![椰汁銀耳羹的做法 滋潤如意【椰汁銀耳羹】 椰汁銀耳羹怎麼做]( "椰汁銀耳羹的做法 滋潤如意【椰汁銀耳羹】 椰汁銀耳羹怎麼做")
- “過年的腳步越來越近了，小區裏掛的紅燈籠、裝飾品也格外的喜慶，遊子們也歸心似箭，臉上洋溢着笑臉，過年啦，在這裏，祝福大家在新的一年裏身體健康，萬事如意！節日裏難免大吃大喝，這時開胃，清腸的工作就很重要，只要腸胃好了，才能在春節期間吃出營養，吃出健康，銀耳有補胃開胃的功效，又有益氣...
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![米味香汁銀耳羹怎麼做-米味香汁銀耳羹的做法]( "米味香汁銀耳羹怎麼做-米味香汁銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料米湯（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）米味香汁銀耳羹的做法步驟1、準備好材料。2、把水燒開，把銀耳放下去。3、蓋上蓋子4、再放入一碗米湯，攪拌勻。蓋上蓋子，用小火煮10分鐘。5、又放入半碗米湯，攪拌勻，又用小火煮5分鐘。要蓋上蓋子...
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![芒果椰汁燉銀耳怎麼做-芒果椰汁燉銀耳的做法]( "芒果椰汁燉銀耳怎麼做-芒果椰汁燉銀耳的做法")
- “椰子屬植物類有機果實，無污染，含豐富維生素B、C、氨基酸和複合多糖物質，椰子水富含蛋白質、脂肪和多種維生素，促進細胞再生長，可以飲用，甘甜解暑。椰子是中國植物誌收載的植物，是由外層為纖維的殼組成的，提供椰子皮纖維和內含可食厚肉質的大堅果。芒果色、香、味俱佳，營養豐富，每...
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![南瓜紅棗銀耳羹的做法 薑汁南瓜紅棗銀耳羹 南瓜紅棗銀耳羹怎麼做]( "南瓜紅棗銀耳羹的做法 薑汁南瓜紅棗銀耳羹 南瓜紅棗銀耳羹怎麼做")
- “最近覺得比較乾燥又來姨媽，來碗潤潤”食材明細主料南瓜（500g）銀耳（適量）紅棗（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）姜（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗銀耳羹的做法步驟1、將南瓜，姜切塊，銀耳洗淨泡軟，紅棗也洗淨，2、放入燉鍋中加冰糖，水，薑片燉一個小時3、最後放些枸杞提味小竅...
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![銀耳奶羹的做法 甜品-----銀耳奶羹 銀耳奶羹怎麼做]( "銀耳奶羹的做法 甜品-----銀耳奶羹 銀耳奶羹怎麼做")
- “銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化...
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![椰香銀耳羹怎麼做-椰香銀耳羹的做法]( "椰香銀耳羹怎麼做-椰香銀耳羹的做法")
- “用美粒兑的harthsun琺琅鑄鐵鍋，導熱保温效果好，燉煮湯羹比普通的煮鍋節省時間。”食材明細主料銀耳（2朵）椰果罐頭（1聽）輔料椰子粉（1勺）果味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椰香銀耳羹的做法步驟1、銀耳用涼水泡發。2、銀耳去蒂撕成小朵。3、鍋中放適量的水，放入銀耳。4、蓋上鍋蓋，...
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![銀耳紅桔羹 銀耳紅桔羹怎麼做-銀耳紅桔羹的做法 #年味#]( "銀耳紅桔羹 銀耳紅桔羹怎麼做-銀耳紅桔羹的做法 #年味#")
- “家鄉的年味，家鄉的紅桔。每年的春節，都會熬製的濃濃的銀耳羹，那紅火的桔瓣，給節日增加暖暖的味道。”食材明細主料銀耳（30g）紅桔（400g）輔料冰糖（60g）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅桔羹的做法步驟1、準備食材。2、用水泡發銀耳。3、鍋中放水和銀耳煮。4、大火煮開後，用中...
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![雪耳椰汁牛奶羹怎麼做-雪耳椰汁牛奶羹的做法]( "雪耳椰汁牛奶羹怎麼做-雪耳椰汁牛奶羹的做法")
- “潤膚美顏。”食材明細主料雪耳（1個）椰汁（1罐）純牛奶（1盒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪耳椰汁牛奶羹的做法步驟1、所需材料。2、雪耳用冷水泡發。3、然後撕碎洗淨去雜質。4、燉盅加倒入椰汁和牛奶，放入雪耳冰糖，再加一碗水。5、隔水燉1.5小時。6、可以喝了。...
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![蓮藕銀耳羹的做法 “蓮藕”蓮藕銀耳羹 蓮藕銀耳羹怎麼做]( "蓮藕銀耳羹的做法 “蓮藕”蓮藕銀耳羹 蓮藕銀耳羹怎麼做")
- “吃了藥，感冒症狀減輕了，只是有點從上呼吸道感染往下走了。開始咳嗽，打個蓮藕銀耳羹潤潤肺。”食材明細主料蓮藕（適量）銀耳（適量）輔料粳米（小許）純淨水（1000g）酸奶麥片（小許）調料大棗（1把）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕銀耳羹的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨。2、切丁。3、銀耳泡...
