![紅棗牛奶粥怎麼做-紅棗牛奶粥的做法]( "紅棗牛奶粥怎麼做-紅棗牛奶粥的做法")
- 食材明細主料珍珠米（半量杯）輔料純牛奶（250ml）紅棗（2顆）紅糖（適量）薑絲（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗牛奶粥的做法步驟1、珍珠米洗乾淨，放入姜，紅棗等材料，加少量水煮，煮到米膨脹熟透。2、加一盒250ml的純牛奶，紅糖一起煮到紅糖融化。3、粥變粘稠，即可關火裝碗。拍的圖片不...
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![紅棗牛奶燉雪燕怎麼做-紅棗牛奶燉雪燕的做法]( "紅棗牛奶燉雪燕怎麼做-紅棗牛奶燉雪燕的做法")
- 食材明細主料雪燕（20g）紅棗（4粒）枸杞子（15g）牛奶（200ml）調料冰糖（30g）清水（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗牛奶燉雪燕的做法步驟1、雪燕用清水泡發一晚。2、泡發好的雪燕呈拉絲狀的。3、準備紅棗和枸杞子。4、牛奶、黃冰糖備用。5、鍋內放入雪燕、紅棗(切丁)和枸杞，加入適...
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![牛奶紅棗核桃杯怎麼做-牛奶紅棗核桃杯的做法]( "牛奶紅棗核桃杯怎麼做-牛奶紅棗核桃杯的做法")
- “今來一款自制飲品，營養豐富，操作簡單，早餐來一杯，能量一上午哦”食材明細主料核桃（適量）紅棗（適量）香蕉（一根）輔料牛奶（一盒）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶紅棗核桃杯的做法步驟1、所需食材準備就緒2、紅棗去核，核桃均改刀3、香蕉去皮切片4、牛奶加温後倒入破壁機中，加香蕉...
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![紅棗粥的做法 紅棗棗粥 紅棗粥怎麼做]( "紅棗粥的做法 紅棗棗粥 紅棗粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）玉米粒（適量）紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗粥的做法步驟1、準備紅棗適量。2、肉末。3、洗好。4、加水後，放鹽，在放入肉末。5、大火煮開，小火煲二十分鐘就可以。...
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![紅棗牛奶怎麼做-紅棗牛奶的做法]( "紅棗牛奶怎麼做-紅棗牛奶的做法")
- “不好看，但是真的很香很好喝!”食材明細第一種做法牛奶（2包）紅棗（100g）糖（可有可無）水（200g）第二種做法牛奶（2包）紅棗脆片（100g）糖（可有可無）水（1000g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗牛奶的做法步驟1、第一種做法:紅棗加水剛好沒過，電飯煲煮飯鍵燜煮20min。等軟爛後去核，和煮棗水一...
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![牛奶棗粥怎麼做-牛奶棗粥的做法]( "牛奶棗粥怎麼做-牛奶棗粥的做法")
- “產後補鈣的飲食調養米是人們補充營養素的基礎食物。米粥有補脾、和胃和清肺的功效。牛奶中含有大量的鈣，且人體吸收率很高。黑棗中的維生素c含量很高，與米煮粥，除了能夠補充鈣質以外，還有養胃補血的滋補作用。飲食調養經過10個月辛苦的孕育，寶寶誕生了!為了寶寶的健康，很多媽...
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![紅棗薏米養生粥的做法 最家常版——紅棗薏米養生粥 紅棗薏米養生粥怎麼做]( "紅棗薏米養生粥的做法 最家常版——紅棗薏米養生粥 紅棗薏米養生粥怎麼做")
- “今天做個最家常、最普通、最簡單的粥。雖然是三最了，但是營養成分可不差，還是很有營養的真正養生粥啊。”食材明細主料小棗（9顆）薏米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗薏米養生粥的做法步驟1、小棗取9顆。要是大棗，就7顆。基本是一個人一天的量就足了。...
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![紅豆紅棗粥的做法 “粥”紅豆紅棗粥 紅豆紅棗粥怎麼做]( "紅豆紅棗粥的做法 “粥”紅豆紅棗粥 紅豆紅棗粥怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）紅棗（4顆）大米（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆泡一晚上，小火放水煮2、紅棗洗淨，每個切成三塊3、大米淘洗，紅豆水開後放入大米和紅棗，中火開始煮4、煮至大米開花，嚐嚐紅豆熟了即可5、喜歡甜的可以放白糖調味...
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![紅棗牛奶燕麥粥怎麼做-紅棗牛奶燕麥粥的做法]( "紅棗牛奶燕麥粥怎麼做-紅棗牛奶燕麥粥的做法")
- “今來一款：紅棗牛奶燕麥粥，補鈣補血，營養豐富哦。”食材明細主料牛奶（適量）燕麥（適量）輔料自制棗泥（適量）枸杞（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗牛奶燕麥粥的做法步驟1、牛奶加熱。2、即使燕麥備用。3、棗泥備用。4、牛奶中加入燕麥。5、煮沸轉小火。6、加入棗泥拌勻。7...
