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關於洋葱燕麥餅的家常做法的餐飲百科

洋葱燕麥餅怎麼做-洋葱燕麥餅的做法

  • 洋葱燕麥餅怎麼做-洋葱燕麥餅的做法

  • “燕麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、鈣、鐵等營養成分，具有益肝和胃、養顏護膚等功效。燕麥還能夠抗細菌、抗氧化的功效，在春季能夠有效的增加人體的免疫力，抵抗流感。雖然知道食用燕麥的這些好處但我還是不大喜歡吃燕麥總嫌它口感粗糙，為了解決...
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藜麥洋葱圈怎麼做-藜麥洋葱圈的做法

  • 藜麥洋葱圈怎麼做-藜麥洋葱圈的做法

  • 食材明細主料稼祺彩色藜麥（50g）雞蛋（2個）胡蘿蔔（50g）麪粉（50g）輔料小葱（2根）紫皮洋葱（1個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）藜麥洋葱圈的做法步驟1、食材準備。2、稼祺彩色藜麥開水煮15分鐘，撈出瀝乾。3、胡蘿蔔和小葱切碎，紫皮洋葱切片並取大小均勻6個圈，其餘切碎備用。4、...
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洋葱雞蛋麥餅卷怎麼做-洋葱雞蛋麥餅卷的做法

  • 洋葱雞蛋麥餅卷怎麼做-洋葱雞蛋麥餅卷的做法

  • 食材明細主料麥餅（495克）雞蛋（3只）洋葱（250克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞蛋麥餅卷的做法步驟1、食材：麥餅。2、雞蛋、洋葱（已清洗切絲）。3、將雞蛋打入碗中，加適量的鹽，調味打散。4、起鍋倒油燒熱，下入洋葱翻炒翻炒至斷生。5、接着，合入雞蛋液翻炒翻炒...
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燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅的做法

  • 燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅的做法

  • “粗糧細做，用糊塗（玉米粥）和的麪糊，外酥裏嫩，特別好吃。”食材明細主料即食燕麥片（一把）葱花（適量）蕎麥麪（一把）柴雞蛋（一個）輔料鹽（適量）小米椒（一個可選）糊塗（一勺兒）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥葱花蕎麥雞蛋煎餅的做法步驟1、葱花，小米椒。2、一把蕎麥麪粉。3、小米椒，葱花放面...
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胡蘿蔔洋葱全麥煎餅怎麼做-胡蘿蔔洋葱全麥煎餅的做法

  • 胡蘿蔔洋葱全麥煎餅怎麼做-胡蘿蔔洋葱全麥煎餅的做法

  • “煎餅又快還可以兼顧蔬菜和主食的營養”食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）玉米麪（適量）全麥面（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋葱全麥煎餅的做法步驟1、把胡蘿蔔切細絲，洋葱切小丁，放入碗中，加入適量鹽，十三香，拌勻2、加入玉米麪和全...
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西芹開洋燕麥粥怎麼做-西芹開洋燕麥粥的做法

  • 西芹開洋燕麥粥怎麼做-西芹開洋燕麥粥的做法

  • “西芹又名西洋芹菜，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效，是一種保健蔬菜。”食材明細主料燕麥（半碗）西芹（1根）輔料鹽（少許）雞精（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹開洋燕麥粥的做法...
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燕麥葱花蕎麥雞蛋餅怎麼做-燕麥葱花蕎麥雞蛋餅的做法

  • 燕麥葱花蕎麥雞蛋餅怎麼做-燕麥葱花蕎麥雞蛋餅的做法

  • “微辣，鹹香，外焦裏嫩，特別好吃。”食材明細主料即食燕麥（一把）香葱（適量）柴雞蛋（1個）輔料蕎麥麪粉（一把）鹽（適量）小米椒（可選）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥葱花蕎麥雞蛋餅的做法步驟1、蕎麥麪粉一把。2、抓入一把即食燕麥片，放入葱花，小米椒，打入一個柴雞蛋，適量鹽。3、倒入一點清...
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燕麥餅怎麼做-燕麥餅的做法

  • 燕麥餅怎麼做-燕麥餅的做法

  • 食材明細主料燕麥（100克）雞蛋（一個）牛奶（50克）0卡糖（5克）輔料黑芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥餅的做法步驟1、主料中所有的食材一起放入大碗中。2、攪拌均勻。3、分成8個均勻的小劑子，放入烤盤中。4、按扁。5、撒上黑芝麻。6、放入預熱好的烤箱，160度，中層，烤20分鐘...
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家常燕麥湯怎麼做-家常燕麥湯的做法

