![秋葵炒牛肉如何做简单又好吃]( "秋葵炒牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：适量辅料沙拉油：适量具体步骤1.将菜洗净沥干切好，牛肉也切丝备用。2.先将牛肉用调味料腌制15分钟后，再过油备用。(过油：用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。3.将锅子加热放入少许油，再放入秋葵及...
- 28802
![有特色的葱香秋葵炒牛肉如何做简单又好吃]( "有特色的葱香秋葵炒牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料秋葵：250洋葱：150卤牛肉：100辅料盐：适量蚝汁：适量蒜头：适量油：适量米酒：适量生抽：适量具体步骤1.秋葵在洗净后先入沸水锅中焯二分钟去除涩味，然后切块。2.卤牛肉切块。3.洋葱切片，蒜头切片备用。4.热油先炒香蒜...
- 21210
![秋葵牛肉片怎么做-秋葵牛肉片的做法]( "秋葵牛肉片怎么做-秋葵牛肉片的做法")
- 食材明细主料黄秋葵（250克）辅料牛肉（适量）生抽（适量）料酒（适量）糖（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵牛肉片的做法步骤1、牛肉切片用料酒、生抽、白糖、耗油、胡椒粉、淀粉拌匀腌10分钟2、黄秋葵洗干净3、把洗好的秋葵切好放入开水中过一...
- 20651
![秋葵炒肉的做法 【山东】秋葵炒肉 秋葵炒肉怎么做]( "秋葵炒肉的做法 【山东】秋葵炒肉 秋葵炒肉怎么做")
- “家常菜---秋葵炒肉”食材明细主料秋葵（250克）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（少量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵炒肉的做法步骤1、秋葵洗净切条2、猪肉切丝3、蒜切碎备用4、锅里油热加入肉丝煸炒5、加入蒜碎炒香6、加入味极鲜酱油使猪肉上色7、加入秋...
- 9548
![秋葵果仁炒牛肉粒怎么做-秋葵果仁炒牛肉粒的做法]( "秋葵果仁炒牛肉粒怎么做-秋葵果仁炒牛肉粒的做法")
- “突然发现电脑里堆积的图片还真不少，也不知自己最近在瞎忙些什么，反正就感觉时间不够用。特别喜欢秋葵，无论炒着吃还是煲汤都很不错，而且营养丰富。每次都买不少回家，吃完之后马上再去买。”食材明细主料秋葵（适量）牛肉（适量）辅料果仁（适量）姜丝（适量）配料橄榄油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适...
- 4451
![秋葵炒牛腱怎么做-秋葵炒牛腱的做法]( "秋葵炒牛腱怎么做-秋葵炒牛腱的做法")
- “荤素搭配营养美味”食材明细主料牛腱（200g）秋葵（200g）辅料小米辣（2个）生姜（少许）小葱（少于）料酒（5ml）白胡椒粉（3g）蒜头（2个）老抽（5ml）淀粉（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒牛腱的做法步骤1、牛腱肉总水多泡几遍，把血水泡掉。2、切细丝装盘。3、撒上白胡椒粉，老抽，姜末，淀粉，少许盐腌...
- 23695
![香炒秋葵怎么做-香炒秋葵的做法]( "香炒秋葵怎么做-香炒秋葵的做法")
- 食材明细主料秋葵（7棵）鸡蛋（2个）辅料生抽（3勺）鸡精（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒秋葵的做法步骤1、秋葵切片后像星星，2、鸡蛋打匀3、煎蛋时油要很热，煎出的蛋才需松软，4、秋葵只需炒3～5分钟，时间长了会破坏营养，因为时间短，所以鸡蛋可以不用铲出5、秋葵和鸡蛋都是很容易入...
- 22081
![秋葵茄子炒牛肉怎么做-秋葵茄子炒牛肉的做法]( "秋葵茄子炒牛肉怎么做-秋葵茄子炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛里脊肉（适量）秋葵（适量）茄子（适量）金针菇（适量）辅料蒜（适量）红葱头（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵茄子炒牛肉的做法步骤1、牛里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀后加植物油拌匀锁住水分。2、茄子...
- 6564
![洋葱秋葵炒南瓜怎么做-洋葱秋葵炒南瓜的做法]( "洋葱秋葵炒南瓜怎么做-洋葱秋葵炒南瓜的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）秋葵（适量）南瓜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱秋葵炒南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切片。2、秋葵斜切片，洋葱切小块。3、锅中放油，放入洋葱炒香。4、放入秋葵和南瓜翻炒，加少许水焖烧几分钟，加盐、生抽调味。5、时令...
