![菠蘿青瓜優格怎麼做-菠蘿青瓜優格的做法]( "菠蘿青瓜優格怎麼做-菠蘿青瓜優格的做法")
- “菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效，為夏令醫食兼優的時令佳果，不過一次也不宜吃太多。”食材明細主料菠蘿（2片）青瓜（半根）輔料酸奶（200ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿青瓜優格的做法步...
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![菠蘿木瓜奶昔怎麼做-菠蘿木瓜奶昔的做法]( "菠蘿木瓜奶昔怎麼做-菠蘿木瓜奶昔的做法")
- “酸甜細膩，稠稠的，沙沙的口感，好像致冰淇淋似的。”食材明細主料菠蘿（適量）木瓜（適量）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿木瓜奶昔的做法步驟1、菠蘿和木瓜。2、菠蘿切小塊。3、木瓜去皮切小塊。4、菠蘿木瓜放攪拌杯裏，一勺白糖。(木瓜菠蘿已經很甜，喜歡原味可不...
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![菠蘿西瓜汁怎麼做-菠蘿西瓜汁的做法]( "菠蘿西瓜汁怎麼做-菠蘿西瓜汁的做法")
- “夏天孩子離不開各種果汁，所以會經常變着花樣做來喝。此款果汁是消暑解渴，潤肺生津的佳品，適宜在炎熱天氣飲用。”食材明細主料西瓜（200克）菠蘿（50克）輔料檸檬（半個）蜂蜜（2湯匙）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿西瓜汁的做法步驟1、準備原料。2、將西瓜放入破壁料理機。3、放...
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![菠蘿黃瓜蝦仁怎麼做-菠蘿黃瓜蝦仁的做法]( "菠蘿黃瓜蝦仁怎麼做-菠蘿黃瓜蝦仁的做法")
- “一袋青蝦仁分兩次做：今天做的偏甜口，昨天做的偏鹹口：蝦仁、黃瓜、雞頭米，加鹽和黑胡椒粉。”食材明細主料青蝦仁（100g左右）輔料菠蘿（3片）黃瓜（1根）調料料酒（1勺）鹽（1.5匙）生粉（2匙）白糖（2匙）色拉油（2勺）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿黃瓜蝦仁的做法步驟1、青蝦仁提前解凍、洗淨，開背...
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![菠蘿黃瓜汁怎麼做-菠蘿黃瓜汁的做法]( "菠蘿黃瓜汁怎麼做-菠蘿黃瓜汁的做法")
- 食材明細主料菠蘿（適量）黃瓜（半個）輔料蜂蜜（一勺）涼開水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿黃瓜汁的做法步驟1、黃瓜去皮切塊。2、菠蘿切碎。3、放入榨汁機杯子裏，到入適量，涼開水。4、啟動榨汁機，1分鐘就可以。5、加入一勺蜂蜜。6、美味菠蘿黃瓜汁。7、成品。...
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![黃瓜菠蘿汁的做法 既能瘦身又好喝的果汁|黃瓜菠蘿汁 黃瓜菠蘿汁怎麼做]( "黃瓜菠蘿汁的做法 既能瘦身又好喝的果汁|黃瓜菠蘿汁 黃瓜菠蘿汁怎麼做")
- “長期由於不鍛鍊的辦公室生活使肚子上的游泳圈一層又一層的出現，一點點的變厚，最終長成小肚腩，影響身體健康。想要簡單不用運動就能把肚子瘦下去，那就來杯黃瓜菠蘿汁代替晚餐吧。”食材明細主料黃瓜（一根）菠蘿（1/2個（削皮的））輔料鹽（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜菠...
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![菠蘿蜜瓜蘋果汁怎麼做-菠蘿蜜瓜蘋果汁的做法]( "菠蘿蜜瓜蘋果汁怎麼做-菠蘿蜜瓜蘋果汁的做法")
- 食材明細主料菠蘿（適量）蜜瓜（適量）蘋果（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜瓜蘋果汁的做法步驟1、準備材料~~~2、蜜瓜去皮，將外面一層不那麼甜的果肉也切下3、菠蘿去兩邊4、切成四瓣5、中間硬硬的芯切除6、然後把果肉切出來7、切片~~8、蘋果切四瓣9、不是...
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![菠蘿啤青頭鴨！怎麼做-菠蘿啤青頭鴨！的做法]( "菠蘿啤青頭鴨！怎麼做-菠蘿啤青頭鴨！的做法")
- “四月份正是吃菠蘿的好時節哦！”食材明細主料青頭鴨（2斤/1000g）輔料菠蘿（2個）大葱（1顆）調料姜（5塊）鹽（1只）花生油（5匙）醬油（2匙）蠔油（3匙）黃豆醬（1匙）菠蘿啤酒（150ml）糖（1匙）胡椒粉（1匙）料酒（6匙）微辣（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高級（難度）菠蘿啤青頭鴨！的做法步驟1、青頭鴨洗乾淨！2、冷水下姜塊煮開後加料酒...
