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關於糯米圓子銀耳羹怎麼做好吃的餐飲百科

糯米圓子銀耳羹怎麼做-糯米圓子銀耳羹的做法

  • 糯米圓子銀耳羹怎麼做-糯米圓子銀耳羹的做法

  • “銀耳是家家户户都知曉的尋常食材，最常做的就是熬甜羹，很多人以為銀耳燉熟後黏糯的膠質就是讓皮膚滑嫩的膠原蛋白，實際上並不是，銀耳中不含有膠原蛋白，它的這種膠質是銀耳多糖，也是銀耳的主要營養成分。銀耳多糖能給人體充分補水，促進彈性細胞生長，從而防止皮膚老化，女人不要放過...
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香蕉圓子銀耳羹怎麼做-香蕉圓子銀耳羹的做法

  • 香蕉圓子銀耳羹怎麼做-香蕉圓子銀耳羹的做法

  • “銀耳羹是一道傳統藥膳，屬於粵菜系。濃甜潤滑，美味可口。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。”食材明細主料銀耳（200克）香蕉（1根）小圓子（100克）紅棗（6顆）輔料冰糖（50g）枸杞（6顆）酸甜...
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銀耳蓮子桂圓羹怎麼做-銀耳蓮子桂圓羹的做法

  • 銀耳蓮子桂圓羹怎麼做-銀耳蓮子桂圓羹的做法

  • “8月7日，立秋！無論“秋老虎”如何肆虐，天氣還是感覺比夏天要涼爽。尤其是早晚温差還是比較大的。這樣的季節，天氣開始乾燥了，很多愛美的美眉們就開始做銀耳蓮子桂圓羹了。銀耳蓮子桂圓羹對皮膚好，銀耳滋陰潤肺，是上好的平民養顏食物！蓮子養心清涼！加入了桂圓，既營養全面，又增加了口...
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銀耳桂圓羹怎麼做-銀耳桂圓羹的做法

  • 銀耳桂圓羹怎麼做-銀耳桂圓羹的做法

  • 食材明細主料銀耳（0.5棵）桂圓（20個）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桂圓羹的做法步驟1、銀耳泡20分鐘，跑開後撕碎.2、把撕碎的銀耳和桂圓放容器內，加水，沒過銀耳即可.3、燉上8小時，滿滿的膠原蛋白就完成拉.桂圓本身就是甜的.所以不需要再另外加糖哦😘小竅門如果沒條件的親....
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百合糯米銀耳羹怎麼做-百合糯米銀耳羹的做法

  • 百合糯米銀耳羹怎麼做-百合糯米銀耳羹的做法

  • “網購的鮮百合到貨，先打滋潤湯羹來吃。為了豐富口感，加了把糯米，放了桂花，甜甜糯糯的還滿是花香。”食材明細主料銀耳（半朵）新鮮百合（4個）輔料糯米（80g）純淨水（越1200g）調料冰糖（60g）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）百合糯米銀耳羹的做法步驟1、銀耳洗淨泡發。2、泡好的銀耳撕成小...
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軟糯銀耳蓮子羹的做法 清涼佳品~~軟糯銀耳蓮子羹 軟糯銀耳蓮子羹怎麼做

  • 軟糯銀耳蓮子羹的做法 清涼佳品~~軟糯銀耳蓮子羹 軟糯銀耳蓮子羹怎麼做

  • “這款銀耳蓮子羹是小瑄兒在炎熱的夏天獻給大家的禮物。清涼解暑而營養的佳品。”食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）輔料紅棗（適量）桂圓（適量）糖桂花（可添加）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）軟糯銀耳蓮子羹的做法步驟1、主料來嘍：銀耳、蓮子。2、把銀耳泡發2小時，撕成...
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銀耳紅棗糯米羹怎麼做-銀耳紅棗糯米羹的做法

  • 銀耳紅棗糯米羹怎麼做-銀耳紅棗糯米羹的做法

  • 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）糯米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗糯米羹的做法步驟1、紅棗切成小塊去核，糯米銀耳提前泡上。2、所有食材放在一起。3、加適量清水。4、啟動米糊功能鍵。5、工作中30分鐘。6、時間到打開蓋子。7、這個季節我喜歡把...
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銀耳蓮子薏米羹的做法 銀耳蓮子薏米牛奶羹 銀耳蓮子薏米羹怎麼做

