煎巴沙鱼柳如何做简单又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

巴沙鱼柳 ：二条

辅料

白葡萄酒 ：适量
黑胡椒 ：适量
柠檬盐 ：适量

具体步骤

1. 冷冻的鱼柳自然化开

2. 用少许白葡萄酒，黑胡椒、柠檬盐盐渍30分钟

3. 小火慢煎，约二分钟后翻另一面

烹饪技巧

小火慢煎