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- 食材明细主料宣威火腿（适量）冬笋（1块）辅料虾米（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿冬笋汤的做法步骤1、火腿切片。2、冬笋切片焯水。3、放入砂锅，加虾米皮，水熬煮。...
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![火腿冬笋汤怎么做-火腿冬笋汤的做法]( "火腿冬笋汤怎么做-火腿冬笋汤的做法")
- 食材明细主料宣威火腿（1块）冬笋（1块）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）火腿冬笋汤的做法步骤1、火腿切片，冬笋切片2、砂锅中放水，加入火腿片，熬煮1小时至火腿的味道融入水中3、熬煮至火腿味道进入汤中4、加入冬笋片，继续熬制30分钟即可...
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![火腿冬瓜怎么做-火腿冬瓜的做法]( "火腿冬瓜怎么做-火腿冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）辅料火腿（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿冬瓜的做法步骤1、冬瓜、火腿切片。2、锅中放油倒入火腿冬瓜翻炒。3、加入少许水后转小火只熟。4、装盘。...
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![火腿冬瓜汤怎么做-火腿冬瓜汤的做法]( "火腿冬瓜汤怎么做-火腿冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（一块）火腿（一块）辅料虾皮（10克）葱（适量）盐（适量）姜（一片）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿冬瓜汤的做法步骤1、备好食材2、火腿切丁，冬瓜去皮切片，葱切圈，姜切末3、把冬瓜片，火腿丁，虾皮，姜末放入锅中，加适量水煮4、冬瓜片煮至几乎透明时，撇去浮沫，放葱花，加几滴...
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![冬笋鸭汤怎么做-冬笋鸭汤的做法]( "冬笋鸭汤怎么做-冬笋鸭汤的做法")
- 食材明细主料半片鸭（适量）冬笋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬笋鸭汤的做法步骤1、冬笋淡盐水中浸泡.2、将冬笋切厚片3、煮锅加水烧开放入冬笋焯烫后捞出洗净4、半片鸭拔毛斩指甲切去尾部洗净5、煮锅加水烧...
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![冬瓜火腿清鸡汤的做法 夏天可以这么美--冬瓜火腿清鸡汤 冬瓜火腿清鸡汤怎么做]( "冬瓜火腿清鸡汤的做法 夏天可以这么美--冬瓜火腿清鸡汤 冬瓜火腿清鸡汤怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（200G）枸杞（少许）生粉（少许）辅料午餐肉（小一个）清鸡汤（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜火腿清鸡汤的做法步骤1、冬瓜一块去皮留青，意思是不要切得太彻底，留点绿色皮在2、午餐肉小号的一个，切成片，我个人喜欢梅林牌的3、冬瓜与午餐肉排列成队。要美美的哟4、...
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![冬瓜火腿汤怎么做-冬瓜火腿汤的做法]( "冬瓜火腿汤怎么做-冬瓜火腿汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）火腿（适量）辅料浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜火腿汤的做法步骤1、冬瓜洗净，切片儿。2、火腿切丁儿。3、锅中放油烧热，放入火腿丁儿炒至金黄。4、放入冬瓜翻炒。5、放入适量的水。6、放入浓汤宝后，盖上锅盖煮15分钟左右。7、煮至汤浓稠...
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![火腿片冬瓜汤怎么做-火腿片冬瓜汤的做法]( "火腿片冬瓜汤怎么做-火腿片冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（270克）火腿片（2片）辅料葱花（少许）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿片冬瓜汤的做法步骤1、材料：冬瓜2、火腿片、葱花3、将冬瓜去皮去籽清洗一下。4、放在案板上切开。5、将火腿片放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切开的...
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![酱香冬笋火腿粒怎么做-酱香冬笋火腿粒的做法]( "酱香冬笋火腿粒怎么做-酱香冬笋火腿粒的做法")
- “不管春夏秋冬，家里最最少不了的菜就是配米粥的小菜了。不同的季节我都会混搭不同的时蔬粒。这个季节最爱的就是萝卜或是冬笋，这二者食材都是我极喜欢的。冬笋而言，这个季节最为鲜美爽口的食材了。它可用于炖汤，速炒，凉拌，还可以像我这样子混搭快炒。十分的爽口开胃哦，朋友们要...