  • 銀耳蓮子薏米羹的做法 銀耳蓮子薏米牛奶羹 銀耳蓮子薏米羹怎麼做

  • “給大家介紹一款養顏甜品：銀耳蓮子薏米冰糖水，放了牛奶比不放牛奶美味好幾倍哦，我買的薏米是個子小小的糯米種，和銀耳一起褒，出來的湯水是十分粘稠，所以稱之為羹，放了牛奶還是濃濃的，香香甜甜真的很棒！”食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）薏米（適量）牛奶（適量）輔料水（適量）配料冰糖（適量）甜味...
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桂圓紅棗銀耳蓮子羹的做法 甜品 | 桂圓紅棗銀耳蓮子羹【獨家】 桂圓紅棗銀耳蓮子羹怎麼做
枸杞圓子銀耳羹的做法 皂角米百合紅棗枸杞圓子銀耳羹 枸杞圓子銀耳羹怎麼做
桂圓紅棗銀耳蓮子羹怎麼做-桂圓紅棗銀耳蓮子羹的做法

  • 桂圓紅棗銀耳蓮子羹怎麼做-桂圓紅棗銀耳蓮子羹的做法

  • “桂圓紅棗銀耳蓮子羹是一道傳統的養生羹，味道香甜可口，經常食用可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富。”食材明細主料醜耳（一朵）紅棗（九粒）桂圓（九粒）蓮子（十五粒）輔料枸杞（少許）純淨水（適量）調料冰糖（少許）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗銀耳蓮子羹的做法步驟1、醜耳備用。2、取...
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紅棗桂圓銀耳蓮子羹怎麼做-紅棗桂圓銀耳蓮子羹的做法

  • 紅棗桂圓銀耳蓮子羹怎麼做-紅棗桂圓銀耳蓮子羹的做法

  • “紅棗美容補血，蓮子清火，桂圓補氣，紅棗桂圓銀耳蓮子羹有很好的補氣血心脾的功效，有安神補腦、治脾虛的效果，對於失眠，健忘等也有很好的功效哦女性生理期間很適合喝這個，但是需要注意的是，這種湯必須喝熱的，不能喝冷的，喝冷的會導致腹痛，一定要做好腹部保暖哦”食材明細主料桂圓肉（適...
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銀耳紫薯糯米羹怎麼做-銀耳紫薯糯米羹的做法

  • 銀耳紫薯糯米羹怎麼做-銀耳紫薯糯米羹的做法

  • “初冬的早上來一碗銀耳紫薯糯米羹，軟糯多膠，美容瘦身。簡單快手。”食材明細主料新鮮銀耳（1/4朵）小紫薯（1個）輔料糯米（少許）調料冰糖（適量）清水（1200ml）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）銀耳紫薯糯米羹的做法步驟1、準備食材。2、糯米清洗乾淨用水泡一會，紫薯去皮用清水清洗幾遍。3...
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桂圓銀耳羹怎麼做-桂圓銀耳羹的做法

  • 桂圓銀耳羹怎麼做-桂圓銀耳羹的做法

  • 食材明細主料桂圓（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）蓮子（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓銀耳羹的做法步驟1、桂圓去外殼。2、銀耳用清水泡軟後清冼乾淨。3、蓮子用水泡發。4、取電壓鍋或湯鍋將泡好的銀耳，蓮子放進鍋里加清水燜10分鐘。5、再放進紅糖，桂圓再煮10分鐘。6、...
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南瓜糯米圓子羹怎麼做-南瓜糯米圓子羹的做法

  • 南瓜糯米圓子羹怎麼做-南瓜糯米圓子羹的做法

  • “【南瓜糯米圓子羹】：【羹】甜【圓子】軟，爽滑順喉，口感非常好。總喜歡把南瓜蒸熟碾成泥，然後把泥溶入湯水中。除了享受一種細膩潤滑的感覺外，還喜歡看它的顏色。在這次的羹裏，特意加了一些紅豆進去，那紅豆的紅色，加上南瓜的金黃色，混合成顏色類似橘紅色，是不是很誘人呢？”食材明細...
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桂圓銀耳蓮子羹怎麼做-桂圓銀耳蓮子羹的做法

  • 桂圓銀耳蓮子羹怎麼做-桂圓銀耳蓮子羹的做法

  • 食材明細主料桂圓（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂圓銀耳蓮子羹的做法步驟1、桂圓、紅棗、銀耳（用水泡發）、蓮子（用水泡發）。2、銀耳洗淨撕成小朵，加水放入高壓鍋中蓋蓋燒煮10分鐘。3、冷卻後開蓋，放入桂圓、蓮子、紅棗，蓋蓋繼續燒...
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銀耳蓮子薏米羹的做法 【冬季養生菜】銀耳蓮子薏米羹 銀耳蓮子薏米羹怎麼做

  • 銀耳蓮子薏米羹的做法 【冬季養生菜】銀耳蓮子薏米羹 銀耳蓮子薏米羹怎麼做

  • “薏米又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃的作用。大棗可以補氣養血。性平、味甘澀，入心、脾、腎經；補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。薏米、大棗、銀耳是我比較喜歡也常...
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紅棗桂圓銀耳羹的做法 【甜滑軟糯】紅棗桂圓銀耳羹 紅棗桂圓銀耳羹怎麼做