  • 家常燕麥湯怎麼做-家常燕麥湯的做法

  • “關注美食天下有2年多了，這還是第一次髮菜譜，拍照弄的手機濕乎乎的，不過也很開心，以後會經常發的，美食，大家分享！喝湯非常養人，不管是濃湯還是蔬菜湯，這個糊糊是我們家裏出現頻率很高的一個，簡單快捷，10分鐘就可以搞定，喝起來香香的，非常舒服。現在分享給美食天下的朋友們，祝美食天下...
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洋葱煎蛋餅的做法 私家洋葱煎蛋餅 洋葱煎蛋餅怎麼做

  • 洋葱煎蛋餅的做法 私家洋葱煎蛋餅 洋葱煎蛋餅怎麼做

  • “這道菜口味清淡，營養豐富，特適合老年人食用。”食材明細主料洋葱（300克）雞蛋（3個）輔料小葱（10克）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）洋葱煎蛋餅的做法步驟1、洋葱切圈，雞蛋加適量鹽調散。2、鍋燒熱，置油50.毫升，放入洋葱圈煎制。3、洋葱煎置柔軟酥香，均勻淋入蛋液，中小火繼續煎制。4...
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千島洋葱全麥餡餅的做法 中西混搭也精彩---千島洋葱全麥餡餅 千島洋葱全麥餡餅怎麼做
燕麥酥餅怎麼做-燕麥酥餅的做法

  • 燕麥酥餅怎麼做-燕麥酥餅的做法

  • 食材明細主料低筋麪粉（100克）燕麥片（60克）黃油（85克）輔料椰蓉（25克）細砂糖（40克）雞蛋（25克）泡打粉（1/4小勺）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燕麥酥餅的做法步驟1、低筋麪粉和泡打粉混合後過篩，再加入燕麥片、椰蓉混合在一起。將粉類混合物倒入打發好的黃油裏。2、用橡皮刮刀翻拌，拌勻成...
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燕麥餅乾怎麼做-燕麥餅乾的做法

  • 燕麥餅乾怎麼做-燕麥餅乾的做法

  • “做餅乾需要麪粉的筋度低些，蛋白質的含量低些，這樣做出來的餅乾才會酥鬆可口，燕麥粉就是一個很好的選擇，據説吃粗糧還能減肥，有益健康。”食材明細主料燕麥（90克）調料紅糖（20克）植物油（25克）黑芝麻（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥餅乾的做法步驟1、準備好所需要的食材，...
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香葱雞蛋燕麥餅怎麼做-香葱雞蛋燕麥餅的做法

  • 香葱雞蛋燕麥餅怎麼做-香葱雞蛋燕麥餅的做法

  • 食材明細主料雞蛋（2只）即食燕麥片（60克）麪粉（50克）輔料香葱（15克）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香葱雞蛋燕麥餅的做法步驟1、食材：雞蛋2只、即食燕麥片60克、麪粉50克、香葱15克2、將即食燕麥片擱入大碗中。3、隨後，擱入麪粉和香葱，打入雞蛋。4、接着，加...
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燕麥餅的做法 低脂能量燕麥餅 燕麥餅怎麼做

  • 燕麥餅的做法 低脂能量燕麥餅 燕麥餅怎麼做

  • “燕麥有着抗皺抗氧化、美白祛斑、保濕潤膚、滋潤護髮等多種美容功效。對於上班族來説，是一種兼顧營養又不發胖的健康食品。這款低脂燕麥餅中為了豐富味道和口感，還添加了果乾，如葡萄乾、蔓越莓幹、黑加侖幹、果仁。如果為了達到更加低熱的效果，可以在果乾中減少相對熱量高的...
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牛肉燕麥餅的做法 【牛肉燕麥餅】 牛肉燕麥餅怎麼做

  • 牛肉燕麥餅的做法 【牛肉燕麥餅】 牛肉燕麥餅怎麼做

  • “【牛肉燕麥餅】這個辦法吃粗糧挺好前些時間，每天睡前，還要計劃一下第二天的早餐，有時候還要寫下來。最近不用了，看看家裏有什麼材料，轉手就成了美味早餐。堅持，堅持，總會越做越好！每天早上，將一樣樣的食材擺上台子，拍進相機，感覺真是好。基本不用想太多了，粗細糧食，主輔配料，蔬菜水果...
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洋葱油麥菜怎麼做-洋葱油麥菜的做法

