![油菜燒海鮮菇怎麼做-油菜燒海鮮菇的做法]( "油菜燒海鮮菇怎麼做-油菜燒海鮮菇的做法")
- 食材明細主料油菜（適量）海鮮菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）姜（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油菜燒海鮮菇的做法步驟1、主要原料。2、油菜洗淨，焯水備用。3、燒熱油，薑末熗鍋，放海鮮菇和胡蘿蔔炒勻。4、放鹽味精，少許生抽，將蘑菇炒熟，放油菜。5、翻炒均勻即...
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![海鮮菇油豆腐茭白怎麼做-海鮮菇油豆腐茭白的做法]( "海鮮菇油豆腐茭白怎麼做-海鮮菇油豆腐茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（2株）油豆腐（90克）海鮮菇（150克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇油豆腐茭白的做法步驟1、食材：茭白、油豆腐、海鮮菇。2、將海鮮菇拆開包裝、去根清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將茭白剝殼清洗一下。5、放在案板上切成片，待用...
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![海鮮菇炒油麥菜怎麼做-海鮮菇炒油麥菜的做法]( "海鮮菇炒油麥菜怎麼做-海鮮菇炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（230克）海鮮菇（70克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇炒油麥菜的做法步驟1、食材：油麥菜、海鮮菇（已清洗）、蒜（已切碎）。2、將油麥菜掰開洗淨，撈出。3、放在案板上切開。4、將海鮮菇放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入蒜炒...
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![香菇燒油菜怎麼做-香菇燒油菜的做法]( "香菇燒油菜怎麼做-香菇燒油菜的做法")
- 食材明細主料油菜（半斤）幹香菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒油（適量）蒜（適量）調料蠔油（1勺）生抽（10ml）白糖（3g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燒油菜的做法步驟1、油菜洗淨，香菇泡發。2、鍋中放葱薑蒜花椒油炒油菜至微微發蔫。3、放入香菇煸炒，烹入蠔油，生抽，白糖調的汁，炒勻。4、裝盤...
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![香菇燒油菜的做法 家常菜----香菇燒油菜 香菇燒油菜怎麼做]( "香菇燒油菜的做法 家常菜----香菇燒油菜 香菇燒油菜怎麼做")
- 食材明細主料油菜（300克）胡蘿蔔（20克）香菇（100克）輔料大豆油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）味精（3克）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燒油菜的做法步驟1、將油菜清洗乾淨，裝入盤中待用。2、將焯好的香菇清洗乾淨，胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，葱姜切成末裝入盤中待用。...
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![海鮮菇燒豆腐怎麼做-海鮮菇燒豆腐的做法]( "海鮮菇燒豆腐怎麼做-海鮮菇燒豆腐的做法")
- “豆腐有助於消化，配上海鮮菇真的很好吃，鮮嫩爽口。”食材明細主料老豆腐（半塊）海鮮菇（適量）輔料葱花（適量）蒜末（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇燒豆腐的做法步驟1、將老豆腐切塊，用油煎至兩面金黃。2、鍋內留少許的油，將蒜末爆香。3、再將海鮮菇...
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![雞絲海鮮菇炒油菜怎麼做-雞絲海鮮菇炒油菜的做法]( "雞絲海鮮菇炒油菜怎麼做-雞絲海鮮菇炒油菜的做法")
- 食材明細主料雞絲（適量）海鮮菇（適量）油菜（適量）輔料葱花（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞絲海鮮菇炒油菜的做法步驟1、雞胸肉一塊，切成細絲。2、放少許鹽，胡椒粉，料酒，蠔油，澱粉抓勻入味。3、海鮮菇洗淨，放入開水...
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![海鮮菇燒魚頭魚骨怎麼做-海鮮菇燒魚頭魚骨的做法]( "海鮮菇燒魚頭魚骨怎麼做-海鮮菇燒魚頭魚骨的做法")
- “做魚丸之後會剩下一些魚頭魚骨，你是燉湯呢？還是紅燒？這一次沒有加入豆腐，而是海鮮姑，特別的鮮美，醬香濃郁下飯。食材：青魚魚頭1個、青魚魚骨適量、海鮮菇適量。配料：姜適量、葱適量、紅燒汁1湯匙、六月鮮豆瓣醬2湯匙、糖少許、香醋少許、精鹽少許、食用油適量。”食材明細主料...
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![雞蛋燒海鮮菇怎麼做-雞蛋燒海鮮菇的做法]( "雞蛋燒海鮮菇怎麼做-雞蛋燒海鮮菇的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4只）海鮮菇（260克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋燒海鮮菇的做法步驟1、食材：雞蛋、海鮮菇（已去根清洗切段）。2、取平底鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下，盛出。3、接着，下入海鮮菇翻炒一下。4、然後，合入煎好的雞蛋，加適量的清水。...
