炒意面为什么粘锅

煮完的面没有用油拌，或者火候太大。煮意大利面时煮制七至八分熟即可，出锅过一下凉水，然后沥干水分，放入适量的植物油搅拌一下，这样炒的时候就不会粘连在一起，也不会粘锅。其次，炒菜的时候尽量用不粘锅，能有效的减少粘锅的概率。意大利面不能煮太软，否则也容易粘锅。