  • 洋葱油麥菜怎麼做-洋葱油麥菜的做法

  • “洋葱是高營養，低能量的利好食材，還有着降壓降糖的作用。富含多種維生素的油麥菜被稱為鳳尾菜，特殊的香味讓人難忘。將這兩種食材搭配，炒出的菜別有風味，也很養生。”食材明細主料油麥菜（200g）洋葱（60g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱油麥菜的做...
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豬肉洋葱餡餅的做法 家常豬肉洋葱餡餅 豬肉洋葱餡餅怎麼做

  • 豬肉洋葱餡餅的做法 家常豬肉洋葱餡餅 豬肉洋葱餡餅怎麼做

  • “兒子不愛吃菜，所以隔一段時間就做點餡餅、包子、蒸餃之類的，可以把他平時不愛吃的菜切得碎碎的，和肉餡混在一起，用麪糰包上，一起混進肚肚裏。對於不愛吃菜的小朋友，這還真是一個好辦法呢。”食材明細主料中筋麪粉（麪皮材料）（300克）色拉油（麪皮材料）（15克）鹽（麪皮材料）（5克）水（麪皮材料）（180...
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洋葱燕麥餅如何做簡單又好吃

  • 洋葱燕麥餅如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘洋葱燕麥餅是金黃色的，看着都很有食慾，它是用洋葱與燕麥做成的一種餅，吃起來很香，燕麥含有大量的澱粉，它對我們的胃有一定的好處，燕麥應該在春天多食用，春天感染的比較的嚴重，什麼細菌呀都來了，洋葱比較的辛辣，但是...
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洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做

  • 洋葱炒蛋的做法 家常-洋葱炒蛋 洋葱炒蛋怎麼做

  • “家庭快炒、味道鮮美！”食材明細主料洋葱（1個）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（1勺）糖（小半勺）老抽（少許）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒蛋的做法步驟1、洋葱1個，雞蛋2個。2、洋葱切好、放盤裏。3、打2個雞蛋。4、放1小勺鹽，打勻。5、鍋放一些油，大火加熱。6、快炒雞蛋，半熟後...
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燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅的做法

  • 燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅的做法

  • “粗糧細吃，孩子也挺喜歡的。”食材明細主料即食燕麥片（一把）葱花（適量）小米椒（一個）柴雞蛋（一個）黑全麥面（一大把）輔料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、葱花，小米椒。2、一大把黑全麥粉。3、小米椒，葱花，打入一個柴雞蛋，少許鹽。4...
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燕麥紅薯餅的做法 #家常餅#燕麥紅薯餅 燕麥紅薯餅怎麼做

  • 燕麥紅薯餅的做法 #家常餅#燕麥紅薯餅 燕麥紅薯餅怎麼做

  • 食材明細主料紅薯（1只）燕麥片（50g）普通麪粉（200g）雞蛋（1只）輔料糖（適量）乳清（適量）酵母（2g）白芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥紅薯餅的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟2、紅薯蒸熟後去皮搗泥放涼，放入酵母拌勻3、麪粉和燕麥片拌勻4、放入紅薯泥、雞蛋和糖攪拌5、放入適量的乳清攪...
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家常洋葱炒雞蛋怎麼做-家常洋葱炒雞蛋的做法

  • 家常洋葱炒雞蛋怎麼做-家常洋葱炒雞蛋的做法

  • “洋葱作為蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能，洋葱提取物還具有殺菌作用，可提高胃腸道張力、增加消化道分泌作用。雞蛋含有人體需要的蛋白質，兩種的結合不僅味道鮮美，而且簡單易學，方便快捷，深受上班族的喜愛。...
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燕麥葱香蘇打餅乾怎麼做-燕麥葱香蘇打餅乾的做法

  • 燕麥葱香蘇打餅乾怎麼做-燕麥葱香蘇打餅乾的做法

  • “甜味的餅乾吃的太多太膩了，不妨換個口味試試。這款葱香鹹味的蘇打餅乾，烘烤過程中的葱香味，已經非常的誘人！口感酥脆，微鹹的口味越嚼越香，越嚼越有味道，讓人慾罷不能。蘇打餅乾相對於其它的餅乾還是非常健康的，因為餅乾裏油和糖的量都很少，而且添加了燕麥，非常適合高血糖和糖尿病...
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葱花雞蛋燕麥餅的做法 簡單做，健康吃——葱花雞蛋燕麥餅 葱花雞蛋燕麥餅怎麼做

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