![丁香魚炒帶豆怎麼做-丁香魚炒帶豆的做法]( "丁香魚炒帶豆怎麼做-丁香魚炒帶豆的做法")
- 食材明細主料帶豆（155克）丁香魚（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）丁香魚炒帶豆的做法步驟1、食材：帶豆。2、丁香魚。3、將帶豆折成段洗淨撈出。4、隨後，將帶豆下入沸水中焯至斷生至熟，撈出。5、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的帶豆，加點鹽。6、翻炒一下。7、接着...
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![丁香魚炒青椒怎麼做-丁香魚炒青椒的做法]( "丁香魚炒青椒怎麼做-丁香魚炒青椒的做法")
- 食材明細主料青椒（190克）丁香魚（5勺）調料鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丁香魚炒青椒的做法步驟1、食材：青椒、丁香魚。2、將青椒去蒂去籽清洗。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的青椒翻炒翻炒至斷生。5、接着，合入5勺丁香魚。6、翻炒翻炒。7、然...
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![豆腐丁炒香腸怎麼做-豆腐丁炒香腸的做法]( "豆腐丁炒香腸怎麼做-豆腐丁炒香腸的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）香腸（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）嫩姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆腐丁炒香腸的做法步驟1、備豆腐，青椒，香腸，生薑。2、香腸切片，豆腐切丁，青椒切塊，姜切丁，3、先煎豆腐丁，4、撒鹽，5、煎入味，6、放進香腸片炒勻，7、移鍋邊放進青椒，...
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![香辣帶魚燉豆腐怎麼做-香辣帶魚燉豆腐的做法]( "香辣帶魚燉豆腐怎麼做-香辣帶魚燉豆腐的做法")
- “以前在媽媽家裏的時候，經常吃的燉帶魚，好久沒有這樣吃了，今天看看還能不能吃到當年的味道，結果沒有失望，還是有腦子裏想念的那個味道。”食材明細主料凍豆腐（適量）帶魚（適量）輔料香菜（適量）花生油（2勺）蠔油（1勺）生抽（1）料酒（1勺）大料（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）辣椒醬（1勺）香辣（口味）燉（...
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![魚香豆腐丁怎麼做-魚香豆腐丁的做法]( "魚香豆腐丁怎麼做-魚香豆腐丁的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料紅辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）魚香粉（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚香豆腐丁的做法步驟1、備豆腐片和紅辣椒一個。2、豆腐切丁，辣椒切碎。3、燒油下入豆腐丁炒勻，放少許鹽翻炒翻炒，。4、炒稍黃。5、放進紅辣椒，淋上生抽炒入...
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![丁香魚炒空心菜怎麼做-丁香魚炒空心菜的做法]( "丁香魚炒空心菜怎麼做-丁香魚炒空心菜的做法")
- “空心菜富含鈣質，富含的纖維質，有助心肌收縮，對降低血壓很有療效。。。”食材明細主料空心菜（180克）丁香魚（20克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丁香魚炒空心菜的做法步驟1、食材：空心菜（已清洗切開）、丁香魚、蒜末2、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末爆香。3、...
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![丁香魚炒生菜怎麼做-丁香魚炒生菜的做法]( "丁香魚炒生菜怎麼做-丁香魚炒生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（1棵）丁香魚（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）丁香魚炒生菜的做法步驟1、食材：生菜。2、丁香魚。3、將生菜洗淨撈出。4、折成兩段。5、燒鍋倒油燒熱，下入生菜翻炒一下。6、接着，合入適量的丁香魚翻炒一下。7、然後，加點鹽、雞精。8、調...
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![魚香肉丸豆腐丁怎麼做-魚香肉丸豆腐丁的做法]( "魚香肉丸豆腐丁怎麼做-魚香肉丸豆腐丁的做法")
- 食材明細主料丸子（適量）豆腐丁（適量）輔料辣椒（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）油（適量）魚香粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚香肉丸豆腐丁的做法步驟1、備蒸好的肉丸，豆腐切丁，。2、切點辣椒和香菜。3、先炒豆腐丁。4、放點鹽。5、煎片刻。6、再放進肉丸。7、再放點辣椒...
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![魚餅丁炒毛豆怎麼做-魚餅丁炒毛豆的做法]( "魚餅丁炒毛豆怎麼做-魚餅丁炒毛豆的做法")
- “毛豆富含植物性蛋白質又有非常高的鉀，鎂元素含量維生素B族和膳食纖維特別豐富。”食材明細主料毛豆（適量）熟魚餅丁（200克）輔料胡蘿蔔丁（適量）蒜蓉辣醬（適量）油（少許）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚餅丁炒毛豆的做法步驟1、起油鍋放毛豆，胡蘿蔔炒一下下2、放一勺開水，把熟魚餅丁...
