![白菜炒長瓜怎麼做-白菜炒長瓜的做法]( "白菜炒長瓜怎麼做-白菜炒長瓜的做法")
- 食材明細主料長瓜（250克）胡蘿蔔（45克）白菜（110克）輔料竹鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒長瓜的做法步驟1、食材：長瓜（已清洗去皮切片）、胡蘿蔔（已清洗切片）、白菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着，合入切好的白菜和長瓜翻炒一下。4...
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![清炒白瓜怎麼做-清炒白瓜的做法]( "清炒白瓜怎麼做-清炒白瓜的做法")
- 食材明細主料白瓜（1個）輔料蒜頭（2顆）調料蠔油（2匙）花生油（1匙）鹽（1匙）砂糖（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒白瓜的做法步驟1、先放花生油爆香蒜頭。2、裝洗乾淨切成小塊的白瓜放進鍋裏炒2分鐘。3、蠔由丶鹽、砂糖放到一個碗裏，用半碗少稀釋攪拌均勻倒進鍋裏，蓋上鍋蓋煮5分鐘，...
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![炒長白菜怎麼做-炒長白菜的做法]( "炒長白菜怎麼做-炒長白菜的做法")
- 食材明細主料長白菜（適量）輔料姜（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒長白菜的做法步驟1、長白菜一顆，洗乾淨切好。2、熱鍋下油，放薑片，然後大火將白菜放進去翻炒。3、斷生後加入適量水（也可以是高湯）燜煮。4、出鍋。...
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![長扁豆炒白條蝦怎麼做-長扁豆炒白條蝦的做法]( "長扁豆炒白條蝦怎麼做-長扁豆炒白條蝦的做法")
- “靠海吃海~~~海蝦，是我們家餐桌上最常見的海鮮。用些蔬菜一同炒，蔬菜吃足了海蝦的味道，非常好吃。”食材明細主料長扁豆（200克）白條蝦（350克）輔料油（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）長扁豆炒白條蝦的做法步驟1、長...
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![長瓜炒魷魚 怎麼做-長瓜炒魷魚 的做法]( "長瓜炒魷魚 怎麼做-長瓜炒魷魚 的做法")
- “魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分，且含量極高。此外，脂肪含量極低。魷魚可做爆、炒、燒、燴、氽等菜之用。這次用了長瓜炒魷魚，注意魷魚不可久焯，微微開鍋就要撈起，希望大家喜歡！”食材明細主料魷魚（210克）長瓜（175克）輔料料...
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![辣白菜雞蛋炒苦瓜怎麼做-辣白菜雞蛋炒苦瓜的做法]( "辣白菜雞蛋炒苦瓜怎麼做-辣白菜雞蛋炒苦瓜的做法")
- “真想不到當初我們也討厭吃苦瓜當睇清世間所有定理又何用再怕珍惜淡定的心境苦過後更加清萬般過去亦無味但有領會留下今天先記得聽過人説這叫半生瓜那意味着它的美年輕不會洞察嗎到大悟大徹將一切都昇華這一秒坐擁晚霞我共你覺得苦也不太差——陳奕迅（苦瓜）一邊在廚房做着...
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![南瓜年糕炒白菜怎麼做-南瓜年糕炒白菜的做法]( "南瓜年糕炒白菜怎麼做-南瓜年糕炒白菜的做法")
- 食材明細主料南瓜年糕（適量）白菜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）剁椒（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜年糕炒白菜的做法步驟1、1、食材：南瓜年糕、白菜2、2、將南瓜年糕洗淨，在温冷水中浸泡備用。3、3、白菜洗淨撕成小塊備用。4、4、鍋燒熱，加適量倒入橄欖油，倒入白菜翻炒。5、5...
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![蝦仁炒長瓜怎麼做-蝦仁炒長瓜的做法]( "蝦仁炒長瓜怎麼做-蝦仁炒長瓜的做法")
- 食材明細主料長瓜（185克）蝦仁（115克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒長瓜的做法步驟1、食材：長瓜、蝦仁（已清洗）2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的蝦仁，加適量的料酒。5、翻炒翻炒盛出。6、隨後，利用炒蝦仁...
