![茄汁鲷鱼条怎么做-茄汁鲷鱼条的做法]( "茄汁鲷鱼条怎么做-茄汁鲷鱼条的做法")
- 食材明细主料鲷鱼片（500克）玉米淀粉（适量）辅料大葱（适量）小葱叶（适量）姜（适量）水淀粉（适量）配料番茄酱（两勺）盐（一勺半）生抽（一勺）香醋（一勺）白糖（两勺）黑胡椒（适量）料酒（一勺）植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茄汁鲷鱼条的做法步骤1、准备好原材料。2、把鲷鱼片在室温解冻后洗一下，切成...
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![茄汁土豆条的做法 【家常菜】茄汁土豆条 茄汁土豆条怎么做]( "茄汁土豆条的做法 【家常菜】茄汁土豆条 茄汁土豆条怎么做")
- “比较喜欢吃炸薯条，可是热量太高了，现在都不敢吃了！昨天家里的存货只有一个土豆和番茄了，就拿来做了这道菜，怎么说也比油炸的吃着健康吧！昨天上海阴天呀，这菜又是傍晚做的，所以光线很不好，拍的不好，请见谅啊！”食材明细主料番茄（1个）土豆（1个）胡萝卜（半根）蒜片（适量）辅料番茄沙司（适量）配料盐...
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![茄汁莲藕条怎么做-茄汁莲藕条的做法]( "茄汁莲藕条怎么做-茄汁莲藕条的做法")
- “酸甜可口的茄汁儿菜肴非常好吃，今天这款茄汁莲藕条非常的脆嫩清爽。另外用了番茄，这样菜肴颜色更鲜亮，口感更有层次。（百度）莲藕微甜而脆，是常用餐菜之一。藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。”食材明细主料藕（430g）辅料盐（适量）...
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![番茄汁浇鲷鱼怎么做-番茄汁浇鲷鱼的做法]( "番茄汁浇鲷鱼怎么做-番茄汁浇鲷鱼的做法")
- “酸甜的诱惑”食材明细主料鲷鱼（适量）辅料亨氏番茄酱（适量）淀粉（适量）配料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）料酒（适量）醋（适量）盐（适量）白糖（适量）蛋清（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄汁浇鲷鱼的做法步骤1、备齐材料2、将鲷鱼切成条状，葱姜切末3、将切好的鲷鱼、料酒、生抽、蛋清、盐、...
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![「自创」茄汁鲷鱼通心粉如何做简单又好吃]( "「自创」茄汁鲷鱼通心粉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大番茄：半个通心粉：80鲷鱼肉：100辅料洋葱：适量橄榄油：适量盐：适量番茄酱：适量白糖：适量西兰花：适量大蒜：3瓣白酒：少许具体步骤1.通心粉放入加盐的水中煮至7-8成熟（捞出切开没煮熟的部分还有少许即可）2.鲷鱼肉切丁，...
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![香煎鲷鱼的做法 美味鲷鱼 香煎鲷鱼怎么做]( "香煎鲷鱼的做法 美味鲷鱼 香煎鲷鱼怎么做")
- “搭配清菜、白米饭既美味又营养喔”食材明细主料冷冻鲷鱼肉（3片）辅料盐（少许）黑胡椒（少许）生粉（少许）蜂蜜（1大勺）料酒（1大勺）红酒（1大勺）酱油（2大勺）蒜泥（半头）葱末（少许）水（2大勺）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鲷鱼的做法步骤1、冷冻鲷鱼肉，用盐、黑胡椒腌一下，拍上生粉，油煎2面黄。2、...
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![茄汁排条怎么做-茄汁排条的做法]( "茄汁排条怎么做-茄汁排条的做法")
- “外脆里嫩，酥酸甜可口！”食材明细主料精肉（300克）辅料盐（少许）鸡粉（少许）糖（二十克）番茄酱（50克）咸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁排条的做法步骤1、将瘦肉切成条，加少许盐，鸡粉，一个鸡蛋，少许面粉，少许生粉，少许水朝一个方向拌匀备用！2、起油锅下腌制好的肉条炸至金黄色捞出备用！3、锅...
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![鲷鱼烧 鲷鱼烧怎么做-鲷鱼烧的做法 可爱的鱼仔饼]( "鲷鱼烧 鲷鱼烧怎么做-鲷鱼烧的做法 可爱的鱼仔饼")
- “从台湾车轮饼摇身一变可爱鲷鱼烧，外表可爱，哄宝宝的绝佳美食小吃。”食材明细主料高级饼皮粉（500g）水（500g）黄油（100g）蜜红豆（适量）辅料鸡蛋（2个）盐（4g）白糖（50g）奶油（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲷鱼烧的做法步骤1、调浆~打入两个鸡蛋，放入500g水搅拌，加入500g冰皮粉，100g黄油...
