![營養玉米麪條怎麼做-營養玉米麪條的做法]( "營養玉米麪條怎麼做-營養玉米麪條的做法")
- “來點簡單快手晚餐吧”食材明細主料玉米麪條（300g）醬牛肉（適量）雞蛋（一個）油菜（適量）輔料生抽（一勺）香菜（適量）香油（一勺）葱花（適量）白糖（適量）油辣子（一勺）麻油（一勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米麪條的做法步驟1、1.玉米麪條用冷水浸泡15分鐘2、醬牛肉切片3、油菜洗淨焯熟4、煮...
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![營養玉米粥怎麼做-營養玉米粥的做法]( "營養玉米粥怎麼做-營養玉米粥的做法")
- “依偎在媽媽的身邊，喝一口原汁原味的清甜玉米粥，看一眼藍藍的天，美味留連脣齒間，更在我們的心間……”食材明細主料清水（適量）玉米粉（適量）魚香（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米粥的做法步驟1、一家三口，愛品味清甜小粥？煮三碗清水。2、對家人的濃濃愛意在心間，哼着小曲，品味小...
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![營養玉米糊怎麼做-營養玉米糊的做法]( "營養玉米糊怎麼做-營養玉米糊的做法")
- “玉米糊，營養成分豐富，幾分鐘就可以完成。”食材明細主料玉米麪（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米糊的做法步驟1、玉米麪。2、適量的玉米麪放入碗中。3、加入適量的純淨水，濃稠隨各人喜愛。大概玉米麪和水的比例1:15。4、攪拌勻成糊狀。5、然後...
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![玉米麪粥的做法 簡單營養養胃的玉米麪粥------上班族的首選 玉米麪粥怎麼做]( "玉米麪粥的做法 簡單營養養胃的玉米麪粥------上班族的首選 玉米麪粥怎麼做")
- “最近感冒打吊瓶，什麼都不想吃，只想吃點好消化的食物，正好家裏還有點玉米麪，就用來做玉米麪粥吧。”食材明細主料玉米麪（一大勺）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪粥的做法步驟1、鍋內倒入適量水燒開。2、一勺玉米麪倒入容器中，加適量水攪拌無顆粒備用。3...
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![營養玉米麪糊塗粥如何做簡單又好吃]( "營養玉米麪糊塗粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘營養玉米麪糊塗粥，這是一道非常營養美味的早餐。玉米麪是一種非常有營養的粗糧，吃起來口感非常好。這是非常健康有益的一道粥，做法也十分簡單。在家裏做也非常方便，而且這個粥還有養生的功效，對於一些減肥人士...
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![營養的營養玉米麪條如何做簡單又好吃]( "營養的營養玉米麪條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養玉米麪條是一道營養易消化的早餐，玉米麪條是雜糧面的一種。但是營養價值可以説玉米麪條是最高的，玉米麪條有黃金面條之稱。玉米麪裏含有很多微量元素，做成麪條易消化，還營養，加上雞蛋、青菜，營養搭配均衡，很...
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![營養早餐玉米麪湯種麪包如何做簡單又好吃]( "營養早餐玉米麪湯種麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時麪包是一種從國外流傳過來的食物，麪包很好吃，而且很方便，所以現在的中國人也漸漸的離不開面包了；這些特別的食物給我們的生活又增添了許多的樂趣，比如我們可以自己烤麪包，根據自己的口味做不同的搭配；我很喜歡吃...
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![老玉米的營養價值-老玉米怎麼做好吃]( "老玉米的營養價值-老玉米怎麼做好吃")
- 今天小編要為大家介紹一個食物，就是老玉米。相信很多人應該都吃過玉米，但是吃老玉米的應該會比較少。但是有時候適量吃一些老玉米，對身體反倒是比較好的。因為老玉米的營養價值也是非常高的，現在小編就為大家介紹一下老玉米的營養價值、做法以及禁忌人羣哦。一、老玉米怎麼做...
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![營養玉米排骨湯怎麼做-營養玉米排骨湯的做法]( "營養玉米排骨湯怎麼做-營養玉米排骨湯的做法")
- “新手準媽媽學做飯記”食材明細主料腔骨（5塊）玉米（1個）胡蘿蔔（1個）輔料鹽（5克）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）營養玉米排骨湯的做法步驟1、根據用餐人數選擇若干塊腔骨，個人習慣先放在冷的清水中浸泡2、中間一步忘記拍照，浸泡的腔骨在放進涼水煮開，去掉血水，撈出3、同步浸泡玉米...
