![馬蹄蓮花包怎麼做-馬蹄蓮花包的做法]( "馬蹄蓮花包怎麼做-馬蹄蓮花包的做法")
- “在所有的鮮花中我最喜歡的是馬蹄蓮，白色的馬蹄蓮清新優雅而美麗，氣質高貴而純潔，它的花語是“忠貞不渝，永結同心”。麪包通常是以圓形方形比較平面的展現在我們的生活中，但是其實只要我們多觀察多想創意，麪包也可以很立體，也可以很優雅。”食材明細主料金像高粉（140g）白糖（20g）全...
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![馬蹄蓮米糕的做法 氣質高雅、吉祥如意的馬蹄蓮米糕 馬蹄蓮米糕怎麼做]( "馬蹄蓮米糕的做法 氣質高雅、吉祥如意的馬蹄蓮米糕 馬蹄蓮米糕怎麼做")
- “白色馬蹄蓮清雅而美麗，它的花語是“忠貞不渝，永結同心”。粉色馬蹄蓮：象徵着愛你一生一世。”食材明細主料糯米粉（35克）粘米粉（30克）澄粉（20克）輔料糖（12克）水（85克）抹茶粉（適量）火龍果皮（適量）南瓜泥（適量）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）馬蹄蓮米糕的做法步驟1、米糕一個，做法見前面的...
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![馬蹄蓮蛋卷怎麼做-馬蹄蓮蛋卷的做法]( "馬蹄蓮蛋卷怎麼做-馬蹄蓮蛋卷的做法")
- “特別喜歡馬蹄蓮，它有着奇特的魅力，氣質高雅，象徵幸福，純潔，尤其是白色的馬蹄蓮，也是最顯馬蹄蓮的花魂，就像女孩子稍稍羞怯的提起裙裾，緩緩低頭，撫弄春來之青綠泉水。今天玩一把浪漫，用磨牙棒+蛋糕結合在一起，無比美麗的馬蹄蓮蛋卷就誕生啦！”食材明細花瓣低筋麪粉（100克）細砂糖（90克）牛...
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![桂花馬蹄怎麼做-桂花馬蹄的做法]( "桂花馬蹄怎麼做-桂花馬蹄的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）桂花醬（適量）輔料白糖（適量）蜂蜜（適量）小西紅柿（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花馬蹄的做法步驟1、馬蹄去皮洗淨。2、馬蹄放入鍋中，加水，加白糖煮熟。3、撈出過涼水。4、加蜂蜜。5、加蜂蜜。6、加桂花醬。7、加小西紅柿拌勻即可。...
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![桂花馬蹄糕的做法 桂花香味的馬蹄糕 桂花馬蹄糕怎麼做]( "桂花馬蹄糕的做法 桂花香味的馬蹄糕 桂花馬蹄糕怎麼做")
- “馬蹄糕是廣東傳統甜點名吃之一。其色茶黃，呈半透明，可折而不裂，撅而不斷，軟、滑、爽、韌兼備，味極香甜。口感甜蜜，入口即化，深受大家喜愛。”食材明細主料馬蹄粉（適量）新鮮馬蹄（幾顆）輔料桂花（一點點）紅糖（適量）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂花馬蹄糕的做法步驟1、馬蹄...
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![馬蹄蓮水餃的做法 營養早餐，馬蹄蓮水餃 馬蹄蓮水餃怎麼做]( "馬蹄蓮水餃的做法 營養早餐，馬蹄蓮水餃 馬蹄蓮水餃怎麼做")
- “營養早餐好看又美味”食材明細主料豬肉末（400克）蒜苗（少許）胡蘿蔔（少許）輔料生抽（6m）鹽（一勺）葱（少許）水芹（小半碗）雞蛋液（少許）姜（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）馬蹄蓮水餃的做法步驟1、把肉沫包在水餃皮中間，四角沾水對摺。2、把蒜苗頭剪開，胡蘿蔔切絲放進蒜苗中心，當花蕊。在把...
