![水果茶的做法 清腸消脂——果香四溢水果茶 水果茶怎麼做]( "水果茶的做法 清腸消脂——果香四溢水果茶 水果茶怎麼做")
- “做一杯適合女人喝的茶，這杯果香四溢的水果茶，有蘋果——具有潤腸的功效，有梨——可以潤肺潤腸和通便，菠蘿的清香很提神，在這個生活節奏快的城市裏，當心煩意亂的時候來上一杯，讓自己的精神能夠在茶香中放鬆。”食材明細主料蘋果（適量）梨（適量）橙子（適量）檸檬（適量）菠蘿（適量）輔料冰糖（適量...
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![清新蜜桃檸檬水果茶的做法 四月食譜：超人氣網紅減肥清新蜜桃檸檬水果茶 清新蜜桃檸檬水果茶怎麼做]( "清新蜜桃檸檬水果茶的做法 四月食譜：超人氣網紅減肥清新蜜桃檸檬水果茶 清新蜜桃檸檬水果茶怎麼做")
- “最近被一款一週不重樣的清新水果茶刷爆了朋友圈，減肥健康還簡單，利用手邊現有的睡過都可以嘗試一下哦！家裏只有蜜桃和檸檬，用這兩樣水果泡出的水果茶富有水蜜桃和檸檬的清新果香，酸酸甜甜，在這烈日炎炎的夏日，來一杯冰鎮的水果茶簡直再好不過啦～第一次做被母上大人點了贊，還要求...
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![芳香四溢的水果蛋糕如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的水果蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料戚風蛋糕：1個輔料水果：適量椰蓉：適量糖：50巧克力：適量淡奶油：500糖珠：適量具體步驟1.戚風烤好晾涼2.片三片，準備好火龍果3.奶油加糖打發，一層蛋糕一層奶油，撒適量火龍果，每一層都如此，做完全部4.四周和表面都抹上...
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![清香四溢的養生茶——枸杞茶圖解]( "清香四溢的養生茶——枸杞茶圖解")
- 好不容易有個不加班的夜晚。吃過晚飯之後想給自己來杯清香四溢的養生茶——枸杞茶。就洗了個羅漢果掰開後跟枸杞一起泡個茶，帶着淡淡的香味，仔細品味帶着淡淡的甜味，拂去了一天的疲倦，讓夜晚即將入睡的你更加舒適~主料羅漢果：1個枸杞：4g輔料純淨水：1000ml詳細步驟：第一步準備食材...
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![夏日清涼水果茶怎麼做-夏日清涼水果茶的做法]( "夏日清涼水果茶怎麼做-夏日清涼水果茶的做法")
- “1.我的微信公眾號【杜鵑花美食】，關注後即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！”食材明細主料西瓜（適量）哈密瓜（適量）荔枝（適量）葡萄（適量）檸檬（2片）輔料蜂蜜（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清涼水果茶的做法步驟1、西瓜挖球凍上。我家裏都是提前凍好噠！2、...
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![百香果繽紛水果茶怎麼做-百香果繽紛水果茶的做法]( "百香果繽紛水果茶怎麼做-百香果繽紛水果茶的做法")
- “當季的百香果，配上你喜歡的水果，酸甜可口，讓你愛上喝水。”食材明細主料百香果（適量）哈密瓜（少許）夏橙（少許）梨子（少許）輔料蜂蜜（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果繽紛水果茶的做法步驟1、你喜歡的水果洗淨備好。2、梨子夏橙哈密瓜都切小塊。3、百香果蜂蜜備好（百香果...
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![清腸的水果有哪些]( "清腸的水果有哪些")
- 隨着時代的發展，人們越來越重視健康的飲食習慣，那哪些水果已與清腸道呢？這對於想減肥的女性和想擁有健康的生活的人是很想了解的，清腸的水果不僅能夠美容養顏，還能易於身心舒暢。以下是我為大家整理的清腸的水果品類，大家可以用心記下。清腸的水果經常食用生鮮果蔬可將積聚於細...
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![清涼消暑：椰汁芒果百香果怎麼做-清涼消暑：椰汁芒果百香果的做法]( "清涼消暑：椰汁芒果百香果怎麼做-清涼消暑：椰汁芒果百香果的做法")
- 食材明細主料冰椰汁（1罐）百香果（1個）芒果（1個）輔料無花果（1個）調料蜂蜜（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼消暑：椰汁芒果百香果的做法步驟1、準備椰汁和水果。2、芒果無花果切塊，百香果肉放入玻璃碗中。3、把無花果肉放在百香果肉上面。4、再放上芒果肉。5、添加適量的蜂蜜...
