![好吃的蒜香扁豆角如何做简单又好吃]( "好吃的蒜香扁豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大蒜子素来有清热解毒的疗效，凭借其独特的香味一直在配料界中占有主要地位。扁豆富含大量纤维素，色泽鲜绿，又可益气，促消化。嫩嫩的扁豆角口感极佳。蒜香扁豆角将大蒜子和扁豆角炒在一起，大大发挥了它们各自的...
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![蒜香扁豆角#新鲜从这如何做简单又好吃]( "蒜香扁豆角#新鲜从这如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜香扁豆角主要用到的食材是豆角，豆角加上爆香过的大蒜之后的味道一下子惊爆你的味蕾，还在等什么呢，两者搭配在一起真的是美味极了呢，而且制作十分简单，非常适合晚上进行食用，吃起来又美味又健康，快来尝尝吧，你不...
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![私房菜蒜香扁豆角如何做简单又好吃]( "私房菜蒜香扁豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:16分钟　　　　烹饪时间:13分钟这道蒜香扁豆角是一道有着自己独特味道的美食，由于这道美食用到了大蒜，所以吃在之后嘴里就会有一股特殊的大蒜味，味道十分难闻，所以如果你打算尝一尝这道美食，那你就一定要记得带好口香糖，吃完美食后，放在嘴里嚼...
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![蒜香豌豆角怎么做-蒜香豌豆角的做法]( "蒜香豌豆角怎么做-蒜香豌豆角的做法")
- “豌豆角具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。”食材明细主料豌豆角（500克）辅料蒜（1个）盐（1点）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香豌豆角...
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![蒜香酸豆角的做法 蒜香酸豆角（自制） 蒜香酸豆角怎么做]( "蒜香酸豆角的做法 蒜香酸豆角（自制） 蒜香酸豆角怎么做")
- “炎炎夏日，一碗稀饭配上酸豆角，那叫一个爽啊！既解暑又美味。每年夏天，家里自己种的豆角都吃不完，每每这个时候我就会挑一些嫩的新鲜的来做酸豆角，一家人都很喜欢吃！”食材明细主料小米辣（50g）大蒜（50g）豆角（1500g）辅料盐（30g）中辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）蒜香酸豆角的做法步骤1、豆...
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![蒜香拌豆角怎么做-蒜香拌豆角的做法]( "蒜香拌豆角怎么做-蒜香拌豆角的做法")
- “鲜嫩的食材，简单的烹饪，就很美味。”食材明细主料豆角（适量）辅料蒜末（适量）红辣椒（少许）调料油（适量）生抽（少许）糖（少许）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香拌豆角的做法步骤1、豆角洗净折成长段。2、切点蒜末，红辣椒。3、锅中加入水烧开，放豆角下去加盖煮熟透大约3分钟左右。4、煮...
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![蒜香扁豆肉丝怎么做-蒜香扁豆肉丝的做法]( "蒜香扁豆肉丝怎么做-蒜香扁豆肉丝的做法")
- 食材明细主料扁豆（1把）辅料五花肉（1块）大蒜（4瓣）盐（适量）味精（0.5勺）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香扁豆肉丝的做法步骤1、扁豆切丝，切的细一点，好熟蒜，去皮五花肉切丝2、热油，下入蒜沫，爆香3、下入肉丝，翻炒，炒至变色4、下入扁豆丝，大火翻炒，加入适量酱油，耗油5、扁豆丝变软...
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![蒜香酸豆角怎么做-蒜香酸豆角的做法]( "蒜香酸豆角怎么做-蒜香酸豆角的做法")
- 食材明细主料酸豆角（适量）辅料大蒜叶（适量）蒜头（适量）鸡精（适量）干红辣椒（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香酸豆角的做法步骤1、酸豆角清洗干净。2、把酸豆角切成小粒。3、大蒜叶切碎。4、蒜头切碎。5、干红辣椒切成粒。6、锅中放油，油后放入蒜粒和干辣椒粒煸香。7、放入...
