![芡實紅棗豆漿怎麼做-芡實紅棗豆漿的做法]( "芡實紅棗豆漿怎麼做-芡實紅棗豆漿的做法")
- “隔三差五自己用豆漿機打豆漿，次數多了，豆漿的品種也隨之增多。芡實、紅棗搭配黃豆，三種利好食材放在一起打豆漿，很好的口感，很多的功效，都是外邊買的豆漿無法擁有的。”食材明細主料黃豆（60g）紅棗（70g）芡實（50g）輔料水（1100ml）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芡實紅棗豆漿的做法...
- 6784
![芡實薏米紅豆粥怎麼做-芡實薏米紅豆粥的做法]( "芡實薏米紅豆粥怎麼做-芡實薏米紅豆粥的做法")
- 食材明細主料芡實（半杯）紅豆（半杯）薏米（半杯）輔料大米（半杯）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芡實薏米紅豆粥的做法步驟1、食材圖，晚上10點操作。2、把食材淘洗一遍都放電飯煲裏，用預約功能設置8小時。3、第二天早上6點，粥煮好。4、成品圖。...
- 9823
![芡實紅棗燉魚膠怎麼做-芡實紅棗燉魚膠的做法]( "芡實紅棗燉魚膠怎麼做-芡實紅棗燉魚膠的做法")
- “芡實紅棗燉魚膠，美顏養心。具有補脾止瀉，益腎、補氣，養顏、補血，養心、安神，祛濕等療效。”食材明細主料魚膠（100g）芡實（20g）紅棗（10g）輔料冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芡實紅棗燉魚膠的做法步驟1、準備食材，清洗2、魚膠切條，冷水浸泡半小時，去除雜質3、所有食材放入，加...
- 13365
![紅豆薏仁芡實湯怎麼做-紅豆薏仁芡實湯的做法]( "紅豆薏仁芡實湯怎麼做-紅豆薏仁芡實湯的做法")
- “在紅豆、薏仁裏添加芡實後熬煮成湯羹，祛濕健脾效果更好”食材明細主料芡實（適量）紅豆（適量）薏仁（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏仁芡實湯的做法步驟1、準備適量的紅豆、薏仁、芡實2、睡前先用水浸泡3、浸泡的水倒掉，放入高壓鍋中，添加適量水，蓋限壓閥...
- 17089
![紅豆紅棗漿怎麼做-紅豆紅棗漿的做法]( "紅豆紅棗漿怎麼做-紅豆紅棗漿的做法")
- “三月如約而至，願山河無恙，人間皆安！今早來一款：紅豆紅棗漿，美美的營養看得見！”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料開水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗漿的做法步驟1、紅棗洗淨備用。2、改刀切碎裝盤。3、紅豆隔夜浸泡，洗淨放入豆漿機中。4、放入紅棗碎入內。...
- 21249
![雙豆芡實粥怎麼做-雙豆芡實粥的做法]( "雙豆芡實粥怎麼做-雙豆芡實粥的做法")
- “暑熱天氣來點芡實，滋補又祛濕。”食材明細主料赤小豆（1份）芡實（2份）大米（4份）輔料純淨水（豆米的六倍）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙豆芡實粥的做法步驟1、取赤小豆洗淨。2、取綠豆洗淨。3、放鍋裏。4、取芡實洗淨。5、放鍋裏。6、取大米洗淨。7、放鍋裏。8、加純淨水。9、...
- 14558
![綠豆芡實漿怎麼做-綠豆芡實漿的做法]( "綠豆芡實漿怎麼做-綠豆芡實漿的做法")
- “當疫情隔離遇上孩子又手足口病，翻出家裏已經蛀了的綠豆，綠豆清熱解毒加上芡實和紅棗温補，連喝三天，己一天天好轉，另外第一時間扭痧應該也是很有幫助的。”食材明細主料綠豆（適量）輔料芡實（適量）紅棗（適量）花生（適量）調料冰糖水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆芡實漿的做...
- 32757
![黃紅豆紅棗豆漿的做法 黃.紅豆紅棗豆漿 黃紅豆紅棗豆漿怎麼做]( "黃紅豆紅棗豆漿的做法 黃.紅豆紅棗豆漿 黃紅豆紅棗豆漿怎麼做")
- “食材前一天晚上泡好，早上起來就不會忙碌，輕鬆的生活，就是這樣簡單。”食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）西洋參片（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃紅豆紅棗豆漿的做法步驟1、紅豆，黃豆前一天晚上泡上。2、紅棗洗淨。3、食材全部倒入豆漿機，放西洋...
