![西紅柿菜湯怎麼做-西紅柿菜湯的做法]( "西紅柿菜湯怎麼做-西紅柿菜湯的做法")
- “這道菜源自西餐，地道的做法是用黃油、圓葱，但我覺得太油膩了，就改成中式的，酸甜可口開胃下飯。”食材明細主料西紅柿（1個）甘藍（1個）土豆（1個）輔料葱花（適量）薑片（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿菜湯的做法步驟1、西紅柿，土豆，甘藍。把西紅柿在開水中燙2--3分鐘，撈出...
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![西紅柿海菜湯怎麼做-西紅柿海菜湯的做法]( "西紅柿海菜湯怎麼做-西紅柿海菜湯的做法")
- “西紅柿裙帶菜湯具有健胃消食，保護皮膚，延緩衰老，保護心血管的作用。中老年人每天食用裙帶菜10克左右，可以有效防止高血壓、預防動脈硬化及腦中風、降低膽固醇作用、補充鈣元素吸收等。保健身體，延年益壽。”食材明細主料西紅柿（100g）速食裙帶菜（10g）輔料花生油（5g）鹽（適量）味精（適量）...
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![西紅柿雞蛋菠菜湯的做法 西紅柿雞蛋菠菜湯——開芯苞谷 西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋菠菜湯的做法 西紅柿雞蛋菠菜湯——開芯苞谷 西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做")
- “菠菜中含有的豐富維生素B，能夠有效防止口角炎、夜盲症等病症。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，能夠為人體健康提供必須的氨基酸。西紅柿具有健胃消食，生津止渴的功效。其中含有豐富的有機酸，能促使胃液的分泌，調整腸胃功能，促進消化。菠菜中含有豐富的鐵元素。能夠有效得防止缺鐵...
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![西紅柿雞蛋韭菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋韭菜湯的做法]( "西紅柿雞蛋韭菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋韭菜湯的做法")
- “用來澆麪條，很好吃。”食材明細主料西紅柿（一個）雞蛋（3個）韭菜（50克）調料鹽（半勺）南德（少許）蠔油（一勺）生抽（一勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋韭菜湯的做法步驟1、炒鍋預熱後加入適量的油，倒入雞蛋液，翻炒成塊後盛入碗中，備用。2、炒鍋內再次加入少許的油，倒入西紅柿。3、...
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![西紅柿紫菜蛋花湯的做法 #媽媽的味道#――西紅柿紫菜蛋花湯 西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做]( "西紅柿紫菜蛋花湯的做法 #媽媽的味道#――西紅柿紫菜蛋花湯 西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做")
- “西紅柿有生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂的功效；紫菜有利尿、降血脂、造血補血功效”食材明細主料西紅柿（1個）紫菜（適量）雞蛋（1個）香菜（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備材料，紫菜，雞蛋，西紅柿，香菜2、紫菜先...
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![西紅柿榨菜蛋湯怎麼做-西紅柿榨菜蛋湯的做法]( "西紅柿榨菜蛋湯怎麼做-西紅柿榨菜蛋湯的做法")
- “西紅柿榨菜蛋湯味道鮮美，雞蛋營養”食材明細主料榨菜絲（1小包）西紅柿（1個）雞蛋（2個）清水（1大碗）輔料葱末（少許）鹽（少許）雞精（1小勺）料酒（1小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿榨菜蛋湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切成小塊，放入油鍋中翻炒片刻後倒入清水2、待水煮開後放入榨菜絲，雞蛋...
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![西紅柿雞蛋湯菜的做法 既是菜又是湯——西紅柿雞蛋湯菜 西紅柿雞蛋湯菜怎麼做]( "西紅柿雞蛋湯菜的做法 既是菜又是湯——西紅柿雞蛋湯菜 西紅柿雞蛋湯菜怎麼做")
- “本想來個西紅柿雞蛋湯的，但是還得炒菜吃飯，想想就麻煩啊，還是來個我們家吃涼麪必備的西紅柿雞蛋湯菜吧，既是菜又是湯，省勁啊。”食材明細主料西紅柿（適量）雞蛋（適量）輔料紫菜（適量）配料食用油（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋湯菜的做法步驟1、西紅柿切滾...
