![如何做簡單又好吃-特色西紅柿青魚湯]( "如何做簡單又好吃-特色西紅柿青魚湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道特色西紅柿青魚湯顏色也十分的好看，鮮豔的紅色，讓人看着就非常的有食慾，而且他的整體的口感也是很香甜的，酸酸的，十分的開胃，而且青魚的肉質會比較鮮嫩，很好吃的，很適合當做下飯菜的，做起來也很簡單，沒有什麼難...
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![美味的西紅柿青魚湯如何做簡單又好吃]( "美味的西紅柿青魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘西紅柿青魚湯這道美食所需要的食材主要為青魚、西紅柿、番茄沙司。西紅柿顧名思義作為一種經常出沒於人們的食譜之中的一種食材，又被叫做番茄富含豐富的番茄素，長期食用有助於補充多種人體營養，搭配上青魚經...
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![西紅柿秋刀魚湯怎麼做-西紅柿秋刀魚湯的做法]( "西紅柿秋刀魚湯怎麼做-西紅柿秋刀魚湯的做法")
- “朋友送了幾條自己釣的秋刀魚，拿來跟西紅柿煮湯，營養又開胃！”食材明細主料秋刀魚（300克）西紅柿（1個）水（1000克）輔料葱（適量）生薑（適量）蒜頭（適量）芹菜（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿秋刀魚湯的做法步驟1、將魚去除鰓和內臟，清洗乾淨2、切成塊3、放...
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![西紅柿巴沙魚湯怎麼做-西紅柿巴沙魚湯的做法]( "西紅柿巴沙魚湯怎麼做-西紅柿巴沙魚湯的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（2條）葱（適量）西紅柿（2個）姜（適量）輔料鹽（適量）玉米油（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿巴沙魚湯的做法步驟1、西紅柿洗乾淨切塊，葱花洗乾淨，切段備用。2、巴沙魚切段用生薑，料酒，胡椒粉，醃製。3、不粘鍋燒製六成熟，倒入玉米油，大...
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![西紅柿面魚湯的做法 小滿日食記《西紅柿面魚湯》 西紅柿面魚湯怎麼做]( "西紅柿面魚湯的做法 小滿日食記《西紅柿面魚湯》 西紅柿面魚湯怎麼做")
- “燒烤之後配上面魚湯，真是絕配。”食材明細主料麪粉（一斤）輔料西紅柿（一個）蝦仁（一碗）葱（少許）鹽（少許）香油（少許）雞蛋（一個）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿面魚湯的做法步驟1、配料改刀切塊。2、蝦仁包肉。3、麪粉加水，攪成面魚狀。4、燒油，西紅柿蝦仁葱薑蒜翻炒。...
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![西紅柿魚丸湯麪怎麼做-西紅柿魚丸湯麪的做法]( "西紅柿魚丸湯麪怎麼做-西紅柿魚丸湯麪的做法")
- “今天的天氣變得可真快，上午還晴空萬里下午就烏雲密佈、狂風驟雨，氣温頓時降了下來。感覺有點涼颼颼的於是就做碗熱湯麪，很喜歡西紅柿，怎麼做都好吃，顏色也很漂亮很誘人。”食材明細主料西紅柿（一個）魚丸（100g）掛麪（200g）輔料油（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿魚...
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![西紅柿黃骨魚湯怎麼做-西紅柿黃骨魚湯的做法]( "西紅柿黃骨魚湯怎麼做-西紅柿黃骨魚湯的做法")
- “這是一款藥膳養生湯，因為湖北濕氣重，所以通過食療來達到利尿除濕的作用。西紅柿的營養價值含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。番茄中維生素D可保護血管，治高血壓。番茄中有谷胱甘肽，有推遲細胞衰老，增加人...
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![西紅柿青菜疙瘩湯怎麼做-西紅柿青菜疙瘩湯的做法]( "西紅柿青菜疙瘩湯怎麼做-西紅柿青菜疙瘩湯的做法")
- “介是爸爸煮滴耶，口水ing，那個胡椒粉不喜歡可以不放滴，害得鄙人打了好幾個噴嚏～至於那個成品嘛，是偶消滅滴～弄麪粉滴中途爸爸覺滴用鍋鍋不方便，就改用碗碗了”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（1個）麪粉（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）味精（2.5茶匙）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）西...
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![西紅柿雞蛋青瓜湯麪怎麼做-西紅柿雞蛋青瓜湯麪的做法]( "西紅柿雞蛋青瓜湯麪怎麼做-西紅柿雞蛋青瓜湯麪的做法")
- “10分鐘就可完成的快手面，簡單營養又美味。”食材明細主料麪條（100克）輔料西紅柿（1個）雞蛋（1個）青瓜（少許）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋青瓜湯麪的做法步驟1、炒鍋上火，放油燒熱，一個雞蛋打散放少許鹽煎好。2、放入西紅柿、鹽、胡椒粉，加入適量...
