![酥脆魚米花的做法 雞米花完美替代？三分鐘酥脆魚米花做法 酥脆魚米花怎麼做]( "酥脆魚米花的做法 雞米花完美替代？三分鐘酥脆魚米花做法 酥脆魚米花怎麼做")
- “因為平時做飯要顧及眼力不好、牙口鬆動的老人，還有吃魚經驗不足的小孩子，所以將鱈魚身上肉最厚，刺最少的魚腩挑出來做成魚米花，這個菜外脆裏嫩，幾乎吃不到刺兒。而且三分鐘就能做好，鱈魚蛋白質含量很高脂肪含量低，也不失為適合瘦身人羣一個解饞的快手好菜。”食材明細主料挪威...
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![酥脆五香花生米怎麼做-酥脆五香花生米的做法]( "酥脆五香花生米怎麼做-酥脆五香花生米的做法")
- “花生米煮的、烤的、炸的均已吃膩。這道酥脆五香花生米是我家的傳統做法（媽媽以前經常做)，那個年代花生也曾是年夜家宴的常見菜餚，花生米經過調製特有味道的麪糊，下鍋炸制恰到好處時撈出晾涼，口感特別酥脆，口味微甜、微鹹、脆香可口、是下酒的好菜，亦可做為餐桌零食之用。”食...
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![酥脆酒鬼花生米怎麼做-酥脆酒鬼花生米的做法]( "酥脆酒鬼花生米怎麼做-酥脆酒鬼花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料油（適量）辣椒（適量）鹽（適量）花椒（適量）鹹香（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酥脆酒鬼花生米的做法步驟1、花生米放清水裏泡兩小時。2、去皮。3、控幹水分放入冰箱冷藏兩小時。4、鍋內放油，倒入花生米，小火慢炸。5、榨至金黃撈出，控油。6、鍋內留底油放入幹辣...
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![酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法]( "酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法")
- “做宮保雞丁和酸辣粉必備食材，也是傳統下酒菜，酥脆鹹香。”食材明細主料花生米（適量）輔料食用油（少許）鹽（適量）白酒（適量）原味（口味）未知（難度）酥脆花生米的做法步驟1、花生米洗淨，晾乾水分2、冷鍋倒入少許食用油3、放入花生米，小火慢炒4、炒至花生米顏色發紅，關火後再翻炒幾下5、控油出...
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![雞米花的做法 酥脆爽口雞米花 雞米花怎麼做]( "雞米花的做法 酥脆爽口雞米花 雞米花怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）麪包糠（適量）雞肉（適量）輔料胡椒粉（少許）番茄醬（適量）鹽（少許）油（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞米花的做法步驟1、雞肉切小丁。2、加入少許鹽、胡椒粉醃製一會。3、準備好全蛋液、澱粉、麪包糠。4、先裹澱粉。5、接着雞蛋液。6、再麪包糠。7、...
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![雞米花空氣炸鍋幾分鐘]( "雞米花空氣炸鍋幾分鐘")
- 15~20分鐘。將醃製好的適當大小的雞肉裹入炸雞粉後放置在空氣炸鍋內炸15分鐘左右後取出即可食用。空氣炸鍋除了可以炸雞米花，還可以炸薯條、雞翅、雞腿、披薩、爆米花、蛋撻等等各種美食，也可以用空氣炸鍋做燒烤食物，如烤茄子、烤豆腐、烤金針菇等等。...
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![酥脆甜口花生米怎麼做-酥脆甜口花生米的做法]( "酥脆甜口花生米怎麼做-酥脆甜口花生米的做法")
- “花生除了炒，煮外還可以炸着吃。這是甜口的，現在都看世界盃比賽，當小零食也不錯啊！”食材明細主料花生米（250g）輔料白糖（3匙）奶粉（3匙）白麪（100g）豆油（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酥脆甜口花生米的做法步驟1、乾花生米水泡一分鐘，洗淨撈出控水。2、加入奶粉抓勻，無奶粉可忽略...
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![酥脆炸花生米的做法 酥脆炸花生米[簡單五部曲] 酥脆炸花生米怎麼做]( "酥脆炸花生米的做法 酥脆炸花生米[簡單五部曲] 酥脆炸花生米怎麼做")
- “簡單五部曲~香脆又可口的小零食〜是送飯，送粥，佐酒的一流選擇！”食材明細主料花生（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥脆炸花生米的做法步驟1、花生米準備好2、用清水洗兩至三遍，不需要泡或者搓洗。3、涼鍋涼油放進花生米。不需要將水份弄乾。4、大約到這種...
