![香菜猪肝怎么做-香菜猪肝的做法]( "香菜猪肝怎么做-香菜猪肝的做法")
- “猪肝，味甘、苦，归肝经，可以补肝明目，能改善肝血不足导致的视物模糊不清、夜盲、眼干燥等症状，也可以治疗内外翳障等眼病。猪肝中含有丰富的铁元素，其可促进外周血液中血红蛋白生成，可用于防治缺铁性贫血。猪肝还有健脾的作用，可以改善脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良等病症。...
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![香菜炒猪肝怎么做-香菜炒猪肝的做法]( "香菜炒猪肝怎么做-香菜炒猪肝的做法")
- “猪肝是廉价且有效的补血食物，因为胆固醇较高不能多吃，不过贫血的人士最好每个周都吃一点。”食材明细主料猪肝（400g）香菜（几棵）腌猪肝食盐（半克）料酒（5g）生抽（3g）葱姜（小许）淀粉（适量）调料葱姜（小许）食盐（小许）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菜炒猪肝的做法步骤1、猪肝切片。2...
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![香菜猪肝汤的做法 家常鲜汤——香菜猪肝汤 香菜猪肝汤怎么做]( "香菜猪肝汤的做法 家常鲜汤——香菜猪肝汤 香菜猪肝汤怎么做")
- “我还是很喜欢吃猪肝呢，猪肝汤、炒猪肝都喜欢。前几天做的这个猪肝汤味道也是很不错，得到了赞同啦！呵呵……”食材明细主料猪肝（适量）辅料香菜（适量）小粉（适量）姜片（适量）配料胡椒粉（适量）白醋（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菜猪肝汤的做法步骤1、香菜两棵去...
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![蒜香猪肝怎么做-蒜香猪肝的做法]( "蒜香猪肝怎么做-蒜香猪肝的做法")
- “今天为大家做的是炒猪肝猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能是最理想的补血佳品之一”食材明细主料新鲜猪肝（一块）蒜苗（三根）辅料味精（少许）酱油（少许）淀粉（少许）姜（五片）胡椒粉（少许）白酒（一匙）花椒粉（少许）干辣椒（四个）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香猪肝的做法步骤1、猪肝切...
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![香辣猪肝怎么做-香辣猪肝的做法]( "香辣猪肝怎么做-香辣猪肝的做法")
- “想吃猪肝了，随便煮”食材明细主料猪肝（适量）辅料盐（1匙）鸡精（1匙）糖（1匙）胡椒粉（1匙）八角粉（1匙）香油（2匙）蒜蓉（适量）干辣椒（适量）小葱花（适量）料酒（适量）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）香辣猪肝的做法步骤1、猪肝放冷水浸泡去血水和醒味，把泡干净的猪肝整块放锅里，加水加配料一起煮，先大火烧...
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![香辣猪肝的做法 #团圆饭#香辣猪肝 香辣猪肝怎么做]( "香辣猪肝的做法 #团圆饭#香辣猪肝 香辣猪肝怎么做")
- “猪肝对小朋友来说好像都是不怎么喜欢。但是对于爷爷奶奶和父母来说。绝对是最好的下酒菜。无论煲粥还是卤。还是打汤。他们都是赞不绝口。说猪肝怎么做我都是喜欢吃的。团圆饭怎么能少了长辈们的最爱呢。”食材明细主料猪肝（适量）辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）老抽（适量...
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![香煎猪肝怎么做-香煎猪肝的做法]( "香煎猪肝怎么做-香煎猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料青椒（1个）胡萝卜（半个）蒜蓉（3颗）调料蚝油（1勺）生抽（1勺）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎猪肝的做法步骤1、猪肝泡水洗净血水，切薄片后加入蒜米、蚝油、生抽、胡椒粉、1勺淀粉、料酒腌制片刻。2、青椒、胡萝卜切丝备用。3、先把青椒、胡萝卜...