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![西紅柿魚元湯怎麼做-西紅柿魚元湯的做法]( "西紅柿魚元湯怎麼做-西紅柿魚元湯的做法")
- “今天的西紅柿魚丸湯，魚丸選用的是龍利魚做出的魚丸，龍利魚是深海魚含有豐富的蛋白質，營養及為豐富且無刺，魚肉細嫩久煮不老，特別適合老人孩子。”食材明細主料龍利魚（一片）西紅柿（2個）輔料料酒（適量）生薑汁（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）小葱（適量）蛋清（適量）生粉（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）煮（工...
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![銀魚西紅柿湯怎麼做-銀魚西紅柿湯的做法]( "銀魚西紅柿湯怎麼做-銀魚西紅柿湯的做法")
- “新鮮的銀魚，我們這俗稱麪條魚，春天這個時候的麪條魚最好吃，滿是籽，加點西紅柿，味道特別鮮美”食材明細主料銀魚（適量）西紅柿（一個）葱（適量）鹽（適量）輔料植物油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚西紅柿湯的做法步驟1、銀魚過一遍清水2、葱切碎3、西紅柿切小塊4、鍋中放入適量...
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![西紅柿炸魚湯怎麼做-西紅柿炸魚湯的做法]( "西紅柿炸魚湯怎麼做-西紅柿炸魚湯的做法")
- 食材明細主料炸魚段（適量）西紅柿（2個）輔料鹽（適量）葱花（適量）芹菜葉（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿炸魚湯的做法步驟1、西紅柿洗淨，頂部用刀劃十字。2、把一根筷子插到西紅柿中，用小火將西紅柿烤一會，西紅柿皮裂開就可以了。3、撕掉西紅柿皮。（用火烤的西紅柿剝皮的時候...
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![青菜西紅柿牛肉湯麪怎麼做-青菜西紅柿牛肉湯麪的做法]( "青菜西紅柿牛肉湯麪怎麼做-青菜西紅柿牛肉湯麪的做法")
- “家裏的剩牛肉湯加點青菜掛麪，也是很棒的！”食材明細主料青菜（100g）輔料西紅柿牛肉湯（適量）掛麪（適量）玉米油（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜西紅柿牛肉湯麪的做法步驟1、食材，洗淨青菜，剩西紅柿牛肉湯，掛麪。2、起鍋放油下入青菜煸炒至軟。3、下入西紅柿牛肉湯...
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![菠蘿西紅柿湯魚怎麼做-菠蘿西紅柿湯魚的做法]( "菠蘿西紅柿湯魚怎麼做-菠蘿西紅柿湯魚的做法")
- “無意在冰箱裏東湊西湊做成的一道菜，結果還真成了一道下飯菜，喜歡吃辛辣的也可以放辣椒，我只做了酸甜口味，畢竟還有寶寶在吃，湯可以混到飯裏吃也不錯的選擇！”食材明細主料羅非魚（一隻）菠蘿（適量）輔料醬油（適量）生薑（一小塊）蠔油（適量）蕃茄醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）水（適量）酸甜（口味）燜（工藝）十分...
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![西紅柿魚湯怎麼做-西紅柿魚湯的做法]( "西紅柿魚湯怎麼做-西紅柿魚湯的做法")
- “西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。皖魚也叫草魚，含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，其中皖魚所含的豐富硒元素，經常食用有抗衰老、美顏的功效。加上鮮甜的乾貝，就能做出鮮甜美味且快速簡單的魚湯。”食材明細主料西紅柿（1個）魚頭（1個）魚尾（1條）輔料乾貝（20克）油（3...
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![西紅柿蛋花魚圓湯的做法 西紅柿蛋花魚元湯 西紅柿蛋花魚圓湯怎麼做]( "西紅柿蛋花魚圓湯的做法 西紅柿蛋花魚元湯 西紅柿蛋花魚圓湯怎麼做")
- 食材明細主料魚元（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生粉（適量）雞蛋清（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿蛋花魚圓湯的做法步驟1、魚元,西紅柿,黑木耳,蘑菇.2、魚肉剁成魚肉泥狀,加鹽,蛋清打上勁.3、用手擠成魚元4、西紅柿洗淨去皮,切好後放鍋中煸炒.5...
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![西紅柿雞蛋青菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋青菜湯的做法]( "西紅柿雞蛋青菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋青菜湯的做法")
- “蛋湯中淋入少許水澱粉，使湯稍顯濃度，能增加適口性，豐富口感。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料油菜（1顆）調料蒜末（少許）鹽（少許）雞精（少許）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋青菜湯的做法步驟1、食材洗淨備用。2、炒鍋上火放少許油燒熱，放入蒜末爆香。3、加...
