![冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法]( "冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法")
- 食材明細主料冰糖（適量）木瓜（適量）雪蛤膏（適量）輔料薑片（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法步驟1、雪蛤膏5克（別看這麼少，好的雪蛤膏泡好後可以發大30倍）。2、撕掉上面粘住的一些皮，洗淨有清水泡8個小時以上。3、泡發好的雪蛤膏，形狀如雲朵般漂亮，滑滑的。4...
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![雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法]( "雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法")
- “天寒地凍，乾燥的氣候，來碗甜品滋潤一下。”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（適量）紅棗（適量）輔料杞子（適量）冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪蛤燉紅棗木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2、將雪蛤，木瓜，紅棗放入電飯煲中添加適量的水。3、蓋上...
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![木瓜燕窩燉雪蛤怎麼做-木瓜燕窩燉雪蛤的做法]( "木瓜燕窩燉雪蛤怎麼做-木瓜燕窩燉雪蛤的做法")
- ““小寒時處二三九，天寒地凍北風吼”，小寒對於神州大地而言，標誌着一年中最寒冷的日子到來了。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些温熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。雪蛤有一個很傳統的名字，叫...
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![雪蛤紅棗木瓜燉怎麼做-雪蛤紅棗木瓜燉的做法]( "雪蛤紅棗木瓜燉怎麼做-雪蛤紅棗木瓜燉的做法")
- 食材明細主料雪蛤（適量）輔料紅棗（適量）木瓜（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蛤紅棗木瓜燉的做法步驟1、雪蛤適量浸泡20小時，用純淨水，放生薑片去腥，紅棗若干，木瓜半個2、把雪蛤和紅棗若干放入燉盅中3、鍋內放水。大火燒開，小火燉半個小時4、在雪蛤紅棗快燉好的...
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![牛奶冰糖燉雪蛤怎麼做-牛奶冰糖燉雪蛤的做法]( "牛奶冰糖燉雪蛤怎麼做-牛奶冰糖燉雪蛤的做法")
- 食材明細主料雪蛤（適量）牛奶（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛奶冰糖燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、純牛奶。3、將雪蛤，冰糖放入碗麪隔水蒸二十分鐘。4、這是蒸了二十分鐘的樣子。5、加入適量的牛奶繼續蒸十分鐘。6、時間到，稍微放涼即可品嚐...
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![木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法 天真食坊－滋補]( "木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法 天真食坊－滋補")
- “天真今天給大家帶來的是一道潤物比較適合女性在選購雪蛤方面有不瞭解可以詢問我”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（1個）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉雪蛤的做法步驟1、取出雪蛤，放碗裏，碗里加上水100ml~200ml，放上水泡8~10小時（雪蛤可以漲很大所以...
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![冰糖雪梨膏的做法 零失敗的冰糖雪梨膏 冰糖雪梨膏怎麼做]( "冰糖雪梨膏的做法 零失敗的冰糖雪梨膏 冰糖雪梨膏怎麼做")
- “天然潤肺，止咳化痰，雪梨膏一定要自制的好。按照我的步驟熬製，零基礎零失敗✌”食材明細主料雪梨（15斤）羅漢果（4個）白蜜（400克）輔料冰糖（半斤）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨膏的做法步驟1、準備食材雪梨15斤，洗淨2、製作雪梨泥雪梨去皮去核，用料理機制成雪梨泥3、羅漢果...
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![木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法]( "木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法")
- “這個季節，廣西的紅心木瓜口感特別好。軟糯香甜汁水足，喜歡木瓜的我肯定是不會錯過的！女人對自己好些，尤其是上了40的女人，可以一週喝一次木瓜燉雪蛤哦，補充些雌激素。木瓜燉銀耳，燉桃膠，有助於滋陰、潤肺、養顏，所有年齡都合適！木瓜富含維C和木瓜蛋白酶，有助於滋潤美白肌膚，儘快排...
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![木瓜燉雪蛤的做法 【木瓜燉雪蛤】女人，要愛自己多一點 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 【木瓜燉雪蛤】女人，要愛自己多一點 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- ““女人要愛自己多一點”，這句話已經不記得是誰説出來的了，但是，很多人都耳熟能詳、記憶猶新。女人，真的要愛自己多一點，不僅僅是為了讓自己擁有健康的體魄和美麗的容顏，更重要的是讓自己能有更多的精力帶給自己的親人和朋友更多的歡樂！愛自己，才能更好的愛他人。【木瓜燉雪蛤】...
