![蘋果山藥米糊怎麼做-蘋果山藥米糊的做法]( "蘋果山藥米糊怎麼做-蘋果山藥米糊的做法")
- “解膩暖心，絲滑香醇，健康營養，一口就會愛上它，喝完還想續杯！巨好喝！”食材明細主料小米（30g）蘋果（一個）山藥（100g）輔料紅棗（兩顆）純淨水（800ml）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果山藥米糊的做法步驟1、蘋果和紅棗，洗淨，備用。2、小米淘洗乾淨，備用。3、紅棗去核，山藥去皮切段，蘋果去心...
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![山藥蘋果卷怎麼做-山藥蘋果卷的做法]( "山藥蘋果卷怎麼做-山藥蘋果卷的做法")
- “生活已經很累，有人説為什麼還要忙碌做美食，殊不知做美食能給人帶來快樂，當家人吃的開心，稱讚你時，幸福感油然而生，所以不要怕麻煩，為家人做一份可口的飯菜，愉悦自已的同時，健康也得到了保證。今天做道無油無糖的山藥蘋果卷，健康又美味，一起做吧！”食材明細主料山藥（150g）輔料蘋果（半個...
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![山藥蘋果小米粥怎麼做-山藥蘋果小米粥的做法]( "山藥蘋果小米粥怎麼做-山藥蘋果小米粥的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（適量）蘋果（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）小米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥蘋果小米粥的做法步驟1、鐵棍山藥、蘋果、蓮子（提前用水浸泡）、小米，後來又加了紅棗。2、小米、蓮子淘洗後放到電飯煲中加水燒煮10分鐘。3、蘋果去皮去核切小塊。4、鐵棍山藥...
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![山藥黑米糊怎麼做-山藥黑米糊的做法]( "山藥黑米糊怎麼做-山藥黑米糊的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（適量）黑米（適量）黃豆（適量）花生（適量）玉米糝（適量）核桃（適量）枸杞（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥黑米糊的做法步驟1、山藥削皮切小段放入豆漿機2、放入洗好的花生，紅豆，黑米，玉米糝，不要放太多，材料攤平恰好能蓋住豆漿機底部正好3、放入120...
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![蘋果米糊的做法 一一的輔食【蘋果米糊】 蘋果米糊怎麼做]( "蘋果米糊的做法 一一的輔食【蘋果米糊】 蘋果米糊怎麼做")
- “也許是因為喝慣了甜甜的配方奶粉，一一比較愛吃甜一些的食物，比如蘋果，香蕉，像蔬菜類的她就不是很愛吃，每次喝個菜汁什麼的，喝的沒有吐的多。一一適應了米粥以後我就開始在米粥里加上一些其他的食材做成米糊給她喝了，她還是比較喜歡米糊的，不過如果是放了蘋果或者香蕉的米糊，她就...
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![山藥玉米糊怎麼做-山藥玉米糊的做法]( "山藥玉米糊怎麼做-山藥玉米糊的做法")
- “山藥玉米糊”食材明細主料山藥（適量）玉米糝（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥玉米糊的做法步驟1、山藥去皮切小塊2、破壁機加水，放玉米糝和冰糖，山藥3、選擇米糊功能4、好了...
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![山藥米糊怎麼做-山藥米糊的做法]( "山藥米糊怎麼做-山藥米糊的做法")
- “減肥餐”食材明細主料鐵棍山藥（適量）大米（適量）黑豆（適量）黃豆（適量）綠豆（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥米糊的做法步驟1、將黑豆，黃豆，綠豆，紅豆，泡三小時，麻山藥洗淨切成片，加點大米。2、加點大米，黑芝麻，加入適量的水。3、按下粥湯鍵兩小時後可以吃啦...
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![山藥蘋果糊的做法 山藥蘋果糊6＋ 山藥蘋果糊怎麼做]( "山藥蘋果糊的做法 山藥蘋果糊6＋ 山藥蘋果糊怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料蘋果（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥蘋果糊的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮切片、3、蒸熟4、放料理機打泥5、可以加裝飾-就可以吃了...
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![山藥紅米糊怎麼做-山藥紅米糊的做法]( "山藥紅米糊怎麼做-山藥紅米糊的做法")
- “紅米當中含有豐富的澱粉以及優質植物蛋白，能夠快速補充人體所需營養成分，幫助維持機體能量。在紅米眾多的營養元素當中，鐵質含量最為豐富。我們知道鐵是促進血液生成的最重要元素，因此多吃點紅米可以有效預防缺鐵性貧血，對緩解氣血不足是非常有幫助的。”食材明細主料紅米（80...
