![手工希臘酸奶怎麼做-手工希臘酸奶的做法]( "手工希臘酸奶怎麼做-手工希臘酸奶的做法")
- “某真人秀節目裏邊喝邊跑的希臘酸奶，隨着廣告逐漸被推崇起來了。究竟希臘酸奶和普通酸奶有什麼區別呢？看了一些營養學方面的介紹，希臘酸奶比普通酸奶含有的蛋白質要高一些，但是希臘酸奶含有的糖分較其他酸奶要少，因為在製作過濾的過程中，乳清和乳糖被剔除掉了。營養學家提出，希...
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![希臘酸奶黃桃布丁怎麼做-希臘酸奶黃桃布丁的做法]( "希臘酸奶黃桃布丁怎麼做-希臘酸奶黃桃布丁的做法")
- “希臘酸奶，也叫幹酸奶，其實並不是原產希臘，不過希臘的一個品牌推廣工作做得很好，所以現在一般都叫希臘酸奶。幹酸奶是一種去除乳清的酸奶，風味細膩濃郁，口感介於酸奶與奶酪之間，但其脂肪含量和熱量都比奶酪低得多，所以有時也代替奶酪用於製作甜點。如果沒有希臘酸奶，普通酸奶也可...
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![手工臘腸的做法 地道四川純手工臘腸 手工臘腸怎麼做]( "手工臘腸的做法 地道四川純手工臘腸 手工臘腸怎麼做")
- “常年在外漂，最想念的除了家人就是家鄉的水土和臘味了。四川臘腸想必大家都知道，看起來很簡單的一個東西，但卻是家鄉農村人一年甚至一年半的汗水結晶。大家餵豬都是無飼料、割豬草喂的，至少要喂8--12個月；醃製臘肉、臘腸至少要3天；還必須用家裏的土瓦缸醃；薰臘肉、臘腸至少要5...
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![家庭版的手工酸奶如何做簡單又好吃]( "家庭版的手工酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料純牛奶：1盒輔料菌種：適量具體步驟先把牛奶加熱到40度左右，稍微温熱即可。將純牛奶和半包優格粉或者1∕10的市售酸奶倒入內膽中。用消過毒的筷子順時針攪拌均勻。蓋上蓋子，將內膽放到酸奶機主體中，通上電源...
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![手工奶球怎麼做-手工奶球的做法]( "手工奶球怎麼做-手工奶球的做法")
- “為了那罐啟封的煉乳而尋找的方案。沒有脱脂奶粉，用了全脂奶粉替代。奶香濃郁，操作簡單，絕對零失敗。”食材明細主料煉乳（30克）奶粉（35克）糖粉（20克）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手工奶球的做法步驟1、準備用料2、將所有原料倒在一起3、用橡皮刮刀拌勻4、拌至成團，且表面出現...
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![自制手工酸奶的做法 自制手工酸奶、生活更美味 自制手工酸奶怎麼做]( "自制手工酸奶的做法 自制手工酸奶、生活更美味 自制手工酸奶怎麼做")
- “酸奶是一種以牛奶為原料，經過添加有益菌發酵而成，酸奶不但保留了牛奶的所有特點，而且經過發酵後更利於人體吸收，更加適合人類的營養保健品。因為老婆很喜歡喝酸奶，每次去商城購物第一時間就是往酸奶區跑，拉都拉不住可是看到那些酸奶裏都添加了好多種添加劑，就難免有些不安怕對...
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![希臘沙拉的做法 地中海風情---希臘沙拉 希臘沙拉怎麼做]( "希臘沙拉的做法 地中海風情---希臘沙拉 希臘沙拉怎麼做")
- “喜歡沙拉，卻最無法忍受濫用美奶滋、沙拉醬和瓶裝沙拉汁的大雜燴。沙拉雖然簡單，卻與別的菜一樣，要考慮原料的味道、質感和醬汁搭配平衡。希臘沙拉，希臘菜系的經典。各種新鮮多彩的蔬菜再加上奶酪和橄欖，清爽的口感光從視覺就可以感受到，猶如一縷清風從地中海吹來.....”食材...
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![希臘酸奶的做法 希臘酸奶,高蛋白低熱量的健康甜品 希臘酸奶怎麼做]( "希臘酸奶的做法 希臘酸奶,高蛋白低熱量的健康甜品 希臘酸奶怎麼做")
- “希臘酸奶其實就是脱乳清酸奶，是將酸奶、濾去乳清後的產物，其粘稠度介於酸奶和奶酪之間，依然保留了酸奶獨特的酸味。值得一提的是希臘酸奶，通過特殊的濾除工藝，去掉了大部分的糖、乳糖以及乳清，使得其與奶油一樣濃稠。在相同單位下，希臘酸奶所含有的蛋白質營養是傳統酸奶的兩倍...
