![香菇紅豆玉米粥怎麼做-香菇紅豆玉米粥的做法]( "香菇紅豆玉米粥怎麼做-香菇紅豆玉米粥的做法")
- “香菇預防衰老，抗癌防癌，紅小豆利尿消腫、解毒降脂，玉米粒明目、開胃、健脾。此粥香鮮可口，早餐必備。配以祕製肉鬆，口感更好，營養更全面。早餐來一碗，滿滿一天正能量。”食材明細主料香菇（100克）豬肉粒（150克）紅小豆（100克）玉米粒（150克）白米飯（1碗）輔料鹽（少許）生粉（少許）沙拉油（少許）雞精（1匙...
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![香糯玉米豌豆粥怎麼做-香糯玉米豌豆粥的做法]( "香糯玉米豌豆粥怎麼做-香糯玉米豌豆粥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）豌豆（適量）玉米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香糯玉米豌豆粥的做法步驟1、成品圖。2、適量玉米豌豆備用。3、適量糯米，洗乾淨。4、食材放入鍋中。5、加入適量清水。6、按煮粥鍵。7、煮好出鍋，香糯又美味。...
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![玉米碴紅豆粥怎麼做-玉米碴紅豆粥的做法]( "玉米碴紅豆粥怎麼做-玉米碴紅豆粥的做法")
- 食材明細主料玉米碴（適量）紅豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米碴紅豆粥的做法步驟1、玉米碴洗淨。2、紅豆洗淨。3、放入紅豆。4、放入玉米碴。5、大火轉小火煮20分鐘。6、贊，裝碗即可。7、開動啦。...
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![紅薯玉米粥的做法 紅薯玉米粥----粗糧搭配健康多多 紅薯玉米粥怎麼做]( "紅薯玉米粥的做法 紅薯玉米粥----粗糧搭配健康多多 紅薯玉米粥怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（1個（中型））玉米麪（130g左右）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯玉米粥的做法步驟1、紅薯洗淨、去皮、切滾刀塊（這裏沒有拍照）；玉米麪用適量的水調勻（水量掌握在只要能化開玉米麪為宜）；2、鍋中放水燒開後放入紅薯塊煮至軟後將玉米麪希糊倒入鍋中，一定要...
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![香菇玉米粥怎麼做-香菇玉米粥的做法]( "香菇玉米粥怎麼做-香菇玉米粥的做法")
- “香菇富含多種氨基酸和維生素，有穩定血糖、降血脂的作用；玉米富含膳食纖維，可降低血脂、平穩血糖，防治動脈硬化。二者搭配食用，具有降脂、防治動脈硬化的功效。”食材明細主料大米（100g）豬肉（30g）幹香菇（20g）玉米粒（50g）輔料純淨水（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香...
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![玉米渣紅薯粥怎麼做-玉米渣紅薯粥的做法]( "玉米渣紅薯粥怎麼做-玉米渣紅薯粥的做法")
- “用玉米渣煮粥喝，還加了一些紅薯塊，口味微甜，非常好喝。這款粥非常適合在中老年朋友食用，降壓，降膽固醇，而且還可以調節腸道，促進體內毒素的排出，預防和緩解便祕。玉米渣又稱玉米碴、玉米渣子、玉米碴子、苞米碴，可以煮乾飯和熬粥。玉米渣中含有較多的穀氨酸和維生素B，有健腦作用，...
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![玉米麪紅薯粥怎麼做-玉米麪紅薯粥的做法]( "玉米麪紅薯粥怎麼做-玉米麪紅薯粥的做法")
- “紅薯和玉米麪都是自己地裏產的，特別新鮮吃着放心。”食材明細主料玉米麪（1把）地瓜（1個）輔料水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麪紅薯粥的做法步驟1、地瓜去皮切小塊2、鍋中加水放入地瓜塊大火煮開3、玉米麪放入小碗中4、加少量水調一下5、現在鍋煮開了，倒入調好...
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![紅酒玉米香菇薰洋葱的做法 紅酒玉米粒配香菇薰洋葱 紅酒玉米香菇薰洋葱怎麼做]( "紅酒玉米香菇薰洋葱的做法 紅酒玉米粒配香菇薰洋葱 紅酒玉米香菇薰洋葱怎麼做")
- “被男性朋友稱作黑暗料理，而我的姐妹評價是超好吃”食材明細主料玉米油（適量）香（適量）洋葱（適量）輔料香菇（適量）姜（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅酒玉米香菇薰洋葱的做法步驟1、切好洋葱2、把玉米跟香菇放在一塊煮熟，特別是玉米要很軟3、最後就是注意火候不要太大慢慢...
