立秋吃哪些東西

胡蘿蔔、南瓜、餃子、西瓜、茄子、肉、蓮藕。餃子是傳統的麪食，製作的食材包括麪粉、清水、葱花、青菜、肉末等，餃子包好以後，可以蒸着吃、炸着吃、烙着吃、煮着吃、烤着吃等。吃不完的餃子，可以放涼後，用食品袋包好，放進冰箱冷藏存放。西瓜是夏季常見的水果，可以直接吃，也可以榨汁等。