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![扁豆和豆角的吃法有哪些-扁豆是豆角吗]( "扁豆和豆角的吃法有哪些-扁豆是豆角吗")
- 随着生活水平的提高，人们渐渐地也脱离了农村的生活，但是这也不免带来了一些弊端，比如越来越多的人五谷不分。对很多餐桌上常见的蔬菜都不能区分开来，就像很多人会问扁豆是豆角吗？一、扁豆是豆角吗答案是否定的。扁豆是扁豆，豆角是豆角，它们是两种不同的植物。扁豆顾名思义，其外观...
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![蒜香白豆角怎么做-蒜香白豆角的做法]( "蒜香白豆角怎么做-蒜香白豆角的做法")
- “蒜香豆角是以大蒜为主要调料的家常菜，蒜香浓郁，是最受百姓喜欢的普通蔬菜。而且食用大蒜也是非常的杀菌。所以大蒜要多多备用哦。”食材明细主料白豆角（250g）蒜（1头）辅料盐（适量）花椒粉（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）醋（适量）酱油（适量）麻油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香白豆角...
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![爆香蒜香蚝油扁豆角如何做简单又好吃]( "爆香蒜香蚝油扁豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:15分钟爆香蒜香蚝油扁豆角，俗话说“卖有卖相”所以哪怕我们是在炒嫩绿的扁豆角也可以加入一些红红的胡萝卜哦！红绿经典搭配嘛！而且味道也会更好哦！扁豆角的营养超级丰富哦！不仅有各种维生素，还有钙，铁，钾等等。多吃可以...
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![蒜香长豆角怎么做-蒜香长豆角的做法]( "蒜香长豆角怎么做-蒜香长豆角的做法")
- “上次豆角买多了还剩了一半这次换个做法也是很受欢迎的做法哦”食材明细主料长豆角（半斤）辅料蒜（适量）配料老干妈（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香长豆角的做法步骤1、长豆角去根洗干净2、切成寸断3、放多一点油半煎半炸多翻动几下当然炸也可以只是大多数人不喜欢...
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![蒜香煸豆角的做法 【燃情煮爱】蒜香煸豆角 蒜香煸豆角怎么做]( "蒜香煸豆角的做法 【燃情煮爱】蒜香煸豆角 蒜香煸豆角怎么做")
- “简单的食材也可以制作出可口美味菜肴，我为自己感到骄傲。看到家人把自己做的菜全部吃完，感到很幸福。蒜香煸豆角，超级下饭，减肥的亲小心哈！我做的这盘菜，盘底都被拌饭了，哈哈一点都没剩！”食材明细主料豆角（适量）精瘦肉（适量）辅料剁椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）料酒...
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![蒜香扁豆怎么做-蒜香扁豆的做法]( "蒜香扁豆怎么做-蒜香扁豆的做法")
- 食材明细主料扁豆（适量）辅料大蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香扁豆的做法步骤1、扁豆去经络和头尾，洗净，切短。2、大蒜去皮，拍开。3、起油锅，炒扁豆。4、加入拍开的蒜，一起炒。5、然后加盐，适量。6、最后炒熟。...
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![怎么挑选扁豆角-不熟的扁豆角有毒吗]( "怎么挑选扁豆角-不熟的扁豆角有毒吗")
- 蔬菜是我们生活中每天都会吃到的一种食物，现在市场上的蔬菜种类非常的多，因此大家购买的时候可以根据自己的需要选择。现在正是扁豆角上市的时候，相信很多人都爱吃扁豆角，那么不熟的扁豆角有毒吗?购买扁豆角的时候怎么挑选呢?一、不熟的扁豆角有毒吗我们经常会听到大家说吃扁...
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![蒜香红豆角怎么做-蒜香红豆角的做法]( "蒜香红豆角怎么做-蒜香红豆角的做法")
- 食材明细主料红豆角（适量）大蒜（适量）辅料生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香红豆角的做法步骤1、红豆角。2、大蒜切碎。3、红豆角切段。4、锅子烧热放入大蒜。5、放入红豆角翻炒。6、加入适量开水焖熟。7、调味即可。8、开动啦。...
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![蒜香长豆角的做法 “清肠食谱”蒜香长豆角 蒜香长豆角怎么做]( "蒜香长豆角的做法 “清肠食谱”蒜香长豆角 蒜香长豆角怎么做")
- 食材明细主料长豆角（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香长豆角的做法步骤1、长豆角切段，大蒜切片。2、锅中放油烧热放入大蒜爆香。3、放入豆角翻炒片刻放入少许水加盐焖炒。4、豆角完全变色，汤收尽放鸡精拌匀关火。...
