一个人的凉拌苦瓜如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
香油 :适量
醋 :适量
主料
苦瓜 :1根辅料
盐 :适量香油 :适量
醋 :适量
具体步骤
1.苦瓜去瓤切片
2.加入适量食盐稍稍腌制
3.然后用开水焯
4.倒入适量醋
5.加入适量香油
6.加入适量食盐
7.盛盘
苦瓜虽苦但是夏天吃最有益了
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