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![玉米枸杞紅棗粥的做法 嫩玉米枸杞紅棗粥 玉米枸杞紅棗粥怎麼做]( "玉米枸杞紅棗粥的做法 嫩玉米枸杞紅棗粥 玉米枸杞紅棗粥怎麼做")
- “用清香甜糯的嫩玉米，燜一杯自然醇香的玉米枸杞紅棗粥，早餐來一杯，喚醒沉睡的味蕾，無論大人還是孩子，補充一天的正能量，簡單到不能再簡單，晚上臨睡前將所有食材放入燜燒杯，一覺醒來，滿滿一杯能量組合等着你，口感香、糯、滑、潤、甜，且營養價值高。鮮玉米中的維生素E含量是最為豐富...
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![玉米香菇腸的做法 玉米香菇腸（竹筒版） 玉米香菇腸怎麼做]( "玉米香菇腸的做法 玉米香菇腸（竹筒版） 玉米香菇腸怎麼做")
- 食材明細主料肉沫（適量）輔料玉米（適量）香菇粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米香菇腸的做法步驟1、準備竹筒，開水燙，晾乾，抹油。2、綁好。3、把玉米香菇肉餡灌進去。4、上鍋蒸。5、蒸30分鐘。6、脱竹筒，完成。...
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![香菇玉米濃湯的做法 香菇玉米濃湯 香菇玉米濃湯怎麼做]( "香菇玉米濃湯的做法 香菇玉米濃湯 香菇玉米濃湯怎麼做")
- 食材明細主料香菇（3躲）奶油白醬（2大匙）輔料玉米（少量）配料冰糖（1小匙）芡粉（少量）洋葱（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇玉米濃湯的做法步驟1、少量油炒香香菇洋葱2、加入高湯煮滾，放冰糖1小匙3、奶油白醬2大匙4、欠粉少量勾薄芡5、上桌...
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![香菇豆苗大米粥怎麼做-香菇豆苗大米粥的做法]( "香菇豆苗大米粥怎麼做-香菇豆苗大米粥的做法")
- “色澤誘人，鹹香適口，營養豐富。”食材明細主料香菇（兩朵）豆苗（適量）西紅柿（半個）大米（2把）輔料鹽（適量）蒜（一瓣）八角（一個）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇豆苗大米粥的做法步驟1、香菇切薄片。2、豆苗去蒂洗淨，西紅柿半個去皮切大塊。3、砂窩裏適量油燒熱。4、八角蒜片...
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![玉米香菇肉片粥的做法 久久回味-【玉米香菇肉片粥】 玉米香菇肉片粥怎麼做]( "玉米香菇肉片粥的做法 久久回味-【玉米香菇肉片粥】 玉米香菇肉片粥怎麼做")
- 食材明細主料玉米（1條）香菇（10個）瘦肉（適量）米（1杯）輔料香菜（2小顆）配料金龍魚食用油（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米香菇肉片粥的做法步驟1、香菇洗淨切絲。2、玉米剝粒洗淨。3、瘦肉切片（家裏僅剩的一塊肉了，好肥呢）。4、香菜切小段。5、鍋中放米煮...
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![紅棗玉米糝粥怎麼做-紅棗玉米糝粥的做法]( "紅棗玉米糝粥怎麼做-紅棗玉米糝粥的做法")
- 食材明細主料玉米糝（1杯）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米糝粥的做法步驟1、玉米糝用涼水泡一晚上，早上煮粥。2、紅棗洗淨，和玉米糝一起放鍋里加水煮粥。3、大火煮開後中火煮40分鐘，關火後燜5分鐘即可。4、成品圖。...
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![紅豆玉米粥怎麼做-紅豆玉米粥的做法]( "紅豆玉米粥怎麼做-紅豆玉米粥的做法")
- “這幾天老婆買了不少玉米穗，回來就煮着吃。煮好玉米，就喝煮玉米的水，當茶飲呢，有一股很清香的味道呢。其實玉米都很好吃，玉米水當然也很好喝啦。經常與老婆打打鬧鬧，説説笑笑，其樂無窮。昨天晚上，我們因為一個笑話大笑。這時候突然傳來了鄰居的敲門聲。“大姐，你家在看哪個頻道呢...
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![玉米豆粥怎麼做-玉米豆粥的做法]( "玉米豆粥怎麼做-玉米豆粥的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）大米（適量）小米（適量）水果玉米（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米豆粥的做法步驟1、準備食材，玉米剝粒備用2、一次加入足量的清水，紅豆、綠豆先加入，冷水上鍋，大火煮開，轉中小火把紅豆、綠豆煮開花，再加入大米、小米，轉大火煮開，再轉中小火熬，熬出...
