虫草花煮汤要煮多久
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5-10分钟。虫草花,不是虫草的花,它其实就是一种人工培养的虫草子实体,是仿造天然虫子的各种养分而成的。所以只需要在煲汤前用凉水浸泡,然后再放入锅中煮5分钟左右即可。需要注意的是,虫草花不能长时间清洗,会破坏其本身的有益成分。
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5-10分钟。虫草花,不是虫草的花,它其实就是一种人工培养的虫草子实体,是仿造天然虫子的各种养分而成的。所以只需要在煲汤前用凉水浸泡,然后再放入锅中煮5分钟左右即可。需要注意的是,虫草花不能长时间清洗,会破坏其本身的有益成分。