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![手工酸奶！ 手工酸奶怎麼做-手工酸奶的做法 老少皆宜]( "手工酸奶！ 手工酸奶怎麼做-手工酸奶的做法 老少皆宜")
- “酸奶的益處多多，可因為食品安全問題猶豫小半天各種添加劑、皮鞋酸奶等問題層出不窮特別是家裏有小孩了更不敢隨意購買如何讓孩子吃到無添加又營養的酸奶呢？為此，我也是想破腦袋既然如此，那不如與寶寶一起動手，豐衣足食~”食材明細主料酸奶粉（1袋）涼白開（500ml）沸水（500ml）輔料糖（50...
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![製作希臘酸奶的做法 手工酸奶粉製作希臘酸奶（自制酸奶酪） 製作希臘酸奶怎麼做]( "製作希臘酸奶的做法 手工酸奶粉製作希臘酸奶（自制酸奶酪） 製作希臘酸奶怎麼做")
- “最近希臘酸奶非常火爆，希臘酸奶就是過濾掉乳清的酸奶。自己在家也可以做。”食材明細主料手工酸奶粉（1袋）涼開水（420ml）輔料蜂蜜（適量）酸鹹（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）製作希臘酸奶的做法步驟1、將涼開水、酸奶粉一起倒入內杯中搖勻;將開水加入酸奶機裏面，淹沒紅色或者綠色內...
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![自制希臘酸奶如何做簡單又好吃]( "自制希臘酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時希臘酸奶現在越來越多人喜歡喝，已經成為一個上班族健康蛋白質來源，臘酸奶含豐富的奶油，嚐起來絲滑可口，大家都知道酸奶是減肥人士的最愛，它有很好的幫助消化的作用，我以前為了減肥都不喝全脂牛奶，每天早餐就一個...
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![手工奶茶的做法 自己在家可以做的手工奶茶 手工奶茶怎麼做]( "手工奶茶的做法 自己在家可以做的手工奶茶 手工奶茶怎麼做")
- “無任何難度，沖泡一杯約三分鐘。”食材明細主料紅茶包（適量）奶末包（適量）烤奶皮包（適量）輔料紅糖包（適量）甜香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手工奶茶的做法步驟1、杯中加入400ML開水，將茶包放入水中，泡3分鐘輕提10次。2、加入奶末邊攪拌邊加入。3、撒上烤奶皮，烤奶皮可直接食用，肯...
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![希臘可球怎麼做-希臘可球的做法]( "希臘可球怎麼做-希臘可球的做法")
- “酥脆可口，香味十足的一款小甜點。適合喝茶，餐前小零食。個頭比較小適合一口一個吃。本款點心中間是點果醬的，我改一下，因為果醬的放的時間比較短。按照自己的喜好，做才是最實惠的。”食材明細主料黃油（80g）低筋粉（120G）輔料糖（45G）鹽（1G）芝麻（適量）蛋黃（一個）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普...
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![希臘小球的做法 【希臘小球】 希臘小球怎麼做]( "希臘小球的做法 【希臘小球】 希臘小球怎麼做")
- 食材明細主料黃油（80克）糖粉（45克）精鹽（1克）雞蛋（20克）低粉（100克）輔料果醬（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）希臘小球的做法步驟1、黃油室温軟化，加入糖粉，用電動打蛋器充分打發至發白，體積膨大，加入鹽，攪拌均勻2、分次加入打散的雞蛋液，充分攪拌均勻3、篩入低筋麪粉4、用橡刀刮刀慢...
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![好喝的希臘酸奶如何做簡單又好吃]( "好喝的希臘酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘天氣越來越熱，越來越多的各種飲料出現在市場上了，相信很多人都會去買。外面的東西吃多了都對身體不好，還是少吃點，想吃的時候可以自己做點。今天小編教大家做希臘酸奶，這款希臘酸奶味道很好，酸酸甜甜的，很是讓人...
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![手工餅乾~希臘可球如何做簡單又好吃]( "手工餅乾~希臘可球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料低筋麪粉：100無鹽黃油：80綿白糖：45雞蛋液：20海鹽：1草莓果醬：少許輔料具體步驟1.黃油室温軟化，和綿白糖，鹽一起打發至羽毛狀。2.分2次加入雞蛋液，充分攪打均勻。3.篩入低筋麪粉。4.用橡皮刮刀攪拌成帶粘性的面...
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![美味的「手工美食」希臘可球曲奇如何做簡單又好吃]( "美味的「手工美食」希臘可球曲奇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的【手工美食】希臘可球曲奇，這是一道非常特別的小吃，聽這道菜的名字就是覺得非常的特別的，口感也是非常的好吃的，一小顆一小顆的，我們可以一口一個，超級的棒的喲，這道小吃的做法也是超級的簡單的，所以趕快做...