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![海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜怎麼做-海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜的做法]( "海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜怎麼做-海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（85克）芹菜（230克）鮮鮮腸（115克）調料鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇鮮鮮腸炒芹菜的做法步驟1、食材：海鮮菇（已去根清洗切段）、芹菜（已去根洗淨切段）、鮮鮮腸。2、將鮮鮮腸拆開包裝，放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入海鮮菇翻炒翻炒。4、...
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![雪菜炒海鮮菇怎麼做-雪菜炒海鮮菇的做法]( "雪菜炒海鮮菇怎麼做-雪菜炒海鮮菇的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（130克）雪菜（125克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒海鮮菇的做法步驟1、食材：海鮮菇（已清洗）、雪菜（已清洗切開）2、將已清洗好的海鮮菇放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好海鮮菇翻炒一下。4、接着，合入切好的雪菜，加適量的清水。5、翻炒...
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![海鮮奶油蘑菇湯怎麼做-海鮮奶油蘑菇湯的做法]( "海鮮奶油蘑菇湯怎麼做-海鮮奶油蘑菇湯的做法")
- “這道菜家裏的小孩也很喜歡。”食材明細主料西紅柿（一個）芹菜（適量）蝦仁（適量）海蔘（適量）蛤蜊（適量）輔料蘑菇（適量）黃油（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蒜（適量）雞精（適量）姜（適量）味精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮奶油蘑菇湯的做法步驟1、事先將海鮮和蘑菇（去梗）在鍋中燙熱去味，冷水浸泡...
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![海鮮菇炒青菜怎麼做-海鮮菇炒青菜的做法]( "海鮮菇炒青菜怎麼做-海鮮菇炒青菜的做法")
- “菌菇之類的都是比較喜歡吃的，搭配青菜吃起來還不錯哦。”食材明細主料海鮮菇（200克）青菜（150克）輔料蒜（兩瓣）葱（一棵）姜（少許）鹽（適量）生抽（少許）雞精（少許）原味（口味）未知（難度）海鮮菇炒青菜的做法步驟1、海鮮菇洗淨2、青菜洗淨3、葱薑蒜切好4、鍋內放油燒熱，爆香葱薑蒜5、放入海鮮菇翻炒幾...
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![蠔油海鮮菇怎麼做-蠔油海鮮菇的做法]( "蠔油海鮮菇怎麼做-蠔油海鮮菇的做法")
- “平時就喜歡這些菌菇類的菜，今天留給大家分享一道我喜歡吃的蠔油海鮮菇。”食材明細主料海鮮菇（300g）紅彩椒（1/4）線椒（1根）輔料大葱（一根）大蒜（3粒）紅辣椒段（少許）調料蠔油（1.5勺）雞精（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）白糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油海鮮菇的做法步驟1、白玉菇洗淨...
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![蝦仁海鮮菇燒娃娃菜怎麼做-蝦仁海鮮菇燒娃娃菜的做法]( "蝦仁海鮮菇燒娃娃菜怎麼做-蝦仁海鮮菇燒娃娃菜的做法")
- “我特別喜歡新鮮食材的原汁原味。這是一款很鮮美的輕食，做起來也特別簡單。海鮮菇口感鮮美，是一種低脂、低熱量的食材。再加上大個的蝦仁，這道菜無油、低卡、毋需太多調味湯就很鮮美。”食材明細主料鮮蝦（250g）海鮮菇（200g）娃娃菜（1棵）輔料鹽（適量）白胡椒粉（少許）原味（口味）煮（工藝）半小...
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![蠔油蘆筍炒海鮮菇怎麼做-蠔油蘆筍炒海鮮菇的做法]( "蠔油蘆筍炒海鮮菇怎麼做-蠔油蘆筍炒海鮮菇的做法")
- “蘆筍是一種低脂高纖維富含優質蛋白質的蔬菜，經常食用可降低血壓，防止膽固醇積聚，改善心血管功能；而蘆筍中富含天門冬氨酸具有調節肝臟，提高肝功能，防治脂肪肝的作用。耗油蘆筍炒海鮮菇又是一道很不錯的下飯菜。”食材明細主料蘆筍（250克）海鮮菇（150克）輔料食用油（2勺）鹽（少許）蠔油（少...
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![海鮮菇炒油菜怎麼做-海鮮菇炒油菜的做法]( "海鮮菇炒油菜怎麼做-海鮮菇炒油菜的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）油菜（適量）輔料葱花（適量）調料蠔油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）海鮮菇炒油菜的做法步驟1、準備好海鮮菇，洗淨後切成兩段。2、油菜摘好洗淨。3、鍋中放水燒開，放入海鮮菇焯燙後撈出，過涼備用。4、鍋中放油燒熱，放入葱花爆香，放入海鮮菇，翻炒...