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![肉絲炒黃瓜白菜怎麼做-肉絲炒黃瓜白菜的做法]( "肉絲炒黃瓜白菜怎麼做-肉絲炒黃瓜白菜的做法")
- “鹹香適中，清淡家常菜！好吃美味！”食材明細主料肉絲（適量）黃瓜（一根）白菜（幾片）青椒（各一個）生薑（適量）西紅柿（一個）大蒜（適量）紅椒（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）玉米澱粉（一大勺）老乾媽（一勺）胡椒粉（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉絲炒黃瓜白菜的做法步驟1、肉絲用玉米澱粉，生抽...
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![榨菜絲豬肚炒長瓜 怎麼做-榨菜絲豬肚炒長瓜 的做法]( "榨菜絲豬肚炒長瓜 怎麼做-榨菜絲豬肚炒長瓜 的做法")
- 食材明細主料長瓜（210克）榨菜絲（50克）熟豬肚（145克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲豬肚炒長瓜的做法步驟1、食材：長瓜、榨菜絲、熟豬肚（已切）2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的長瓜翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水...
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![常見的白菜炒長瓜如何做簡單又好吃]( "常見的白菜炒長瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白菜炒長瓜是一道很尋常的家常小炒，也是一味很著名的美食。它是以白菜和長瓜為主要食材製作而成，製作方法相當簡單，食材也隨處可見，在農家生活的餐桌上常吃此菜。白菜炒長瓜的成品色澤賣相均美麗，吃起來鹹香入...
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![墨魚乾炒長瓜怎麼做-墨魚乾炒長瓜的做法]( "墨魚乾炒長瓜怎麼做-墨魚乾炒長瓜的做法")
- 食材明細主料墨魚乾（適量）長瓜（1個）輔料蒜瓣（適量）料酒（適量）陳醋（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚乾炒長瓜的做法步驟1、墨魚乾身子炒了“三丁”，留下了了爪須和邊角料，長瓜去皮。。2、長瓜刨絲、墨魚切絲。3、起油鍋爆香蒜姜。4、倒入墨魚絲炒片刻。5...
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![火腿腸炒薺菜白菜的做法 長集百菜（火腿腸炒薺菜白菜） 火腿腸炒薺菜白菜怎麼做]( "火腿腸炒薺菜白菜的做法 長集百菜（火腿腸炒薺菜白菜） 火腿腸炒薺菜白菜怎麼做")
- 食材明細主料火腿腸（適量）薺菜（一小把）白菜幫（4片）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）葱姜（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒薺菜白菜的做法步驟1、白菜幫切絲，姜切絲。2、葱斜切。3、火腿腸切粗絲。4、鍋燒開水。5、放白菜焯水。6、煮開鍋2分鐘，放洗淨的薺菜燙變色即可。7、...
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![黃瓜炒圓白菜怎麼做-黃瓜炒圓白菜的做法]( "黃瓜炒圓白菜怎麼做-黃瓜炒圓白菜的做法")
- “這是一道普通食材，普通加工方法成就的健康美味。黃瓜與圓白菜，簡單素炒，很健康，很好吃。”食材明細主料圓白菜（150g）黃瓜（80g）輔料油（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒圓白菜的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切成片。2、圓白菜洗乾淨撕成塊。3、起油鍋，葱姜入...
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![佛手瓜炒大白菜怎麼做-佛手瓜炒大白菜的做法]( "佛手瓜炒大白菜怎麼做-佛手瓜炒大白菜的做法")
- 食材明細主料佛手瓜（適量）大白菜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）佛手瓜炒大白菜的做法步驟1、佛手瓜去皮切片，不粘鍋燒熱倒入玉米油，快速倒入佛手瓜大火煸炒。2、倒入大白菜大火煸炒。3、大火煸炒3分鐘即可。4、加入少許鹽。5、大火收汁，盛盤。6、成...
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![小炒長南瓜的做法 素菜的美味--小炒長南瓜 小炒長南瓜怎麼做]( "小炒長南瓜的做法 素菜的美味--小炒長南瓜 小炒長南瓜怎麼做")
- “南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。各種成分的功用：1.多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。2.類胡羅卜素：南瓜中豐富的類胡羅卜...
