- “來到“美天'已經有4年多了,真快!每天開機後第一件事就是來“美天"看下就像每天吃飯睡覺一樣不可少。很榮幸得到美食天下---丘比系列產品試用,謝謝美食天下。這個系列的色拉醬和果醬等,大家應該都不陌生,我也是用過N次這個系列的東西,各種不同口味可以一樣給你帶來無比温暖...
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- 食材明細主料火腿腸(適量)洋葱(小半個)胡蘿蔔(半根)土豆(兩三個)青椒(一個)輔料沙拉醬(適量)鹽(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆沙拉的做法步驟1、先把土豆洗乾淨,放鍋裏蒸2、把胡蘿蔔,青椒,火腿腸,洋葱切丁3、放油鍋裏小炒一下4、把土豆弄成糊狀,加少鹽加沙拉醬5、把菜和土豆...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:3個火腿肉:3片芹菜:3根洋葱:四分之一個輔料淡奶油:50ml白醋:10ml六月鮮:10ml丘比原味色拉醬:40桂冠香濃色拉醬:50ml黑胡椒:5具體步驟1.土豆去皮水煮,煮至筷子能一戳至底毫無壓力。2.煮完放入保鮮袋3.敲打至...
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- 準備時間:2分鐘    烹飪時間:20分鐘主料土豆:600黃瓜:1根胡蘿蔔:半根丘比色拉醬(原味):100鹽:10輔料具體步驟1.土豆、胡蘿蔔洗淨切小塊煮至熟透。(水裏記得加鹽哦)2.黃瓜洗淨用鹽在黃瓜表皮摩擦幾下沖洗乾淨後切薄片3.加適量鹽用手抓勻,醃10分鐘。過清...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘主料土豆:150午餐肉:100黃瓜:100胡蘿蔔:100玉米粒:60雞蛋:兩顆沙拉醬:適量輔料黑胡椒粉:適量具體步驟1.土豆煮熟,因為直接當作晚飯吃了所以量比較大,平時吃的時候可以適當調整量2.午餐肉「用火腿腸也是一樣的」黃瓜...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:適量酸黃瓜:適量洋葱:適量胡蘿蔔:適量輔料白胡椒:適量酸奶:適量雞蛋:適量沙拉醬:適量具體步驟1、將土豆切成小塊後,下鍋中火煮。2、煮土豆的時候,將胡蘿蔔、洋葱和酸黃瓜剁成細沫。量不用太多,胡蘿蔔是為了...
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- “我以前很喜歡吃K家的土豆泥。怎麼吃都吃不夠,還一邊吃一邊感慨:“怎麼這麼香呢”。看我這麼愛土豆泥,鍾先生決定回家為我DIY。那會,我和鍾先生都是小白中的小白。土豆蒸熟,加鹽,搗成泥就事了。就這麼,我都能吃一碗。再次證明,我對土豆是真愛。這道【土豆沙拉】,類似於土豆泥。裏...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料菜湯:適量醋:3湯匙咖喱醬:1茶匙雞脯肉:400g紅扁豆:100g生菜:100g黃瓜:250g香菜末:1湯匙牛奶:100毫升。輔料具體步驟1.製作土豆色拉一般選用煮透的土豆,這樣醃漬時不會碎。土豆洗淨,放入大鍋,加水沒過土豆的一半,煮沸,低...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料土豆:一個午餐肉:半盒輔料豌豆:適量玉米粒:適量雞蛋:兩個蛋黃醬:適量具體步驟1.雞蛋煮熟,搗成泥2.土豆煮熟,搗成泥3.青豆和玉米過水煮熟4.午餐肉弄碎5.所有原料加入蛋黃醬拌勻即可烹飪技巧午餐肉比較鹹的話就不...
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- 食材明細主料土豆(一隻)胡蘿蔔(一根)火腿(一根)輔料鹽(少許)味精(少許)色拉油(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆沙拉的做法步驟1、準備好原材料土豆,胡蘿蔔,火腿切成塊準備2、把土豆和胡蘿蔔在水裏濾過3、蓋上鍋蓋把土豆和蘿蔔煮爛4、把火腿,土豆,蘿蔔裝盆放入適量的鹽,味精,色拉...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:兩個黃瓜:兩條火腿:四條雞蛋:三個輔料色拉醬:適量鹽:適量橄欖油:少許具體步驟1.土豆去皮蒸制酥軟,過篩出泥(過篩是個體力活,過篩過的土豆泥綿軟細滑)加少量鹽以及橄欖油攪拌均勻2.雞蛋煮熟,與黃瓜、火腿小粒...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料土豆:2個火腿腸:4根黃瓜:1/3根胡蘿蔔:1/3根色拉醬:適量輔料具體步驟1.土豆洗淨煮熟,去皮,搗成泥。2.火腿腸切丁。3.黃瓜和胡蘿蔔開水裏焯一下,胡蘿蔔切成碎粒,黃瓜切丁。4.將所有材料放在一起,加入色拉醬拌勻。...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:3個輔料牛奶:少量雞蛋:3個紅腸:1根青豆:適量玉米(粒):適量色拉油:200毫升食鹽:1/4茶匙白糖:3茶匙白醋:2茶匙具體步驟蛋黃內加入糖蛋黃內加入鹽蛋黃內加入白醋用打蛋器打勻至糖開始溶化分次加入色拉油打勻,...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料土豆:3個蝦:20只牛油果:1個輔料色拉醬:少許橄欖油:1小勺檸檬:1個具體步驟1.牛油果1個切片,擠上檸檬汁防氧化甜蝦去殼2.擠上檸檬汁去腥紅土豆1個、紫土豆1個、黃土豆1個清洗乾淨土豆放在大碗裏,加水放微波爐微...
