![好喝的潤肺湯如何做簡單又好吃]( "好喝的潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時潤肺湯，簡單的説就是潤肺，清除肺部垃圾的，尤其是當了秋天，感冒的高發時期，人們都特別容易感冒、咳嗽，嚴重的甚至是患呼吸道傳染病、肺炎等等。所以這個時候，喝上一碗潤肺湯是很有必要的，同時還要吃些生津養陰、滋...
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![美味止咳潤肺湯如何做簡單又好吃]( "美味止咳潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肺：適量橄欖：適量杏仁：適量輔料具體步驟1.豬肺用鹽抓，然後用水衝去血水，再用冷水泡一個鐘。然後加橄欖（最好弄破，家裏沒工具，只好下整顆。）下砸碎的杏仁，加開水隔水燉一個鐘，我這橄欖沒弄破，用高壓鍋用蹄筋檔壓...
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![美味的潤肺湯如何做簡單又好吃]( "美味的潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料排骨：適量輔料鹽：適量具體步驟1.沙蔘玉竹百合蜜棗無花果枸杞用清水浸泡一會2.生薑切片備用3.排骨切段用開水燙兩次去血腥4.浸泡好的輔料開始入鍋5.入輔料水開後繼續放入排骨6.排骨入鍋後我改用中火煲了...
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![清熱的潤肺湯如何做簡單又好吃]( "清熱的潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料沙蔘：10輔料鹽：適量具體步驟1.藥材準備，這是自己配的藥材，有沙蔘玉竹紅棗枸杞2.食材展示，有瘦肉，玉米，胡蘿蔔3.處理食材，玉米和胡蘿蔔切塊，瘦肉切小4.藥材洗淨備用後和處理好的食材一起放入燉盅，加入適量水，枸杞...
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![潤肺湯怎麼做-潤肺湯的做法]( "潤肺湯怎麼做-潤肺湯的做法")
- “潤肺湯與潤肺茶做法功效差不多，喝起來味道各有特色，還是用了枇杷葉和龍利葉，加上豬橫俐與瘦肉等一起，煲出的湯味道帶甜不苦澀，作為日常湯也是很不錯的！上次發了“潤肺茶”，搞得有好幾個人都問我小孩子、孕婦呀......支氣管炎...能喝嗎？但我不是醫生呀，特殊人羣還是請去看醫生吧！...
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![霸王花羅漢果清心潤肺湯如何做簡單又好吃]( "霸王花羅漢果清心潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨約：500g霸王花：適量羅漢果：適量玉竹：適量扁豆：適量杏仁：適量紅棗：適量輔料具體步驟1.先將湯料洗淨用清水泡約30-60分鐘2.挑選新鮮排骨約500克，洗淨放入鍋內，加清水至淹蓋排骨，用大火煲至水開後約5分鐘，熄火將將...
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![銀耳潤肺湯怎麼做-銀耳潤肺湯的做法]( "銀耳潤肺湯怎麼做-銀耳潤肺湯的做法")
- “傳説中喝一碗勝過敷十張面膜的銀耳湯。美容養顏，滋陰潤肺。這個天氣合適，最合適不過的了。方法簡單，廚房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明細主料銀耳（一兩）雪梨（二個）話梅（5顆）大棗（5顆）枸杞（10顆）輔料冰糖（6顆）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳潤肺湯的做法步驟1、銀耳提前...
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![家常百合雪梨清熱潤肺湯如何做簡單又好吃]( "家常百合雪梨清熱潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料百合：一把梨：1個輔料冰糖：適量具體步驟1.抓一把百合清水裏洗一下2.鍋里加水先把百合燉70分鐘3.梨一個，我是用的豐水梨4.切小塊，等百合時間到了之後倒進去，然後加冰糖再燉20分鐘左右就可以了～5.百合的香味撲鼻...
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![養肺潤肺湯有哪些]( "養肺潤肺湯有哪些")
- 在秋冬季節，空氣乾燥，空氣中灰塵多，再加上霧霾嚴重，我們所呼吸進去的空氣會讓我們的肺部承受很大的負擔，若想減輕這種負擔，不妨考慮喝湯潤肺。湯對肺部的滋潤效果是很好的，但是卻並不是每一種湯都有效，讓我們一起來看看養肺潤肺湯有哪些。養肺潤肺湯有哪些1、杏仁豬肺湯材料：杏仁1...