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![馬蹄腰花怎麼做-馬蹄腰花的做法]( "馬蹄腰花怎麼做-馬蹄腰花的做法")
- “豬腰含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。馬蹄能清熱消渴，治脾熱，濕中益氣，開胃下食，清心明目，解熱殺菌，清黃疸，降血壓，治療多種疾病。馬蹄是一種集食用藥用價值於一身的生蔬菜。這兩這兩種食材在一起是冬季一道滋補強腎進補佳品。...
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![馬蹄包菜卷怎麼做-馬蹄包菜卷的做法]( "馬蹄包菜卷怎麼做-馬蹄包菜卷的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）包菜（適量）豬肉沫（適量）小葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）生薑（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬蹄包菜卷的做法步驟1、馬蹄洗淨削皮備用2、馬蹄切成丁放入豬肉沫中，放入生薑沫，澱粉，鹽，雞精，小葱拌勻3、包菜洗淨後放入開水中燙軟4、去除菜梗放入餡料...
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![馬蹄花蒸餃怎麼做-馬蹄花蒸餃的做法]( "馬蹄花蒸餃怎麼做-馬蹄花蒸餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（800克）韭菜花（20克）蜆子（300克）韭菜（100克）豬肉餡（200克）輔料一品鮮醬油（1匙）蠔油（0.5匙）玉米油（1勺）鮮雞汁（0.5匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）馬蹄花蒸餃的做法步驟1、蜆子一定要買新鮮鮮活的，回來先用清水洗淨後放入冰箱冷凍2個小時左右取出蜆子會非常神奇的...
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![馬蹄蓮子甜酒釀的做法 【馬蹄蓮子甜酒釀】--附麪包機版甜酒釀做法 馬蹄蓮子甜酒釀怎麼做]( "馬蹄蓮子甜酒釀的做法 【馬蹄蓮子甜酒釀】--附麪包機版甜酒釀做法 馬蹄蓮子甜酒釀怎麼做")
- “麪包機制作好的甜酒釀，味道香醇，我是隔幾天就做一次，有時候接着吃的時候是兩個麪包機隔1天一起做。因為一次發酵現在這個天氣大概32--36個小時。據説可以豐胸，妹妹是經常嚷着要吃這個，但是我聽聞豐胸要搭配鵪鶉蛋的。。。”食材明細主料糯米（適量）甜酒麴（適量）涼開水（適量）輔料馬...
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![馬蹄蓮和海芋的區別]( "馬蹄蓮和海芋的區別")
- 1、形態。馬蹄蓮是多年生宿根草本植物。葉基生，葉片較厚，為綠色。海芋則是一種大型常綠草本植物，有匍匐根莖與直立的地上莖。葉柄綠色或污紫色。葉片亞革質，草綠色。2、習性。馬蹄蓮則喜歡陽光充足的環境，對於寒冷和乾旱的環境沒有太強的適應力，在高温下還會進入休眠狀態。海芋...
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![馬蹄蓮藕煲豬脷怎麼做-馬蹄蓮藕煲豬脷的做法]( "馬蹄蓮藕煲豬脷怎麼做-馬蹄蓮藕煲豬脷的做法")
- “清甜的湯品，粉粉的蓮藕，冬季喝很不錯的。”食材明細主料馬蹄（適量）蓮藕（1節）豬脷（1條）輔料姜（一塊）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）馬蹄蓮藕煲豬脷的做法步驟1、新鮮豬脷一條。2、蓮藕。3、馬蹄，已削皮。4、豬脷焯水。5、要處理豬脷表面一層白色的膜，刮乾淨。6、如圖，處理幹...