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![美味蒜香蚝油扁豆角如何做简单又好吃]( "美味蒜香蚝油扁豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜香蚝油扁豆角是一道健康绿色美味可口的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱。扁豆角富含维生素，口感清脆鲜香，加入蒜蓉和蚝油一道烹饪风味更佳，让人回味无穷。搭配一碗香喷喷的米饭食用更是享受，制作方法简单快...
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![扁豆角的做法 冬季时令蔬菜---扁豆角 扁豆角怎么做]( "扁豆角的做法 冬季时令蔬菜---扁豆角 扁豆角怎么做")
- “扁豆角的作用：A:扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物.B:扁豆是一种含蛋白质、纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外，还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外扁豆中还含有血球凝集素，这是一种蛋...
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![蒜香豆角怎么做-蒜香豆角的做法]( "蒜香豆角怎么做-蒜香豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）辅料蒜末（适量）胡萝卜（少许）调料油（适量）淡酱油（少许）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香豆角的做法步骤1、准备新鲜豆角用清水泡洗干净。2、摘成小段。3、剁蒜末，胡萝卜末。4、豆角放入开水锅里烫熟约五分钟。5、捞出来沥水装盘。6、热锅放油下蒜末，胡萝卜...
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![蒜香豆角土豆怎么做-蒜香豆角土豆的做法]( "蒜香豆角土豆怎么做-蒜香豆角土豆的做法")
- “豆角是东北的面豆，这边叫芸豆，放了两个土豆在里面，很好吃哦！”食材明细主料土豆（2个）面豆（500g）辅料蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香豆角土豆的做法步骤1、准备食材2、土豆用勺子挖成块状，觉得土豆用勺子挖比用刀切好吃～过一遍水，不洗的话会粘锅3...
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![香喷喷蒜炒扁豆角如何做简单又好吃]( "香喷喷蒜炒扁豆角如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红红绿绿的一道菜，摆上桌就能吸引许多人的目光，今天这道蒜炒扁豆角便是这么鲜艳的一盘菜。扁豆角和红萝卜俩个蔬菜都富含营养，对健康很有帮助。蒜增加了这盘菜的香味。这道菜做法方便快捷，用料方便。想要健康...
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![蒜香豇豆角怎么做-蒜香豇豆角的做法]( "蒜香豇豆角怎么做-蒜香豇豆角的做法")
- “这是一道简单的下饭菜，豇豆嫩嫩的菜品散发着蒜的香味营养好吃开胃下饭。”食材明细主料豇豆（1捆）辣椒（2个）大葱（1棵）大蒜（1头）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香豇豆角的做法步骤1、1捆豇豆，2个辣椒，1根大葱，1头大蒜。2、豇豆择干净，泡洗干净。3、切...
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![蒜香五花肉炒扁豆怎么做-蒜香五花肉炒扁豆的做法]( "蒜香五花肉炒扁豆怎么做-蒜香五花肉炒扁豆的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）大蒜（几个）辣椒（几个）扁豆（400克）调料盐（少许）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香五花肉炒扁豆的做法步骤1、大蒜切碎，五花肉切片，辣椒切断。2、扁豆去两端洗干净备用。3、油锅烧热，倒入五花肉炒。4、入大蒜末，辣椒煸炒。5、在倒入扁豆。6、大火快...
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![凉拌蒜香豆角的做法 沙拉凉拌蒜香豆角 凉拌蒜香豆角怎么做]( "凉拌蒜香豆角的做法 沙拉凉拌蒜香豆角 凉拌蒜香豆角怎么做")
- “咱们的凉拌菜是不是就是西方的沙拉菜。”食材明细主料豆角（400g）蒜瓣（2瓣）辅料盐（3g）生抽（2g）醋（2g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌蒜香豆角的做法步骤1、豆角洗净焯水。水开后焯5分钟。2、焯好的豆角过凉水切碎，蒜切碎。3、锅放油烧热后放入蒜末爆香后关火。4、放入豆角，生...
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味味甜