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![五寶潤肺湯怎麼做-五寶潤肺湯的做法]( "五寶潤肺湯怎麼做-五寶潤肺湯的做法")
- “在這霧霾天，保護好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五寶潤肺湯，銀耳，蓮子，百合，蓮藕，荸薺。加冰糖，”食材明細主料蓮子（適量）百合（適量）銀耳（適量）荸薺（適量）蓮藕（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五寶潤肺湯的做法步驟1、主要原料。2、蓮子，百合，銀耳用水泡發。3、蓮...
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![止咳潤肺湯怎麼做-止咳潤肺湯的做法]( "止咳潤肺湯怎麼做-止咳潤肺湯的做法")
- “此湯不僅味道甜美好喝，還具有利咽、止咳及潤肺功效，特別是現在的秋季，而且材料簡單，操作快捷，男女老少都可飲用。”食材明細主料豬骨（250克）輔料幹海底椰（適量）無花果（6顆）蜜棗（2顆）南杏仁（適量）北杏仁（適量）幹百合（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）止咳潤肺湯的做法步驟1、準備好材...
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![什麼湯潤肺]( "什麼湯潤肺")
- 冬季我們都會感覺到我們的皮膚會幹燥，口會幹燥。這是由於天氣乾燥而導致我們感覺到的。如果，我跟你説肺也是會幹燥的，你是否相信呢。秋冬季節適當的飲用一些湯，可以補充我們身體水分，從而讓我們感覺不那麼幹燥。那麼，什麼湯潤肺呢？什麼湯潤肺一、胡蘿蔔排骨湯做法：1、將胡蘿蔔、...
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![美容潤肺湯怎麼做-美容潤肺湯的做法]( "美容潤肺湯怎麼做-美容潤肺湯的做法")
- “春天皮膚乾燥，找出家裏的野生銀耳、桃膠、皂角米、雪燕、雞頭米，做點健脾潤肺的湯水，非常適合這個季節食用。”食材明細主料銀耳（10g）桃膠（10g）雪燕（10g）皂角米（10g）雞頭米（10g）枸杞（5g）龍眼肉（5g）輔料冰糖（10g）調料純淨水（2000ml）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美容潤肺湯的做法步驟1、...
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![銀耳潤肺湯的做法 秋季滋陰潤肺—銀耳潤肺湯 銀耳潤肺湯怎麼做]( "銀耳潤肺湯的做法 秋季滋陰潤肺—銀耳潤肺湯 銀耳潤肺湯怎麼做")
- “秋季滋陰潤肺少不了銀耳哦”食材明細主料銀耳（適量）大棗（適量）梨汁（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）銀耳潤肺湯的做法步驟1、首先必須準備好大顆大顆的冰糖，這裏我選擇了非常好吃的黃糖2、然後呢就是把上好的銀耳，一朵一朵的，給他放在水裏面讓他浸泡一會兒3、...
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![有哪些清肺潤肺的湯呢]( "有哪些清肺潤肺的湯呢")
- 蔬菜湯、魚湯、肉湯、骨頭湯等，那到底有哪些湯是清肺潤肺的湯呢?現在隨着天氣的變化無常，導致喉嚨痛、咳嗽已是家常便飯了，想要緩解症狀的話，那麼就得喝清肺潤肺的湯，那麼今天就由我來向給大家介紹一些清肺潤肺湯的做法，大家一起了解下吧!有哪些清肺潤肺的湯呢1、玉竹百合湯材...
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![雙雪潤肺湯怎麼做-雙雪潤肺湯的做法]( "雙雪潤肺湯怎麼做-雙雪潤肺湯的做法")
- “秋天到了，天氣一天比一天干燥起來，這兩天喉嚨發癢，有點幹。想着做個清潤的湯水喝喝，解解渴。雪耳和雪梨都是秋天常吃的東西，養顏清甜潤膚止咳，加入無花果就更滋潤了。這段時間要多吃這些食物，甜甜潤潤地度過這個秋天。”食材明細主料雪梨（兩個）豬蹍（一斤）雪耳（半朵）無花果（八顆）姜（一塊...
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![止咳潤肺梨湯怎麼做-止咳潤肺梨湯的做法]( "止咳潤肺梨湯怎麼做-止咳潤肺梨湯的做法")
- “梨，生的滋陰熟的潤肺，再加上枇杷葉，潤潤的吃完感覺特別舒服。”食材明細主料香梨（1個）輔料枇杷葉（7塊）調料冰糖（1個）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）止咳潤肺梨湯的做法步驟1、準備好材料，我這是7片小枇杷葉，如果大的可以3-5片，最好單數。2、切好，梨不用去皮，梨皮本身就是一味很好...
