![桂圓紅棗燉雞湯的做法 桂圓紅棗蓮子枸杞燉雞湯 桂圓紅棗燉雞湯怎麼做]( "桂圓紅棗燉雞湯的做法 桂圓紅棗蓮子枸杞燉雞湯 桂圓紅棗燉雞湯怎麼做")
- “補血補氣的湯水，早餐喝不會上火”食材明細主料雞肉（200g）新疆大棗（3顆）桂圓（適量）狂去昂水（適量）輔料鹽（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨切塊放入燉盅2、紅棗桂圓枸杞清水衝一遍3、桂圓紅棗枸杞放入燉盅4、蓮子清水衝...
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![桂圓紅棗湯怎麼做-桂圓紅棗湯的做法]( "桂圓紅棗湯怎麼做-桂圓紅棗湯的做法")
- “紅棗對促進血液循環，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！很適合女人喝哦！”食材明細主料桂圓乾（50g）紅棗（6顆）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備好材料2、把紅棗桂圓枸杞洗乾淨放壓力鍋中3、放入適量的水4...
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![桂圓紅棗燉蓮子怎麼做-桂圓紅棗燉蓮子的做法]( "桂圓紅棗燉蓮子怎麼做-桂圓紅棗燉蓮子的做法")
- 食材明細主料蓮子（50克）桂圓（50克）紅棗（50克）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉蓮子的做法步驟1、準備的用料。2、蓮子，紅棗洗淨稍微泡半小時，不泡也無所謂。3、桂圓剝去殼，洗淨。4、加在一起燉煮至全部酥爛。5、香甜可口的桂圓紅棗燉蓮子就做好了。...
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![桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法]( "桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法")
- “紅棗為補脾和胃、益氣生津之品；桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；加了幾個湯圓，三種家常食材同煮，可以補中益氣、養血安神、温陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）湯圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗湯圓的做法步驟1、桂圓、紅棗、湯圓適量。2、桂...
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![蘋果紅棗桂圓雞蛋湯怎麼做-蘋果紅棗桂圓雞蛋湯的做法]( "蘋果紅棗桂圓雞蛋湯怎麼做-蘋果紅棗桂圓雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料蘋果（半個）輔料紅棗（適量）桂圓肉（1勺）姜（3片）調料枸杞子（1匙）紅糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗桂圓雞蛋湯的做法步驟1、蘋果去皮切塊，姜切絲。2、把紅棗，桂圓肉，蘋果，薑絲放鍋里加水煮開。3、煮10分鐘後枸杞子，打入雞蛋小火煮熟即可。4、出鍋時放紅糖調味即...
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![桂圓紅棗燉雞蛋怎麼做-桂圓紅棗燉雞蛋的做法]( "桂圓紅棗燉雞蛋怎麼做-桂圓紅棗燉雞蛋的做法")
- “桂圓、紅棗、紅糖都具有補氣補血的功效，我又加入了玉米、雞蛋，滿滿一大碗，飽腹又養顏。”食材明細主料熟雞蛋（1個）龍眼肉（20克）紅棗（30克）熟玉米粒（120克）輔料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉雞蛋的做法步驟1、桂圓肉泡發洗淨，無核棗對剖開。2、鍋中放適量水，加...
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![桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做]( "桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做")
- “桂圓紅棗湯補血養氣，適宜人羣，老少皆宜！”食材明細主料桂圓（30克）大棗（30克）輔料水（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、成品圖。2、大棗30克。3、桂圓30克。4、大棗洗乾淨，去核。5、桂圓去皮。6、鍋裏適量清水，放入食材大火煮沸，小火慢燉20分鐘。...
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![蟲草花紅棗桂圓燉土雞怎麼做-蟲草花紅棗桂圓燉土雞的做法]( "蟲草花紅棗桂圓燉土雞怎麼做-蟲草花紅棗桂圓燉土雞的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料雞腿（1個）輔料蟲草花（1g）桂圓（8粒）紅棗（4顆）調料鹽（3g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）神級（難度）蟲草花紅棗桂圓燉土雞的做法步驟1、買了半隻土雞，切下雞腿冷水下鍋綽水。2、沖洗乾淨後放入桂圓紅棗。3、加入適量清水、...
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![紅棗桂圓湯怎麼做-紅棗桂圓湯的做法]( "紅棗桂圓湯怎麼做-紅棗桂圓湯的做法")
- “這個紅棗和桂圓湯是女人月月必備的，裏邊添加了紅糖，更是補血又補氣呢，如果痛經的話就再加幾片生薑，驅寒、緩解疼痛！沒認識老公以前我還真不注意這些，從打認識他以後這個每月必備的東西就成了老公的活了，每次他都會根據我的情況適量加減一些食材，無論多忙，在那一天我都會喝到熱乎...