- 25551
![秋葵洋葱炒饼丝怎么做-秋葵洋葱炒饼丝的做法]( "秋葵洋葱炒饼丝怎么做-秋葵洋葱炒饼丝的做法")
- “这是一道主食而且还省去了炒菜，菜饭都有了哦，可以根据自己喜欢的蔬菜放，我今天用的是秋葵，甘蓝还有洋葱哦！”食材明细主料洋葱（半个）秋葵（4个）甘蓝（少许）饼丝（200克）辅料盐（少许）酱油（少许）一品鲜（少许）玉米油（少许）香油（少许）葱（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵洋葱炒饼丝的做法步骤...
- 13988
![香菇肉丝炒秋葵怎么做-香菇肉丝炒秋葵的做法]( "香菇肉丝炒秋葵怎么做-香菇肉丝炒秋葵的做法")
- “秋葵平常都是水煮沾蒜泥，吃厌了今天换个小炒。”食材明细主料秋葵（适量）辅料香菇（适量）调料肉丝（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇肉丝炒秋葵的做法步骤1、准备材料，洗净切好。2、热锅冷油加香菇炒，然后加肉丝和秋葵一起炒，加入适量水，盐和生抽调味。3、3-5分钟左右即可...
- 32475
![芦笋秋葵炒洋葱怎么做-芦笋秋葵炒洋葱的做法]( "芦笋秋葵炒洋葱怎么做-芦笋秋葵炒洋葱的做法")
- 食材明细主料芦笋（适量）秋葵（适量）洋葱（适量）辅料蒜茸（适量）油（适量）料酒（适量）甜面酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋秋葵炒洋葱的做法步骤1、准备材料。2、切好备用。3、锅里放油加入蒜茸炒香。4、先加入芦笋和秋葵，翻炒一下后加入所有的调料。5、炒之六七分熟时加入洋葱，...
- 7914
![香菇秋葵炒猪肉怎么做-香菇秋葵炒猪肉的做法]( "香菇秋葵炒猪肉怎么做-香菇秋葵炒猪肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（400g）秋葵（6个）香菇干（4个）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）生粉（适量）白酒（小量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇秋葵炒猪肉的做法步骤1、猪肉切开，皮和肉分开放。肉放盐，白糖，生粉。2、拌匀腌制一会。3、秋葵和香菇干用水煮熟。4、秋葵香菇沥水。5、香菇切块，...
- 10949
![秋葵炒牛肉怎么做-秋葵炒牛肉的做法]( "秋葵炒牛肉怎么做-秋葵炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（300克）秋葵（适量）红辣椒（适量）大蒜头（适量）姜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）秋葵炒牛肉的做法步骤1、准备好食材。2、起锅烧水，水开后，下入秋葵焯水一分钟。3、捞出，过凉水。4、牛...
- 23565
![牛肉炒秋葵怎么做-牛肉炒秋葵的做法]( "牛肉炒秋葵怎么做-牛肉炒秋葵的做法")
- 食材明细主料牛里脊（适量）秋葵（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒秋葵的做法步骤1、牛里脊切条，加料酒、生抽、淀粉、油拌匀腌制10分钟。2、取适量秋葵清洗干净。3、在沸水锅中焯水2分钟捞出。4、斜切成段。5、热锅冷...
- 5428
![秋葵炒牛柳的做法 快手小炒——秋葵炒牛柳 秋葵炒牛柳怎么做]( "秋葵炒牛柳的做法 快手小炒——秋葵炒牛柳 秋葵炒牛柳怎么做")
- “秋葵营养丰富，搭配牛柳，就是一道美味的佳肴！”食材明细主料秋葵（200g）牛柳（100g）辅料蒜（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）糖（适量）玉米粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒牛柳的做法步骤1、秋葵清水洗净。2、牛柳切丝，加入盐，糖，酱油，料酒，玉米粉，油拌匀...
- 20778
![香葱秋葵土豆饼怎么做-香葱秋葵土豆饼的做法]( "香葱秋葵土豆饼怎么做-香葱秋葵土豆饼的做法")
- “做出这小饼是一次意外惊喜，偶尔一次心血来潮将小葱和土豆泥搭配，没想到煎出来的小饼这么香，没离锅站在料理台前，我一口气吃掉了4个，香炸了还绵绵糯糯，之后的半个月我一直心心念念。土豆泥里加了奶，做出的小饼不仅有香浓的奶味，而且吃起来也嫩嫩的。土豆和面粉都是主食，还加了小...