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![火腿冬笋蒸刀鱼怎么做-火腿冬笋蒸刀鱼的做法]( "火腿冬笋蒸刀鱼怎么做-火腿冬笋蒸刀鱼的做法")
- “大寒丨旧雪未及消，暖心宜自得大寒为中者，上行于小寒，故谓之大。寒气之逆极，故为大寒。大寒是二十四节气的最后一個节气，宣示真正的严冬时节到来。不过，严寒已至，春天还会远吗？农谚有“春潮迷雾出刀鱼”，是春季最早的时鲜鱼。刀鱼体形狭长侧薄，颇似尖刀，白银一样闪闪发亮，肉质细嫩，但...
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![宣威火腿冬笋汤怎么做-宣威火腿冬笋汤的做法]( "宣威火腿冬笋汤怎么做-宣威火腿冬笋汤的做法")
- 食材明细主料宣威火腿（1块）冬笋（1块）辅料清水（1升）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宣威火腿冬笋汤的做法步骤1、宣威火腿，选瘦肉切片，冬笋切片2、砂锅加水，放火腿片，从凉水开始小火慢煮3、煮20分钟，火腿香味熬出，汤混浊4、放冬笋片，再煮10分钟5、成功小窍门宣威火腿味厚重，这个汤不加...
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![荠菜火腿肠炒冬笋怎么做-荠菜火腿肠炒冬笋的做法]( "荠菜火腿肠炒冬笋怎么做-荠菜火腿肠炒冬笋的做法")
- “下午去看妈妈，老太太睡着了，为了不打扰她，我就回来了。路过市场，别人送了我一些荠菜。我就蹲那帮她把要卖的荠菜全摘出来了。交情就是这样有来有往才可以。”食材明细主料冬笋（250g）荠菜（1把）火腿肠（80g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠...
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![冬瓜黄豆火腿汤的做法 能不能减肥的冬瓜黄豆火腿汤！！ 冬瓜黄豆火腿汤怎么做]( "冬瓜黄豆火腿汤的做法 能不能减肥的冬瓜黄豆火腿汤！！ 冬瓜黄豆火腿汤怎么做")
- “听说冬瓜和黄豆可以减肥”食材明细主料黄豆（适量）冬瓜（适量）火腿（适量）辅料大蒜（适量）大葱（适量）姜（适量）配料大料（适量）花椒（适量）鸡精（适量）盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）冬瓜黄豆火腿汤的做法步骤1、材料:黄豆冬瓜金华火腿大蒜大葱姜大料花椒调料：鸡精盐五...
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![冬瓜火腿怎么做-冬瓜火腿的做法]( "冬瓜火腿怎么做-冬瓜火腿的做法")
- 食材明细主料冬瓜（300g）火腿肠（2根）辅料淀粉（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜火腿的做法步骤1、冬瓜，火腿肠切片。2、起锅烧油，油开下冬瓜翻炒。3、炒至冬瓜变半透明色，下火腿肠。4、调适量淀粉水倒入。5、加盐，鸡精，翻炒均匀，出锅后淋上香油即...
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![风味豆豉火腿冬笋炒饭怎么做-风味豆豉火腿冬笋炒饭的做法]( "风味豆豉火腿冬笋炒饭怎么做-风味豆豉火腿冬笋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）火腿（1块）冬笋（1块）辅料油菜（1颗）调料风味豆豉酱（2勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）风味豆豉火腿冬笋炒饭的做法步骤1、食材准备。2、火腿，冬笋，油菜切丁。3、锅中放风味豆豉油和风味豆豉酱炒出香味，然后放入米饭，火腿丁，冬笋丁炒匀。4、放入油菜炒熟，再加入1...
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![春笋火腿浓汤的做法 【浓醇高汤让味道更鲜】---春笋火腿浓汤 春笋火腿浓汤怎么做]( "春笋火腿浓汤的做法 【浓醇高汤让味道更鲜】---春笋火腿浓汤 春笋火腿浓汤怎么做")
- “笋在古代有“蔬中第一珍”的美誉，现在市场上卖的笋，分为“冬笋”和“春笋”，其实冬笋和春笋都是一家人，不过采摘时间不同，但都由竹鞭上的笋芽发育而成，一般竹笋长出土面前称为“冬笋”，出土后叫“春笋”，冬笋吸收了冬天的阴气，因此有滋阴的功效;春笋接受了春天太阳的照射，有一定...