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![自制手工酸奶的做法 0⃣️失敗超細膩絲滑自制手工酸奶 自制手工酸奶怎麼做]( "自制手工酸奶的做法 0⃣️失敗超細膩絲滑自制手工酸奶 自制手工酸奶怎麼做")
- “菜鳥都可以做美味”食材明細主料純牛奶（1000ml）輔料菌粉（1g）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制手工酸奶的做法步驟1、準備材料～2、倒一起攪拌3、我家寶貝想動手玩一玩4、倒入沸水至刻度線（這一步不要讓小孩操作）5、蓋緊的牛奶杯放進酸奶機6、很簡單吧！等着吃就行😁7、6-8...
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![希臘烤魚怎麼做-希臘烤魚的做法]( "希臘烤魚怎麼做-希臘烤魚的做法")
- 食材明細主料魚（一條（2斤））蒜（4瓣）洋葱（1個）番茄（1個）香菜碎（半杯）輔料橄欖油（1湯匙）檸檬片（數片）乾白葡萄酒（1/2杯）水（1/2杯）黑胡椒碎（適量）鹽（適量）檸檬汁（少許）中辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）希臘烤魚的做法步驟1、將魚去掉鱗和內臟後，洗淨，擦乾，用適量鹽和胡椒粉抹均勻魚全身，擠少許檸檬汁去腥2...
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![手工酸奶怎麼做-手工酸奶的做法]( "手工酸奶怎麼做-手工酸奶的做法")
- “一直在美食天下瀏覽大家的美食，覺得好吃也好看，是視覺和味覺的一種享受，也學到了一些東西。但是註冊卻是前不久的事，一直到現在我才知道菜譜怎麼發，也真是醉了。這是我的第一個菜譜一一手工酸奶，希望大家能夠喜歡！”食材明細主料純牛奶（250ml）輔料乳酸菌（1/4克）糖（3勺）酸甜（口味）其他（...
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![益生菌手工酸奶酪 益生菌手工酸奶酪怎麼做-益生菌手工酸奶酪的做法 家庭自制]( "益生菌手工酸奶酪 益生菌手工酸奶酪怎麼做-益生菌手工酸奶酪的做法 家庭自制")
- 食材明細主料純牛奶（1升）酸奶發酵劑（1小包）輔料綿白糖（30-50克）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）益生菌手工酸奶酪的做法步驟1、清潔酸奶機內膽，晾乾。市場上賣的簡易酸奶機通常配有塑料內膽，不鏽鋼內膽，或玻璃內膽，但它們都滿足不了酸奶的酸性條件以及發酵過程中温度傳導的特殊需...
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![手把手教-紫薯酸奶簡單家常做法]( "手把手教-紫薯酸奶簡單家常做法")
- 紫薯酸奶簡單家常做法，手把手教！酸奶酸酸甜甜有一股有別於牛奶的味道，又不拋棄牛奶的本質口感，黏黏的絲滑觸感在嘴裏徘徊撲鼻濃香，是許多女孩子和小孩都比較喜歡喝的乳狀飲製品，當然，如果在酸奶里加上一兩塊紫薯，那真的是更加的美味，下面一起來詳細的闡述一下吧！一、紫薯酸奶紫薯酸...
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![希臘可球的做法 好吃又好做的餅乾－－－希臘可球 希臘可球怎麼做]( "希臘可球的做法 好吃又好做的餅乾－－－希臘可球 希臘可球怎麼做")
- 食材明細主料黃油（80g）低筋麪粉（100g）輔料糖粉（45g）雞蛋（20g）配料鹽（1g）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）希臘可球的做法步驟1、黃油放入盆中軟化2、糖粉3、糖粉倒入放黃油的盆中，用打蛋器攪拌4、攪拌成如圖5、加鹽繼續攪拌成如圖6、加入麪粉7、用橡皮刮刀輕輕攪拌8、用小勺弄成...
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![自制希臘酸奶-希臘酸奶]( "自制希臘酸奶-希臘酸奶")
- “希臘酸奶含豐富的蛋白質，品嚐起來有點像奶油，但熱量比奶油要低很多，是糖尿病和減肥人士的首選，含有豐富的益生菌，有助於保持腸道菌羣平衡，非常益消化，對腸胃不好的人非常有益。”食材明細主料全脂牛奶（800ml）輔料裏海酸奶菌種（50克）果乾（適量）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自...
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![手工涼粉的做法 【手工涼粉】適合夏天吃的家常菜 手工涼粉怎麼做]( "手工涼粉的做法 【手工涼粉】適合夏天吃的家常菜 手工涼粉怎麼做")
- “夏天吃什麼菜好呢？這也許是每個主婦在夏天都頭痛的問題。根據氣候特點，適合夏天吃的菜要滿足兩個條件，一是要營養開胃，二是要清熱祛濕。1、簡潔好做。天熱人不願動彈，又不是店裏，整的太複雜就沒動力了。2、開胃。天熱導致一定程度的食慾減退，為了刺激食慾基本非酸即辣。3、涼...
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味味甜