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![青菜西紅柿鱈魚湯怎麼做-青菜西紅柿鱈魚湯的做法]( "青菜西紅柿鱈魚湯怎麼做-青菜西紅柿鱈魚湯的做法")
- “狹鱈俗稱明太魚或是朝鮮明太魚，是鱈科類中的重要種類，廣泛分佈於太平洋北部。來自阿拉斯加深海海域的野生狹鱈魚：肉質鮮嫩白細、營養豐富，富含多種氨基酸和微量元素，且高蛋白低脂肪，經專業X線機照射檢測，最大限度杜絕魚刺危害，去皮去骨刺、留下最鮮嫩的整條魚肉，則是非常最適合...
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![青椒西紅柿燒草魚怎麼做-青椒西紅柿燒草魚的做法]( "青椒西紅柿燒草魚怎麼做-青椒西紅柿燒草魚的做法")
- “草魚中段有很多小刺，吃的時候特別需要小心，特別是小孩。”食材明細主料草魚（適量）青椒（適量）西紅柿（適量）生薑（適量）輔料鹽（少許）玉米油（15毫升）豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒西紅柿燒草魚的做法步驟1、成品，晚餐暈菜之一。2、草魚塊是之前用油鍋煎...
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![西紅柿青菜雞湯麪怎麼做-西紅柿青菜雞湯麪的做法]( "西紅柿青菜雞湯麪怎麼做-西紅柿青菜雞湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（400克）輔料青菜（適量）雞蛋（1個）西紅柿（1個）配料雞油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青菜雞湯麪的做法步驟1、準備食材。2、雞蛋打散，西紅柿切塊，青菜切條3、起油鍋雞蛋炒熟盛出。4、水燒開後下麪條。5、煮開後放入西紅柿和雞油。6、再放雞蛋和...
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![西紅柿魷魚湯怎麼做-西紅柿魷魚湯的做法]( "西紅柿魷魚湯怎麼做-西紅柿魷魚湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（2個）魷魚（3條）輔料葱（2棵）紅薯粉（3勺）鹽（2勺）雞粉（2勺）香菜（2棵）生抽（1勺）香油（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿魷魚湯的做法步驟1、西紅柿切小塊，葱，香菜切段。2、魷魚切成大小差不多的細條，加鹽，雞粉，生抽，紅薯粉拌勻3、鍋燒熱，放葱段炸香4、倒入西紅柿5、加適量...
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![西紅柿魚丸湯怎麼做-西紅柿魚丸湯的做法]( "西紅柿魚丸湯怎麼做-西紅柿魚丸湯的做法")
- “色澤紅亮，湯汁濃郁，魚丸鮮美，非常受家人的喜愛～”食材明細主料魚丸（適量）西紅柿（一個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞汁（少許）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿魚丸湯的做法步驟1、魚丸提前解凍好備用。2、西紅柿用蔬果淨化器洗淨備用。3、切成小塊備用。4、熱鍋入油，放入西紅柿翻...
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![西紅柿青菜湯怎麼做-西紅柿青菜湯的做法]( "西紅柿青菜湯怎麼做-西紅柿青菜湯的做法")
- “一款簡單的減脂湯，10分鐘即可完成。”食材明細主料西紅柿（1個）輔料油菜（1顆）調料鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青菜湯的做法步驟1、鍋中加水燒開，放入西紅柿碎。2、燉至湯色微紅。3、淋上適量水澱粉，使湯汁略微濃稠。4、放入切碎的小油菜。5、放適量...
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![西紅柿青椒炒青魚片怎麼做-西紅柿青椒炒青魚片的做法]( "西紅柿青椒炒青魚片怎麼做-西紅柿青椒炒青魚片的做法")
- 食材明細主料青魚片（適量）西紅柿（各1個）生薑（適量）青椒（適量）葱花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（各一小勺）豆瓣醬（一小勺）生抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒青魚片的做法步驟1、提前準備好素材類材料，青魚塊用葱花，葱花醃製一會備用2、不粘鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煎至...
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![西紅柿青瓜蛋花湯怎麼做-西紅柿青瓜蛋花湯的做法]( "西紅柿青瓜蛋花湯怎麼做-西紅柿青瓜蛋花湯的做法")
- “對於愛喝湯的孩子，總讓媽媽為煲湯犯愁，如何在中午快速為孩子烹一碗湯？今天介紹的這款西紅柿青瓜蛋花湯，非常適合在春夏之季，搭配主食主菜，味道清香爽口，富含優質蛋白、蔬菜，營養均衡，而且操作簡便，十幾分鍾就可搞定。”食材明細主料西紅柿（1個）黃瓜（1條）雞蛋（2個）輔料香油（3）清淡（口味）煮（工...
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味味甜