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![香菇玉米燕麥粥怎麼做-香菇玉米燕麥粥的做法]( "香菇玉米燕麥粥怎麼做-香菇玉米燕麥粥的做法")
- “這是一款非常適合高膽固醇病人食用的養生粥，香菇中含腺瞟吟、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，能起到降壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病；玉米含有豐富的豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素等,可降低血清膽固醇。另外，最重要是燕麥本身也具...
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![白蘑菇玉米粥怎麼做-白蘑菇玉米粥的做法]( "白蘑菇玉米粥怎麼做-白蘑菇玉米粥的做法")
- “這個季節來點清淡的粥是最合適的。這款粥配料簡單，營養豐富。”食材明細主料白蘑菇（5個）甜玉米（半個）輔料大米（適量）調料蘑菇精（半匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蘑菇玉米粥的做法步驟1、鍋裏放水，放入淘好的大米。2、再把甜玉米剝成顆粒放進去。3、蘑菇洗淨切薄片。4、...
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![紅棗玉米粥怎麼做-紅棗玉米粥的做法]( "紅棗玉米粥怎麼做-紅棗玉米粥的做法")
- 食材明細主料玉米糝（1杯）輔料去核紅棗（適量）核桃仁（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米粥的做法步驟1、玉米糝用水泡一晚上。2、把玉米糝，紅棗核桃仁放破壁機里加水。3、啟動米糊功能，程序結束後即可。4、美食效果圖。...
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![紅薯玉米粥的做法 紅薯玉米粥(黃金粥) 紅薯玉米粥怎麼做]( "紅薯玉米粥的做法 紅薯玉米粥(黃金粥) 紅薯玉米粥怎麼做")
- “熱乎乎的養生粥，冬天不錯的選擇。”食材明細主料五常大米（80g）熟玉米粒（30g）紅薯（一個）輔料純淨水（1000ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯玉米粥的做法步驟1、紅薯🍠切小塊。2、取出冰箱中冷凍熟玉米粒。3、五常大米。4、水倒入養生壺中燒開，放入大米、紅薯和玉米粒，按養生...
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![紅豆玉米渣粥怎麼做-紅豆玉米渣粥的做法]( "紅豆玉米渣粥怎麼做-紅豆玉米渣粥的做法")
- “隔三差五的吃一些粗糧對身體很有好處，粗糧中的玉米纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等；玉米中含有的維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能，還能減輕動脈硬化和腦功能衰退；.研究人員還發現，玉米...
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![玉米紅棗米粥 怎麼做-玉米紅棗米粥 的做法]( "玉米紅棗米粥 怎麼做-玉米紅棗米粥 的做法")
- “無論春夏秋冬，早上很多人都不想起牀，而不吃早餐又對身體不好，那就充分利用各種智能電器預約吧。”食材明細主料紅棗（6個）幹嫩玉米粒（適量）輔料大米（適量）其他（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米紅棗米粥的做法步驟1、準備好原料。2、玉米、大米、紅棗分別淘洗乾淨，全部放進最大的...
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![紅棗玉米豆漿粥怎麼做-紅棗玉米豆漿粥的做法]( "紅棗玉米豆漿粥怎麼做-紅棗玉米豆漿粥的做法")
- “這個粥我覺得很不錯哦，呵呵，適合女生喝”食材明細主料玉米（適量）無核紅棗（適量）打好的豆漿（適量）大米（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗玉米豆漿粥的做法步驟1、先將米洗淨，再和玉米、無核紅棗一起倒入打好的豆漿中。2、因為我打的豆漿沒放糖，所以在煮粥的時候豆漿里加了...
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![玉米香菇肉絲粥的做法 【玉米香菇肉絲粥】電飯煲做好喝的粥 玉米香菇肉絲粥怎麼做]( "玉米香菇肉絲粥的做法 【玉米香菇肉絲粥】電飯煲做好喝的粥 玉米香菇肉絲粥怎麼做")
- “最近其實學習挺忙。趕着兩個作業要交，還要操心畢業論文。熬一鍋粥吃兩三頓也是個省事的懶辦法。不過工具有限，只有個電飯煲。電飯煲熬粥我也試過好多次了，方法訣竅什麼的大概都有，這回來個詳細點兒的步驟。 口味全憑個人愛好，香菇和肉絲的搭配本來就很鮮了，玉米加在粥...
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![紅薯玉米粥怎麼做-紅薯玉米粥的做法]( "紅薯玉米粥怎麼做-紅薯玉米粥的做法")
- “紅薯含有豐富的維生素C，搭配富含膳食纖維的玉米，營養更豐富。”食材明細主料紅薯（200g）玉米麪（100g）輔料純淨水（1200ml）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯玉米粥的做法步驟1、紅薯洗淨，去皮切成丁狀，備用。2、玉米麪備用。3、玉米麪用水調成稀糊狀。4、將紅薯丁倒入煮鍋中，加...
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味味甜
