橙子蘋果汁的做法 【上海】橙子蘋果汁 橙子蘋果汁怎麼做
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“平時在外吃飯,我都是很少喝飲料,
過年過節,基本也不買飲料,
自己動手做飲料,健康又好喝,
這款橙子蘋果汁營養非常豐富,
大家都知道蘋果有保護心臟的作用,
而且能促進腸道蠕動,起到減肥作用,
橙子又富含維生素C,能起到美白功效,
胡蘿蔔不僅可以補充人體所需要的維生素A,
能預防癌症、高血壓等疾病,對眼睛也特別好呢。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 榨 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
橙子蘋果汁的做法步驟
1、所有材料準備;
2、蘋果去皮切成塊,橙子去皮切成塊,胡蘿蔔切成塊;
3、將蘋果、橙子和胡蘿蔔倒入攪拌杯中,加入600ml清水;
4、啟動“果汁”功能;
5、破壁機開始運作;
6、工作完畢,發出“嘀”聲提示食材製作完成。
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