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![紅棗紅豆粥的做法 （紅棗紅豆）粥 紅棗紅豆粥怎麼做]( "紅棗紅豆粥的做法 （紅棗紅豆）粥 紅棗紅豆粥怎麼做")
- “香軟的粥”食材明細主料大米（200g（糯米））紅豆（15g）紅棗（10g）輔料葡萄乾（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆粥的做法步驟1、淘米，並且把米、紅豆、薏米泡水20~30分鐘。2、把原材料洗好後放進電壓力鍋內，煮30~40分鐘左右3、到時間後燜大概10~15分鐘小竅門1.粥...
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![紅豆牛奶粥怎麼做-紅豆牛奶粥的做法]( "紅豆牛奶粥怎麼做-紅豆牛奶粥的做法")
- “紅豆是女生的好朋友，豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤。多吃紅豆，還能補血促進血液循環、增強抵抗力。把3種紅豆混合在一起更適合熬粥，煲得綿軟粘稠的粥再調入牛奶，香甜又可口。牛奶紅豆粥中含有大量的的蛋白質，膳食纖維，有很好的滋補作用，防止皮膚暗沉，減少黑色素沉澱，起到淡化色斑...
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![花生紅棗牛奶漿怎麼做-花生紅棗牛奶漿的做法]( "花生紅棗牛奶漿怎麼做-花生紅棗牛奶漿的做法")
- 食材明細主料花生（適量）紅棗（適量）牛奶（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生紅棗牛奶漿的做法步驟1、準備好的材料。2、紅棗洗淨去核，加花生和牛奶，水加到最低水位線。3、按幹豆鍵。4、盆裏放糖。5、過濾。6、成品。...
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![牛奶紅棗燉木瓜怎麼做-牛奶紅棗燉木瓜的做法]( "牛奶紅棗燉木瓜怎麼做-牛奶紅棗燉木瓜的做法")
- “木瓜是公認的豐胸聖品，牛奶富含蛋白質，二者搭配不僅潤膚豐胸，還能調節內分泌，加上紅棗和桂圓，補氣養血，可達到由內而外的美容效果”食材明細主料木瓜（一個）輔料牛奶（適量）紅棗（2個）桂圓（3個）配料白糖（適量）果味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶紅棗燉木瓜的做法步驟1、木瓜洗淨，在四分...
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![紅棗牛奶蒸雪燕怎麼做-紅棗牛奶蒸雪燕的做法]( "紅棗牛奶蒸雪燕怎麼做-紅棗牛奶蒸雪燕的做法")
- 食材明細主料雪燕（3克）輔料紅棗（4粒）牛奶（200ml）冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗牛奶蒸雪燕的做法步驟1、提前泡發好雪燕。（全家人一起吃可以多泡些）2、加入幾粒紅棗。3、加入牛奶。4、放入冰糖。（視牛奶的甜味來定冰糖的量）5、隔水蒸15分鐘。6、涼涼合適温度即可食...
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![牛奶紅豆粥怎麼做-牛奶紅豆粥的做法]( "牛奶紅豆粥怎麼做-牛奶紅豆粥的做法")
- ““一碗熱粥”熱乎乎，甜甜的，即暖胃又暖心。”食材明細主料紅豆（300g）輔料牛奶（一盒）純淨水（800ml）調料紅糖（一勺）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紅豆粥的做法步驟1、紅豆備用。2、用清水泡三個小時。3、牛奶備用。4、紅糖備用。5、鍋中倒入紅豆和水。6、大火燒開轉小火煮3...
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![牛奶紅棗土司怎麼做-牛奶紅棗土司的做法]( "牛奶紅棗土司怎麼做-牛奶紅棗土司的做法")
- “自己做的土司麪包不管是否正規，吃起來都是美味健康。早餐來幾片隨意烤一烤，或者下午茶的時候直接就用手撕來吃，還可以隨意添加自己喜歡的東東，愜意！這次的土司裏面我就捲上了紅棗泥，棗泥不用細膩，大塊的，吃到口裏香甜，味道濃郁，很是享受。”食材明細主料高筋麪粉（200g）低筋麪粉（50g）...
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![牛奶紅棗粥怎麼做-牛奶紅棗粥的做法]( "牛奶紅棗粥怎麼做-牛奶紅棗粥的做法")
- 食材明細主料大米（100克）牛奶（250ML）紅棗（20克）奶香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紅棗粥的做法步驟1、大米100克，牛奶250ML，紅棗20克；2、大米洗淨，清水浸泡1-2小時；3、紅棗去核，洗淨備用；4、湯鍋加水，倒入大米，大火燒沸後轉小火悶煮20分鐘；5、加入紅棗、牛奶熬成爛粥即可。...