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![小米山藥米糊怎麼做-小米山藥米糊的做法]( "小米山藥米糊怎麼做-小米山藥米糊的做法")
- “米糊很有營養，因為它把幾種食材科學的搭配在了一起，使得營養更全面。這是一款養胃米糊，不僅有養胃功能，而且還非常好喝，清晨來一杯暖胃暖心。”食材明細主料山藥（1段）胡蘿蔔（1段）小米（80g）胚芽米（50g（大米））輔料冰糖（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米山藥米糊的做法步驟1、準...
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![山藥蘋果泥怎麼做-山藥蘋果泥的做法]( "山藥蘋果泥怎麼做-山藥蘋果泥的做法")
- “山藥健脾養胃，蘋果蒸熟可以預防寶寶腹瀉。”食材明細主料山藥（1根）蘋果（1個）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥蘋果泥的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮切片3、蘋果去皮切塊4、食材上鍋蒸熟5、蒸熟的食材倒入輔食杯中加適量水6、用尚唯爾S266輔食機打成泥糊...
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![小米蘋果糊怎麼做-小米蘋果糊的做法]( "小米蘋果糊怎麼做-小米蘋果糊的做法")
- 食材明細主料小米（適量）輔料蘋果（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小米蘋果糊的做法步驟1、小米淘洗後用水浸泡一個小時。2、蘋果一個。3、蘋果去皮去核切丁。4、小米和蘋果丁放入豆漿機中，加適量水選擇米糊鍵。5、程序結束，香甜米糊可以享用啦。...
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![山藥小米糊怎麼做-山藥小米糊的做法]( "山藥小米糊怎麼做-山藥小米糊的做法")
- 食材明細主料山藥（110g）馬蹄（4個）小米（20g）粳米（10g）冷水（1000ml）清淡（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥小米糊的做法步驟1、食材備好。2、所有食材放入杯內。3、冷水加至1000ml。4、選擇“養生糊”功能。5、高速破壁，打好自動保温。6、工作結束，可以按照自己口味添加調料。...
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![蘋果山藥糕的做法 蘋果系列五：蘋果山藥糕 蘋果山藥糕怎麼做]( "蘋果山藥糕的做法 蘋果系列五：蘋果山藥糕 蘋果山藥糕怎麼做")
- 食材明細主料蘋果（1個）山藥（60g）雞蛋（1個）輔料油（少量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果山藥糕的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，山藥切小段。2、蘋果去皮，去芯，切小塊，放入攪拌機，連同山藥和雞蛋。3、開動攪拌機。4、時不時看一下，大約1分鐘到1分半。5、倒出來，放入抹油的碟子。6、...
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![蘋果山藥糕的做法 寶寶輔食蘋果山藥糕 蘋果山藥糕怎麼做]( "蘋果山藥糕的做法 寶寶輔食蘋果山藥糕 蘋果山藥糕怎麼做")
- “增強記憶的食物要多吃！蘋果和山藥可以碰撞出怎樣的美食呢？蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。山藥有利於脾胃消化吸收功能，健脾養胃，是寶寶輔食中不可缺少的食材。那麼就用蘋果和山藥做個小糕點吧~香香軟軟的小蛋糕，寶...
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![山藥蘋果糕怎麼做-山藥蘋果糕的做法]( "山藥蘋果糕怎麼做-山藥蘋果糕的做法")
- “山藥真的是很不錯的食材，大人孩子都適合吃，也特別適合秋冬季節，健脾養胃、益肺止咳。做粥，蒸着吃吃夠了，換個花樣讓孩子吃，怎麼吃也吃不夠。”食材明細主料山藥（80克）蘋果（30克）雞蛋（1個）輔料奶粉（10g）檸檬汁（2-3滴）葡萄乾（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥蘋果糕的做法步驟1、...
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![紅粳米山藥米糊怎麼做-紅粳米山藥米糊的做法]( "紅粳米山藥米糊怎麼做-紅粳米山藥米糊的做法")
- “米糊經常喝，紅粳米第一次吃，百度一下得知是糙米的一種，做一次米糊，口感還不錯”食材明細主料紅粳米（一杯）鐵棍山藥（100克）黑豆（20克）輔料清水（1000毫升）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅粳米山藥米糊的做法步驟1、準備材料，黑豆提前浸泡2、紅粳米淘洗乾淨與黑豆一同放入豆漿機中，...