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![醃白菜炒日本南瓜怎麼做-醃白菜炒日本南瓜的做法]( "醃白菜炒日本南瓜怎麼做-醃白菜炒日本南瓜的做法")
- 食材明細主料日本南瓜（350克）醃白菜（270克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醃白菜炒日本南瓜的做法步驟1、食材：日本南瓜（已清洗切成片）、醃白菜（已清洗）2、將已清洗好的醃白菜放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的日本南瓜翻炒翻炒。4、接着，加適量...
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![清炒小長白菜怎麼做-清炒小長白菜的做法]( "清炒小長白菜怎麼做-清炒小長白菜的做法")
- 食材明細主料小長白菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小長白菜的做法步驟1、小長白菜洗乾淨。2、熱油炒熟調味。3、成品。...
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![清炒長杆白菜怎麼做-清炒長杆白菜的做法]( "清炒長杆白菜怎麼做-清炒長杆白菜的做法")
- 食材明細主料條杆白菜（適量）蒜瓣（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒長杆白菜的做法步驟1、將長杆白菜洗淨，控水用手撕成段，杆子，葉子分開放。2、熱鍋放豬油，將蒜末煸香。3、放入菜杆，大火，翻炒軟。4、放入菜葉翻炒軟。5、放入鹽，翻炒出汁。6、用...
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![幹豆腐炒白菜黃瓜怎麼做-幹豆腐炒白菜黃瓜的做法]( "幹豆腐炒白菜黃瓜怎麼做-幹豆腐炒白菜黃瓜的做法")
- “剩的蔬菜一起炒了。”食材明細主料幹豆腐（適量）黃瓜（1塊）輔料心裏美蘿蔔（少許）白菜（少許）葱（少許）調料生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹豆腐炒白菜黃瓜的做法步驟1、備好食材，切片。2、鍋中放油，放入蔬菜。3、下入花椒粉、鹽、雞精、葱花...
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![辣白菜炒長腿蛸怎麼做-辣白菜炒長腿蛸的做法]( "辣白菜炒長腿蛸怎麼做-辣白菜炒長腿蛸的做法")
- “長腿蛸就是長腿章魚，這種長腿的味道更鮮美，做刺身用的就是這種。這是我上次遇到活的章魚買回來的，我自己吃，每次一條就足夠啦。剩餘的冷凍起來，隨吃隨取。”食材明細主料長腿蛸（1個）韓式辣白菜（120克）韓國辣醬（15克（可不用））葱（小許）食用油（1湯匙）輔料姜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![青瓜炒圓白菜 怎麼做-青瓜炒圓白菜 的做法]( "青瓜炒圓白菜 怎麼做-青瓜炒圓白菜 的做法")
- 食材明細主料圓白菜（220克）青瓜（155克）輔料竹鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒圓白菜的做法步驟1、食材：圓白菜（已清洗切開）、青瓜（已清洗切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的圓白菜翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、接着，加適量的清水。5、翻炒翻炒至斷生。6、...
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![白菜小瓜包子蒸多長時間]( "白菜小瓜包子蒸多長時間")
- 15至20分鐘。菜包子一般蒸15分鐘左右即可，但具體要看包子的大小。若是包子較大，則需要再蒸久一點。注意蒸完之後不要開始打開鍋蓋。燜一會再開蓋口感更佳。若是肉包子，則需要蒸20分鐘左右。小籠包則15分鐘足夠。蒸包子需要注意控制時長。...
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![清炒長白菜怎麼做-清炒長白菜的做法]( "清炒長白菜怎麼做-清炒長白菜的做法")
- 食材明細主料長白菜（1棵）輔料油（適量）幹辣椒（1只）鹽（適量）薑片（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒長白菜的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、熱油，下薑片3、下長白菜4、翻炒均勻，再下幹辣椒5、翻炒至熟6、成了。...
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![白瓜炒蛋怎麼做-白瓜炒蛋的做法]( "白瓜炒蛋怎麼做-白瓜炒蛋的做法")
- 食材明細主料白瓜（適量）雞蛋（適量）輔料水（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白瓜炒蛋的做法步驟1、材料如下。2、雞蛋打散。3、白瓜去皮去瓤洗片。4、鍋子燒熱放入蛋液。5、劃散盛出。6、放入白瓜炒熟。7、放入雞蛋。8、調味即可。9、開動啦。...
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味味甜