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![營養玉米麪包如何做簡單又好吃]( "營養玉米麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時玉米是五穀粗糧中的一種，但是現在的有很多的水果玉米，口味香糯，香甜可口，營養豐富，麪包是很多人非常喜歡吃的一種食品，麪包方便快捷，而且非常的填肚子，今天我們就來學習如何製作玉米麪包，玉米麪包中富含營養，也有着...
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![營養麪條湯怎麼做-營養麪條湯的做法]( "營養麪條湯怎麼做-營養麪條湯的做法")
- “很簡單！！！”食材明細主料掛麪（適量）輔料生菜（適量）雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）紫菜（適量）配料葱（適量）鹽（適量）香油（適量）醋（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養麪條湯的做法步驟1、電磁爐做鍋倒入開水，加入雞蛋開始煮，在這段時間裏要做是：2、胡蘿蔔切絲，生菜撕片3、葱切絲，紫菜放...
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![玉米麪油條怎麼做-玉米麪油條的做法]( "玉米麪油條怎麼做-玉米麪油條的做法")
- 食材明細主料麪粉（180克）細玉米麪（120克）植物油（2大匙）無鋁泡打粉（9克(可以再少些)）鹽（4克）水（適量(170-180ml左右)）輔料植物油（1/3小碗（另取））原味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米麪油條的做法步驟1、麪粉:玉米麪按3:2的比例稱量好，我用了180克麪粉，120克玉米麪2、加入鹽、無鋁泡打粉3、...
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![營養的玉米麪粥如何做簡單又好吃]( "營養的玉米麪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘一説起玉米麪粥，小編就想過節了。玉米麪粥這名字聽起來非常的喜慶，味道也是相當不錯滴。這時候就有很多親們問小編，這做起來會不會很麻煩呀？小編負責任的告訴大家，做玉米麪粥用不了多久時間，想學的親們就跟着小...
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![煎玉米麪條怎麼做-煎玉米麪條的做法]( "煎玉米麪條怎麼做-煎玉米麪條的做法")
- 食材明細主料玉米麪條（200克）輔料燒烤料（適量）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煎玉米麪條的做法步驟1、先把玉米麪條煮熟2、再把煮好的玉米麪條控水3、把控完水的玉米麪條平鋪在平底鍋上4、再小火慢慢煎脆5、兩年都煎脆了再撒上燒烤料...
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![美味的營養玉米麪條如何做簡單又好吃]( "美味的營養玉米麪條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘玉米麪是一種經典的粗糧不同於平常的百米麪條，富含維生素和軟磷脂，具有美容養顏、降血壓降血脂的功效，這道營養玉米麪條就用玉米麪條取代白麪條，再煮一個蛋白質豐富的荷包蛋，配上醬牛肉和調料，味美鮮香且營養豐...
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![營養玉米糝大米粥的做法 營養玉米糝大米粥（玉米碴子大米粥） 營養玉米糝大米粥怎麼做]( "營養玉米糝大米粥的做法 營養玉米糝大米粥（玉米碴子大米粥） 營養玉米糝大米粥怎麼做")
- “愛吃粗糧的”食材明細主料玉米碴子（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米糝大米粥的做法步驟1、玉米碴要選擇碎碎的不要大顆粒的那種不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜歡那種多些就多放哪些3、放水的比例也是自己掌握，我喜歡喝...
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![燙麪玉米發糕的做法 營養豐富超好吃的燙麪玉米發糕 燙麪玉米發糕怎麼做]( "燙麪玉米發糕的做法 營養豐富超好吃的燙麪玉米發糕 燙麪玉米發糕怎麼做")
- “好長時間想買點黃豆粉做玉米發糕，今天去超市正好看見了，買回了兩斤，家裏有現成的玉米麪，馬上做發糕，玉米麪燙了好吃，這是從母親那裏得到的真傳，過去吃玉米餅子的時候，不是象現在那麼好吃，咬一口掉白渣，都難下嚥，母親就用開水先把玉米麪燙好了，醒一個時辰，再做玉米餅子，吃起來就比原來...