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![山藥蒸蘋果怎麼做-山藥蒸蘋果的做法]( "山藥蒸蘋果怎麼做-山藥蒸蘋果的做法")
- 食材明細主料蘋果（三個）山藥（適量）輔料純淨水（適量）黃冰糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥蒸蘋果的做法步驟1、蘋果去皮核切塊，山藥去皮切塊2、放適量黃冰糖和適量純淨水，水量看個人喜好，不喜歡太多汁可以不放水，不放水適量減少冰糖3、放入電壓力鍋，我選豆/肉程序4、蒸好...
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![桂花蘋果山藥的做法 甜品:桂花蘋果山藥 桂花蘋果山藥怎麼做]( "桂花蘋果山藥的做法 甜品:桂花蘋果山藥 桂花蘋果山藥怎麼做")
- “桂花是一種天然藥材，性温味辛具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。上海的秋天很短，和這桂花倒是很配。陽光明媚，涼風帶着淡淡的桂花香襲來，想起做個桂花類的甜點，口齒留香，回味無窮。”食材明細主料山藥（100g）蘋果（1...
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![糯米山藥米糊怎麼做-糯米山藥米糊的做法]( "糯米山藥米糊怎麼做-糯米山藥米糊的做法")
- 食材明細主料糯米（少許）輔料山藥（100克左右）黃豆（少許）冰糖（少許）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糯米山藥米糊的做法步驟1、準備一把黃豆，山藥去皮切成小塊，糯米少許，冰糖一塊。2、全部食材加入豆漿機，啟動米糊功能。3、豆漿機工作完畢，再次啟動果汁功能，只磨細不加熱，豆漿工作完畢...
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![山藥薏米糊怎麼做-山藥薏米糊的做法]( "山藥薏米糊怎麼做-山藥薏米糊的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）輔料薏米（適量）蓮子（適量）銀耳（適量）百合（適量）糯米（適量）調料冰糖（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥薏米糊的做法步驟1、食材備用。2、清洗乾淨放入破壁機中，加入清水。3、啟動滋補糊。4、完成。...
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![蘋果山藥餅怎麼做-蘋果山藥餅的做法]( "蘋果山藥餅怎麼做-蘋果山藥餅的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（400g）輔料蘋果（一個）麪粉（70g）鹽水（適量）調料零卡糖（20g）甜香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蘋果山藥餅的做法步驟1、鐵棍山藥去皮，切成寸段，上鍋蒸二十分鐘左右。2、蘋果去皮去芯，切成1.5釐米左右細絲。3、蘋果絲放入鹽水中浸泡。4、鐵棍山藥蒸熟後用勺子壓碎。5...
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![蒸蘋果山藥怎麼做-蒸蘋果山藥的做法]( "蒸蘋果山藥怎麼做-蒸蘋果山藥的做法")
- 食材明細主料蘋果（一個）山藥（一根）山楂（若干個）輔料糖粉（3勺）其他（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒸蘋果山藥的做法步驟1、蘋果山藥山楂分別洗淨，蘋果切塊山藥去皮切塊山楂去核裝入碗中，放在蒸屜上2、放入冰糖粉3、大火燒開，中火蒸30分鐘4、出鍋拌一拌寶寶特別愛吃...
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![山藥黃豆米糊怎麼做-山藥黃豆米糊的做法]( "山藥黃豆米糊怎麼做-山藥黃豆米糊的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）山藥（適量）輔料核桃仁（適量）黑米（適量）糯米（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥黃豆米糊的做法步驟1、糯米和黑米提前浸泡。2、黃豆提前浸泡軟，天熱可以隔夜放入冷藏浸泡。3、山藥和核桃仁備用。4、黃豆洗淨後破壁機中。5、依次加入山藥，...
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![蘋果山藥糕的做法 寶寶輔食八個月—蘋果山藥糕 蘋果山藥糕怎麼做]( "蘋果山藥糕的做法 寶寶輔食八個月—蘋果山藥糕 蘋果山藥糕怎麼做")
- “山藥對寶寶脾胃比較好。”食材明細主料蘋果（1/4個）鐵棍山藥（100g）雞蛋黃（2個）輔料核桃油（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果山藥糕的做法步驟1、蘋果，去皮，去核，切小塊。2、山藥，去皮，切小塊。3、雞蛋，蛋黃，蛋清分離，取蛋黃用。4、料理機，雞蛋黃，山藥，蘋果打成糊狀。5、乾淨無油...
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味味甜
