![菠菜炒肉怎麼做-菠菜炒肉的做法]( "菠菜炒肉怎麼做-菠菜炒肉的做法")
- “現在的菠菜很嫩很好吃。”食材明細主料菠菜（適量）肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜炒肉的做法步驟1、菠菜擇好洗淨。2、肉放入醬油、蠔油、油，醃製。3、鍋中放油燒熱，放入肉片。4、將肉片炒熟。5、先放入菠菜梗炒熟。6、再放...
- 21334
![雙色菠菜炒肉怎麼做-雙色菠菜炒肉的做法]( "雙色菠菜炒肉怎麼做-雙色菠菜炒肉的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）豬精肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜沫（適量）配料料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙色菠菜炒肉的做法步驟1、新鮮菠菜洗淨待用。2、炒鍋放水燒開後先倒入少許食用油再倒入菠菜、這樣過水的菠菜會顏色更好看、時間不宜過長10︿20秒燙軟即可...
- 19334
![菠菜能和肉炒嗎]( "菠菜能和肉炒嗎")
- 現在的人們已經開始越來越富裕了，以前只追求能吃飽，但現在不一樣了，現在不但要吃飽，還要吃得好，要吃的有營養。人們越來越注重食物的搭配了。例如菠菜能和肉炒嗎這類問題在網上十分的常見。下面我就給大家來解答一下這個問題吧。菠菜能和肉炒嗎一、菠菜不能和肉一起炒菠菜含銅...
- 23951
![豬肉菠菜炒米怎麼做-豬肉菠菜炒米的做法]( "豬肉菠菜炒米怎麼做-豬肉菠菜炒米的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）豬肉（適量）剩米飯（適量）胡蘿蔔（1/4）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉菠菜炒米的做法步驟1、豬肉切絲，用醬油醃製5分鐘，胡蘿蔔切小粒。2、菠菜洗淨切小段，葱切段。3、鍋中放油燒熱放入肉，炒至變色放入胡蘿蔔和葱。4、翻炒...
- 26958
![菠蘿白菜炒肉怎麼做-菠蘿白菜炒肉的做法]( "菠蘿白菜炒肉怎麼做-菠蘿白菜炒肉的做法")
- “最近市場上賣菠蘿的多了起來，我家也就經常買菠蘿來吃，生吃多了就好倒牙也容易過敏，用菠蘿配肉做菜來吃，倒是不錯的選擇。菠蘿白菜炒肉--酸甜口味，清脆爽口原料：菠蘿半個、白菜300克、木耳60克、豬肉120克、葱、姜、花生油、鹽、白糖、料酒、醬油、雞精、香油。”食材明細主料...
- 22872
![肉片炒菠菜怎麼做-肉片炒菠菜的做法]( "肉片炒菠菜怎麼做-肉片炒菠菜的做法")
- “家常飯菜，用五花肉炒菠菜，味道醇厚，綜合了菠菜的寡淡味道。”食材明細主料菠菜（適量）輔料五花肉（適量）調料葱（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒菠菜的做法步驟1、主要原料。2、菠菜洗淨，焯水。撈出放涼水裏。3、將菠菜擠去水份，切段備用...
- 5394
![菠菜炒滷牛肉怎麼做-菠菜炒滷牛肉的做法]( "菠菜炒滷牛肉怎麼做-菠菜炒滷牛肉的做法")
- “簡單的家常小炒美味又營養。”食材明細主料菠菜（適量）滷牛肉（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）糖（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒滷牛肉的做法步驟1、備好食材：菠菜洗淨，滷牛肉切片，切點蒜末。2、菠菜切段。3、熱鍋放油，下蒜末煸香。4、下菠菜炒至斷生。5、調少...
- 17738
![瘦肉炒菠菜怎麼做-瘦肉炒菠菜的做法]( "瘦肉炒菠菜怎麼做-瘦肉炒菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（270克）瘦肉片（80克）輔料料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉炒菠菜的做法步驟1、食材：菠菜2、瘦肉片3、將菠菜去根洗淨、撈出。4、折成段，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入瘦肉片，加點料酒、生抽翻炒翻炒。6、接着，合入菠菜翻炒翻炒...
- 23654
![炒肉拌菠菜怎麼做-炒肉拌菠菜的做法]( "炒肉拌菠菜怎麼做-炒肉拌菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）豬肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）花生油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）雞精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒肉拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨，手撕呈塊，莖葉分開胡蘿蔔洗淨擦絲2、鍋燒熱水，水開下菠菜杆和胡蘿蔔炒熟3、過冷水4、撰幹水分，碼在大盤子...