- 6922
![肉末炒秋葵的做法 肉沫炒秋葵 肉末炒秋葵怎么做]( "肉末炒秋葵的做法 肉沫炒秋葵 肉末炒秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（300克）肥瘦肉（100克）辅料姜（1块）蒜（4/1个）指天椒（2个）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末炒秋葵的做法步骤1、原料2、肉切末，姜切丝，辣椒切末3、开水绰秋葵去涩味儿4、断生捞出冲凉水，去蒂改刀5、切斜刀，你也可以切你喜欢的任何形状6、油锅炒熟肉沫7...
- 23153
![洋葱秋葵炒肉怎么做-洋葱秋葵炒肉的做法]( "洋葱秋葵炒肉怎么做-洋葱秋葵炒肉的做法")
- 食材明细主料卤肉（适量）洋葱（适量）秋葵（适量）胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱秋葵炒肉的做法步骤1、洋葱切丝，卤肉、秋葵、胡萝卜切片。2、锅中放少许油，放入卤肉煸炒。3、放入蔬菜翻炒至熟，加盐、蚝油调味炒匀。4、时令小菜，家常美味。...
- 4926
![秋葵炒牛肉丁怎么做-秋葵炒牛肉丁的做法]( "秋葵炒牛肉丁怎么做-秋葵炒牛肉丁的做法")
- “秋天正是吃秋葵的季节，秋葵营养丰富。素有“男人的加油站，女人的美容院”的美称。秋葵炒牛肉鲜香下饭，秋葵吃起来脆嫩多汁，牛肉鲜香滑嫩。”食材明细主料牛肉（300g）秋葵（10根）辅料红线椒（2个）生姜（1块）大蒜（2瓣）调料生抽（1勺）老抽（半勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（1小勺）玉米淀粉（1勺）花生油（适量）咸...
- 27659
![秋葵牛肉怎么做-秋葵牛肉的做法]( "秋葵牛肉怎么做-秋葵牛肉的做法")
- 食材明细主料秋葵（适量）牛肉（适量）辅料红萝卜（半根）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵牛肉的做法步骤1、秋葵先用食盐搓洗掉毛毛，然后用清水洗净。2、牛肉切片，放少许姜片和黑胡椒以及盐和料酒腌制一下。3、秋葵对半切开，红萝卜去皮切成片。4、热油锅，炒牛肉。5、把秋葵和红萝...
- 20123
![牛肉秋葵卷怎么做-牛肉秋葵卷的做法]( "牛肉秋葵卷怎么做-牛肉秋葵卷的做法")
- “秋葵营养价值很高，被誉为植物伟哥，呵呵，男士应该多吃点啦。秋葵的做法很多，今天我则是用牛肉卷了煎，然后用汁煨一下，这样即使不喜欢吃秋葵的也会觉得很好吃的。”食材明细主料牛里脊肉（150g）秋葵（8个）辅料干红（50g）蚝油（15G）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉秋葵卷的做法步骤1、...
- 24160
![秋葵洋葱爆香肠的做法 五彩缤纷~秋葵洋葱爆香肠 秋葵洋葱爆香肠怎么做]( "秋葵洋葱爆香肠的做法 五彩缤纷~秋葵洋葱爆香肠 秋葵洋葱爆香肠怎么做")
- “秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。接下来咱们再来一道秋葵之菜”食材明细主料秋葵（400克）胡萝卜（1根）洋葱（半个）香肠（1根）辅料葱（少许）姜（少许）盐（少许）酱油（少许）老抽（少许）油（少许）香油（少许）葱香（口味）炒（工艺）...
- 8672
![洋葱秋葵炒蛋怎么做-洋葱秋葵炒蛋的做法]( "洋葱秋葵炒蛋怎么做-洋葱秋葵炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（适量）秋葵（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱秋葵炒蛋的做法步骤1、洋葱、秋葵、鸭蛋清洗备用。2、沸水中加点盐和油，放入秋葵焯水2分钟，捞出过凉。3、切成段。4、洋葱切丝。5、鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。6、锅...
- 20912
![葱香秋葵怎么做-葱香秋葵的做法]( "葱香秋葵怎么做-葱香秋葵的做法")
- 食材明细主料秋葵（300g）辅料葱油（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）大蒜（适量）葱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香秋葵的做法步骤1、提前将原料准备好2、将秋葵清洗干净去掉蒂，放入沸水锅中焯熟（时间3分钟即可，不要太长时间）3、将焯熟的秋葵捞出放入冷水中冷却捞出沥干水分装入盘中待...
- 17915
味味甜