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- “土豆君是個一年四季都能在菜場裏見到的便宜食材,關於它,花樣真是太多太多,多到只有你想不到,沒有它做不到的我愛土豆君,無論是煎、炸、燉、炒...今兒先來練個手,做個超簡單的,青檸皮碎的清香、海蝦肉的鮮甜和咬到嘴裏多春飛魚籽“卜卜”聲...還別説,這份土豆沙拉的口感真是好的...
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- “我很喜歡土餐中的色拉:一種是澆色拉汁加橄欖油的,還有一種就是澆酸奶汁的;兩種都非常好吃。西餐中做土豆色拉多是放蛋黃醬。味道是好,但熱量和膽固醇太高,吃多了易發胖。而土餐中的色拉醬是以原味酸奶為主,可味道一點不比純蛋黃醬差,而且酸奶健腸胃,還有抗癌作用,絕對是一道上好...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘彩色土豆所含花青素等抗氧化物質要高於普通土豆,營養價值更高。而且土豆本身所富含的抗消化澱粉可以使糖分攝入達到最低,尤其是把土豆做成色拉,放涼的土豆這種抗消化澱粉發揮的作用更大,可以產生很強的飽腹感...
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- “説到土豆色拉,很多人一定會想到是加蛋黃醬調味。我做的這款就不加,不僅不高脂肪高蛋白,還很健康,而且味道也很清爽。你也試試吧。”食材明細主料土豆(2中等個)西紅柿(1大個)洋葱(1個)小葱(5根)洋香菜(1小把)熟雞蛋(2個)檸檬(1個)輔料鹽(適量)味精(少許)橄欖油(3大勺)胡椒粉(適量)肉豆蔻(少量)清淡(口...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料吞拿魚罐頭:1個雞蛋:2個土豆:1個甜玉米:適量培根:2片歐芹碎葉:少許輔料色拉醬:適量鹽:適量黑胡椒:適量黃芥末醬:適量具體步驟1.土豆煮熟後切成小塊,再用叉子將土豆壓碎。雞蛋煮熟切碎,放入裝土豆的碗裏。2.吞拿魚...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料fingerlingpotatoes(小土豆):10個蘆筍:5根甜豆:100小蘿蔔:4個輔料springonions(香葱):4根白酒醋:2/4cup水:同上的量粗鹽:一大勺糖:11/2勺橄欖油:1/4cup全穀物大藏芥末(俗稱:芥末子):2勺大藏芥末:2勺鹽:適量黑胡椒:1具體步...
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- “新鮮的小土豆,煮熟後可以與多種香料或醬料搭配,可以製作多種低脂沙拉或菜餚。”食材明細主料土豆(400克)輔料橄欖油(一湯匙)鹽(適量)黑胡椒粉(少許)迷迭香(適量)沙拉醬(適量)甜玉米粒(少許)青豆(少許)原味酸奶(2湯匙)其他(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)迷迭香土豆色拉的做法步驟1、小土豆洗...
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- “紫甘藍中含有的營養物質是非常多的,除此之外紫甘藍中含有的花青素甙和纖維素都是非常豐富的,所以一般這樣的菜涼拌是最好的,但全部用色拉醬來拌,熱量上又會上漲不少,加一些土豆泥拌色拉,營養又低脂。”食材明細主料紫甘藍(2片)土豆(1只)黃瓜(半根)鵪鶉蛋(10只)輔料色拉醬(適量)原味(口味...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅土豆:1個紫土豆:1個黃土豆:1個輔料牛油果:1個甜蝦:20只色拉醬:適量檸檬:1個橄欖油:適量具體步驟1.牛油果1個切片,擠上檸檬汁防氧化2.甜蝦去殼3.擠上檸檬汁去腥4.紅土豆1個、紫土豆1個、黃土豆1個清洗乾淨土...
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- “今天是端午佳節,祝各位節日快樂哈。這些小土豆已經放冰箱一個星期了,早就想做吃來着一直沒時間,趁今天休息做來當早餐吃了,鹹蛋是我們自制的有點鹹,我土豆泥裏面加了鹽所以整個土豆泥就有點鹹了哈哈。建議想做這個的朋友們先把土豆泥和蛋黃拌勻後先嚐一下”食材明細主料小土...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:500輔料蘋果:150聖女果:10粒玉米粒:50生菜:50具體步驟1.第一步:將土豆用小火煮熟,約20分鐘.2.第二步:將生菜洗好,切去莖,將葉擺盤.3.第三步:將之前洗好的各種材料加入土豆泥,攪拌均勻.4.將攪拌均勻的土豆泥用...
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