![營養的蜂蜜白蘿蔔盅如何做簡單又好吃]( "營養的蜂蜜白蘿蔔盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蜂蜜白蘿蔔盅作為一道人人皆愛的美食，所需要的食材主要為白蘿蔔、蜂蜜、枸杞子。白蘿蔔口感清脆，經常食用既可以上強健身體，幫助腸道造化，又可以止咳化痰，蜂蜜甜味十足，長期食用可以美容養顏，搭配上白蘿蔔以及枸...
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![蜂蜜白蘿蔔盅如何做簡單又好吃]( "蜂蜜白蘿蔔盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料白蘿蔔：適量蜂蜜：適量枸杞子：適量輔料具體步驟1..白蘿蔔去頭尾，刨去外皮，切成段2.切成段。枸杞用清水浸泡至變軟。3..先在每段白蘿蔔上，切一個薄片作蓋子4.我買的白蘿蔔比較苗條，去頭去尾，留中間部分做了三段，...
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![養生蜂蜜白蘿蔔盅如何做簡單又好吃]( "養生蜂蜜白蘿蔔盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘這一盅經過長時間熬製的蜂蜜白蘿蔔盅是送給養生的朋友的一道好湯。蜂蜜能夠起到潤喉的功效，而且白蘿蔔能夠降火清熱。是一道對身體的健康非常好的湯。況且經過長時間的熬製，蜂蜜白蘿蔔盅的甜味都被熬煮出來...
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![蜂蜜蘿蔔水怎麼做-蜂蜜蘿蔔水的做法]( "蜂蜜蘿蔔水怎麼做-蜂蜜蘿蔔水的做法")
- “咳嗽老不好？試試這個一天3杯絕對有用！”食材明細主料蜂蜜（適量）白蘿蔔（適量）梨（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜蘿蔔水的做法步驟1、準備食材，蜂蜜、白蘿蔔、梨。2、把蘿蔔削了皮，大白梨不要削皮，擦成絲，剁成沫。3、多放點蜂蜜，沒過蘿蔔和梨，醃製4小時，放冰箱冷藏。4、每次...
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![白蘿蔔蜂蜜茶怎麼做-白蘿蔔蜂蜜茶的做法]( "白蘿蔔蜂蜜茶怎麼做-白蘿蔔蜂蜜茶的做法")
- “原汁原味，止咳化痰。”食材明細主料白蘿蔔（一根）輔料純淨水（適量）調料蜂蜜（一勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔蜂蜜茶的做法步驟1、自家種的白蘿蔔，洗淨備用。2、削皮，擦絲。3、水開，煮三分鐘，撈出。4、白蘿蔔水備用。5、盛入碗中。6、加一勺蜂蜜。7、攪拌均勻即可。8、...
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![白蘿蔔蜂蜜盅如何做簡單又好吃]( "白蘿蔔蜂蜜盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：適量蜂蜜：適量輔料枸杞：每盅3個具體步驟1.白蘿蔔洗淨後切適量大小的一段，最好切稍厚一些，枸杞用水洗淨。2.用湯匙或專用挖球器將蘿蔔段挖成盅形，不要挖到底。3.將蘿蔔盅放碗中，裏面注入蜂蜜，再放上兩三個...
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![蜂蜜與白蘿蔔有什麼功效呢？]( "蜂蜜與白蘿蔔有什麼功效呢？")
- 夏天就要來臨了，在炎炎的夏日。很多人都經常遇到口乾舌燥的問題，實際上，遇見這樣的一個問題是有巧妙地方法可以解決這樣的一個問題的、也就是用蜂蜜與白蘿蔔搭配。這樣不僅可以解渴，而且在這種情況下，還可以潤潤喉啊等等。這也是非常養生的。一、基本介紹中醫理論認為白蘿蔔品...
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![白蘿蔔蜂蜜水怎麼做-白蘿蔔蜂蜜水的做法]( "白蘿蔔蜂蜜水怎麼做-白蘿蔔蜂蜜水的做法")
- “一早起來發現孩子眼屎多、乾咳不止，馬上上菜巿場買了個新鮮白蘿蔔，用蜂蜜拌勻後會析出很多蘿蔔水，用温水兑着喝，一天幾次，會得到很好的緩解效果，當然了，感冒了還是得正常用藥哦！”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔蜂蜜水的做法步驟1...
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![蜂蜜白蘿蔔汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔汁的做法]( "蜂蜜白蘿蔔汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔汁的做法")
- “感冒了，其他症狀都能忍受，劇烈咳嗽受不了。別人告訴我，蜂蜜泡白蘿蔔可以止咳。想想泡蘿蔔多慢呀，直接打汁好了。成品有蘿蔔的辛辣味，下一鍋我試試煮好蘿蔔再打汁。”食材明細主料白蘿蔔（半個）蜂蜜（20毫升）涼開水（300毫升）輔料檸檬（1片）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜白蘿蔔...