- 7248
![紅棗豆漿的做法 紅棗豆漿,養血安神 紅棗豆漿怎麼做]( "紅棗豆漿的做法 紅棗豆漿,養血安神 紅棗豆漿怎麼做")
- “養生功效：按照中醫五行學説，紅色為火，為陽，故紅色食物進入人體後可入心、入血，大多可以益氣補血和促進血液循環、振奮心情。紅棗就是紅色食物中補心的佼佼者。中醫認為，紅棗性平，味甘，具有補中益氣、養血安神之功效，是滋陰補虛的良藥。用紅棗製成的豆漿具有增加肌力、調和氣血、...
- 13481
![紅棗豆漿怎麼做-紅棗豆漿的做法]( "紅棗豆漿怎麼做-紅棗豆漿的做法")
- “濃濃的紅棗味。”食材明細主料紅棗（三顆）紅豆（適量）黃豆（適量）黑豆（適量）花生（適量）大米（適量）調料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗豆漿的做法步驟1、清洗乾淨。2、半碗豆子3碗水。3、豆漿機幹豆鍵。4、去浮沫。5、完成。小竅門加入黑米味道更好。...
- 13309
![紅薯芡實粥怎麼做-紅薯芡實粥的做法]( "紅薯芡實粥怎麼做-紅薯芡實粥的做法")
- “買的新紅薯，沒糖化不夠甜，怕蒸了活着烤了不夠好吃，做飯做粥來吃。”食材明細主料芡實（2份）大米（4份）輔料純淨水（若干）調料紅薯（半個）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯芡實粥的做法步驟1、取大米淘洗乾淨。2、放芡實。3、淘洗乾淨。4、洗淨做紅薯飯剩下的半個紅薯。5、去皮洗...
- 8333
![西紅柿魚最正宗的做法]( "西紅柿魚最正宗的做法")
- 相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚，然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助，希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章，現在小編就應這位小夥伴的要求，來給大家做分享啦。西紅柿魚最正宗...
- 6692
![紅棗紅豆漿怎麼做-紅棗紅豆漿的做法]( "紅棗紅豆漿怎麼做-紅棗紅豆漿的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）紅豆（半杯）輔料赤小豆（半杯）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆漿的做法步驟1、紅豆與赤小豆。紅豆圓潤，赤小豆扁長。2、豆子用水泡1晚上。3、紅棗去核。4、將豆子和紅棗放破壁機裏，加至熱飲最高水位線，啟動豆漿功能。5、程序結束後即是。6、成品圖...
- 7816
![芡實紅豆母雞湯怎麼做-芡實紅豆母雞湯的做法]( "芡實紅豆母雞湯怎麼做-芡實紅豆母雞湯的做法")
- 食材明細主料母雞（一隻）輔料薑片（適量）料酒（適量）香菇（適量）芡實（適量）紅豆（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芡實紅豆母雞湯的做法步驟1、將雞洗淨並斬成塊狀2、香菇泡發待用3、芡實紅豆洗淨待用4、雞塊、香菇、芡實紅豆、薑片、料酒和適量水一起放入高壓鍋中燉30分鐘即可，出鍋...
- 16267
![紅豆紅棗豆漿怎麼做-紅豆紅棗豆漿的做法]( "紅豆紅棗豆漿怎麼做-紅豆紅棗豆漿的做法")
- “可做豆漿的食材很多。我們可以將各種豆類進行組合，哪怕是更換一種食材，就會給豆漿帶來意想不到的美味。我們可以每天換一種顏色，做到一週七天不重複，讓您的豆漿天天有新意，天天喝不膩。這次我用的是新入的一台不用手洗的破壁豆漿機，打完豆漿還能自動清洗烘乾，從而讓我的早餐時...
- 20286
![芡實紅黃豆漿的做法 芡實紅、黃豆漿 芡實紅黃豆漿怎麼做]( "芡實紅黃豆漿的做法 芡實紅、黃豆漿 芡實紅黃豆漿怎麼做")
- 食材明細主料赤小豆（3把）芡實（1把）黃豆（3把）清水（800克）輔料白糖（1湯匙）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芡實紅黃豆漿的做法步驟1、取赤小豆，芡實洗淨2、取黃豆洗淨，清水浸泡3、浸泡好的豆類4、放豆漿杯中，加清水，放破壁機上5、選五穀漿，啟動6、打好的豆漿7、打開蓋子8、碗裏放一勺...
- 17311
![紅棗綠豆豆漿的做法 養生豆漿---紅棗綠豆豆漿 紅棗綠豆豆漿怎麼做]( "紅棗綠豆豆漿的做法 養生豆漿---紅棗綠豆豆漿 紅棗綠豆豆漿怎麼做")
- “紅棗可補中益氣，養血安神，緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神，消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹（30克）綠豆（50克）黃豆（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗綠豆豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、綠豆和黃豆用清水浸泡15...