- 16863
![菠菜蛤肉炒雞蛋怎麼做-菠菜蛤肉炒雞蛋的做法]( "菠菜蛤肉炒雞蛋怎麼做-菠菜蛤肉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（兩個）蛤肉（適量）輔料花生油（2勺）蠔油（一勺）鹽（少許）葱（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蛤肉炒雞蛋的做法步驟1、菠菜洗淨。2、雞蛋打入碗內。3、蛤肉準備好。4、菠菜焯水，切碎。5、鍋內放油燒熱，到入雞蛋液。6、雞蛋炒熟，放入葱末炒香。7、放入蛤肉...
- 22709
![肉絲炒菠菜怎麼做-肉絲炒菠菜的做法]( "肉絲炒菠菜怎麼做-肉絲炒菠菜的做法")
- 食材明細主料肉絲（適量）菠菜（適量）輔料生薑（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉絲炒菠菜的做法步驟1、菠菜洗乾淨瀝乾水分備用。2、肉絲用生薑絲，生抽醃製一會。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉絲煸炒均勻。4、倒入菠菜大火煸炒幾分鐘。5...
- 29748
![臘肉炒菠菜杆怎麼做-臘肉炒菠菜杆的做法]( "臘肉炒菠菜杆怎麼做-臘肉炒菠菜杆的做法")
- “我一直不喜歡小菠菜，喜歡長出菜杆子的大菠菜。那種要開花的不行，過老了。把葉子摘下來，用菠菜杆炒肉，那叫一個香。”食材明細主料菠菜杆（150g）臘肉（小許）輔料食用油（半匙）紅椒（小許）調料食鹽（小許）葱（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒菠菜杆的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨。2、...
- 8107
![鹹肉炒菠菜怎麼做-鹹肉炒菠菜的做法]( "鹹肉炒菠菜怎麼做-鹹肉炒菠菜的做法")
- 食材明細主料鹹肉（75克）菠菜（240克）輔料味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉炒菠菜的做法步驟1、食材：鹹肉（已切）、菠菜（已洗淨）2、將已洗淨的菠菜放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉翻炒翻炒。4、接着，合入切好的菠菜翻炒翻炒。5、然後，加適量的味精。6...
- 5896
![菠菜梗炒羊肉怎麼做-菠菜梗炒羊肉的做法]( "菠菜梗炒羊肉怎麼做-菠菜梗炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（150克（煮熟的））菠菜梗（400克）花生油（2湯匙）食鹽（1克）雞精（小許）輔料清水（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜梗炒羊肉的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨。2、切段。3、放大碗裏備用。4、熱鍋冷油。5、油熱放食鹽。6、倒入菠菜翻炒。7、熟羊肉切塊。8、菠菜翻炒至變色...
- 30781
![豬肉炒菠菜杆怎麼做-豬肉炒菠菜杆的做法]( "豬肉炒菠菜杆怎麼做-豬肉炒菠菜杆的做法")
- 食材明細主料菠菜杆（200克）豬肉（50克）輔料花生油（5克）食鹽（2克）生抽（3克）花椒麪（1克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒菠菜杆的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨，不要葉子只要莖杆。2、切成段。3、豬肉切條。4、鍋燒熱油，油熱放豬肉炒。5、豬肉略金黃色，放花椒麪。6、放菠菜，翻炒...
- 22609
![菠菜肉末炒粉絲怎麼做-菠菜肉末炒粉絲的做法]( "菠菜肉末炒粉絲怎麼做-菠菜肉末炒粉絲的做法")
- “菠菜與粉絲我家平時都是涼拌來吃，平時也很少用菠菜做湯，這次嘗試用菠菜肉末與粉絲一起做湯，味道還是相當不錯的。”食材明細主料菠菜（適量）肉末（適量）輔料粉絲（適量）葱（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜肉末炒粉絲的做法步驟1、菠菜洗淨用...
- 8966
![菠菜炒肉末怎麼做-菠菜炒肉末的做法]( "菠菜炒肉末怎麼做-菠菜炒肉末的做法")
- “別看用料奇葩，超級下飯的，從此愛上菠菜。”食材明細主料豬肉（250g）菠菜（200g）輔料大蒜（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）調料魚露（適量）紅糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒肉末的做法步驟1、半肥瘦的豬肉，絞成肉末。2、大蒜，青紅辣椒切末。3、菠菜去根洗淨(...
- 31359
![菠菜炒肉絲怎麼做-菠菜炒肉絲的做法]( "菠菜炒肉絲怎麼做-菠菜炒肉絲的做法")
- “清淡營養，快手上桌，家常小炒。”食材明細主料菠菜（適量）熟肉絲（少許）輔料油（少許）鹽（少許）糖（少許）蒜頭（3粒）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒肉絲的做法步驟1、菠菜泡洗乾淨。2、菠菜切段，切點蒜末，熟肉絲。3、熱鍋放油，下蒜末炒香。4、下菠菜大火炒軟。5、調少許鹽，糖翻炒均勻。...