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![人蔘桂圓紅棗燉烏雞怎麼做-人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法]( "人蔘桂圓紅棗燉烏雞怎麼做-人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法")
- “滋補營養湯。”食材明細主料烏雞（半隻）人蔘（一條）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料姜（一塊）杞子（少許）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法步驟1、備烏雞，人蔘，桂圓，紅棗，杞子。2、將烏雞焯水去掉血水。3、將鳥雞清洗乾淨，人蔘切片，其他食材清洗一下。4、將除了...
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![紅棗桂圓烏雞竹蓀湯怎麼做-紅棗桂圓烏雞竹蓀湯的做法]( "紅棗桂圓烏雞竹蓀湯怎麼做-紅棗桂圓烏雞竹蓀湯的做法")
- “這是一道特別適合秋冬季節喝起來的湯品哦。”食材明細主料烏雞（半隻）竹蓀（20g）紅棗（5粒）桂圓乾（8顆）枸杞（15粒）輔料鹽（適量）姜（6片）花椒（10粒）料酒（一小勺）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞竹蓀湯的做法步驟1、竹蓀加入少許鹽用清水泡發20分鐘泡發好後切去頭尾擠幹水份備用...
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![山楂紅棗桂圓湯的做法 【山楂紅棗桂圓湯】 山楂紅棗桂圓湯怎麼做]( "山楂紅棗桂圓湯的做法 【山楂紅棗桂圓湯】 山楂紅棗桂圓湯怎麼做")
- “這是俺家老頭老太的養生祕方之一，俺家老太爺今年八十有三，銀髮凜凜，面色紅潤，可謂是鶴髮童顏，走到哪都有人問是如何保養的，為此老太爺還特別驕傲特別自豪，只要有人來取經，便慷慨地告訴對方靠的就是每天早上喝一碗這個，已經堅持十幾年了。每次回他那，早餐鐵定給我蒸上這一碗，我觀察...
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![桂圓紅棗雞蛋湯怎麼做-桂圓紅棗雞蛋湯的做法]( "桂圓紅棗雞蛋湯怎麼做-桂圓紅棗雞蛋湯的做法")
- “貧血女性在經前幾天可以食用紅棗桂圓蛋湯，有助於調理行經，預防經期、經後小腹疼痛。一碗濃濃甜潤、醇厚的桂圓紅棗雞蛋湯，足以充飢暖腹，還可以補血養神、補心益智，身心俱慰。簾外雨潺潺,冬意闌珊，暖暖地吃下此湯，神清氣爽!”食材明細主料桂圓（8-9個）雞蛋（1個）紅棗（8個）輔料水（適量）紅...
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![當歸紅棗桂圓烏雞湯怎麼做-當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法]( "當歸紅棗桂圓烏雞湯怎麼做-當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法")
- 食材明細主料小烏雞（一隻）輔料紅棗（8顆）當歸（適量）桂圓乾（一小把）枸杞（一小把）生薑（四片）葱結（一個）調料鹽（兩小勺）料酒（適量）味精（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、紅棗、桂圓乾、枸杞、當歸、生薑片，洗好備用。2、處理好的烏雞備用。3、將烏雞放入砂鍋...
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![紅棗桂圓甜湯怎麼做-紅棗桂圓甜湯的做法]( "紅棗桂圓甜湯怎麼做-紅棗桂圓甜湯的做法")
- “我也是超級無敵懶了複雜的小吃懶得動平時也吃零食可有些零食吃了解饞可肚子不好了不吃嘴巴又閒得慌☺這是我蒸的最簡便的零嘴了”食材明細主料紅棗（五顆）桂圓（10-20顆（一人份的））輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓甜湯的做法步驟1、超級簡單紅棗去核桂圓剝...
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![紅棗桂圓蓮子燉雞怎麼做-紅棗桂圓蓮子燉雞的做法]( "紅棗桂圓蓮子燉雞怎麼做-紅棗桂圓蓮子燉雞的做法")
- “冬季進補，春來打虎。吃雞喝湯，這個冬天不太冷哦”食材明細主料雞（1只）紅棗（8顆）白蓮（20顆）桂圓（15顆）輔料鹽（5g）鵪鶉蛋（8個）當歸（少許）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅棗桂圓蓮子燉雞的做法步驟1、雞腿蘸上調料大快朵頤哦。2、湯汁鮮甜。3、食材準備好。4、桂圓撥殼。5、白蓮提前浸...
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![紅棗桂圓燉天麻怎麼做-紅棗桂圓燉天麻的做法]( "紅棗桂圓燉天麻怎麼做-紅棗桂圓燉天麻的做法")
- 食材明細主料天麻（適量）輔料桂圓（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓燉天麻的做法步驟1、準備材料，天麻，紅棗，桂圓2、洗淨放在電飯煲，加適量的去3、燉半個小時桂圓巳經脹開加入冰糖4、再加入天麻，再燉十分鐘既可5、可治頭暈，頭痛...