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![白果蜂蜜梨盅怎麼做-白果蜂蜜梨盅的做法]( "白果蜂蜜梨盅怎麼做-白果蜂蜜梨盅的做法")
- 食材明細主料雪梨（1個）白果（適量）輔料枸杞（適量）蜂蜜（1大匙）黃冰糖（幾粒）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白果蜂蜜梨盅的做法步驟1、鍋中放水燒開，放入去殼後的白果。煮的過程中用筷子攪拌幾下，白果外面的軟皮就會脱落。煮5分鐘取出來。2、洗淨的梨切下頂端當蓋子，挖出梨盅。挖出來...
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![胡蘿蔔蜂蜜水怎麼做-胡蘿蔔蜂蜜水的做法]( "胡蘿蔔蜂蜜水怎麼做-胡蘿蔔蜂蜜水的做法")
- “胡蘿蔔汁加蜂蜜的功效是解決臉部浮腫、益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳、增強免疫功能、降糖降脂等。蜂蜜具有排毒養顏的效果，而胡蘿蔔中含有維生素和多種礦物質。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）輔料涼白開温水（適量）調料蜂蜜（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蜂蜜水...
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![桂花蜂蜜白蘿蔔怎麼做-桂花蜂蜜白蘿蔔的做法]( "桂花蜂蜜白蘿蔔怎麼做-桂花蜂蜜白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1段）輔料幹桂花（適量）調料白糖（2勺）蜂蜜（3勺）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花蜂蜜白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮切條。2、蜂蜜準備。3、鍋中放水，撒幹桂花白糖煮開熬10分鐘。4、桂花糖水倒出。5、蜂蜜和桂花糖水倒在白蘿蔔上即可。...
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![蜂蜜浸白蘿蔔餐盤畫怎麼做-蜂蜜浸白蘿蔔餐盤畫的做法]( "蜂蜜浸白蘿蔔餐盤畫怎麼做-蜂蜜浸白蘿蔔餐盤畫的做法")
- “最後，浸泡蘿蔔的湯汁喝掉，蘿蔔也吃掉，有潤肺止咳的功效。”食材明細主料白蘿蔔（100克）蜂蜜（20克）輔料芹菜（小許）韭菜（小許）橘子皮（小許）甜味（口味）醃（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜂蜜浸白蘿蔔餐盤畫的做法步驟1、白蘿蔔洗淨取一塊。2、對半切開，然後切半圓的片，大約2毫米厚。3、碼盤子裏，取蜂...
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![胡蘿蔔蜂蜜汁的做法 27的減肥食譜——胡蘿蔔蜂蜜汁 胡蘿蔔蜂蜜汁怎麼做]( "胡蘿蔔蜂蜜汁的做法 27的減肥食譜——胡蘿蔔蜂蜜汁 胡蘿蔔蜂蜜汁怎麼做")
- “繼續在實驗減肥食譜的27，因為芹菜牛奶喝的有點膩了，於是，今天換了一種口味的——或蘿蔔蜂蜜汁。胡蘿蔔減肥和蜂蜜減肥早已經不是什麼稀奇事了。蜂蜜具有排毒養顏的效果，而且蜂蜜還可以起到潤腸通便的作用，對習慣性便祕的人羣尤為合適，而胡蘿蔔中含有多種維生素、胡蘿蔔素和多...
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![蜂蜜胡蘿蔔汁怎麼做-蜂蜜胡蘿蔔汁的做法]( "蜂蜜胡蘿蔔汁怎麼做-蜂蜜胡蘿蔔汁的做法")
- “收到的伊爾浦原汁機，伊爾浦原汁機，原汁原味，慢研細磨，還原天然口感，咀嚼自然的饋贈。伊爾浦原汁機，慢速低温，是通過螺旋推進器研磨果蔬，温度不會升高，果汁不易氧化變色，保留更多的維生素，比傳統刀網離心式榨汁機出汁率要高許多。伊爾浦原汁機是從普通的榨汁機變更為高級的果蔬汁，出...
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![白蘿蔔蜂蜜如何做簡單又好吃]( "白蘿蔔蜂蜜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料白蘿蔔：適量蜂蜜：適量輔料具體步驟1.首先將白蘿蔔切粒狀2.準備蜂蜜，為了治咳嗽所以選擇了枇杷金銀花蜜3.將白蘿蔔粒放玻璃杯裏4.將蜂蜜倒入裝蘿蔔的玻璃杯中5.記住蜂蜜一定要沒過蘿蔔！等上兩三個小時就可...
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![蜂蜜白蘿蔔香水梨汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔香水梨汁的做法]( "蜂蜜白蘿蔔香水梨汁怎麼做-蜂蜜白蘿蔔香水梨汁的做法")
- “上午喝了一杯白蘿蔔汁，咳嗽明顯輕了好多。喉嚨疼的不想吃東西，繼續打汁來喝。反正梨和蘿蔔都是有生津止渴，抑制咳嗽的作用，就搭在一起了。打出來的果蔬汁，比單純的白蘿蔔汁味道好很多。”食材明細主料香水梨（2個）白蘿蔔（100克）涼開水（300克）輔料蜂蜜（30克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...
