干虫草花要煮多久才能吃
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三到十分钟。虫草花不能清洗,在煮之前用清水浸泡十分钟左右即可。干虫草花多用来煲汤,气味清香,口感独特。在放入汤中熬煮的时候,不宜放入过早,一般在汤快要熬煮结束之前放入,用小火煮三十分钟即可。熬煮时间过长会影响有效成分分解,使营养流失。
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三到十分钟。虫草花不能清洗,在煮之前用清水浸泡十分钟左右即可。干虫草花多用来煲汤,气味清香,口感独特。在放入汤中熬煮的时候,不宜放入过早,一般在汤快要熬煮结束之前放入,用小火煮三十分钟即可。熬煮时间过长会影响有效成分分解,使营养流失。