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![紅棗桂圓珍珠雞湯怎麼做-紅棗桂圓珍珠雞湯的做法]( "紅棗桂圓珍珠雞湯怎麼做-紅棗桂圓珍珠雞湯的做法")
- “這個桂圓紅棗雞湯什麼調料都沒放，因為是做給好姐妹小產的雞湯所以鹹淡就沒放，只有補氣補血的紅棗和桂圓！”食材明細主料珍珠雞（800克）輔料桂圓（少許）大棗（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓珍珠雞湯的做法步驟1、在超市買回來的珍珠雞洗幾遍放進電飯煲裏2、準備好...
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![紅棗桂圓燉雞怎麼做-紅棗桂圓燉雞的做法]( "紅棗桂圓燉雞怎麼做-紅棗桂圓燉雞的做法")
- 食材明細主料雞（半個）紅棗（5個）桂圓（10顆）黃芪（3塊）黨蔘（5個）枸杞（適量）西洋參（3塊）輔料鹽（5g）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅棗桂圓燉雞的做法步驟1、配上辣椒醬大口吃肉大口喝湯😄。2、食材準備好。3、雞🐔處理乾淨。4、放入紅棗桂圓。5、加入黃芪黨蔘。6、3片西洋參。7、放適量清...
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![紅棗桂圓烏雞湯的做法 補氣活血--紅棗桂圓烏雞湯 紅棗桂圓烏雞湯怎麼做]( "紅棗桂圓烏雞湯的做法 補氣活血--紅棗桂圓烏雞湯 紅棗桂圓烏雞湯怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料薑片（適量）當歸（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、所有原料，烏雞斬塊2、鍋裏放水燒開，入烏雞焯出血水後洗淨瀝乾3、桂圓去除外殼4、鍋裏放水，放入所有材料燉40分鐘，出鍋時加鹽調味即可...
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![桂圓紅棗燉排骨怎麼做-桂圓紅棗燉排骨的做法]( "桂圓紅棗燉排骨怎麼做-桂圓紅棗燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（半斤）桂圓（10個）紅棗（10）輔料姜（5片）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂圓紅棗燉排骨的做法步驟1、先把排骨過水，加上薑片。2、過水的排骨洗好，桂圓，紅棗洗好。3、先將排骨燉上半個小時，之後加入桂圓紅棗再燉上15分鐘，出鍋之後再放鹽，味道鮮甜。小竅門這個湯鮮甜，小孩...
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![桂圓紅棗雞蛋甜湯怎麼做-桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法]( "桂圓紅棗雞蛋甜湯怎麼做-桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法")
- 食材明細主料紅棗肉（20g）輔料桂圓肉（10g）雞蛋（1只）調料紅糖（5g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法步驟1、紅棗去核掰塊，雞蛋打碗裏。2、把紅棗桂圓先放入鍋裏涼水煮開。3、中小火煮10分鐘後放入紅糖。4、倒入雞蛋液。5、用筷子攪成蛋花即可出鍋。6、成品圖...
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![桂圓紅棗燉燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉燕窩的做法]( "桂圓紅棗燉燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉燕窩的做法")
- “燕窩是美容滋補佳品，我同事和我都買了燕窩，黔驢技窮，想不出怎樣燉燕窩，同事教我這款【桂圓紅棗燉燕窩】，她自己試了幾次，有補血養顏的功效。我按照同事教的方法，燉好了嘗過，真的覺得挺好。【桂圓紅棗燉燕窩】特別適合女性朋友，尤其是經期後調理身體，當然桂圓紅棗能補血養顏，與燕窩...
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![桂圓紅棗烏雞湯怎麼做-桂圓紅棗烏雞湯的做法]( "桂圓紅棗烏雞湯怎麼做-桂圓紅棗烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（1只）桂圓乾（一小把）小棗（5-10個）姜（3片）當歸（1片）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞去內臟，斬成快。紅棗，桂圓乾用温水泡軟。2、鍋中放入烏雞和水，水沒過烏雞，水開後煮五分鐘將烏雞撈出。。3、將去除血水的烏雞洗淨放入電飯...
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![烏雞桂圓紅棗湯怎麼做-烏雞桂圓紅棗湯的做法]( "烏雞桂圓紅棗湯怎麼做-烏雞桂圓紅棗湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）金針菇（半顆）輔料桂圓（8顆）紅棗（6顆）枸杞（7顆）當歸（一小塊）雞精（適量）食用鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞桂圓紅棗湯的做法步驟1、所有素材飛水後清水沖洗乾淨。2、所有的素材都飛好水了，重新燒一鍋水至滾。3、前期工作做好了，待鍋裏水燒開，把所有素材...
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味味甜