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![自制水果茶-水果茶]( "自制水果茶-水果茶")
- 食材明細主料火龍果（半個）蘋果（一個）檸檬（半個）冷開水（1000ml）輔料冰糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制水果茶的做法步驟1、準備食材2、蘋果和檸檬洗淨切片火龍果對半切好適量冰糖3、準備一個密封性比較好的罐子我這個罐子最大容量是1500ml4、蘋果放入罐中5、再放入...
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![脂溢性脱髮吃什麼水果]( "脂溢性脱髮吃什麼水果")
- 現代生活節奏壓的年輕人都氣喘吁吁。脱髮現象不斷出現，小小年紀，出現這樣的現象肯定是十分着急。但着急歸着急，也不能隨意想辦法解決，還是需要了解清楚情況。脱髮有很多中，下面我先來介紹一下脂溢性脱髮吧。其實這蒸脱髮吃水果可以緩解，那麼脂溢性脱髮吃什麼水果呢？脂溢性脱髮吃...
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![溢脂性脱髮吃什麼水果]( "溢脂性脱髮吃什麼水果")
- 如果你受到脱髮問題的困擾，那你有沒有仔細觀察過自己的頭髮和頭皮？有些人經常可以在頭皮上摸到一粒粒小如米粒般的脂肪粒，有時候掉下來的頭髮根部還會帶着這樣的油脂粒，這就是溢脂性脱髮。溢脂性脱髮吃什麼水果？一、溢脂性脱髮吃什麼水果古人將頭髮喻為“三千煩惱絲”。但對不...
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![山楂蘋果消脂茶怎麼做-山楂蘋果消脂茶的做法]( "山楂蘋果消脂茶怎麼做-山楂蘋果消脂茶的做法")
- “酸甜口味，消脂清腸，非常適合春節期間大魚大肉後的一道甜品，作為下午茶也是棒棒的哦！”食材明細主料蘋果（適量）山楂（適量）輔料紅棗乾片（適量）調料黑方糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山楂蘋果消脂茶的做法步驟1、蘋果洗淨去皮切成小塊備用。2、山楂洗淨備用。3、紅棗乾片...
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![熱水果茶蜜桃百香果茶怎麼做-熱水果茶蜜桃百香果茶的做法]( "熱水果茶蜜桃百香果茶怎麼做-熱水果茶蜜桃百香果茶的做法")
- “店鋪該上哪些冬季熱飲新品？拿好這款蜜桃百香果茶配方！那在製作熱飲水果茶時該怎麼避免這樣不好的味道呢？在設計熱飲水果茶的時候，我們一方面考慮到的是好喝，包含酸、甜、香、鮮、顏值、温度。”食材明細主料白桃烏龍茶包（1個）熱水（250ml）橙子片（1片（搗汁））白桃烏龍濃縮汁（20ml）百香果...
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![降血脂的水果]( "降血脂的水果")
- 目前，高血脂的患者極為普遍，而且越來越年輕化，血脂過高對於人體的免疫系統、血液系統等也產生了不容忽視的影響。對於血脂過高的人羣，調節血脂的主要法寶是調節飲食結構，今天我們就跟着小編一起來看看降血脂的水果有哪些？降血脂的水果一、橙子橙子中豐富的維生素C能夠加速膽固...
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![花果茶的做法 花果茶——女人如花香四溢 花果茶怎麼做]( "花果茶的做法 花果茶——女人如花香四溢 花果茶怎麼做")
- “WhereyourlifegoesonSoI'mgoinghomeGoinghomealoneAndyourLifegoeson”食材明細主料低筋麪粉（100g）輔料黃油（65g）糖粉（50g）新鮮檸檬汁（10g）檸檬皮屑（5g）鹽（2g）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花果茶的做法步驟1、稱量食材，擠出新鮮檸檬汁，檸檬皮切屑2、黃油室温軟化，依次加入糖粉、...
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![降血脂水果]( "降血脂水果")
- 其實現在隨着人們生活水平的不斷提高，做事情變得很方便，而也產生了很多的身體問題。比如高血脂，這在老年朋友中表現得比較普遍。一般知道自己有了這種症狀的人，都會注意自己的飲食。以下總結的降血脂水果希望幫助到你。降血脂水果1、山楂山楂含有三萜類、生物類黃酮和豐富維...
