![乌鸡蛋炒毛葱苗怎么做-乌鸡蛋炒毛葱苗的做法]( "乌鸡蛋炒毛葱苗怎么做-乌鸡蛋炒毛葱苗的做法")
- “家里发芽的毛葱大蒜不要扔掉啊，可以炒着吃的。在东北小毛葱经常用来蘸酱吃，今天用它和乌鸡蛋做一个家常小炒，很下饭的。说一下毛葱，它长的像圆葱的迷你版，但不是圆葱。是从日本引进的，主要产于东北。味道比圆葱甜，不辣，营养价值很高。”食材明细主料毛葱苗（5棵）黑木耳（一小把）红椒（...
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![毛葱炒蛋怎么做-毛葱炒蛋的做法]( "毛葱炒蛋怎么做-毛葱炒蛋的做法")
- “这道菜,我小时候就特别喜欢这菜,特香,每当吃这道菜我都能多吃两碗饭,今天好不容易看到有卖,于是毫不犹豫的买了一把.”食材明细主料毛葱（250g）辅料鸡蛋（3个）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛葱炒蛋的做法步骤1、葱拍扁切成小断,鸡蛋打散备用。2、锅内置油,待油热,倒入鸡...
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![毛葱苗炒鸡蛋怎么做-毛葱苗炒鸡蛋的做法]( "毛葱苗炒鸡蛋怎么做-毛葱苗炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）毛葱苗（1小把）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛葱苗炒鸡蛋的做法步骤1、买了1捆毛葱苗2、取适量毛葱苗洗净3、切段，葱白和葱叶分开放4、鸡蛋3个打散5、锅里注油烧热，倒入蛋液6、炒熟后盛出备用7、锅里加少许油，下葱白部分，翻炒几下8、倒入炒好...
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![南瓜苗炒鸡蛋怎么做-南瓜苗炒鸡蛋的做法]( "南瓜苗炒鸡蛋怎么做-南瓜苗炒鸡蛋的做法")
- “这是一道时令菜，现在正是南瓜苗头的旺盛生长期，而且南瓜需要打掉头，才结瓜结的好，嫩嫩的南瓜苗头刚好用来入菜。南瓜苗营养丰富，被视为保健食材，吃素时把它列入食谱是很不错的选择。”食材明细主料南瓜苗（200g）鸡蛋（2个）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（2g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![蒜苗香葱煎鸡蛋怎么做-蒜苗香葱煎鸡蛋的做法]( "蒜苗香葱煎鸡蛋怎么做-蒜苗香葱煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料蒜苗（适量）香葱（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗香葱煎鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋三颗打散备用。2、蒜苗香葱切好。3、起锅烧油。4、大蒜苗先炒香。5、加盐，下入香葱炒熟。6、下入鸡蛋液，快速搅拌均匀。7、翻面。8、煎到鸡蛋两面金...
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![毛葱炒鹅蛋怎么做-毛葱炒鹅蛋的做法]( "毛葱炒鹅蛋怎么做-毛葱炒鹅蛋的做法")
- “临时来个朋友，你没时间做几道大菜，或者赶着上班来不及做菜，这道菜最适合临时搭配上桌啦，3分钟搞定，特殊的香味让人欲罢不能，绝对是吃了还想吃的感觉。”食材明细主料鹅蛋（1个）毛葱（4个）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）毛葱炒鹅蛋的做法步骤1、备...
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![鸡毛菜苗炒鸡蛋怎么做-鸡毛菜苗炒鸡蛋的做法]( "鸡毛菜苗炒鸡蛋怎么做-鸡毛菜苗炒鸡蛋的做法")
- “微辣，咸鲜。鸡毛菜苗嫩嫩的，炒鸡蛋特别好吃。”食材明细主料鸡毛菜苗（适量）柴鸡蛋（4个）调料葱花（适量）蒜蓉（适量）小米椒（适量）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜苗炒鸡蛋的做法步骤1、阳台上种的鸡毛菜太密，长的慢，我就拔了一些，准备炒鸡蛋。鸡毛菜苗洗净。2、...
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![香椿苗炒鸡蛋怎么做-香椿苗炒鸡蛋的做法]( "香椿苗炒鸡蛋怎么做-香椿苗炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料香椿苗（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）玉米油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿苗炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材，清洗干净。2、食材放在一起，放盐拌匀。3、锅内放油烧热。4、倒入鸡蛋。5、炒熟。6、成品。7、美味。...