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![營養玉米汁怎麼做-營養玉米汁的做法]( "營養玉米汁怎麼做-營養玉米汁的做法")
- “喝多了豆漿就換個口味吧，這一款玉米汁味道真的特別好哦，濃濃的玉米香甜味，大人小朋友都喜歡的，做起來也特別簡單的，大家一看就會的。”食材明細主料甜玉米（2根）米（4勺）輔料自來水（750毫升）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米汁的做法步驟1、甜玉米2根。2、米4芍，洗乾淨。3...
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![營養南瓜玉米麪糊糊怎麼做-營養南瓜玉米麪糊糊的做法]( "營養南瓜玉米麪糊糊怎麼做-營養南瓜玉米麪糊糊的做法")
- “玉米粉好多人不喜歡，它的營養價值可不低，搭配南瓜，來一碗金黃金黃的玉米麪糊糊，暖心暖胃非常棒。”食材明細主料南瓜（適量）玉米粉（適量）輔料枸杞（適量）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養南瓜玉米麪糊糊的做法步驟1、準備好食材。2、南瓜清洗乾淨。3、倒入湯鍋，放適量...
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![營養玉米麪素餡餅如何做簡單又好吃]( "營養玉米麪素餡餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘玉米麪素餡餅是一道美味鮮香的一道風味小吃，玉米麪是一種非常有營養的一種食材，它可以用來做許多的麪食的小吃，玉米饅頭，玉米麪，玉米餅，玉米餃子，玉米包子，各種各樣的麪食類食物。而下面就是玉米素餡餅的詳細製作...
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![玉米麪條怎麼做-玉米麪條的做法]( "玉米麪條怎麼做-玉米麪條的做法")
- 食材明細主料玉米麪條（1袋）牛肉丸（1袋）蝦米餃（適量）白菜（半個）火腿腸（1個）生菜（2片葉）輔料鹽（少量）醬油（少量）雞精（少量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麪條的做法步驟1、準備以上材料。2、先將肉丸下入水中煮20分鐘。3、白菜洗淨切條，帶肉丸煮好將白菜放入鍋中煮3分鐘。4、...
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![營養玉米泥怎麼做-營養玉米泥的做法]( "營養玉米泥怎麼做-營養玉米泥的做法")
- “用最簡單的材料，做出健康、美味的食物”食材明細主料玉米（2個）輔料紅蘿蔔（1根）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養玉米泥的做法步驟1、準備兩個玉米2、準備一根紅蘿蔔，把皮削掉3、用刀把玉米粒剔出來4、紅蘿蔔切粒備用5、把兩張種材料放進豆漿機，加適量的水，剩下的工作交...
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![營養玉米麪團長如何做簡單又好吃]( "營養玉米麪團長如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米麪團長是一款粗糧產品，現在提倡養生，吃粗糧是必不可少的一個養生辦法，那些麪粉做的各種白麪饃饃是不是都吃膩了，玉米麪團長剛剛可以解決這個煩惱，給自己換個與眾不同的口味。玉米麪大大的保留了玉米的香味...
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![粗糧細做好營養 玉米麪鍋貼怎麼做-玉米麪鍋貼的做法 玉米麪鍋貼]( "粗糧細做好營養 玉米麪鍋貼怎麼做-玉米麪鍋貼的做法 玉米麪鍋貼")
- “説起粗糧可能給人的感覺就是很難下嚥，隨着生活水平的提到我們的飲食也是越越來越精細，殊不知過於精細的飲食對身體並沒有太大的好處，久而久之脾胃功能就會減弱出現各種小毛病，所以唯有粗細搭配才是健康之道。今天就告訴你個吃過就會愛上的玉米麪新吃法，自此把粗糧吃出新高度...
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![自制玉米麪條的做法 自制玉米🌽麪條 自制玉米麪條怎麼做]( "自制玉米麪條的做法 自制玉米🌽麪條 自制玉米麪條怎麼做")
- “我的娘十多年前買的不鏽鋼制面機，可惜一次也沒做。2021年10.1回孃家，就把它帶回來，讓它來發光發亮。以前自己做麪條，用擀麪杖幹面到胸口痛，太費勁了，有了它輕鬆多了！😊😊😊”食材明細主料麪粉（400g）玉米麪（100g）輔料鹽（4g）水（210g）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制玉米麪條的做...
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味味甜