- 30675
![菠菜清炒五花羊肉的做法 回鍋羊肉~菠菜清炒五花羊肉 菠菜清炒五花羊肉怎麼做]( "菠菜清炒五花羊肉的做法 回鍋羊肉~菠菜清炒五花羊肉 菠菜清炒五花羊肉怎麼做")
- “回鍋肉，回鍋肉，今天來個清淡的回鍋羊肉羊五花肥而不膩，清淡爽口”食材明細主料羊肉（250克）菠菜（200克）輔料五香粉（適量）醬油（適量）大葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜清炒五花羊肉的做法步驟1、羊肉提前用水焯五分鐘2、鍋裏放油小炸兩分鐘，放入少許醬油鹽等材料攪...
- 19183
![菠菜豬肉炒蛋的做法 寶寶輔食-菠菜豬肉炒蛋 菠菜豬肉炒蛋怎麼做]( "菠菜豬肉炒蛋的做法 寶寶輔食-菠菜豬肉炒蛋 菠菜豬肉炒蛋怎麼做")
- “這道菜是不喜歡吃菠菜的寶寶的福音，從此再也不會拒絕菠菜哦~”食材明細主料菠菜（30g）雞蛋（1個）裏脊肉（10g）輔料綠達山茶油（5g）醬油（1.5g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜豬肉炒蛋的做法步驟1、準備好食材2、裏脊肉切小片備用3、菠菜焯水，變軟後撈出4、菠菜撈出後切碎備用5、...
- 23812
![蒜香肉絲炒菠菜 怎麼做-蒜香肉絲炒菠菜 的做法]( "蒜香肉絲炒菠菜 怎麼做-蒜香肉絲炒菠菜 的做法")
- 食材明細主料菠菜（215克）熟豬肉（45克）輔料蒜末（適量）生抽（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香肉絲炒菠菜的做法步驟1、食材：菠菜（已清洗切開）、熟豬肉（已切絲）、蒜末2、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末爆香。3、接着，下入切好的熟豬肉，加適量的生抽。4、翻炒翻炒。5、然後，合入切好的...
- 25943
![菠菜炒牛肉的做法 快手菜——菠菜炒牛肉 菠菜炒牛肉怎麼做]( "菠菜炒牛肉的做法 快手菜——菠菜炒牛肉 菠菜炒牛肉怎麼做")
- “菠菜炒牛肉，營養豐富，關鍵操作簡單速度超快。”食材明細主料牛肉（160克）菠菜（一紮）姜（適量）輔料鹽（適量）胡椒（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒牛肉的做法步驟1、牛肉切片，用姜和胡椒、鹽、料酒醃製10分鐘2、菠菜洗淨先用水泡好（去除農藥）3、熱鍋炒牛肉4、炒個三...
- 20152
![菠菜梗炒肉怎麼做-菠菜梗炒肉的做法]( "菠菜梗炒肉怎麼做-菠菜梗炒肉的做法")
- “菠菜營養豐富，是補血的好能手……這個季節的菠菜都在長苔了，所以我就把菠菜葉、根和梗分開吃，各有所長……”食材明細主料菠菜梗（300克）豬瘦肉（60克）輔料大蒜（適量）生薑（適量）料酒（1匙）澱粉（1匙）香葱（適量）鹽（2克）胡椒粉（1克）糖（1克）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜梗炒肉的做...
- 30557
![菠蘿炒肉的做法 快手小菜----菠蘿炒肉 菠蘿炒肉怎麼做]( "菠蘿炒肉的做法 快手小菜----菠蘿炒肉 菠蘿炒肉怎麼做")
- “晚上懶得出去買菜了，從冰箱裏翻出現有的材料，就做了這個菜~~~~~”食材明細主料菠蘿（半個）五花肉（250克）輔料青椒（1個）紅椒（1個）蒜（適量）鹽（3瓣）雞精（適量）生抽（適量）糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿炒肉的做法步驟1、1、準備食材，五花肉和菠蘿切片，青紅椒切塊，蒜切碎2、2、鍋裏...
- 28545
![家常菠菜梗炒肉怎麼做-家常菠菜梗炒肉的做法]( "家常菠菜梗炒肉怎麼做-家常菠菜梗炒肉的做法")
- “最喜歡吃這樣老菠菜，準確説是長了長梗的菠菜。摘去葉子，只要菜梗，無論咋做味道都不錯。”食材明細主料菠菜（400克）豬肉（150克）食用油（半湯匙）食鹽（1克）生抽（10克）雞精（1克）輔料紅椒（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常菠菜梗炒肉的做法步驟1、新鮮老菠菜。2、摘去根葉，洗淨。3、...
- 23988
味味甜