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![黄瓜炒乌鸡蛋怎么做-黄瓜炒乌鸡蛋的做法]( "黄瓜炒乌鸡蛋怎么做-黄瓜炒乌鸡蛋的做法")
- “乌鸡蛋补气养血，体虚和老年人很适合长期食用，很补身体的”食材明细主料黄瓜（适量）辅料乌鸡蛋（适量）配料盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒乌鸡蛋的做法步骤1、黄瓜切成薄片2、黄瓜切成薄片3、乌鸡蛋两枚4、乌鸡蛋两枚5、将乌鸡蛋放碗里搅匀6、炒锅放油，乌鸡...
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![笨鸡蛋炒毛葱怎么做-笨鸡蛋炒毛葱的做法]( "笨鸡蛋炒毛葱怎么做-笨鸡蛋炒毛葱的做法")
- “笨鸡蛋炒毛葱，是东北菜中不可或缺的一道菜，简单，好吃，下饭！”食材明细主料笨鸡蛋（4枚）毛葱（6枚）辅料黄豆酱（适量）花椒面（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笨鸡蛋炒毛葱的做法步骤1、准备好原料：鸡蛋加适量清水搅匀，毛葱切片2、锅内加油，油热后，加适量花椒面炸香，倒入鸡蛋液3、直接...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 早春美味——蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 早春美味——蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “在以前北方的冬天都是以大白菜为主，进了腊月开始张罗忙年，泡腊八醋。同时也会生一些蒜苗。现在我也会在花盆种些蒜苗，在这早春时候平添春色。”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、主要原料。2、将蒜...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 家庭版蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “前几天夫人图便宜买了很多大蒜，没过几天有的蒜瓣开始发芽，怎么办呢？我找来一个泡水仙的瓷盘，把蒜瓣码放整齐，用清水浸泡，过了几天就长出绿油油的蒜苗。今晚就用这些蒜苗炒鸡蛋，出锅一品尝味道还真地道，今天奉献给大家一饱眼福。”食材明细主料青蒜苗（260g）鸡蛋（180g）辅料白酒（1g）食用...
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![青蒜苗炒鸡蛋怎么做-青蒜苗炒鸡蛋的做法]( "青蒜苗炒鸡蛋怎么做-青蒜苗炒鸡蛋的做法")
- “青蒜鲜嫩可口，鸡蛋营养丰富，两者搭配，美味又健康。”食材明细主料青蒜苗（适量）鸡蛋（适量）辅料植物油（适量）配料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、青蒜苗斜切成小段；2、鸡蛋打散；3、锅中倒油，大火加热；4、倒入鸡蛋液；5、快速搅成絮状；6、加入青蒜段翻炒...
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![豆苗炒鸡蛋怎么做-豆苗炒鸡蛋的做法]( "豆苗炒鸡蛋怎么做-豆苗炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料豆苗（适量）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆苗炒鸡蛋的做法步骤1、豆苗洗净。2、鸡蛋煎熟捞出。3、锅热下入豆苗翻炒。4、放入鸡蛋、盐炒匀。5、成品。...
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![松柳苗炒鸡蛋怎么做-松柳苗炒鸡蛋的做法]( "松柳苗炒鸡蛋怎么做-松柳苗炒鸡蛋的做法")
- “微辣，咸鲜，鲜嫩的松柳苗独特的清香特别好闻。松柳苗含有丰富的磷、钙、钾等微量元素，口感清爽脆嫩。”食材明细主料松柳苗（适量）柴鸡蛋（3个）小米椒（一个）辅料山茶油（适量）蒜蓉（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）松柳苗炒鸡蛋的做法步骤1、鲜嫩的松柳苗。2、洗净...
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![蒜苗炒木耳鸡蛋的做法 蒜苗炒木耳，鸡蛋 蒜苗炒木耳鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒木耳鸡蛋的做法 蒜苗炒木耳，鸡蛋 蒜苗炒木耳鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料蒜苗（4棵）鸡蛋（2个）辅料木耳（适量）调料生抽（5ml）料酒（10ml）白糖（5g）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒木耳鸡蛋的做法步骤1、蒜苗准备。2、蒜苗去根，扒去外皮，洗净木耳泡发，鸡蛋准备。3、木耳掰小块蒜苗切斜刀鸡蛋打散。4、锅中放油炒鸡蛋至八成熟捞出。5、锅中...
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![香葱蒜苗炒蛋怎么做-香葱蒜苗炒蛋的做法]( "香葱蒜苗炒蛋怎么做-香葱蒜苗炒蛋的做法")
- 食材明细主料大葱（适量）蒜苗（适量）鸡蛋（二个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香葱蒜苗炒蛋的做法步骤1、所有食材准备。2、锅中热油倒入蛋液炒散。3、加入蒜苗。4、大火快速翻炒以免出水。5、加入适量盐和五香粉翻炒均匀即可。6、家常小菜...