  • 紅棗桂圓銀耳羹的做法 【甜滑軟糯】紅棗桂圓銀耳羹 紅棗桂圓銀耳羹怎麼做

  • “銀耳羹算是道很家常的甜湯用料很靈活可以用銀耳配大棗雪梨桂圓枸杞蓮子百合等等一起煮做法也非常簡單需要注意的就是要選到品質好的銀耳選對適合的鍋就可做出一份可口的銀耳羹做銀耳羹最好用保温性能好的鍋例如砂鍋，陶瓷鍋或白琺琅鑄鐵鍋”食材明細主料銀耳（1朵）幹桂圓（10...
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紅棗桂圓蓮子銀耳羹怎麼做-紅棗桂圓蓮子銀耳羹的做法

  • 紅棗桂圓蓮子銀耳羹怎麼做-紅棗桂圓蓮子銀耳羹的做法

  • 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）蓮子（適量）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗桂圓蓮子銀耳羹的做法步驟1、紅棗、蓮子、桂圓清洗準備。2、銀耳泡發。3、銀耳放入高壓鍋中蓋蓋先燒煮15分鐘，開蓋放入紅棗、蓮子、桂圓燉煮至銀耳起膠粘稠。4、放入糖桂...
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薏米蓮子銀耳羹怎麼做-薏米蓮子銀耳羹的做法

  • 薏米蓮子銀耳羹怎麼做-薏米蓮子銀耳羹的做法

  • “薏米：有利水消腫、去濕，減肥的功效，對皮膚能起光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。銀耳：具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，蓮子：清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃的功效。初秋的養生以養陰潤肺除秋燥為主，這二天天氣聚熱最高温達36度...
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皂角米銀耳蓮子羹怎麼做-皂角米銀耳蓮子羹的做法

  • 皂角米銀耳蓮子羹怎麼做-皂角米銀耳蓮子羹的做法

  • “秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者，可採用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。這次給在家推薦這款皂角米銀耳蓮子羹，大家一起來潤潤吧！”食材明細主料皂角米（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料枸杞（適量）配料冰糖（適量...
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梨子西米銀耳羹怎麼做-梨子西米銀耳羹的做法

  • 梨子西米銀耳羹怎麼做-梨子西米銀耳羹的做法

  • “今天給親們推薦一道適合夏季和秋季食用的滋陰潤燥的甜品。主要是用了具有清心潤肺、降火生津的梨；補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的銀耳；健脾、補肺化痰的西米。（西米是西谷椰樹的木髓部提取的澱粉製作而成，亦叫西谷米）配以具有補中益氣、和胃潤肺的冰糖。其次這些食材中也含...
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桂圓蓮子銀耳羹怎麼做-桂圓蓮子銀耳羹的做法

  • 桂圓蓮子銀耳羹怎麼做-桂圓蓮子銀耳羹的做法

  • 食材明細主料桂圓（少許）蓮子（少許）銀耳（少許）枸杞子（少許）紅棗（少許）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓蓮子銀耳羹的做法步驟1、準備:桂圓，蓮子，枸杞子，紅棗，老黑糖。2、泡發好的銀耳。3、除了枸杞子，其他食材放入高壓鍋裏，添加適量的純淨水，蓋上蓋子，上氣後壓二十五分鐘...
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桂圓紅豆糯米圓子羹怎麼做-桂圓紅豆糯米圓子羹的做法

  • 桂圓紅豆糯米圓子羹怎麼做-桂圓紅豆糯米圓子羹的做法

  • “和一般的桂圓湯水不一樣，我把紅豆做成了紅豆沙，口感更加的香濃好吸收，這香甜的羹啊一做出來，孩子老公大老遠的就聞見了香氣，端起碗就喝個精光。喝完後，老公説，這羹喝得人可暖和了，以後啊一週要吃3回，冬天就不怕冷了。也是呢，您家冬季不妨也試試這個羹，能保暖驅寒，還特別好喝哦~”食...
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銀耳桂圓蓮子羹怎麼做-銀耳桂圓蓮子羹的做法

  • 銀耳桂圓蓮子羹怎麼做-銀耳桂圓蓮子羹的做法

  • 食材明細主料銀耳（適量）桂圓（適量）蓮子（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳桂圓蓮子羹的做法步驟1、提前泡發的銀耳撕成小朵。2、蓮子提前泡兩個小時。3、冰糖銀耳放入鍋中加足夠的水。4、燒開轉小火慢慢燉半個小時。5、放入蓮子桂圓在小火燉20分...
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