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![火腿扁尖笋煮冬瓜的做法 清热解暑减脂美食～火腿扁尖笋煮冬瓜 火腿扁尖笋煮冬瓜怎么做]( "火腿扁尖笋煮冬瓜的做法 清热解暑减脂美食～火腿扁尖笋煮冬瓜 火腿扁尖笋煮冬瓜怎么做")
- “夏天冬瓜是餐桌上不可缺少的食材，扁尖笋口感脆嫩鲜美，冬瓜配着火腿片和扁尖笋，简直就是完美的搭配。”食材明细主料冬瓜（509g）扁尖笋（3根）火腿片（3片）辅料香葱（1根）调料盐（3g）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿扁尖笋煮冬瓜的做法步骤1、准备好食材。2、冬瓜...
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![清鸡汤烩冬瓜火腿片怎么做-清鸡汤烩冬瓜火腿片的做法]( "清鸡汤烩冬瓜火腿片怎么做-清鸡汤烩冬瓜火腿片的做法")
- “比较清淡，也合适老人孩子哟。”食材明细主料午餐肉（一个）冬瓜（200G）辅料清鸡汤（50G）胡椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清鸡汤烩冬瓜火腿片的做法步骤1、取冬瓜一块2、去皮留青（这是刀功哈，慢工出细活，轻切皮留下青色）：3、午餐肉切成片4、与冬瓜排列好上锅蒸：5、清鸡汤与生...
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![冬笋汤怎么做-冬笋汤的做法]( "冬笋汤怎么做-冬笋汤的做法")
- “🧡方太美食大课堂👉第20道❗️冬笋汤🍲天气变凉❄️，心心念念的冬笋🎍又上市了❗️话不多说，开动吧❗️第一道菜是冬笋汤🍲，冬笋汤香味浓郁💨，每一口汤汁都浓缩了山珍海味🦪和家禽🍗的精华❗️”食材明细主料冬笋（500克）鸭腿（300克）鲍鱼（一个）辅料枸杞（5克）盐（3克）原味（口味）未知（难度）冬笋汤的做法...
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![火腿焖笋怎么做-火腿焖笋的做法]( "火腿焖笋怎么做-火腿焖笋的做法")
- “前几天我参加抽奖，运气不错，中了一袋云南宣威火腿，于是今天晚餐用它做了一盘“火腿焖笋”。宣威火腿，也就是“云腿”，因产地在云南东北的宣威而得名。虽然我是东北人，也知道金华火腿、宣威火腿的大名。中国人吃火腿有一千多年的历史了，以往是皇帝的贡品，在清朝的时候远销至日本...
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![冬笋肉汤怎么做-冬笋肉汤的做法]( "冬笋肉汤怎么做-冬笋肉汤的做法")
- “想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐，可以减少56卡热量。因此，以营养丰富的汤代替部分正餐，确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱胀感，从而反射性地兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，降低食欲，减少摄食量。若每周坚持四至八次以汤代饭，大...
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![腊肉火腿冬瓜汤怎么做-腊肉火腿冬瓜汤的做法]( "腊肉火腿冬瓜汤怎么做-腊肉火腿冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）腊肉（适量）火腿（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉火腿冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮切片。2、火腿、腊肉、小葱切好备用。3、锅中放少许油，放入腊肉煸炒出油。4、倒入火腿和冬瓜片炒一分钟。5、炒好...
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![冬瓜火腿海米汤怎么做-冬瓜火腿海米汤的做法]( "冬瓜火腿海米汤怎么做-冬瓜火腿海米汤的做法")
- “清淡健康。”食材明细主料冬瓜（适量）火腿（适量）海米（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜火腿海米汤的做法步骤1、冬瓜和火腿切片，葱花备用2、锅中放入冬瓜和少许葱花煮开。根据口味加入适量的盐。3、最后加入火腿海米，出锅后再加入少许葱花即可...
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![冬笋鸡汤怎么做-冬笋鸡汤的做法]( "冬笋鸡汤怎么做-冬笋鸡汤的做法")
- “朋友从福建给带来的新鲜冬笋，味道超级好吃(⊙o⊙)啊！”食材明细主料三黄鸡（半只）冬笋（一个）辅料红枣（适量）枸杞（适量）海底椰（适量）姜片（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冬笋鸡汤的做法步骤1、将三黄鸡洗净，汆水；冬笋去皮，切小块，放入水中煮5分钟左右，过凉水备用；红枣去核；...
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- 食材明细主料火腿（适量）冬瓜（适量）辅料玉米（适量）姜（适量）瑶柱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金华火腿冬瓜汤的做法步骤1、火腿剁开泡一个小时后飞水。2、瑶柱泡水。3、冬瓜。4、去皮切块。5、放入锅里。6、放入玉米。7、放入冬瓜。8、放入瑶柱煮一个小时即可。...
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味味甜