- 25164
![紅棗芡實雞湯怎麼做-紅棗芡實雞湯的做法]( "紅棗芡實雞湯怎麼做-紅棗芡實雞湯的做法")
- “天寒地凍的，最適合來碗雞湯啦！”食材明細主料鮮雞（一隻）紅棗（12顆）芡實（30g）幹香菇（10朵）輔料生薑（30g）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗芡實雞湯的做法步驟1、鮮雞洗淨，去掉油脂多的皮層2、紅棗洗淨，去核3、芡實洗淨，浸泡一晚4、姜去皮，切片5、幹香菇洗淨6、湯鍋倒入適量清水，把所...
- 15409
![紅棗豆漿的做法 營養早餐——紅棗豆漿 紅棗豆漿怎麼做]( "紅棗豆漿的做法 營養早餐——紅棗豆漿 紅棗豆漿怎麼做")
- “豆漿必須要經常喝才好。如果覺得膩就可以換着花樣做啊。這次我做的是紅棗豆漿，濃濃的棗香味，大人孩子都適合”食材明細主料黃豆（30g）輔料大紅棗（7個）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆提前一夜泡發。紅棗洗乾淨。2、把黃豆放入豆漿機果料盒。3、紅...
- 20509
![紅棗芡實蓮子粥怎麼做-紅棗芡實蓮子粥的做法]( "紅棗芡實蓮子粥怎麼做-紅棗芡實蓮子粥的做法")
- “最近小恙，做個紅棗芡實蓮子粥，補血益氣。提前把蓮子芡實泡發，第二天用高壓鍋做的。也可以把所有食材放入高壓鍋中，晚上預約，早起就可以美美的吃粥了，懶人食譜😄”食材明細主料芡實（一把）蓮子（適量）大米（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗芡實蓮子粥的做法步驟...
- 10641
![紅棗紅豆豆漿怎麼做-紅棗紅豆豆漿的做法]( "紅棗紅豆豆漿怎麼做-紅棗紅豆豆漿的做法")
- “豐富早餐，多些營養。”食材明細主料黃豆（40g）紅棗（20g）紅豆（20g）輔料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、提前準備:黃豆40克，紅豆20克，浸水過夜，棗子去核，切丁，20克，冰糖40克倒開水融化過夜(以免損傷豆漿機)。2、把沖洗乾淨的黃豆紅豆，紅棗，冰糖水倒入...
- 8064
![銀耳芡實紅棗漿怎麼做-銀耳芡實紅棗漿的做法]( "銀耳芡實紅棗漿怎麼做-銀耳芡實紅棗漿的做法")
- “芡實，又名雞頭肉，俗稱雞頭，是一類睡蓮科被子植物。果實呈圓球形，尖端突起，狀如雞頭，有健脾益氣，固腎澀精等作用。今天我用它配上銀耳及紅棗，打成了一份漿，孩子們喝的那叫一個喜歡哦。”食材明細主料芡實（10克）紅棗（10粒）輔料銀耳（1份）紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳...
- 24755
![紅棗黃豆豆漿的做法 美味的紅棗黃豆豆漿 紅棗黃豆豆漿怎麼做]( "紅棗黃豆豆漿的做法 美味的紅棗黃豆豆漿 紅棗黃豆豆漿怎麼做")
- 食材明細主料泡發好的黃豆（適量）棗片（適量）輔料清水（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗黃豆豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨，泡發一晚。2、我用的是“好想你”棗片，一包，泡十分鐘。3、把黃豆和棗片放入豆漿機。4、加入清水，打開電源，豆漿機開始工作。5、半小時以後美味的紅棗...
- 4013
![芡實紅豆雞腿湯怎麼做-芡實紅豆雞腿湯的做法]( "芡實紅豆雞腿湯怎麼做-芡實紅豆雞腿湯的做法")
- “這是給上初中的大兒子準備的營養湯，這小子現在一日三餐都是在學校裏吃，這幾個月下來真是瘦小了許多，像個小老頭一樣。雖然平時氣我，但看着他這樣子也是心疼的呢，現在就計劃每週二湯，讓他好好調養調養。”食材明細主料雞腿（1只）芡實（半把）紅豆（半把）輔料細鹽（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）燉（...
- 4007
![芡實黑黃豆漿怎麼做-芡實黑黃豆漿的做法]( "芡實黑黃豆漿怎麼做-芡實黑黃豆漿的做法")
- “芡實，亦食亦藥。味甘而澀，性平，無毒。補脾祛濕，祛濕止帶，益腎固精。這東西，平時還真不知道怎麼用，好像煮粥比較多吧。忽然一亮，這麼多豆漿，還真沒芡實的豆漿。並沒有什麼特別的味道，芡實富含澱粉，打好的豆漿似乎有些稠稠的，像是比較清稀的糊糊。”食材明細主料芡實（20克）黑豆（30克）黃豆...
- 7335
味味甜