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![馬蹄排骨蓮藕湯怎麼做-馬蹄排骨蓮藕湯的做法]( "馬蹄排骨蓮藕湯怎麼做-馬蹄排骨蓮藕湯的做法")
- “我家真是離不了湯，最近孩子喜歡吃蓮藕，於是這蓮藕湯就天天的煮起。今天送上的是馬蹄蓮藕豬骨湯，因為有了馬蹄的加入，整款湯的感覺就十分的清新。而且色澤上也十分的喜慶，送上先朋友們喜歡的話也可以參考一下哦。”食材明細主料蓮藕（750克）馬蹄（350g）豬骨（400克）輔料姜（適量）細鹽（適量...
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![靜蓮馬蹄糕怎麼做-靜蓮馬蹄糕的做法]( "靜蓮馬蹄糕怎麼做-靜蓮馬蹄糕的做法")
- “蓮子，具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神等功效；馬蹄，既可清熱生津，又可補充營養；這兩者做成的點心，即清潤又好吃，不妨多吃。”食材明細主料鮮蓮子（適量）鮮馬蹄（適量）純馬蹄粉（250克）輔料水（1500克）配料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靜蓮馬蹄糕的做法步驟1、備材...
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![蓮藕馬蹄紅燒排骨怎麼做-蓮藕馬蹄紅燒排骨的做法]( "蓮藕馬蹄紅燒排骨怎麼做-蓮藕馬蹄紅燒排骨的做法")
- “兒子喜歡紅燒的，像排骨、蝦之類的，你若問他他指定會説要紅燒。但這小子是一丁點兒肥肉也不沾的主，所以只吃排骨、裏脊、大排之類的只有瘦肉的，這瘦肉光紅燒燒多了也太單調了點，於是，加了一些蔬菜進去豐富一下咯，裏面的蔬菜吸收了排骨汁，也非常好吃。”食材明細主料蓮藕（適量）馬蹄...
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![馬蹄蓮餛飩怎麼做-馬蹄蓮餛飩的做法]( "馬蹄蓮餛飩怎麼做-馬蹄蓮餛飩的做法")
- 食材明細主料五花肉末（半斤）韭菜花（兩把）蛋（兩個）餃子皮（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄蓮餛飩的做法步驟1、原材料2、取餃子皮，放入肉餡，3、四角沾點清水，其中兩角對摺，摺疊成三角型4、餃子皮中間插入韭菜花，另外兩角對摺，捏緊5、一隻馬蹄蓮餃...
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![蜜汁馬蹄蓮藕怎麼做-蜜汁馬蹄蓮藕的做法]( "蜜汁馬蹄蓮藕怎麼做-蜜汁馬蹄蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（2節）馬蹄（若干）糯米（適量）輔料紅糖（適量）冰糖（適量）枸杞（若干）原味（口味）未知（難度）蜜汁馬蹄蓮藕的做法步驟1、抱歉，忘記拍塞糯米的照片。這是一個很耗時需要耐心的工序。2、蓮藕塞好糯米後，連接處用牙籤固定。連同馬蹄一起放入電壓力鍋，水沒過蓮藕三分之二即可，加入適量紅...
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![胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾的做法 胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾 胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾怎麼做]( "胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾的做法 胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾 胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔泥（70g）低筋粉（200g）牛奶（20g）黃油（50g）糖粉（50g）輔料抹茶粉（2g）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾的做法步驟1、胡蘿蔔提起與牛奶用攪拌機打成泥。照片給刪了！黃油室温軟化後加糖粉打發至蓬鬆2、加入胡蘿蔔泥攪拌均勻3、加入雞蛋一個。攪打攪勻。4...
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![酥脆馬蹄蓮怎麼做-酥脆馬蹄蓮的做法]( "酥脆馬蹄蓮怎麼做-酥脆馬蹄蓮的做法")
- “喜歡花，更喜歡把食物做成花兒一樣。看着美麗吃着也開心！尤其是寶貝們更是喜歡。冬日裏的有花兒的陪伴也會很開心。入口很酥脆。當作零食和喝咖啡的點心很不錯。”食材明細主料高筋粉（245G）輔料色拉油（80ML）糖（80G）鹽（4G）牛奶（120ML）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高級（難度）酥脆馬蹄蓮的做...