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![奶香紅棗雜糧粥怎麼做-奶香紅棗雜糧粥的做法]( "奶香紅棗雜糧粥怎麼做-奶香紅棗雜糧粥的做法")
- “奶香雜糧紅棗粥特好吃，而且特營養，養顏前段時間不在家，去庚家過年去了，前天才回來，好幾天都沒髮菜譜了”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）黑米（適量）花豆（適量）糙米（適量）無心蓮子（適量）紅棗（適量）輔料純牛奶（適量）配料蜂蜜（適量）冰糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香紅棗雜糧粥的做...
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![紅棗木瓜燉牛奶怎麼做-紅棗木瓜燉牛奶的做法]( "紅棗木瓜燉牛奶怎麼做-紅棗木瓜燉牛奶的做法")
- “木瓜減肥、豐胸、美容；牛奶預防心腦血管疾病、促進睡眠、改善腸胃、美容，祛除老年斑；紅棗健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性。”食材明細主料木瓜（熟的一個，生的半個）紅棗（10顆）純牛奶（250ML（或鮮牛奶））輔料冰糖（30克）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗木瓜燉牛奶的做法步...
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![紅棗花生牛奶怎麼做-紅棗花生牛奶的做法]( "紅棗花生牛奶怎麼做-紅棗花生牛奶的做法")
- “自從做過芒果牛奶後，我家小孩心心念再做，不過最近沒買到合適的芒果，就想法做其他的，這個紅棗花生牛奶也不錯，香香甜甜的。”食材明細主料牛奶（兩兩盒）輔料紅棗（幾顆）花生（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗花生牛奶的做法步驟1、花生浸泡半天。2、去掉外衣。跟着別人學...
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![桃膠紅棗牛奶露怎麼做-桃膠紅棗牛奶露的做法]( "桃膠紅棗牛奶露怎麼做-桃膠紅棗牛奶露的做法")
- “營養價值桃膠的功效：古有記載，桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。現代用桃膠治病並不多見，但用它來美容可物美價廉的好東西。禁忌人羣是：1、懷孕的人不能吃桃膠。2、原因：因為桃膠一般都是藥物主治產後病的，所以懷孕的人吃了對小孩不好。3、手腳冰涼，體寒最...
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![紅棗牛油果奶昔怎麼做-紅棗牛油果奶昔的做法]( "紅棗牛油果奶昔怎麼做-紅棗牛油果奶昔的做法")
- 食材明細主料紅棗（6顆）牛油果（1個）輔料香蕉（1個）酸奶（1包）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗牛油果奶昔的做法步驟1、食材：紅棗6顆、牛油果1個、香蕉一根、酸奶1包2、做法：把準備好的食材放入料理機內調製中檔位，1分鐘即可。3、將打好的奶昔倒入被子即可...
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![桂圓紅棗牛奶飲怎麼做-桂圓紅棗牛奶飲的做法]( "桂圓紅棗牛奶飲怎麼做-桂圓紅棗牛奶飲的做法")
- 食材明細主料桂圓肉（50g）輔料乾紅棗片（50g）奶粉（100g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗牛奶飲的做法步驟1、桂圓肉洗去表面灰塵，和乾紅棗片一起浸泡一夜。2、將泡好的桂圓肉和紅棗片連同泡紅棗的水一起放入豆漿機中，再加水至最高水位1300ML。3、選擇紅棗漿。4、時間到...
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![牛奶銀耳紅棗羹怎麼做-牛奶銀耳紅棗羹的做法]( "牛奶銀耳紅棗羹怎麼做-牛奶銀耳紅棗羹的做法")
- “畢淑敏老師説：所謂的女人的享受,不是一擲千金的揮霍，不是燈紅酒綠的奢侈,不是喝三吆四的排場,不是顧指氣使的驕橫…我們所説的享受,不是珠光寶氣的華貴,不是綾羅綢緞的柔美,不是周遊列國的瀟灑,不是管絃絲竹的飄逸，我們所説的享受,只不過是在廚房裏,單獨為自己做一樣愛吃...
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![木瓜牛奶紅棗羹怎麼做-木瓜牛奶紅棗羹的做法]( "木瓜牛奶紅棗羹怎麼做-木瓜牛奶紅棗羹的做法")
- 食材明細詳細更清晰木瓜（一塊）枸杞（適量）細緻輔料紅棗（8顆）冰糖（適量）美食調料食用水（適量）牛奶（適量）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶紅棗羹的做法步驟1、把木瓜切成小塊放入鍋中。2、然後就把紅棗切成一半半的放入鍋中。3、要放適量的冰糖。4、放許水煮10分鐘。5、加入牛...
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味味甜