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![脆脆雞米花怎麼做-脆脆雞米花的做法]( "脆脆雞米花怎麼做-脆脆雞米花的做法")
- “金黃脆脆雞米花，休閒小零食，搭配不同蘸料，吃出不同味道。”食材明細主料雞胸肉（一個）雞蛋（兩個）澱粉（適量）麪包糠（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）脆脆雞米花的做法步驟1、準備材料：雞胸肉、澱粉、雞蛋、麪包糠2、雞胸肉切丁，放入鹽、胡椒粉和...
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![花生米炒幾分鐘]( "花生米炒幾分鐘")
- 4-5分鐘。炒花生米時，將花生米放入清水中浸泡，清洗後放入鍋中，小火慢炒即可。花生米在炒之前，需要將變質的花生米去除。花生米炒好後，可以撈出放入盤中，添加食用鹽或白砂糖，攪拌均勻食用即可。吃不完的炒花生米，可以放在陰涼的環境中存放。...
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![雞米花要炸幾分鐘]( "雞米花要炸幾分鐘")
- 4分鐘。將雞胸肉改刀小塊狀，使用料酒、鹽、醬油、胡椒粉將改刀好的雞胸肉攪拌在一起醃製十分鐘左右的時間，將醃製好的雞肉裹上面粉、蛋液、麪包糠，進行炸制，燒油到五、六成熱時開始炸制，炸制到表面呈淺黃色時撈出控油，等油温下降後在進行復炸到金黃色即可。...
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![三步搞定 酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法 酥脆花生米]( "三步搞定 酥脆花生米怎麼做-酥脆花生米的做法 酥脆花生米")
- “身邊的親友都説我炸的花生米表皮不焦酥脆可口其實一碗酥脆的花生米很簡單隻需要做好以下幾個步驟就可以啦”食材明細主料花生米（200克）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥脆花生米的做法步驟1、炒鍋內擦乾一定不能又水冷油花生米一起放入鍋內油剛好...
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![脆香魚米花怎麼做-脆香魚米花的做法]( "脆香魚米花怎麼做-脆香魚米花的做法")
- “吃過雞米花，今天來做魚米花，更嫩，更脆，更鮮噢！入口即化，味道非常棒哦！”食材明細主料巴沙魚（100g）輔料醃料（20g）雞蛋（1個）麪包糠（100g）土豆澱粉（10g）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）脆香魚米花的做法步驟1、把巴沙魚切成丁狀。2、加入醃料和料酒醃製1小時。3、給醃製好魚丁裹上一層土...
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![雞米花的做法 香脆雞米花 雞米花怎麼做]( "雞米花的做法 香脆雞米花 雞米花怎麼做")
- “雖然心裏清清楚楚的知道夏天了應該要控制飲食開始減肥了，但越是在這個大家都甩肉的季節嘴巴就越饞。這不昨天晚上將家裏大掃除後就開始饞KFC的雞米花，真的是恨不得讓銩生開車去給我買去，不過最終我還是忍住了，畢竟大晚上如果再不剋制的話我將從微胖界晉級到胖子的的行列了...
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![雞米花炸幾分鐘]( "雞米花炸幾分鐘")
- 15~20分鐘即可。將醃製好的適當大小的雞肉裹入炸雞粉後放置在空氣炸鍋內炸15分鐘左右後取出即可食用。空氣炸鍋除了可以炸雞米花，還可以炸薯條、土豆塊、雞翅、雞腿、披薩、爆米花、蛋撻等等各種美食，也可以用空氣炸鍋做燒烤食物，如烤茄子、烤豆腐、烤金針菇等等。...
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![爆米花的做法 五分鐘暢享美味--爆米花 爆米花怎麼做]( "爆米花的做法 五分鐘暢享美味--爆米花 爆米花怎麼做")
- “浩浩童鞋的最愛--巧克力味道的”食材明細主料玉米（100g）花生油（20g）輔料糖（25g）巧克力醬（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆米花的做法步驟1、100g玉米，用水沖洗，用廚房紙擦乾，或者晾乾。2、鍋燒到微熱加入20g花生油燒至六七成熱3、倒入乾燥好的玉米粒，用鏟子不停翻炒，火要中...
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![給我五分鐘－美味雞米花（超詳細過程）-雞米花]( "給我五分鐘－美味雞米花（超詳細過程）-雞米花")
- “有沒有人和我一樣，每天5點左右就開始習慣性肚子餓，瘋狂的想吃東西，但是如果再開始做，那簡直難以堅持到出成果，這時雞米花就很重要了，哈哈哈，做好後放冷凍，回家，炸一下，番茄醬，非常OK啦~~適合我們吃肉控哈！雞米花做過很多次，這一次複雜了一些，但是食物就是這樣，誠意多一些，就會給你回報~...