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![麻汁茄条怎么做-麻汁茄条的做法]( "麻汁茄条怎么做-麻汁茄条的做法")
- 食材明细主料茄子（2个）辅料芝麻酱（适量）糖（适量）芝麻油（适量）麻油（适量）腐乳汁（适量）香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）麻汁茄条的做法步骤1、茄子切两半，在锅中蒸熟，用筷子很轻松的扎透就可以。2、把所有配料搅拌均匀。3、茄子晾凉，香菜葱蒜切沫。4、茄子...
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![茄汁金瓜条怎么做-茄汁金瓜条的做法]( "茄汁金瓜条怎么做-茄汁金瓜条的做法")
- “这是一道素炒家常菜，茄汁用的是番茄沙司，主料选择的金瓜是长形的，色泽金黄。水分含量足，有点甜甜的味道，可以当做主料炒制、烧制，也可以当做配料和其他食材搭配烹制。”食材明细主料金瓜（500克）辅料葱（适量）番茄沙司（适量）调料油（10克）盐（5克）白糖（15克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![茄汁肉条怎么做-茄汁肉条的做法]( "茄汁肉条怎么做-茄汁肉条的做法")
- “黄金肉条按出可爱的形状，吸引小朋友吃饭，颜值提高食欲。香气扑鼻，可以做成小吃的模样。”食材明细主料肉条（250g）辅料番茄酱（1匙）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁肉条的做法步骤1、准备的黄金肉条。（葱未用）2、先切片。3、用模具按出模型。4、小火慢煎，5、将两面煎至金黄即...
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![茄汁茄条怎么做-茄汁茄条的做法]( "茄汁茄条怎么做-茄汁茄条的做法")
- 食材明细主料圆茄子（1个）辅料青豆（1把）鸡蛋（1个）配料番茄酱（适量）淀粉（适量）糖（适量）油盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁茄条的做法步骤1、将圆茄子去皮后切成细长条；2、加入少量的盐腌制一下；3、再撒入点干淀粉，搅拌均匀；4、将裹了干淀粉的茄子放入加点盐的鸡蛋液中滚一下；5、...
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![茄汁鲷鱼如何做简单又好吃]( "茄汁鲷鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼：1片大蕃茄：1颗九层塔：3片辣椒末：1大匙蕃茄酱：2大匙香油：1/2小匙酱油：1小匙糖：1小匙高汤：1大匙米酒：1大匙盐：1/2小匙胡椒粉：1/2小匙太白粉：1小匙辅料具体步骤1.将鲷鱼洗净切片，用所有腌料腌10分钟备用。2.大蕃...
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![茄汁年糕条的做法 酸甜Q弹~茄汁年糕条 茄汁年糕条怎么做]( "茄汁年糕条的做法 酸甜Q弹~茄汁年糕条 茄汁年糕条怎么做")
- “年糕，中国传统食物，由糯米制成。中国地大物博，不同地域的人有不同的饮食习惯。所以，年糕在中国，也有南北方之别。一个是制作方法和食材的选择上，就有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、西南的糯粑粑、台湾红龟糕等。另外，在风味和食用方法上，北方年糕一般是蒸、炸两种，均为甜味；而南...
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![芥汁鲷鱼片的做法 免煎免油的芥汁鲷鱼片 芥汁鲷鱼片怎么做]( "芥汁鲷鱼片的做法 免煎免油的芥汁鲷鱼片 芥汁鲷鱼片怎么做")
- “不知从什么时候起，对西式芥末酱情有独钟。平时家中常备，快用完时如赶上出国旅游正好顺便带回。枫叶国同学回国探亲，特意给我带了瓶蜂蜜芥末酱。这个调料还是头一次尝试，芥末味淡些，偏甜。遂有了搭配另两种芥末酱，制作这道主菜的灵感。”食材明细主料鲷鱼片（适量）西兰花（适量）白果...
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![浇汁茄条怎么做-浇汁茄条的做法]( "浇汁茄条怎么做-浇汁茄条的做法")
- 食材明细料汁酱油（1勺）香油（半勺）耗油（半勺）盐（小半勺）香醋（1勺）五香粉（小半勺）辣椒油（1勺）主料茄子（一个）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）浇汁茄条的做法步骤1、洗净撕条。2、上锅蒸熟。3、调好料汁。4、辣椒油（不能吃辣不放）。5、淋在茄子上。小窍门喜欢收藏...
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![茄汁山药条的做法 夏拌零食---茄汁山药条 茄汁山药条怎么做]( "茄汁山药条的做法 夏拌零食---茄汁山药条 茄汁山药条怎么做")
- “山药的做法好多，可是拿来拌了以后做零食也是一款不错的自制零食，有的宝宝喜欢吃香脆的这个就适合了，不过要是记得降火哦。大家都知道山药是宝宝必选食物，可是具体了解不多。我刚刚上百度搜索了他的功效和大家分享一下他的价值和功效。山药功效：健脾，补肺，固肾，益精。治脾虚泄泻...