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![丁香魚炒蒜薹怎麼做-丁香魚炒蒜薹的做法]( "丁香魚炒蒜薹怎麼做-丁香魚炒蒜薹的做法")
- 食材明細主料丁香魚（適量）蒜薹（135克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丁香魚炒蒜薹的做法步驟1、食材：丁香魚、蒜薹（已清洗切段）2、將蒜薹下入清水鍋中焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入焯好的蒜薹和丁香魚翻炒翻炒。4、然後，加適量的鹽。5、調味炒勻即成。...
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![香腸炒帶豆怎麼做-香腸炒帶豆的做法]( "香腸炒帶豆怎麼做-香腸炒帶豆的做法")
- 食材明細主料香腸（100克）帶豆（310克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒帶豆的做法步驟1、食材：香腸（已切片）、帶豆（已摘洗）。2、起鍋倒油燒熱，下入香腸翻炒翻炒。3、接着，合入帶豆，加適量的清水。4、翻炒翻炒至熟。5、然後，加適量的鹽。6、加適量的味精。7、...
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![香辣炒魚丁怎麼做-香辣炒魚丁的做法]( "香辣炒魚丁怎麼做-香辣炒魚丁的做法")
- “魚，作為家庭中的一種主要食材，烹飪方法就非常多了，可用於炒、蒸、炸、燒、燉等等，今天的這道香辣魚丁，以最普通的草魚為主料，做出的成品口感香酥帶着麻辣，再來兩瓶啤酒真的是絕配......”食材明細主料草魚（500克）輔料青尖椒（4條）幹辣椒（8個）姜（6片）紅花椒（40粒）鹽（2克）雞粉（2克）胡椒粉（2克）面...
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![蒜香豆豉燜帶魚怎麼做-蒜香豆豉燜帶魚的做法]( "蒜香豆豉燜帶魚怎麼做-蒜香豆豉燜帶魚的做法")
- “豆香味濃，做法簡單，美味下飯菜。”食材明細主料帶魚（500克）豆豉（適量）輔料蒜頭（適量）姜（少許）脆皮炸粉（少許）調料油（適量）醬油（適量）糖（少許）胡椒粉（少許）蒜香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香豆豉燜帶魚的做法步驟1、備好食材：如圖。2、準備適量的脆皮炸粉。3、葱薑蒜切好備用。4、帶魚處...
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![萵筍肉炒丁香魚怎麼做-萵筍肉炒丁香魚的做法]( "萵筍肉炒丁香魚怎麼做-萵筍肉炒丁香魚的做法")
- “#林小姐de美食日記#在美食天下不能用原來的名字，想來想去只能取了素食記，不是真的全是素，中國最早的素食不是隻有蔬菜的產品，肉類的產品也稱之為素食。近近的發展成全素菜的才是肉食了。”食材明細主料萵筍乾（適量）丁香魚乾（適量）輔料五花肉（適量）配料豆油（適量）清水（適量）鹽（適量）味精...
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![魚香海帶豆腐絲怎麼做-魚香海帶豆腐絲的做法]( "魚香海帶豆腐絲怎麼做-魚香海帶豆腐絲的做法")
- 食材明細主料豆腐絲（80克）海帶絲（80克）蘿蔔絲（80克）火腿絲（50克）芹菜（少許）輔料魚香粉（少許）香油（一勺）醋（少許）鹽（適量）辣椒油（一勺）魚香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚香海帶豆腐絲的做法步驟1、準備豆腐絲，蘿蔔絲，海帶絲，火腿絲，芹菜或香葱。2、放鹽，3、淋點醋4、澆上辣椒油5、燒上香油6、撒上...
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![清炒藕帶丁怎麼做-清炒藕帶丁的做法]( "清炒藕帶丁怎麼做-清炒藕帶丁的做法")
- “藕帶再吃不了多久就要下市了~~趁着現在趕緊吃哈~~呵呵最近1歲多的寶寶愛上吃這個了，由於還小，磨牙豆還沒有長出來~所以只能切成很短的這種小丁~耦帶和藕屬一種~豆是營養豐富的健康食物，加上脆脆的口感，給寶寶咬咬，也有利於牙齒的生長~”食材明細主料藕帶（250g）紅椒（半個）輔料大...