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![酥脆雞米花怎麼做-酥脆雞米花的做法]( "酥脆雞米花怎麼做-酥脆雞米花的做法")
- “學做的一款少油酥脆雞米花，做給小朋友吃，酥酥脆脆，孩子們特別喜歡，好吃又健康。”食材明細主料雞胸肉（160g）雞蛋（1個）玉米澱粉（35g）輔料色拉油（8ml）麪包糠（60g）料酒（20ml）薑末（5g）胡椒粉（1g）鹽（2g）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）酥脆雞米花的做法步驟1、備齊材料，雞胸肉洗淨切小塊2、加入姜...
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![雞米花炸幾分鐘能熟]( "雞米花炸幾分鐘能熟")
- 10分鐘左右。雞米花是用雞肉，麪包糠，帶奶粉等製作而成，製作完雞米花後油炸10分鐘左右即可。在油炸雞米花之前需要先將雞肉醃製，醃製之後再進行油炸。雞米花炸完之後還可以在雞米花上灑上番茄醬，做成番茄醬雞米花，也可以在雞米花灑上胡椒粉，孜然粉等等。...
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![香甜酥脆花生米怎麼做-香甜酥脆花生米的做法]( "香甜酥脆花生米怎麼做-香甜酥脆花生米的做法")
- 食材明細主料花生豆（適量）輔料雞蛋（適量）白糖（適量）芝麻（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香甜酥脆花生米的做法步驟1、花生米加入一個雞蛋。2、拌勻然後加適量澱粉。3、均勻的粘上澱粉。4、油温五成熱下鍋炸。5、炸制金黃色撈出。6、鍋中加一勺水一勺白糖。7、小火不停攪...
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![黑米可以完全代替大米嗎]( "黑米可以完全代替大米嗎")
- 不能。黑米沒有大米的口感好，還有長期攝入黑米會使膳食纖維攝入過多，而影響其它營養的吸收。最好是大米、黑米、薏仁、花生搭配一起煮會比較好。黑米也是常吃的一種粗糧，是健康的粗糧食物，也能煮黑米粥，營養也豐富，儘量避免主食的單一性。...
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![爆米花的做法 三分鐘爆米花 爆米花怎麼做]( "爆米花的做法 三分鐘爆米花 爆米花怎麼做")
- 食材明細主料玉米（1大匙）食用油（1小匙）輔料白糖（1小匙）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆米花的做法步驟1、準備好一大匙玉米和一小匙食用油。2、在爆米花鍋里加入食用油，並放入幾顆玉米3、待鍋熱，玉米爆開4、加入事先備好的一大匙玉米5、緩慢攪動6、當玉米爆開的聲音消失，將...
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![酥脆玉米花怎麼做-酥脆玉米花的做法]( "酥脆玉米花怎麼做-酥脆玉米花的做法")
- “在家裏爆玉米花，可以添加很多口味。製作也很快捷，做零食或者下午茶不錯的。口感酥脆香甜。這次是用糖把爆好的米花全部都沾上，好吃極了，喜歡的親可以試下。”食材明細主料小玉米（50g）輔料糖（50g）水（二勺）植物油（一勺）甜味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥脆玉米花的做法步驟1、吳香...
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![酥脆花生米的做法 【北京】酥脆花生米 酥脆花生米怎麼做]( "酥脆花生米的做法 【北京】酥脆花生米 酥脆花生米怎麼做")
- “油炸花生米，其實不光男人們愛吃，女人和小朋友也喜歡吃。但是花生米含油高，如果再用油炸的方法，豈不是油上加油？現代人飲食，油水已經很大了，所以在食物製作上就要多注意些，以清淡、少油、少鹽為第一需求。但是如果太寡淡，估計這飯菜也沒人愛吃。所以我們就需要一些小竅門，使食物色...
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![酥脆裹面花生米的做法 酥脆裹面花生米（電磁爐版） 酥脆裹面花生米怎麼做]( "酥脆裹面花生米的做法 酥脆裹面花生米（電磁爐版） 酥脆裹面花生米怎麼做")
- “以前，用明火炸花生米，總是會一不小心就糊，而且如果不勤翻動的話，會有一些麼已經糊了，一些麼還沒有酥脆的情況，今天，用這個美的電磁爐，真正的勻火，炸出來的花生米，色澤均勻，而且還不容易糊，也不用經常的翻動，就因為，電磁爐的火候是可以隨意調節的，而且是精準的；大讚；再也不會因為火候掌握...
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味味甜
![酥脆炸花生米的做法 酥脆炸花生米[簡單五部曲] 酥脆炸花生米怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/26fe/25fcebff10b7dddee4731f8bd1818d732045e875084256-s.jpg "酥脆炸花生米的做法 酥脆炸花生米[簡單五部曲] 酥脆炸花生米怎麼做")
