拌豆芽的做法 低脂低卡拌豆芽 拌豆芽怎么做 凉菜 关注:2.12W次 “豆芽是减脂期最佳食材,今天宝宝们一起来做凉拌豆芽!” 食材明细主料绿豆芽 (适量)辅料黄瓜 (适量)胡萝卜 (适量)蒜 (适量)香菜 (适量)调料味极鲜酱油 (适量)蚝油 (适量)糯米醋 (适量)咸鲜 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)拌豆芽的做法步骤1、豆芽清洗干净。2、放热水中焯一下。3、焯三分钟后,放冷水中浸泡一下,捞出备用。4、黄瓜、胡萝卜、蒜准备好。5、黄瓜擦丝、胡萝卜擦丝、蒜末、香菜段放入备用豆芽中。6、加入适量味极鲜酱油。7、加入适量蚝油。8、加入适量糯米醋。9、戴手套抓拌均匀。10、装盘,完成。 标签: 豆芽 低脂低卡拌豆芽 拌豆芽的做法 拌豆芽的家常做法 拌豆芽怎么做 拌豆芽怎么做好吃 低卡拌 拌豆芽的做法步骤 拌豆芽 低脂 拌豆芽的最正宗做法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-cn/tantanmei/liangcai/xd5nqq.html