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![炒帶魚怎麼做-炒帶魚的做法]( "炒帶魚怎麼做-炒帶魚的做法")
- “炒帶魚”食材明細主料帶魚（適量）輔料辣椒（適量）生薑（適量）鹽（適量）蒜（適量）葱（適量）調料鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）炒帶魚的做法步驟1、將帶魚清洗好後，油炸。2、油炸好後放入鍋中翻炒。3、放入辣椒，生薑，鹽，葱。翻炒。小竅門鹽要適量，否則它太鹹。...
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![醬香雙丁炒毛豆怎麼做-醬香雙丁炒毛豆的做法]( "醬香雙丁炒毛豆怎麼做-醬香雙丁炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（265克）茄子（3根）小素雞（135克）調料豆瓣醬（適量）醬油（適量）白糖（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香雙丁炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆。2、茄子。3、小素雞。4、豆瓣醬。5、將毛豆剝殼淘洗乾淨，待用。6、將茄子去蒂洗淨，並切成丁，待用。7、將小素雞切成...
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![香辣毛豆煮帶魚怎麼做-香辣毛豆煮帶魚的做法]( "香辣毛豆煮帶魚怎麼做-香辣毛豆煮帶魚的做法")
- “帶魚是最受老百姓喜歡的海產，做帶魚的方法有很多，其中用毛豆煮帶魚，是家鄉傳統菜。”食材明細主料帶魚（600克）毛豆（100克）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）辣椒醬（適量）雞精（適量）麪粉（適量）姜（適量）葱（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香辣毛豆煮帶魚的做法步驟1、帶魚去肚去鰓，...
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![肉丁海帶豆腐怎麼做-肉丁海帶豆腐的做法]( "肉丁海帶豆腐怎麼做-肉丁海帶豆腐的做法")
- “海帶營養價值很高，含有多種營養素。具有軟堅散結，利尿消腫。含碘避免得大粗脖子病。對乳腺炎有緩解作用。豆腐與海帶絕佳搭配，組合在一起營養能更好的吸收。”食材明細主料海帶（200g）豆腐（一塊）蝦皮（一小把）葱（適量）姜（二片）蒜（2瓣）香菜（一顆）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![香煎帶魚的做法 香煎帶魚---香酥帶魚做法 香煎帶魚怎麼做]( "香煎帶魚的做法 香煎帶魚---香酥帶魚做法 香煎帶魚怎麼做")
- “吃帶魚大多數都我們都喜歡弄得酥脆的外皮，這樣才帶感，但是我覺得吃帶魚，用煎就可以了，油炸的話太過於上火了。”食材明細主料帶魚（500g）雞蛋（一個）輔料火麻油（5匙羹）五香粉（5g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎帶魚的做法步驟1、帶魚段清洗乾淨，瀝乾水分後，加料酒，半勺鹽，五香粉醃...
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![丁香魚炒花菜怎麼做-丁香魚炒花菜的做法]( "丁香魚炒花菜怎麼做-丁香魚炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（130克）丁香魚（40克）輔料鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）丁香魚炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、丁香魚2、取40克丁香魚放入盤中，待用。3、將已清洗好的花菜下入清水鍋中焯開至熟，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的花菜和丁香魚翻炒翻炒。5...
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- 食材明細主料新鮮帶魚（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香酥炒帶魚的做法步驟1、新鮮帶魚切成段，加鹽，辣椒粉，料酒，胡椒粉醃製一下。2、充分拌好後醃製半小時左右。3、鍋裏放油煎制帶魚。4、開始變色了。5、有食慾吧。6、煎好的帶...
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![丁香魚炒海帶絲如何做簡單又好吃]( "丁香魚炒海帶絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海帶絲：適量海鮮菇：適量臘八蒜：適量丁香魚：適量輔料鹽：適量味精：適量味大美：適量耗油：適量具體步驟1.海帶沖水去鹽味，加葱姜八角麪醬醬油燉煮2.海鮮菇切段過油，臘八蒜醃製好3.臘八蒜嗆鍋加味大美放入原料大火炒...
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![丁香魚炒茄子 怎麼做-丁香魚炒茄子 的做法]( "丁香魚炒茄子 怎麼做-丁香魚炒茄子 的做法")
- 食材明細主料茄子（280克）丁香魚（35克）輔料蒜末（適量）生抽（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丁香魚炒茄子的做法步驟1、食材：茄子（已清洗切開）、丁香魚、蒜末2、取35克丁香魚，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茄子炸一下至軟，撈出。4、接着，鍋內留適量的底油，下入蒜末爆香。5...
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味味甜