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![釀白蘿蔔盅 怎麼做-釀白蘿蔔盅 的做法]( "釀白蘿蔔盅 怎麼做-釀白蘿蔔盅 的做法")
- “蘿蔔素有“小人蔘”的美譽，不但營養豐富，還有較高的食療價值，和肉搭配，葷素適宜營養更均衡！今天的白蘿蔔釀肉用了蒸的方法，清淡少油，更健康。”食材明細主料白蘿蔔（1個）西蘭花（50克）鹽（適量）料酒（1茶匙）醬油（適量）輔料豬肉餡（100克）葱薑末（適量）食用油（1茶匙）胡椒粉（少許）香油（1茶匙）清淡（口味）蒸（工...
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![蘿蔔蜂蜜汁怎麼做-蘿蔔蜂蜜汁的做法]( "蘿蔔蜂蜜汁怎麼做-蘿蔔蜂蜜汁的做法")
- “止咳祛痰方。”食材明細主料蘿蔔（適量）蜂蜜（適量）輔料温開水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蜂蜜汁的做法步驟1、蜂蜜。2、蘿蔔切小粒。3、放入破壁機。4、加入適量温開水。5、選擇果蔬鍵。6、隔渣。7、加入適量蜂蜜拌勻。8、開動啦。...
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![白玉蘿蔔盅怎麼做-白玉蘿蔔盅的做法]( "白玉蘿蔔盅怎麼做-白玉蘿蔔盅的做法")
- “在中國民間，蘿蔔素有“小人蔘”的美譽，不但營養豐富，還有較高的食療價值，味道清甜，脆嫩，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，可以促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療...
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![蜂蜜白蘿蔔杯怎麼做-蜂蜜白蘿蔔杯的做法]( "蜂蜜白蘿蔔杯怎麼做-蜂蜜白蘿蔔杯的做法")
- “蜂蜜白蘿蔔一相逢，便治好了咳嗽無數。之前我的咳嗽越來越厲害了，就也買了個白蘿蔔，準備試一下蜂蜜白蘿蔔療法，我婆婆的做法一般是蜂蜜涼拌白蘿蔔，我懷孕那年咳嗽就用的這法子。這回我稍微玩了一下，把白蘿蔔做成了一個小杯子，把冰糖放進去蒸一下，成蒸出的汁水喝掉，再把蜂蜜填進去...
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![蜂蜜拌白蘿蔔怎麼做-蜂蜜拌白蘿蔔的做法]( "蜂蜜拌白蘿蔔怎麼做-蜂蜜拌白蘿蔔的做法")
- “對付感冒乾咳超好用，白蘿蔔和蘿蔔汁一塊食用效果更加。”食材明細主料白蘿蔔（1塊）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜拌白蘿蔔的做法步驟1、製作此菜的材料。2、白蘿蔔切成細絲。3、把白蘿蔔絲放到一個大碗中。4、往白蘿蔔絲里加入適量的蜂蜜，喜歡甜的可以...
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![蜂蜜蘿蔔的做法 咳嗽咽喉紅腫的偏方——蜂蜜蘿蔔 蜂蜜蘿蔔怎麼做]( "蜂蜜蘿蔔的做法 咳嗽咽喉紅腫的偏方——蜂蜜蘿蔔 蜂蜜蘿蔔怎麼做")
- “蘿蔔性平，味辛、甘，入脾、胃經，具有消積滯、化痰止咳、下氣寬中、解毒等功效。蘿蔔還有防癌抗癌作用，所含的維生素C、胡蘿蔔素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。蜂蜜味甘，性平，鹼性食物。能補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥，解...
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![蜂蜜蘿蔔飲的做法 潤喉止咳的小偏方-----蜂蜜蘿蔔飲 蜂蜜蘿蔔飲怎麼做]( "蜂蜜蘿蔔飲的做法 潤喉止咳的小偏方-----蜂蜜蘿蔔飲 蜂蜜蘿蔔飲怎麼做")
- “最近家人一直有點咳嗽，以前咳嗽我喜歡用冰糖來燉雪梨，還是有一點效果的，這次感覺咳得有點厲害，就在網上搜，看到這個方子，看大家都説效果挺好的，反正也是食療，就想試試，做起來也非常簡單，日常潤喉保健也是可以的。”食材明細主料白蘿蔔（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![蘿蔔蜂蜜飲的做法 秋季滋陰潤肺:蘿蔔蜂蜜飲 蘿蔔蜂蜜飲怎麼做]( "蘿蔔蜂蜜飲的做法 秋季滋陰潤肺:蘿蔔蜂蜜飲 蘿蔔蜂蜜飲怎麼做")
- “白蘿蔔是個寶兒，各種蘿蔔裏屬其藥用價值最高，真正的藥食同源。昨晚買的這個白蘿蔔算是物盡其用了:蘿蔔絲做了餡餅，蘿蔔汁做了這款蘿蔔蜂蜜飲，食材一點兒都不浪費不説，秋季潤肺去燥止咳，白蘿蔔可是立下汗馬功勞呢。”食材明細主料白蘿蔔（半根）輔料蜂蜜（1湯匙）原味（口味）調味（工藝）十分...
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味味甜