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![鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜怎麼做-鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜的做法]( "鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜怎麼做-鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）鹹肉（適量）海鮮菇（適量）鱗蝦（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鱗蝦海鮮菇燒蒲瓜的做法步驟1、蒲瓜去皮。2、切薄片。3、海鮮菇清洗切段。4、鱗蝦清洗控水。5、鹹肉切片，下鍋小火煸炒出油。6、先放入蒲瓜翻炒。7、放入海鮮菇和鱗...
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![海鮮醬油燒雞翅怎麼做-海鮮醬油燒雞翅的做法]( "海鮮醬油燒雞翅怎麼做-海鮮醬油燒雞翅的做法")
- “一提起雞翅，腦中就有千萬種口味的雞翅，奧爾良雞翅，紅燒雞翅，可樂雞翅，蒜香雞翅，香辣雞翅，蜜汁雞翅，紅酒雞翅......簡直數不勝數。總的來説，無論是蒸、煎、烤、炸、燜，都能吃到非常美味的雞翅。無論哪種做法，最鍾愛的就是海鮮醬油燒雞翅。對於我這種以前不太吃雞翅的人，也是欲罷不能...
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![豆角燒海鮮菇怎麼做-豆角燒海鮮菇的做法]( "豆角燒海鮮菇怎麼做-豆角燒海鮮菇的做法")
- “豆角、蘑菇都是普通的食材，經過簡單烹飪，就是一道好吃的家常菜。”食材明細主料豆角（250g）海鮮菇（300g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆角燒海鮮菇的做法步驟1、豆角摘洗乾淨切成段。2、海鮮菇洗乾淨。3、起油鍋，葱姜...
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![涼拌油菜海鮮菇的做法 清爽涼拌油菜海鮮菇 涼拌油菜海鮮菇怎麼做]( "涼拌油菜海鮮菇的做法 清爽涼拌油菜海鮮菇 涼拌油菜海鮮菇怎麼做")
- “快到夏天了，大家都願意吃些清淡少油的蔬菜和涼拌菜，既開胃，又不缺乏營養，自己做得還比較放心，今天，就用新儂的有機蔬菜，給大家做一道快食，大家可以試試哦。”食材明細主料油菜（200克）海鮮菇（200克）午餐肉（1片）香菇（1個）輔料六月鮮醬油（2湯匙）自制雞精（半湯匙）玉米澱粉（1湯匙）香油（幾滴）鹹鮮（口味...
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![油菜燒香菇怎麼做-油菜燒香菇的做法]( "油菜燒香菇怎麼做-油菜燒香菇的做法")
- 食材明細主料油菜（1捆）香菇（7個）輔料醬油（2勺）白糖（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜燒香菇的做法步驟1、油菜洗淨掰開切段，香菇泡發。2、鍋中放葱薑蒜花椒油炒油菜和香菇。3、加入醬油和白糖炒勻。4、裝盤。...
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![油菜海鮮粥怎麼做-油菜海鮮粥的做法]( "油菜海鮮粥怎麼做-油菜海鮮粥的做法")
- “喜歡早晨喝粥，養養老胃吧。天天喝粥也得變化個花樣吧，正好家裏有一把油菜，順便在放點海味。做好一鍋粥全部光光了”食材明細主料小米（半杯）油菜（二棵）瑤柱（一把）輔料麻油（適量）鹽（一勺）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜海鮮粥的做法步驟1、備齊做粥的食材。2、油菜洗乾淨切碎，瑤...
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![響油海鮮菇胡蘿蔔怎麼做-響油海鮮菇胡蘿蔔的做法]( "響油海鮮菇胡蘿蔔怎麼做-響油海鮮菇胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）胡羅卜（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）葱花（適量）生抽（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）芝麻（適量）白糖（適量）香菜（適量）油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）響油海鮮菇胡蘿蔔的做法步驟1、蘑菇洗淨。2、焯水備用。3、胡蘿蔔改刀切成細絲。4、把焯好的蘑菇控幹水分備用。5...
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![海米燒油菜怎麼做-海米燒油菜的做法]( "海米燒油菜怎麼做-海米燒油菜的做法")
- 食材明細主料油菜（適量）蝦皮（一些）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米燒油菜的做法步驟1、油菜洗淨備用。2、蝦皮適量。3、所有食材備用。4、鍋中放油加蝦皮葱花超香。5、加入油菜大火翻炒2分加鹽五香粉翻炒出鍋。6、家常小炒請您品嚐。7、成品...
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味味甜