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![青春菠蘿飯怎麼做-青春菠蘿飯的做法]( "青春菠蘿飯怎麼做-青春菠蘿飯的做法")
- “一道極為爽口的飯菜色彩也十分漂亮如同青春一般明媚絢爛”食材明細主料菠蘿（適量）隔夜米飯（適量）彩椒（適量）輔料火腿（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青春菠蘿飯的做法步驟1、把菠蘿對半切開，將菠蘿肉小心的完整挖出，菠蘿殼放在一邊待用。2、將菠蘿肉，火腿和彩椒切成一釐米...
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![青玉菠蘿的做法 「時光荏苒茶飲」青玉菠蘿的做法 青玉菠蘿怎麼做]( "青玉菠蘿的做法 「時光荏苒茶飲」青玉菠蘿的做法 青玉菠蘿怎麼做")
- “青玉菠蘿飲品，口感清爽，夏日解火神器。”食材明細主料四季春（150ml(標準)）果糖糖漿（60ml(標準)）輔料菠蘿肉（2勺+110g）苦瓜（30g）調料冰線（至500ml刻度）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青玉菠蘿的做法步驟1、把菠蘿心去掉。2、切好的菠蘿放入提前準備好的糖水裏。3、苦瓜對半切開...
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![芹菜青椒菠蘿汁怎麼做-芹菜青椒菠蘿汁的做法]( "芹菜青椒菠蘿汁怎麼做-芹菜青椒菠蘿汁的做法")
- “芹菜、青椒、菠蘿，看似風馬牛不相及不相及的三種原料，放在一起榨汁營養卻十分豐富。其中豐富的維生素和微量元素，可以增強體力、緩解疲勞；青椒所含的辣椒素還能增進食慾，幫助消化，防止便祕。至於味道，那是好的不得了——菠蘿甜蜜多汁，中和了芹菜和青椒的菜生味兒，甚至不用加蜂蜜...
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![菠蘿青瓜炒雞丁怎麼做-菠蘿青瓜炒雞丁的做法]( "菠蘿青瓜炒雞丁怎麼做-菠蘿青瓜炒雞丁的做法")
- “雞肉鮮嫩的口感配上菠蘿酸甜的味道再加上青瓜的清脆，美味就是這麼簡單~姐妹們趕快行動起來吧”食材明細主料雞小胸（適量）輔料菠蘿（適量）小黃瓜（適量）黃桃罐頭（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿青瓜炒雞丁的做法步驟1、原料要是沒有現成菠蘿...
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![菠蘿西瓜沙冰怎麼做-菠蘿西瓜沙冰的做法]( "菠蘿西瓜沙冰怎麼做-菠蘿西瓜沙冰的做法")
- 食材明細主料菠蘿汁（適量）輔料西瓜汁（適量）甜味（口味）調味（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠蘿西瓜沙冰的做法步驟1、菠蘿、西瓜榨汁。2、放入冰袋凍成冰塊。3、放入冰袋凍成冰塊。4、取適量菠蘿、西瓜冰塊即可。小竅門可以將冰塊放入破壁中打碎。...
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![教你正確的青菠蘿吃法。-菠蘿皮很青怎麼辦]( "教你正確的青菠蘿吃法。-菠蘿皮很青怎麼辦")
- 春季到了，市面上的各種水果也下來了。其中有一種就是我們非常熟悉的水果—菠蘿。菠蘿是一種非常美味的水果，也特別受大家的歡迎。但是我們在買菠蘿的時候有時候會發現菠蘿的皮是青色的，很多人都覺得青菠蘿都是沒有成熟了的，不能吃。但是如果我們買到了青皮的菠蘿，該怎麼辦呢?...
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![蘿蔔乾炒青瓜怎麼做-蘿蔔乾炒青瓜的做法]( "蘿蔔乾炒青瓜怎麼做-蘿蔔乾炒青瓜的做法")
- 食材明細主料青瓜（一根）蘿蔔乾（103克）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾炒青瓜的做法步驟1、材料：青瓜、蘿蔔乾（已清洗）2、將青瓜清洗一下、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將已清洗的蘿蔔乾放在案板上切一切。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔...
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![青芥菠蘿蝦怎麼做-青芥菠蘿蝦的做法]( "青芥菠蘿蝦怎麼做-青芥菠蘿蝦的做法")
- 食材明細主料大蝦（10只）菠蘿（200克）輔料沙拉醬（適量）青芥辣（少量）蛋清（1個）吉士粉（10克）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青芥菠蘿蝦的做法步驟1、選大小差不多的蝦10只。2、切去蝦頭，剝蝦殼，留蝦尾，從背部剖開去下線，在從剖開刀口兩側再劃兩刀。3、蝦仁用鹽胡椒抓勻調味，再加蛋清、吉士...