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![木瓜燉雪蛤的做法 簡約不簡單，給媽媽的愛——木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 簡約不簡單，給媽媽的愛——木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “母親節給媽媽做的做法簡單內容可不簡單雪蛤：補腎益精、養陰潤肺，用於身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不足，心悸失眠、盜汗不止，癆嗽咳血。木瓜：助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效，對...
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![木瓜燉雪蛤的做法 木瓜燉雪蛤---女性美容首選 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 木瓜燉雪蛤---女性美容首選 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “木瓜燉雪蛤是不少女性首選美容養顏佳品，它清香甜潤，有舒筋、潤肺的功效。如果另外若再加兩三顆紅棗，還有補血作用，既美味又養顏，喜歡漂亮的美女不妨試試。雪蛤，又名林蛙。是生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種，由於其冬天在雪地下冬眠100多天，故稱“雪蛤”。我們平時食用...
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![椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做]( "椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “哈士蟆油，別名雪蛤，是林蛙雌性的輸卵管，其幹後呈脂肪狀。林蛙被列為“四大山珍”（熊掌、林蛙、飛龍、猴頭），是集藥用、食補、美容於一體的珍稀兩棲類動物。蛤士蟆是我們温州人最常見的的滋補品，有補腎益精、養陰潤肺、健身強體、滋養美容的功效。加上木瓜即美容又豐胸，女人最愛...
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![雪蛤燉木瓜怎麼做-雪蛤燉木瓜的做法]( "雪蛤燉木瓜怎麼做-雪蛤燉木瓜的做法")
- “秋冬季節，天氣乾燥，來一份雪蛤燉木瓜吧，滋潤滋潤。”食材明細主料木瓜（半個）雪蛤（少許）輔料冰糖（適量）杞子（少許）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪蛤燉木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2、木瓜挖去籽，稍微挖去一點肉，這樣便於放入雪蛤。3、將雪蛤，冰糖放入木瓜中...
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![木瓜雪蛤燉冰糖如何做簡單又好吃]( "木瓜雪蛤燉冰糖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：1個雪蛤：適量冰糖：適量輔料具體步驟1.木瓜雪蛤燉冰糖2.雪蛤泡一晚上3.泡發的雪蛤控幹水備用4.把雪蛤冰糖倒入小奶鍋中、加少許清水煮至冰糖融化5.木瓜去瓤6.將煮過的雪蛤倒入木瓜盅7.把木瓜移入燉鍋...
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![經典木瓜燉雪蛤怎麼做-經典木瓜燉雪蛤的做法]( "經典木瓜燉雪蛤怎麼做-經典木瓜燉雪蛤的做法")
- “木瓜燉雪蛤是一道經典滋補養顏燉品，對女性而言是年輕祕訣的必備品，不僅可以補充雌激素，對於改善女性內分泌，駐顏豐胸，滋陰養精都有很大的幫助。”食材明細主料木瓜（1個（大肚））雪蛤（250g）輔料紅棗片（5g）冰糖（5g）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）經典木瓜燉雪蛤的做法步驟1、稱特級雪蛤...
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![冰糖燉雪蛤銀耳怎麼做-冰糖燉雪蛤銀耳的做法]( "冰糖燉雪蛤銀耳怎麼做-冰糖燉雪蛤銀耳的做法")
- “清甜不膩，滑溜溜的口感很棒，特別是女生多喝勝過敷面膜哦。今天用這種野生小銀耳，很易出膠，營養更豐富。”食材明細主料雪蛤（適量）野生小銀耳（一朵）輔料杞子（少許）調料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖燉雪蛤銀耳的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤，銀耳需提前泡發。2、...
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![木瓜雪蛤的做法 【山東】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎麼做]( "木瓜雪蛤的做法 【山東】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎麼做")
- “過節女人操勞更多，洗洗涮涮，裏裏外外忙不完。尤其是女人到了40歲以後雌激素的分泌會減少，皮膚不再光滑嫩白，有了多多少少的斑點，趁着過節給自己滋補一下，來一碗木瓜雪蛤，滋養一下乾涸的身體，讓自己美貌長存。。。”食材明細主料木瓜（1個）雪蛤（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小...
