营养健康的冬瓜薏仁排骨汤如何做简单又好吃
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准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
薏米 :1大把
猪排骨 :300
葱 :适量
姜 :适量
调和油 :适量
主料
冬瓜 :300薏米 :1大把
猪排骨 :300
辅料
盐 :适量葱 :适量
姜 :适量
调和油 :适量
1. 排骨洗净,备用
2.冬瓜去皮洗净切块,薏米,备用
3. 煲内盛适量的水,将洗净的排骨放入,大火烧开,撇去浮沫,改为小火炖
4.放入薏米,料酒、姜片,用小火慢炖
5.约炖1小时左右,用筷子戳一下排骨肉,有点熟,加入冬瓜
6.继续煮至用筷子戳穿排骨肉即可。在起锅前5分钟加入盐即可
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