![香酥禾花鱼怎么做-香酥禾花鱼的做法]( "香酥禾花鱼怎么做-香酥禾花鱼的做法")
- 食材明细主料禾花鱼（12条）油（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生姜（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）一天（耗时）简单（难度）香酥禾花鱼的做法步骤1、禾花鱼买回来已剖好肚子了。清洗干净，沥干水。用盐、料酒和生姜腌起来。放冰箱一夜。再取出，沥干。2、用厨房纸一条一条吸干水。3、摆入盘中。4、...
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![小黄花酥鱼怎么做-小黄花酥鱼的做法]( "小黄花酥鱼怎么做-小黄花酥鱼的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）五香粉（适量。）油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小黄花酥鱼的做法步骤1、把鱼收拾干净用葱姜料酒盐五香粉蚝油腌制30分充分入味。2、准备淀粉。3、把腌好的鱼放在淀粉里沾沾，依次都做好备用。4、锅中热油放...
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![香酥花生怎么做-香酥花生的做法]( "香酥花生怎么做-香酥花生的做法")
- 食材明细主料花生（适量）鸡蛋（一个）辅料面粉（适量）土豆淀粉（适量）调料盐（适量）油（适量）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）香辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香酥花生的做法步骤1、将花生冲洗干净用纸擦干水分。2、磕入一个鸡蛋搅拌均匀。3、放入面粉和淀粉1:1的比例混合搅拌均匀。4、加五香粉继续...
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![酥香黄花鱼怎么做-酥香黄花鱼的做法]( "酥香黄花鱼怎么做-酥香黄花鱼的做法")
- 食材明细主料小黄花鱼（适量）辅料盐（适量）白醋（适量）面粉（适量）鸡蛋（1颗）水（适量）原味（口味）未知（难度）酥香黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼去头，处理干净，加适量盐，醋，稍腌一会2、适量面粉，一颗鸡蛋，一点盐，加水，调制成浓稠的面糊3、锅内倒入适量油，小火，油至微热，放入裹好面糊的黄花鱼4、视黄花鱼大小调...
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![香酥蝴蝶黄花鱼怎么做-香酥蝴蝶黄花鱼的做法]( "香酥蝴蝶黄花鱼怎么做-香酥蝴蝶黄花鱼的做法")
- “黄花鱼含有蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素B2、维生素E、碳水化合物，以及烟酸、钙、钾、磷、铁、锌、镁、碘等矿物质。对人体有很好的补益作用。黄花鱼含有丰富的硒元素，能清除人体内的自由基，具有延缓衰老、防止癌症的功效。黄花鱼健脾开胃、益气填精、安神止痢。有益于...
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![香酥肉花怎么做-香酥肉花的做法]( "香酥肉花怎么做-香酥肉花的做法")
- “餐桌上的美食，要色、香、味、形做到位不是那么容易的事，只能静心去学，尽力去做。”食材明细主料猪肉（150克）辅料油（适量）盐（少许）香油（少许）黄瓜（1条）番茄酱（2汤匙）白糖（1汤匙）白醋（半汤匙）芡汁（少许）菠萝汁（1汤匙）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香酥肉花的做法步骤1、猪肉先切成一片一片的...
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![面筋焖禾花鱼怎么做-面筋焖禾花鱼的做法]( "面筋焖禾花鱼怎么做-面筋焖禾花鱼的做法")
- “禾花鱼是一种鲤鱼品种，它的鱼苗在稻田中养殖，因采食落水的禾花后长大，鱼肉具有禾花香味而得名禾花鱼。这种鱼刺少肉多，肉质特别细嫩，不像其他鱼类，它基本没有鱼腥气，焖煮煎蒸都好吃。以前没吃过禾花鱼，觉得它小巧玲珑，还以为是观赏鱼来着呢，没想到竟然也能做成美味佳肴，勾人食欲。...
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![禾花鱼豆腐汤怎么做-禾花鱼豆腐汤的做法]( "禾花鱼豆腐汤怎么做-禾花鱼豆腐汤的做法")
- “鱼头豆腐汤，没买到新鲜的鱼头，所以就直接买了两条小的禾花鱼了，任意鱼都可以做滴。浓香的鱼汤，乳色的汤色，很是好喝。”食材明细主料禾花鱼（适量）辅料豆腐（适量）酸笋（适量）姜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）禾花鱼豆腐汤的做法步骤1、鱼处理洗净，砍块，...