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![鸡蛋炒豆苗怎么做-鸡蛋炒豆苗的做法]( "鸡蛋炒豆苗怎么做-鸡蛋炒豆苗的做法")
- “这是一道简单的家常菜，材料很简单，就用豆苗和鸡蛋，调味也很简单，只用盐就可以了，基本上是一道新手菜，零手艺都能做出的美味。做菜要有好的效果，材料的选择很重要，材料好，即使简单的烹调，也能做出美味的菜肴。粤菜的烹调，很讲究要体现食物的本味，这个菜我选了有机豆苗，土鸡蛋，两种食材...
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![蒜苗炒鸡蛋怎么做-蒜苗炒鸡蛋的做法]( "蒜苗炒鸡蛋怎么做-蒜苗炒鸡蛋的做法")
- “我记得自己做的第一道菜是蒜苔炒鸡蛋。那个时候的蒜苔是自己家地里种的，随时吃，随时抽蒜苔就可以。因为自己年龄小，从来没做过饭，所以第一次纯属赶鸭子上架，硬着头皮上。爸爸妈妈都在地里干活没有回来，自己饿的不行，于是照猫画虎，做了一点蒜苔炒鸡蛋，鸡蛋糊了，蒜苔也炒蔫巴了😅，盐...
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![香葱毛蚶炒蛋怎么做-香葱毛蚶炒蛋的做法]( "香葱毛蚶炒蛋怎么做-香葱毛蚶炒蛋的做法")
- “毛蚶可以提高我们身体的抵抗力，尤其是富含的蛋白质元素含量丰富可以够。而且它还可以起到很好的利尿消肿的效果，可以促进水分的新陈代谢，还有血液的代谢等，预防出现肿胀的情况。对高血压的患者也是非常适合的，可以促进身体中的血脂和胆固醇的代谢。”食材明细主料毛蚶（500g）鸡...
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![毛葱苗回锅肉怎么做-毛葱苗回锅肉的做法]( "毛葱苗回锅肉怎么做-毛葱苗回锅肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（1块）毛葱苗（几根）辅料郫县豆瓣酱（1大勺）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛葱苗回锅肉的做法步骤1、买了一大条五花肉，这是分割后的一块，肉皮被我剔下来做皮冻了(做回锅肉一般是带皮的)。去皮五花肉洗净后放入凉水锅里2、煮15-20分钟，捞...
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![鸡蛋干炒毛毛菜怎么做-鸡蛋干炒毛毛菜的做法]( "鸡蛋干炒毛毛菜怎么做-鸡蛋干炒毛毛菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）毛毛菜（410克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒毛毛菜的做法步骤1、食材：鸡蛋干、毛毛菜（已洗净）。2、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。3、将毛毛菜放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的毛毛菜翻炒翻炒。5、...
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![鸡蛋炒蒜苗怎么做-鸡蛋炒蒜苗的做法]( "鸡蛋炒蒜苗怎么做-鸡蛋炒蒜苗的做法")
- “买蒜头回家后，总是喜欢把每组蒜头中个头大粒的用来水养，长出苗后就可以在室内用来炒菜炒蛋特别的香，那种感觉有点象吃韭黄，其实在室外和室内的生长不同，口感也不同，室外种的比较壮，叶子比较硬于室内水养的，大家可以随自己的喜好选择室外或室内种，室内种只要每天换一次水就可以了...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 一道很家常的菜----蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 一道很家常的菜----蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “今天做了一道很家常的菜----蒜苗炒鸡蛋。虽然没有像饭店大厨那样做出那样工序复杂的名菜，但味道还是超级棒，我家宝宝超级爱吃，”食材明细主料蒜苗（适量）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）葱末（适量）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、买回来的蒜苗摘洗干净，切段备用。2...
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![蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做]( "蒜苗炒鸡蛋的做法 快手小炒：蒜苗炒鸡蛋 蒜苗炒鸡蛋怎么做")
- “蒜苗炒鸡蛋，味道鲜美，简单快手，十分钟不到，一道美味的快手小炒完成。”食材明细主料蒜苗（适量）柴鸡蛋（4个）红椒（1个）辅料花生油（适量）花椒（几粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋4个。2、稍微打散。3、蒜苗洗净切斜段。4、锅内适量油烧热。5、鸡...
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味味甜