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![牛奶木瓜燉雪蛤怎麼做-牛奶木瓜燉雪蛤的做法]( "牛奶木瓜燉雪蛤怎麼做-牛奶木瓜燉雪蛤的做法")
- “雪蛤的營養與女人美容養顏功效毋庸置疑啦。”食材明細主料雪蛤（1.5-2g）木瓜（半個）牛奶（半盒）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶木瓜燉雪蛤的做法步驟1、取一塊雪蛤（蛤蟆油）用熱水泡發12小時以上，中途換一次水，泡發24小時泡發的會更大。2、將泡發好的雪蛤...
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![雪蛤膏的做法 養顏雪蛤膏 雪蛤膏怎麼做]( "雪蛤膏的做法 養顏雪蛤膏 雪蛤膏怎麼做")
- “雪蛤有自然界“生命力之冠”之稱。每年的秋季，正是雪蛤儲存能量準備冬眠的時候，也是雪蛤生命力最強之時，尤其是雌雪蛤的輸卵管（雪蛤膏）更是聚集了來年繁殖後代的所有營養，此時的雪蛤，其滋補功能更是無與倫比。雪蛤全身是寶，經現代科學分析測定，雪蛤膏其主要成份：蛋白質、礦物質、...
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![冰糖雪耳燉木瓜怎麼做-冰糖雪耳燉木瓜的做法]( "冰糖雪耳燉木瓜怎麼做-冰糖雪耳燉木瓜的做法")
- “入秋後天氣很乾燥，晨起嘴脣很乾。廣東人喜歡喝糖水，至少我家是經常喝糖水。上次同事來吃飯，我也弄了一個芋頭西米露，加的是椰漿，他們讚不絕口，説這才是糖水這款冰糖雪耳燉木瓜，我選擇燉盅燉的，簡單方便，一個多小時就可以喝到美美的糖水了，還美容哦！”食材明細主料木瓜（4分之1個）枸杞...
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![冰糖雪梨膏怎麼做-冰糖雪梨膏的做法]( "冰糖雪梨膏怎麼做-冰糖雪梨膏的做法")
- “上次家裏來客人，買了些梨子沒吃完，放冰箱裏給忘了，今天拿出來看，還好沒壞。想起外婆一到這個季節，天氣乾燥，常咳嗽，就準備做點冰糖雪梨膏給她吃，止咳化痰的。”食材明細主料雪梨（7個）輔料生薑（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨膏的做法步驟1...
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![雪蛤奶牛燉木瓜怎麼做-雪蛤奶牛燉木瓜的做法]( "雪蛤奶牛燉木瓜怎麼做-雪蛤奶牛燉木瓜的做法")
- 食材明細主料純牛奶（一盒）紅棗（兩個）姜（兩片）木瓜（適量）雪蛤幹（一個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪蛤奶牛燉木瓜的做法步驟1、木瓜一個去皮…2、去籽切小塊，紅棗兩個對半切開…3、雪蛤（兩人份量）加薑片兩片（去腥）浸泡10小時以上…4、發大後撈起備用…5、純牛奶一盒6、...
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![冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法]( "冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）雪蛤（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉木瓜雪蛤的做法步驟1、準備好食材:雪蛤需提前泡發好，紅心木瓜，黃冰糖。2、雪蛤處理乾淨。3、木瓜削皮後改刀切塊。4、將所有食材放入燉盅裏，添加適量的純淨水，這裏是三人份...
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![冰糖雪梨燉雪蛤怎麼做-冰糖雪梨燉雪蛤的做法]( "冰糖雪梨燉雪蛤怎麼做-冰糖雪梨燉雪蛤的做法")
- “秋季乾燥，燉碗雪蛤滋潤一下哦”食材明細主料雪梨（一個）雪蛤（適量）輔料冰糖（適量）枸杞子（少許）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖雪梨燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小塊。3、將食材放入燉盅里加適量的純淨水。4、放入黃冰糖，燉一小...
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![木瓜牛奶燉雪蛤怎麼做-木瓜牛奶燉雪蛤的做法]( "木瓜牛奶燉雪蛤怎麼做-木瓜牛奶燉雪蛤的做法")
- “讓菜鳥級的人也能做出上上等的養顏聖品~”食材明細主料木瓜（一個）雪蛤（5g）輔料牛奶（少量）冰糖（20g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶燉雪蛤的做法步驟1、原料2、這是我在網上買的，還不錯3、取5g雪蛤，放入清水中泡18小時4、期間換水兩次，浸泡18小時之後，雪蛤變得又大又白，泡...
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味味甜