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![脂溢性皮炎能吃的水果有哪些]( "脂溢性皮炎能吃的水果有哪些")
- 水果是我們日常飲食中除了蔬菜之外重要的營養素來源之一，可以幫助我們提高免疫力。但説到脂溢性皮炎，肯定有很多飲食上需要注意的事項，比如説忌辛辣、忌冰冷刺激等等。那大家肯定要問了，脂溢性皮炎能吃水果嗎？能吃的話有哪些水果可以吃呢？一、脂溢性皮炎能吃的水果有哪些1、檸...
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![芳香四溢的清明果如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的清明果如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料艾草：350餡料：500輔料糯米粉：300鹼：4米粉：150具體步驟1.將採摘的艾草，清洗乾淨。2.清洗乾淨的艾草稍微浸泡在鹽水裏幾分鐘，主要是為了消毒。3.將清洗浸泡過鹽水的艾草瀝乾後，晾一晚風乾。鍋內水開後加鹼融合，...
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![高脂肪的水果有哪些-水果居然有脂肪]( "高脂肪的水果有哪些-水果居然有脂肪")
- 一般在人們看來，水果都是健康的，低熱量低脂肪的。通常減肥就會採用以水果代餐的方式達到目的。但是，不是所有的水果都是低熱量的，還有一些水果含有高脂肪，吃多了反而會長胖！下面就來為大家介紹一些高熱量、高脂肪的水果，在減肥中要儘量避開。一、高脂肪的水果1、鱷梨脂肪含量最...
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![水果好消化麼-水果那麼好吃]( "水果好消化麼-水果那麼好吃")
- 我們在生活中必不可少的食物就是水果了，水果種類多，而且口味選擇多，口感香甜，營養豐富，又非常適合夏天吃，沒有理由不吃水果，今天就給大家介紹一個有關於水果的點，就是水果好消化嗎，不知道大家有沒有想過這個問題，當自己不斷地吃一種水果時候。一、水果好消化麼水果又好消化的，比如下...
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![蜜桃水果茶的做法 消暑的蜜桃水果茶 蜜桃水果茶怎麼做]( "蜜桃水果茶的做法 消暑的蜜桃水果茶 蜜桃水果茶怎麼做")
- “熱水淡而無味，總是令人提不起興趣。就像乾燥易上火的秋冬季節，用温熱的牛奶代替水來抵抗嚴寒一般，夏日就需要一杯冰鎮又酸甜的水果茶來抵抗炎熱，它既能補充身體所需水分，又能補充維生素等營養成分，比起“多喝熱水”這四個字顯得有誠意許多”食材明細主料綠茶（6克）冰糖（65克）水蜜...
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![喝什麼消脂減肥效果好？]( "喝什麼消脂減肥效果好？")
- 説到消脂、減肥。已是這個當今社會不可缺少的話題啦。消脂也已不是女性朋友的話題了，男性朋友也可以喝茶消脂了。在這社會中，脂肪、肥胖已威脅人體的身心健康了，人們開始有脂肪肝、高血壓、甘油三酯等等。那喝什麼茶消脂呢?下面小編也介紹下。一、喝什麼消脂減肥效果好1、對...
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![芳香四溢的水果沙拉如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料火龍果：半隻獼猴桃：2只蘋果：1只輔料沙拉醬：60腰果：25具體步驟1.食材集合2.獼猴桃、蘋果、火龍果去皮後切小丁3.擠入沙拉醬4.加入腰果仁5.一起拌勻即可6.簡單易做製作的水果沙拉美味上桌烹飪技巧無技巧。...
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![你知道嗎-消脂的水果有哪些]( "你知道嗎-消脂的水果有哪些")
- 隨着社會的發展，在當今社會中，我們在街上四處都會看到肥胖的人羣，其實就是在我們的生活中吃的油太大，久而久之堆積出來的油脂也就是我們常説的脂肪，才會照成肥胖，現在肥胖人羣已經佔據到了百分之八十，那麼接下來就讓我們來看一看消脂的水果有哪些吧。消脂的水果有哪些1、蘋果蘋...
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![什麼水果這麼神奇-減脂水果]( "什麼水果這麼神奇-減脂水果")
- 相信很多女孩子都被減肥困擾過，都想要瘦，瘦，瘦，再瘦，但是呢，吃藥減肥有副作用，節食又撐不住，又不想去跑步運動，真的是很苦惱啊，不知道怎麼辦，今天我們就介紹給各位怎麼利用水果來減肥，達到想要體重，把肥給減掉，讓你不用運動也不用節食！減脂水果，什麼水果這麼神奇1、蘋果作為水果之王的蘋...
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味味甜