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![銀耳湯羹怎麼做-銀耳湯羹的做法]( "銀耳湯羹怎麼做-銀耳湯羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料枸杞（適量）紅棗（適量）花生（適量）冰糖（適量）葡萄乾（適量）原味（口味）燉（工藝）未知（難度）銀耳湯羹的做法步驟1、銀耳用冷水泡發切碎2、紅棗冰糖枸杞花生放入鍋中加入水一鍋煮3、銀耳全部放到一起4、煮一小時...
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![銀耳羹的做法 櫻花芒果百合蓮子銀耳羹 銀耳羹怎麼做]( "銀耳羹的做法 櫻花芒果百合蓮子銀耳羹 銀耳羹怎麼做")
- “給臻家顧客的食譜”食材明細主料新鮮銀耳（1塊）新鮮貢品八號百合（1個）鮮蓮子（1勺）芒果（1個）輔料蔓越莓（5克）冰糖（1勺）梅酢櫻花（10支）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳羹的做法步驟1、準備材料，將新鮮銀耳切碎，新鮮百合沖洗乾淨剝片，芒果解刀，蓮子、櫻花泡開半小時，蔓越莓解凍2、準備材...
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![銀耳羹的做法 銀耳羹(豆漿機版) 銀耳羹怎麼做]( "銀耳羹的做法 銀耳羹(豆漿機版) 銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（半朵）紅棗（4顆）枸杞（適量）薏仁（適量）百合（適量）燕麥（適量）小米（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳羹的做法步驟1、準備食材：銀耳，紅棗，枸杞，薏仁，燕麥，小米，百合各適量。2、把除紅棗和銀耳以外的食材洗淨。3、銀耳用涼水泡5分鐘，很快就可以泡發。4、剪...
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![銀耳羹怎麼做-銀耳羹的做法]( "銀耳羹怎麼做-銀耳羹的做法")
- 食材明細主料幹銀耳（一朵）輔料紅棗（幾個）冰糖（適量）水（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發去掉根部剪成小塊，紅棗浸泡。2、放入電飯煲中，加水加冰糖。3、按下煮粥鍵。4、剩30分鐘時放入棗，後來又加煮了半小時。5、煮好了。6、成品。...
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![桃膠銀耳羹的做法 【桃膠銀耳羹】 桃膠銀耳羹怎麼做]( "桃膠銀耳羹的做法 【桃膠銀耳羹】 桃膠銀耳羹怎麼做")
- “之前有人説多喝豆漿能抗衰老，雖然有點道理，但是對於腸胃不好的人來説天天喝是不行的，而今天小編和大家分享的這款燉品卻是適合所有愛美的女子，比豆漿更好，比花生還養顏抗衰老呢，是什麼呢？就是桃膠加上銀耳燉，價格便宜，功效卻和燕窩差不多，不妨試試吧。”食材明細主料桃膠（20克）銀耳...
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![銀耳羹的做法 燕窩般口感的銀耳羹 銀耳羹怎麼做]( "銀耳羹的做法 燕窩般口感的銀耳羹 銀耳羹怎麼做")
- “為了沙蔘銀耳粥泡了整朵的銀耳呢，總不能浪費了吧，哈哈！”食材明細主料泡發的銀耳（適量）輔料清水（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳羹的做法步驟1、泡發的銀耳去蒂，用刀狠狠地剁碎它（找個需要發泄又沒地方發的人來剁吧~）2、和清水一起入鍋大火煮開小火燉着，...
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![蘋果銀耳羹的做法 【廣東】蘋果銀耳羹 蘋果銀耳羹怎麼做]( "蘋果銀耳羹的做法 【廣東】蘋果銀耳羹 蘋果銀耳羹怎麼做")
- “被冷落許久的蘋果妹妹，想必是要求關注，在整理茶几的時候一骨碌滾了下去，落地有聲。蘋果耐儲存，但有碰傷的蘋果最好就別再放了。於是，蘋果妹妹的願望實現了，來一個蘋果銀耳羹好不好？不説話就表示同意。懶人模式，隔水燉的電燉盅最是方便。沒有加糖，煮好了自己放。。。。”食材明細...
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![清蒸銀耳羹的做法 清蒸版銀耳羹 清蒸銀耳羹怎麼做]( "清蒸銀耳羹的做法 清蒸版銀耳羹 清蒸銀耳羹怎麼做")
- “春秋潤燥養顏必備！銀耳潤肺，百合、枸杞養肝。好吃，不膩。”食材明細主料銀耳（少量）輔料百合（適量）枸杞（適量）調料冰糖（一勺）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸銀耳羹的做法步驟1、銀耳剪碎。（膨脹率太高，剪碎一些。）2、少量銀耳即可。3、適量枸杞。4、適量百合。5、開水倒進去。...