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![香酥黄花鱼的做法 香酥黄花鱼~（我爱夏天冬天） 香酥黄花鱼怎么做]( "香酥黄花鱼的做法 香酥黄花鱼~（我爱夏天冬天） 香酥黄花鱼怎么做")
- “最近发现鱼挺不错的，营养、经济、味道鲜美，嗯~以后多学几种做鱼的方法，老公应该也很喜欢。呵呵呵”食材明细主料黄花鱼（五六条）辅料盐（适量）葱段（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）姜片（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香酥黄花鱼的做法步骤1、把鱼收拾干净，在鱼背上用到划三道...
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![香酥银鱼的做法 酥香银鱼 香酥银鱼怎么做]( "香酥银鱼的做法 酥香银鱼 香酥银鱼怎么做")
- “吴郡太湖产名食，以太湖银鱼、白鱼、白虾三味湖鲜之形冠名，故曰：太湖三白，此说约定俗成、年代久远、绘声绘色。太湖一白:太湖银鱼，长二寸余，体长略圆，形如玉簪，似无骨无肠，细嫩透明，色泽似银，故称银鱼。春秋时期，太湖就盛产银鱼，宋代诗人“春后银鱼霜下鲈”的名句，把银鱼与鲈鱼并列为...
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![香酥鱼怎么做-香酥鱼的做法]( "香酥鱼怎么做-香酥鱼的做法")
- 食材明细主料鱼（4条）辅料白糖（25克）香油（适量）配料葱（2根）蒜（1瓣）姜（适量）料酒（25毫升）醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香酥鱼的做法步骤1、1.将鱼去鳞腮内脏洗净,剪去背鳍,腹鳍;2、2.用盐料酒姜片葱段甜酒酿腌渍入味;3、3.干辣椒切成小段;将酱油白糖味精醋兑成味汁;4、4...
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![酥香麻花的做法 【酥香麻花】 酥香麻花怎么做]( "酥香麻花的做法 【酥香麻花】 酥香麻花怎么做")
- “过完年宝宝就要上幼儿园了，总想着给宝宝做好吃的，这不就学前实习早餐了。想起做麻花了，没想到很好吃，宝宝也爱吃。这款麻花做法简单，而且很好吃滴”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）辅料食用油（适量）食盐（适量）咸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酥香麻花的做法步骤1、准备...
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![香酥黄花鱼怎么做-香酥黄花鱼的做法]( "香酥黄花鱼怎么做-香酥黄花鱼的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（适量）辅料料酒（适量）淀粉（适量）生姜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥黄花鱼的做法步骤1、准备食材清洗干净。2、加入盐淀粉生姜腌制一会。3、放入锅中炸制两面金黄色。4、装盘。...
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![酥香小黄花鱼怎么做-酥香小黄花鱼的做法]( "酥香小黄花鱼怎么做-酥香小黄花鱼的做法")
- “炸小黄花鱼的鲜美味道，总让人想念。小黄花鱼经腌渍油炸后，肉质鲜嫩，表皮酥脆，椒香浓郁。”食材明细主料小黄花鱼（适量）辅料精盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）黑胡椒粉（适量）麻椒粉（适量）植物油（适量）其他（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酥香小黄花鱼的做法步骤1、小黄花鱼去内脏洗净，控水...
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![香酥肉米花的做法 【香酥肉米花】 香酥肉米花怎么做]( "香酥肉米花的做法 【香酥肉米花】 香酥肉米花怎么做")
- “【生活有妙方】砧板用久了，会产生一般腥臭味。可把砧板放入洗米水中，浸泡约30分钟后再擦洗，原本的腥臭味消除了，污迹也变淡。因为洗米水含丰富淀粉质，能吸附油脂，用来清洗餐具，再用清水一冲，就能轻易带走油污。”食材明细主料梅花肉（300克）辅料红萝卜（适量）香菇（1小朵）葱白（适量）黑芝麻...
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![香酥菜花怎么做-香酥菜花的做法]( "香酥菜花怎么做-香酥菜花的做法")
- “菜花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素和钙、磷、铁等矿物质。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。菜花含有类黄酮，是最好的血管清理剂，减少心脏病与中风的危险；多吃菜花血管壁不容易破裂。菜花质地细嫩...
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![酥香花生怎么做-酥香花生的做法]( "酥香花生怎么做-酥香花生的做法")
- “花生米是餐桌上的常客，香酥可口，是一盆下酒的好菜”食材明细主料花生米（适量）辅料植物油（适量）白酒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥香花生的做法步骤1、花生米在水中洗后摊在帘子上晾干2、花生米冷油下锅，小火勤翻炒3、快炒好时，倒入少许高度白酒炝锅，看颜色开始变黄时...