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![茄汁藕条怎么做-茄汁藕条的做法]( "茄汁藕条怎么做-茄汁藕条的做法")
- “这是全家都喜欢的一道菜，清爽脆口的莲藕条裹上酸甜浓稠的茄汁，即便是在炎热的夏天也能就着这道菜吃下一碗米饭。材料简单，做法也很容易，绝对是招小朋友喜爱的一道菜。”食材明细主料莲藕（一节）番茄（2个）辅料番茄酱（适量）配料白糖（一汤匙）盐（一点点）葱花（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）...
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![清蒸红鲷鱼的做法 清蒸红鲷鱼. 清蒸红鲷鱼怎么做]( "清蒸红鲷鱼的做法 清蒸红鲷鱼. 清蒸红鲷鱼怎么做")
- “留学生活.”食材明细主料鱼（1条）姜（0.5块）蒜（3个）葱（1棵）辅料酱油（3匙）料酒（1匙）橄榄油（1汤匙）盐（0.3勺）味素（0.5勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸红鲷鱼的做法步骤1、将鱼鳞以及内脏清理，鱼身切两面各划三个口子.2、姜切丝，蒜切片，均匀撒在鱼的上面3、洒上适量酱油，料酒，微量盐，味素（酱...
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![蜜汁香煎鲷鱼怎么做-蜜汁香煎鲷鱼的做法]( "蜜汁香煎鲷鱼怎么做-蜜汁香煎鲷鱼的做法")
- 食材明细主料鲷鱼（2条）辅料黄酒（适量）蜂蜜（1勺）淀粉（1勺）水（适量）黑胡椒（适量）姜（适量）葱（适量）配料盐（2克）生抽（1勺）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁香煎鲷鱼的做法步骤1、先将鲷鱼洗浄沥干，鱼身两面均匀抹盐和黑胡椒腌制20分钟2、放入锅内煎用中火煎至两面金黄盛出3、先用剩余把葱姜煸...
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![茄汁鱼条的做法 茄汁魚条 茄汁鱼条怎么做]( "茄汁鱼条的做法 茄汁魚条 茄汁鱼条怎么做")
- 食材明细主料鱼肉（200克）辅料淀粉（适量）青爪（适量）金针菇（适量）配料蕃茄酱（适量）生油（适量）糖（适量）味精（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁鱼条的做法步骤1、魚肉切成条。2、魚条扑干淀粉下油鍋炸五分鈡。3、鍋里放少许油，青瓜切丁与金针菇一起下油鍋翻炒加味精、盐。装起...
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![鲷鱼烧的做法 家庭鲷鱼烧 鲷鱼烧怎么做]( "鲷鱼烧的做法 家庭鲷鱼烧 鲷鱼烧怎么做")
- 食材明细主料鲷鱼烧粉（460克）辅料水（280克）鸡蛋（两个）白糖（50克）豆沙馅（适量）奶香（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲷鱼烧的做法步骤1、鲷鱼烧粉备好2、水称好3、鲷鱼烧粉中打入两个鸡蛋4、倒入水5、放入白糖6、搅拌均匀至无颗粒，然后放置一会，之后使劲震几下，将气泡震出来7、模具锅上...
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![番茄鲷鱼如何做简单又好吃-亨氏茄汁主义]( "番茄鲷鱼如何做简单又好吃-亨氏茄汁主义")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼：适量辅料番茄：适量具体步骤备齐材料将鲷鱼切成条状，葱姜切末将切好的鲷鱼、料酒、生抽、蛋清、盐、葱姜末放到一起，拌匀腌制一会儿腌鲷鱼的同时将番茄酱、白糖、生抽、醋各适量加少许水兑成汤汁5将...
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![茄汁红鲷鱼块怎么做-茄汁红鲷鱼块的做法]( "茄汁红鲷鱼块怎么做-茄汁红鲷鱼块的做法")
- “红鲷鱼，以前还真没怎么吃过。据说是产自我国东部沿海的一种营养价值很高的鱼。北京的超市里有卖的，速冻的鱼块，几乎没有鱼刺，很适合家里老人吃。”食材明细主料速冻红鲷鱼块（7块）辅料青椒（1个）配料蕃茄沙司（适量）料酒（适量）醋（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）白胡椒粉（适...
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![番茄鲷鱼如何做简单又好吃]( "番茄鲷鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道番茄鲷鱼口味酸甜适口，鱼肉滑嫩，有着番茄的独特酸甜味，番茄富含多种维生素和微量元素，而鱼的蛋白质含量非常高，这道菜营养非常丰富，而且做法非常简单，喜欢吃番茄口味的人可以试一下主料鲷鱼：200g辅料盐：适量番...
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味味甜