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![白菜炒猪肝的做法 “白菜”白菜炒猪肝 白菜炒猪肝怎么做]( "白菜炒猪肝的做法 “白菜”白菜炒猪肝 白菜炒猪肝怎么做")
- “朋友送我块猪肝，拿回家放冰箱冷藏，本来打算当天午饭就炒来吃。忘了因为啥事混过去，就把它忘了。等看到就过了几天了，已经不够新鲜了，赶紧炒来吃吧。”食材明细主料猪肝（适量）白菜（100克）辅料香菜（1棵）食用油（1汤匙）调料姜（5克）料酒（10克）食盐（1克）生抽（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![酸菜猪肝怎么做-酸菜猪肝的做法]( "酸菜猪肝怎么做-酸菜猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（400克）辅料酸菜（半袋）土豆（2个）麻辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜猪肝的做法步骤1、葱姜蒜备好2、猪肝洗干净3、油锅葱姜蒜爆香4、猪肝下锅爆香，不要太熟，外白里红5、拿出猪肝放一边备用，锅内葱姜蒜留一部分放入酸菜土豆或者其他配菜如豆芽，都很好吃，加入花椒...
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![香卤猪肝怎么做-香卤猪肝的做法]( "香卤猪肝怎么做-香卤猪肝的做法")
- “猪肝明目补肝，改善贫血，适量实用，有益健康。”食材明细主料猪肝（一个）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）白醋（适量）花椒（适量）蒜（适量）酱油（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香卤猪肝的做法步骤1、购买新鲜猪肝。2、洗净后清水浸泡两小时以上，水...
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![猪肝木耳菜的做法 养生猪肝木耳菜 猪肝木耳菜怎么做]( "猪肝木耳菜的做法 养生猪肝木耳菜 猪肝木耳菜怎么做")
- “枸杞、猪肝都有护肝明目的功效，此外猪肝还补血。木耳菜软滑、猪肝鲜嫩，还有带有枸杞的一丝丝清甜。吃肝补肝，这是补肝最好的方法了。”食材明细主料猪肝（250g）木耳菜（1斤）辅料姜（适量）蒜（适量）枸杞（适量）配料米酒（适量）白醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）生粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![香菜猪肝阴米粥怎么做-香菜猪肝阴米粥的做法]( "香菜猪肝阴米粥怎么做-香菜猪肝阴米粥的做法")
- 食材明细主料阴米（150克）猪肝（1小块）香菜（2-3根）辅料姜丝（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）白胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菜猪肝阴米粥的做法步骤1、将阴米洗干净放入煲中，加入适量的水；2、盖上盖，预约砂锅粥的程序（直接煲粥设定的是2:30），时间到后粥就自...
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![香菜拌猪肝如何做简单又好吃]( "香菜拌猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟猪肝我个人觉得味道还是很不错，相比这道香菜拌猪肝，我更喜欢把猪肝煲汤，味道会更好，不过说香菜，有很多的人建议很强烈，如果出去外面吃饭，它们会把香菜挑出来，其实我觉得没这个必要，因为可以忽略不即，不过香菜和猪肝...
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![泡菜猪肝怎么做-泡菜猪肝的做法]( "泡菜猪肝怎么做-泡菜猪肝的做法")
- “自己做的泡菜，味道就是不一样。”食材明细主料猪肝（250g）辅料泡嫩姜（2颗）泡红椒（5颗）调料花椒（10颗）大蒜（2瓣）葱（2颗）豆瓣酱（1勺）鸡精（1匙）香油（4滴）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡菜猪肝的做法步骤1、猪肝切薄片放入生姜料酒鸡精盐红薯粉腌制备用。2、把泡好的辣椒嫩姜切丝备用。3、...
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![芹菜炒猪肝的做法 芹菜炒猪肝--春日养肝 芹菜炒猪肝怎么做]( "芹菜炒猪肝的做法 芹菜炒猪肝--春日养肝 芹菜炒猪肝怎么做")
- “顺应四季养生是每个人都因遵循最基本最健康的养生原则。中医认为“春应肝而养生，”春，属木，其气温，与人体肝气相应，宜疏肝。菠菜，韭菜，芹菜，莴笋等绿色蔬菜为春季时令菜，富含铁等多种矿物质和胡萝卜素，多吃有益养肝补血，排毒解毒。此道菜猪肝为补血补铁之佳品，再配上芹菜使其功效更...
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![香菜拌猪肝怎么做-香菜拌猪肝的做法]( "香菜拌猪肝怎么做-香菜拌猪肝的做法")
- “香菜也叫芫荽，盐荽、胡荽、漫天星。香菜性温，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用。香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜可入汤...