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![山楂汁銀耳羹的做法 教你如何用山楂汁做銀耳羹 山楂汁銀耳羹怎麼做]( "山楂汁銀耳羹的做法 教你如何用山楂汁做銀耳羹 山楂汁銀耳羹怎麼做")
- “用山楂汁做銀耳羹更入味，酸甜可口，有助開胃、消化。適合減肥的人羣，晚餐來一碗銀耳羹，健康美味，一舉兩得。”食材明細主料銀耳（10g）桂圓乾（8個）大棗（6個）輔料幹百合（七八瓣）冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山楂汁銀耳羹的做法步驟1、準備好所需食材2、銀耳泡發3、百合泡發...
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![椰香紫薯銀耳羹的做法 椰香紫薯銀耳羮 椰香紫薯銀耳羹怎麼做]( "椰香紫薯銀耳羹的做法 椰香紫薯銀耳羮 椰香紫薯銀耳羹怎麼做")
- “女人都喜歡喝糖水🤭尤其是滋潤養顏的更要多喝🤩”食材明細主料鮮銀耳（半個）紫薯（1個）輔料蓮子（隨意）調料椰漿（300g）冰糖（隨意）水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰香紫薯銀耳羹的做法步驟1、材料準備好。2、把蓮子銀耳用暖水浸泡15分鐘。3、紫薯去皮切小塊。4、蓮子海邊去...
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![燕麥銀耳羹的做法 #潤燥湯羹#燕麥銀耳羹 燕麥銀耳羹怎麼做]( "燕麥銀耳羹的做法 #潤燥湯羹#燕麥銀耳羹 燕麥銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料燕麥米（50g）銀耳（1朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）燕麥銀耳羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放水中泡發3、泡發好的銀耳洗淨瀝乾水份，燕麥米洗淨4、鍋中放水放入銀耳5、再放入燕麥米煮開改小火燜煮6、煮至濃稠放入冰糖即可7、成品圖...
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![白果銀耳羹的做法 【白果銀耳羹】 白果銀耳羹怎麼做]( "白果銀耳羹的做法 【白果銀耳羹】 白果銀耳羹怎麼做")
- “四九天，氣温居然快上15度了，各種乾燥桑火~~身邊的朋友感冒好幾個，趕緊熬點【銀耳白果羹】給家人滋潤下下火。多熬一會兒，銀耳熬出粘稠的膠質才好喝！”食材明細主料銀耳（兩大朵）白果（10顆）輔料桂圓肉（3顆）枸杞（一小把）芡實（一小把）甜蜜豆（適量）配料清水（1000毫升）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）...
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![南瓜銀耳羹的做法 養顏南瓜銀耳羹 南瓜銀耳羹怎麼做]( "南瓜銀耳羹的做法 養顏南瓜銀耳羹 南瓜銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）銀耳（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）純牛奶（適量）配料冰糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜銀耳羹的做法步驟1、先將銀耳、枸杞、蓮子、紅棗用冷水浸泡至泡發。2、泡好的銀耳去蒂切成碎朵3、蓮子去心、紅棗去子待用4、將南瓜去皮切成塊狀5...
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![紅棗銀耳羹的做法 【紅棗銀耳羹】 紅棗銀耳羹怎麼做]( "紅棗銀耳羹的做法 【紅棗銀耳羹】 紅棗銀耳羹怎麼做")
- “美容養顏是紅棗最大的功效了，來個紅棗銀耳羹，將美容進行到底......這個可是非常適合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常適合夏天吃。天氣也漸漸轉暖，大家不妨試試”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）桂圓（適量）輔料蜂蜜（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀...
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![椰香紫薯銀耳羹怎麼做-椰香紫薯銀耳羹的做法]( "椰香紫薯銀耳羹怎麼做-椰香紫薯銀耳羹的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）銀耳（適量）輔料椰子粉（1包）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰香紫薯銀耳羹的做法步驟1、銀耳用冷水泡軟。2、紫薯洗淨去皮，切塊。3、將泡好的銀耳的根切掉。4、銀耳撕成小朵，和紫薯放入電壓力鍋中。5、加入適量水。6、按“蹄筋”鍵，煮熟。7、電壓力鍋排氣...
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![銀耳羹的做法 李李的滋味---銀耳羹 銀耳羹怎麼做]( "銀耳羹的做法 李李的滋味---銀耳羹 銀耳羹怎麼做")
- “這次買來的銀耳超級好，一燒就糯，節約時間和煤氣啊，呵呵。”食材明細主料銀耳（半朵）紅棗（5個）蓮子（少許）百合（少許）輔料枸杞（20粒）冰糖（一小塊）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳羹的做法步驟1、準備的材料。2、銀耳，百合幹，紅棗，蓮子和枸杞洗淨泡發。3、鍋中放入銀耳，蓮子和百合，燒至30...
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味味甜