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![菠蘿格蛋糕卷怎麼做-菠蘿格蛋糕卷的做法]( "菠蘿格蛋糕卷怎麼做-菠蘿格蛋糕卷的做法")
- “在書上看的這款蛋糕，老早就想學做一下，但總總的原因拖到現在。看似簡單，做起來真的是不簡單的。有在蛋糕店買過，是比較鬆軟的口感，自己做感覺有點幹，可能我烤得有點這了，總覺得自己烤的東西會和外面買的差一點，但吃起來，不會有很甜膩的感覺。説不出什麼樣的感覺區別，但總之，自己做...
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![菠蘿苦瓜湯怎麼做-菠蘿苦瓜湯的做法]( "菠蘿苦瓜湯怎麼做-菠蘿苦瓜湯的做法")
- “苦瓜性寒味苦，有降邪熱、解疲乏、清心明目等功效。火熱的天氣，午飯特別沒胃口，特別想喝點清湯~~有木有喝過菠蘿和苦瓜煲的湯？微微的苦瓜味與微微的菠蘿味，縈繞在舌尖；好喝又感覺舒服~~”食材明細主料菠蘿（100克）苦瓜（200克）胡蘿蔔（60克）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![潮汕冬瓜菠蘿羹的做法 潮音潮人：潮汕冬瓜菠蘿羹 潮汕冬瓜菠蘿羹怎麼做]( "潮汕冬瓜菠蘿羹的做法 潮音潮人：潮汕冬瓜菠蘿羹 潮汕冬瓜菠蘿羹怎麼做")
- “菠蘿與荔枝、香蕉、木瓜並稱為“嶺南四大名果”。菠蘿不僅果汁豐富、口感獨特，且還含有不少鮮為人知的營養價值，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效，每年4-5月份的菠蘿有“3個最”之稱，產量最多、果汁最豐富、味道最純正。這不，當...
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![怎麼做哈密瓜優格-哈密瓜優格]( "怎麼做哈密瓜優格-哈密瓜優格")
- 哈密瓜是生活當中大家經常食用的一種水果，哈密瓜的營養價值也是非常的高的，對人的身體健康也是特別好的。那麼如何做哈密瓜優格呢？今天小編就給大家講述一下關於做哈密瓜優格的問題，幫助大家更多的認識哈密瓜的吃法。一起跟着小編往下看吧！一、哈密瓜優格的做法食材清單：哈密瓜...
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![菠蘿炒青椒怎麼做-菠蘿炒青椒的做法]( "菠蘿炒青椒怎麼做-菠蘿炒青椒的做法")
- “國慶節好朋友送來一大箱水果，據説都是進口水果，估計價值不菲，有的當真特別好吃，不過其中一個大菠蘿標籤來自越南，打開神馬味道都沒有，硬邦邦的太難吃了，想想扔掉太可惜，不如用來炒菜，家裏的各種蔬菜看看適合搭配它的只有青椒，就來一道菠蘿炒青椒，估計沒有人這麼炒，我也是第一次，別説...
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![韓式菠蘿南瓜粥怎麼做-韓式菠蘿南瓜粥的做法]( "韓式菠蘿南瓜粥怎麼做-韓式菠蘿南瓜粥的做法")
- “粥在韓國也是很重要的家庭料理之一。韓國的粥不僅包括各種米類熬製的粥品，還有由米粉，糯米粉調成米糊熬成的“粥”。韓國粥根據功能不同，還可以分為“保養食”“病人食”“恢復食”等等幾類。每種粥都會衍生出不同的粥品，款式豐富多彩。在韓國會有專門的粥店，有各種粥品供顧...
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![青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋怎麼做-青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋的做法]( "青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋怎麼做-青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）菠蘿蜜絲（65克）青椒（75克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒菠蘿蜜絲炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、菠蘿蜜絲、青椒（已去蒂去籽清洗切成絲）。2、將雞蛋打入碗中。3、合入青椒絲和菠蘿蜜絲，加適量的鹽。4、調味拌勻。5、起鍋倒油燒熱，下入拌好的...
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![菠蘿南瓜怎麼做-菠蘿南瓜的做法]( "菠蘿南瓜怎麼做-菠蘿南瓜的做法")
- 食材明細主料老南瓜（300g）菠蘿（適量）輔料食鹽（半勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿南瓜的做法步驟1、老南瓜去皮切厚片。2、菠蘿切小丁。3、炒鍋燒熱下油，放入菠蘿丁翻炒。4、待菠蘿變軟後，將南瓜片放入。5、加入一碗清水，蓋上鍋蓋燜煮。6、用鏟子壓南瓜，能輕鬆穿透，放入食鹽...
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![菠蘿優格的做法 【夏日禮】菠蘿優格 菠蘿優格怎麼做]( "菠蘿優格的做法 【夏日禮】菠蘿優格 菠蘿優格怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿優格的做法步驟1、材料很簡單啦~2、先將菠蘿切成小丁3、先在底部鋪一層菠蘿丁4、倒入大半杯的酸奶，然後再鋪上一層菠蘿丁5、最後，可在中心再倒一點點的酸奶，再放上薄荷葉~搞定啦！...
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味味甜