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![雪菜猪肝怎么做-雪菜猪肝的做法]( "雪菜猪肝怎么做-雪菜猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料雪菜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）红苕淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜猪肝的做法步骤1、新鲜雪菜2、猪肝3、猪肝切好加盐和淀粉拌匀4、将菜摘好洗净5、油热倒入腌好的猪肝炒到变色，装入碟备用6、继续炒雪菜，放一点盐，翻炒7、将猪肝倒进锅...
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![香葱炒猪肝的做法 香葱炒猪肝——家常小菜 香葱炒猪肝怎么做]( "香葱炒猪肝的做法 香葱炒猪肝——家常小菜 香葱炒猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（400克）香葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）淀粉（适量）醋（适量）郫县豆瓣（适量）白糖（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱炒猪肝的做法步骤1、材料准备好。2、将猪肝放入碗里，放适量的水，之后加适量的醋。3、浸泡10到15分钟。主要是去除腥味和猪肝里的血水。4、将浸泡...
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![五香猪肝怎么做-五香猪肝的做法]( "五香猪肝怎么做-五香猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料葱（一颗）姜（三片）生抽（少许）老抽（少许）盐（少许）冰糖（一块）八角（两个）桂皮（一块）香叶（两片）花椒（少许）小茴香（少许）五香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五香猪肝的做法步骤1、蒋猪肝放在水里泡半小时去血水。2、捞出洗净放入容器中，加入所有辅料。3、加入漫过猪肝的清水，大...
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![葱香猪肝怎么做-葱香猪肝的做法]( "葱香猪肝怎么做-葱香猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料老抽（适量）淀粉（适量）食盐（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱香猪肝的做法步骤1、姜、葱、蒜洗干净切碎备用。2、新鲜猪肝清洗后切成片。3、切好的猪肝放入水中清洗直至水变清，放水中继续浸泡片刻...
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![香爆猪肝怎么做-香爆猪肝的做法]( "香爆猪肝怎么做-香爆猪肝的做法")
- “这道菜是小时候我爸经常做给我们吃的。现在稍微改良了一下，味道也是很不错的，姑娘赞不绝口😜”食材明细主料鸡蛋（一个）猪肝（500g）辅料蚝油（少许）糖（3勺）味精（少许）酒（大5匙）蒜（两瓣）醋（大7匙）青椒（一根）洋葱（适量）酱油（大5匙）胡椒（少许）红椒（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香爆猪肝的做法步...
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![鱼香猪肝怎么做-鱼香猪肝的做法]( "鱼香猪肝怎么做-鱼香猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（600g）辅料洋葱（适量）蒜薹（适量）青椒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）淀粉（适量）南德调味料（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白米醋（适量）豆瓣酱（适量）白胡椒粉（适量）面粉（适量）香油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）花椒粒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香猪肝的做法步骤1、超市买来的...
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![下饭菜 韭菜炒猪肝怎么做-韭菜炒猪肝的做法 韭菜炒猪肝]( "下饭菜 韭菜炒猪肝怎么做-韭菜炒猪肝的做法 韭菜炒猪肝")
- “荤素结合，味道绝好，炒制简单，营养丰富的超级下饭菜。”食材明细主料猪肝（300克）韭菜（250克）辅料料酒（1勺）胡椒粉（一点点）生抽（1勺）盐（1小勺）淀粉（1勺）葱（少量）姜末（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒猪肝的做法步骤1、韭菜洗净切段。2、猪肝洗净，切薄片后加生抽、料酒、盐、白糖，胡...
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![酱香猪肝怎么做-酱香猪肝的做法]( "酱香猪肝怎么做-酱香猪肝的做法")
- “猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色。”食材明细主料猪肝（300克）辅料小辣椒（3个）八角（2个）配料酱油...
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![菠菜猪肝汤的做法 菠菜猪肝汤(三) 菠菜猪肝汤怎么做]( "菠菜猪肝汤的做法 菠菜猪肝汤(三) 菠菜猪肝汤怎么做")
- “菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。它性凉，味甘辛，无毒；人肠、胃经，补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。菠菜营养丰富，富含胡萝卜素，萝卜素在人体内能转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康。菠菜富含叶黄素和...
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味味甜