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![酥香带鱼的做法 【酥香带鱼】 酥香带鱼怎么做]( "酥香带鱼的做法 【酥香带鱼】 酥香带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼 （半条）葱（2根）蒜头（4瓣）盐（少许）带鱼（半条）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥香带鱼的做法步骤1、将带鱼切块，洗净放盆里，加入盐。2、加入蒜头姜片，放冰箱腌制1天3、下油煎带鱼至两面金黄4、拿起带鱼后，再大火煎一次带鱼，逼出带鱼内的油份，出锅吃带鱼就不油腻小窍门1...
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![禾花鱼二吃怎么做-禾花鱼二吃的做法]( "禾花鱼二吃怎么做-禾花鱼二吃的做法")
- 食材明细主料禾花鱼（500g）豆腐（若干）番茄（1个）辅料姜（若干）葱（适量）蒜（适量）鱼香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）禾花鱼二吃的做法步骤1、禾花鱼剖腹洗净；番茄，豆腐切好；姜葱蒜备好。2、热锅放油，放鱼，煎。3、反面再煎。4、两面煎好后，先收回备用。5、利用锅中余油，放姜葱蒜，豆腐番茄。6、翻炒...
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![如何做黄花鱼更酥香的做法 酥炸黄花鱼 如何做黄花鱼更酥香怎么做]( "如何做黄花鱼更酥香的做法 酥炸黄花鱼 如何做黄花鱼更酥香怎么做")
- “黄花鱼，可以说全身是宝。黄花鱼的耳石、鱼鳔、鱼肉、鱼胆，精囊和卵巢均可以入药治疗疾病。黄花鱼的耳石主要成分是钙盐，能清热通淋。鱼鳔含高粘性胶体蛋白和粘多糖物质，能润肺补脾，补气活血，润泽肌肤，淡化色斑，有效地减缓衰老。胆汁中含胆酸，甘胆酸和牛黄胆酸，有清热解毒，平肝降脂...
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![香酥槐花怎么做-香酥槐花的做法]( "香酥槐花怎么做-香酥槐花的做法")
- “现在是槐花盛开的季节，又到了吃槐花的时候了。槐花香香的嫩嫩的，可以包包子包饺子煎饼吃蒸着吃……吃法非常多，今天我是炸着吃！”食材明细主料槐花（180g）辅料面粉（150g）香葱（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥槐花的做法步骤1、漂洗干净控干水分多含苞待放的槐花；2、加盐...
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![香酥麻花的做法 炸香酥麻花 香酥麻花怎么做]( "香酥麻花的做法 炸香酥麻花 香酥麻花怎么做")
- “香酥麻花，不是硬的那种。”食材明细主料面粉（160g）奶粉（25g）盐（1g）小苏打（1g）无铝泡打粉（1g）鸡蛋（1个）辅料白砂糖（30g）猪油（5g）水（20g）甜香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香酥麻花的做法步骤1、20克水加30克白砂糖，加1个鸡蛋，加5克猪油，搅拌匀。2、加160克面粉，25克奶粉，1克盐，1克小苏打，1克无铝泡...
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![葵花酥的做法 香香甜甜葵花酥 葵花酥怎么做]( "葵花酥的做法 香香甜甜葵花酥 葵花酥怎么做")
- “.”食材明细主料低粉（适量）辅料猪油（适量）配料豆沙馅（适量）糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）葵花酥的做法步骤1、酥皮的制作方法在和老婆饼中有介绍的，酥皮擀好后，包入豆沙馅心，收口捏紧，擀成圆饼，平均用刀轻轻划一下，分成6份，6个花瓣2、每个花瓣中间切两下，不能切到底3、每...
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![香酥爆鱼花怎么做-香酥爆鱼花的做法]( "香酥爆鱼花怎么做-香酥爆鱼花的做法")
- “一条乌伦古湖的野生大鲤鱼，有50cm长，约重4斤。鱼太大，整条无法加工，为了省事，就切块腌制，全部油炸出来。炸好的鱼块，趁热时可以直接食用，剩余的可以回锅炖着吃。这次做时，一改以前用花椒粉，用了胡椒粉腌制，关键是秘密添加干红葡萄酒（孩子若知道恐怕不喜）。因为忙，所以腌了24小时，很入...
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![香酥麻花怎么做-香酥麻花的做法]( "香酥麻花怎么做-香酥麻花的做法")
- “这款麻花是香酥型的，酥脆的口感，不是硬硬的那种，老人和孩子都很喜欢！”食材明细主料中筋面粉（160g）辅料奶粉（30g）盐（1g）无铝泡打粉（1g）小苏打（0.5g）清水（20g）白糖（30g）鸡蛋（1个）猪油（5g）原味（口味）炸（工艺）普通（难度）香酥麻花的做法步骤1、20克清水中加入30克白糖，搅拌使其溶化，再打入一个鸡蛋和5克猪...
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味味甜