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![清熱潤肺湯怎麼做-清熱潤肺湯的做法]( "清熱潤肺湯怎麼做-清熱潤肺湯的做法")
- “銀耳和蓮米的燉煮，赤小豆和薏仁的配合，清熱潤肺除濕解暑。”食材明細主料銀耳（30g）蓮米（30g）輔料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡實（2勺）百合（2勺）調料冰糖（5粒）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清熱潤肺湯的做法步驟1、銀耳放於温水中泡發。2、其他材料依次泡發洗淨。3、把銀耳和其他食材放入...
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![潤肺養肝的湯]( "潤肺養肝的湯")
- 肺與肝是人體的兩大重要器官。肺主降而肝主升，兩者相互配合協調，對人體會帶來很多益處，因此保護好兩者也是極其重要的。為此今天給大家帶來的就是潤肺養肝的湯，湯類的東西更有營養，會講食物的精髓都吸收，從而給人體帶來益處。潤肺養肝的湯1、田七木耳湯材料：田七苗150g、水發黑...
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![養肺潤肺的湯]( "養肺潤肺的湯")
- 近年來，我國霧霾天一天比一天多，空氣質量也不是很好，對於肺來説，可不是一件好事。平日裏，説到養肺，大家第一個肯定想到的是吃梨，但水果的功效畢竟較為單一，多喝湯對於想養肺的朋友來説也是大有功效的。那麼今天，就給大家介紹幾款養肺潤肺的湯。一、養肺潤肺的湯1、杏仁豬肺湯材料：...
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![潤肺止咳湯怎麼做-潤肺止咳湯的做法]( "潤肺止咳湯怎麼做-潤肺止咳湯的做法")
- “霸王花、南北杏、無花果煲豬骨湯具有清熱潤肺、止咳化痰之功效，適用於咳嗽，乾咳無痰難咯或痰黃質稠，咽喉乾澀疼痛等呼吸道症狀者，同時也是清補之保健藥膳。”食材明細主料豬骨（600克）幹霸王花（1朵）無花果（2個）南北杏（50克）輔料蜜棗（2個）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）潤肺止咳湯的...
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![養肺潤肺抗霾梨湯怎麼做-養肺潤肺抗霾梨湯的做法]( "養肺潤肺抗霾梨湯怎麼做-養肺潤肺抗霾梨湯的做法")
- “今天來點專業的，進入霧霾季，提前開始養肺潤肺。雪梨味甘。入肺經，就是説這種物質對肺的作用較強。具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、...
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![潤肺豬肺湯怎麼做-潤肺豬肺湯的做法]( "潤肺豬肺湯怎麼做-潤肺豬肺湯的做法")
- “毒物滿街跑的時代，來一碗湯潤潤肺。”食材明細主料豬肺（半個）白蘿蔔（一個）輔料冰糖（適量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）潤肺豬肺湯的做法步驟1、材料（忘了拍川芎）2、豬肺洗淨，切大塊，放入鍋中，加水煮沸3、沸騰了，撈出豬肺，再在水龍頭下衝洗乾淨，湯水倒掉4、白蘿蔔去...
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![潤肺的湯]( "潤肺的湯")
- 肺是我們人體的呼吸器官，對我們人體有着非常大的作用，而且肺和咽喉，支氣管都屬於一個系統的，其中任何一個器官受到傷害，我們整個呼吸系統都會受到牽連，所以我們一定要保護好我們的肺，那平時潤肺的湯有哪些呢。潤肺的湯1、川貝雪梨豬肺湯材料：川貝、雪梨、豬肺、枸杞、葱薑蒜、白...
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![你想學習製作潤肺湯嗎-你知道潤肺湯嗎]( "你想學習製作潤肺湯嗎-你知道潤肺湯嗎")
- 人這輩子多多少少都是會生病的，那麼你是否也會像我一樣經常受到感冒、咳嗽所帶來的煩惱呢？你想不想為了自己、為了家人親友們減少這種呼吸道感染所引起的疾病呢？今天，小編就給大家分享一下一些潤肺滋補湯的做法，讓感冒、咳嗽遠離我們！如果你心動了，那就快和我一起來看一下吧。潤...
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味味甜