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![蓮藕馬蹄排骨湯怎麼做-蓮藕馬蹄排骨湯的做法]( "蓮藕馬蹄排骨湯怎麼做-蓮藕馬蹄排骨湯的做法")
- “適合秋季的湯品清甜滋潤好喝。”食材明細主料排骨（適量）蓮藕（一節）馬蹄（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蘋果（一個）姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕馬蹄排骨湯的做法步驟1、排骨，焯水洗乾淨。2、蓮藕，胡蘿蔔，馬蹄削皮後清洗乾淨。3、分別改刀切大塊。4、將所有食材放入...
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![馬蹄蓮菜肉餛飩怎麼做-馬蹄蓮菜肉餛飩的做法]( "馬蹄蓮菜肉餛飩怎麼做-馬蹄蓮菜肉餛飩的做法")
- “今天做的菜肉餛飩，用的是韭菜薹和豬肉泥拌的餡料！看到韭菜薹的頭就想到有達人做的馬蹄蓮餛飩了，我也試了一回！”食材明細主料豬肉餡（150克）韭菜薹（100克）餛飩皮（適量）輔料料酒（1勺）砂糖（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）生抽（1勺）五香粉（少許）香油（1勺）雞粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄...
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![馬蹄蓮餅乾怎麼做-馬蹄蓮餅乾的做法]( "馬蹄蓮餅乾怎麼做-馬蹄蓮餅乾的做法")
- “520，大家都知道吧。愛要大聲説出來，鮮花必不可少，但如果你親手做出一朵甜蜜的鮮花來關係送給你的另一半，好吃好玩還寓意深遠，是不是更美好呢？馬蹄蓮的花語：幸福，純潔，在歐美國家是新娘常用的捧花。今天，我用這款馬蹄蓮餅乾，祝願天下的有情人天長地久，永葆甜蜜。”食材明細主料低筋...
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![桂花馬蹄糕怎麼做-桂花馬蹄糕的做法]( "桂花馬蹄糕怎麼做-桂花馬蹄糕的做法")
- 食材明細主料馬蹄粉（適量）輔料糖桂花（少許）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花馬蹄糕的做法步驟1、糖桂花這種就行了。2、準備一小碗，用我的是蘸料小碗，裝一小碗馬蹄粉。第一次做建議用小小碗，不然份量太多，不好掌握比例。3、在用此小碗裝3碗水倒入剛才的馬蹄粉攪...
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![蓮藕馬蹄蒸肉怎麼做-蓮藕馬蹄蒸肉的做法]( "蓮藕馬蹄蒸肉怎麼做-蓮藕馬蹄蒸肉的做法")
- “蓮藕和馬蹄營養豐富（具體營養價值在網上搜搜就會出來），而且蒸好後蓮藕的、肉的香氣和馬蹄的鮮甜融合在一起，味道很好，這個菜老少咸宜，我家老公和寶貝超愛吃。(就因為有這道菜，寶貝這段時間以來就昨晚吃得最好）”食材明細主料肥瘦豬肉（500g）蓮藕（400g）馬蹄（100g）輔料鹽（適量）生抽（適量）白...
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![蓮子馬蹄雞湯怎麼做-蓮子馬蹄雞湯的做法]( "蓮子馬蹄雞湯怎麼做-蓮子馬蹄雞湯的做法")
- “蓮子馬蹄雞湯，甘甜味香，不油膩，葷素搭配，營養均勻，還能明目護眼，適合一家老小。採用的時間也非常簡單，味道大家都喜歡的。雞根、蓮子、百合、馬蹄、胡蘿蔔、紅棗、枸杞等食材。金秋九月，開學季，適量的增補，給孩子、老人增強體力，保護眼睛。枸杞是護眼的好食材，百合滋陰潤肺，馬蹄清熱...
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味味甜