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![西紅柿榨菜丁湯麪怎麼做-西紅柿榨菜丁湯麪的做法]( "西紅柿榨菜丁湯麪怎麼做-西紅柿榨菜丁湯麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）榨菜（適量）掛麪（一人份）輔料鹽（一小勺）雞蛋（一個）豬味濃湯寶（半塊）葱（適量）五香粉（半小勺）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿榨菜丁湯麪的做法步驟1、西紅柿切碎，起鍋燒油炒西紅柿，西紅柿出汁以後，放入葱碎和一匙生抽。2、放水和半塊濃湯寶，半小勺五香...
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![西紅柿娃娃菜湯怎麼做-西紅柿娃娃菜湯的做法]( "西紅柿娃娃菜湯怎麼做-西紅柿娃娃菜湯的做法")
- “假期結束，來一道酸酸甜甜開胃菜，化解積食，解油膩。葷素搭配，營養均衡，老少皆宜。為了儘快回覆上班狀態，要從飲食開始調整。少吃肉，多吃蔬菜，吃少量的肉，或在蔬菜中加點肉末，注意休息。這樣就能迅速調整上班狀態。西紅柿娃娃菜湯是一道不錯的選擇。酸酸甜甜，有肉有素菜，開胃好愛吃，還...
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![西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜湯的做法]( "西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1只）菠菜（100g）雞蛋（2只）香菜（2顆）輔料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（1匙）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜湯的做法步驟1、蔬菜洗淨，西紅柿切碎，菠菜，香菜切碎。2、煮鍋放水加入西紅柿，放灶上開火煮開。3、雞蛋打散，水澱粉備用。4、西紅柿煮開後放入生抽，醋...
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![西紅柿菠菜疙瘩湯怎麼做-西紅柿菠菜疙瘩湯的做法]( "西紅柿菠菜疙瘩湯怎麼做-西紅柿菠菜疙瘩湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）輔料胡蘿蔔（100g）菠菜（100g）麪粉（適量）花生油（1勺）調料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜疙瘩湯的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入切碎的西紅柿，胡蘿蔔翻炒。2、西紅柿炒軟後放入生抽，醋，鹽。3、放入適量的熱水燒開。4、麪粉加水拌成...
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![西紅柿生菜湯麪怎麼做-西紅柿生菜湯麪的做法]( "西紅柿生菜湯麪怎麼做-西紅柿生菜湯麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）西葫蘆（一個）雞蛋（兩個）葱（一根）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿生菜湯麪的做法步驟1、西紅柿、西葫蘆去皮2、先炒雞蛋，炒好後盛出備用3、熱鍋加少許油，爆香葱碎，再加入西紅柿，炒出紅油4、倒入炒好的雞蛋5、倒入西葫蘆絲翻炒均...
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![西紅柿紫菜蛋花湯 西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋花湯的做法 春季潤燥湯水]( "西紅柿紫菜蛋花湯 西紅柿紫菜蛋花湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋花湯的做法 春季潤燥湯水")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（2個）輔料紫菜（適量）調料葱（適量）油（適量）番茄沙司（適量）耗油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的材料。2、西紅柿切丁雞蛋打散。3、鍋中加油，放入西紅柿翻炒。4、翻炒成這樣軟軟的，加番茄沙司。5、加入清水...
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![西紅柿菠菜湯怎麼做-西紅柿菠菜湯的做法]( "西紅柿菠菜湯怎麼做-西紅柿菠菜湯的做法")
- “家常菜---西紅柿菠菜湯。做菠菜湯的時候，加入一個西紅柿，味道還真不錯呢。”食材明細主料菠菜（200克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、入鍋焯水後取出過涼水，擠幹水分。3、西紅柿去皮，切...
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![丸子西紅柿紫菜湯的做法 麥金鎮丸子西紅柿紫菜湯 丸子西紅柿紫菜湯怎麼做]( "丸子西紅柿紫菜湯的做法 麥金鎮丸子西紅柿紫菜湯 丸子西紅柿紫菜湯怎麼做")
- 食材明細主料麥金鎮豬肉丸（適量）紫菜（適量）西紅柿（適量）輔料薑絲（適量）葱粒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）丸子西紅柿紫菜湯的做法步驟1、從冰箱裏拿出麥金鎮豬肉丸解凍（之所以選擇麥金鎮的丸子是因為它是手工打的，沒有防腐劑，而去在淘寶能買到，方便）2、解凍後的豬肉丸小，形狀不...
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![西紅柿白菜湯怎麼做-西紅柿白菜湯的做法]( "西紅柿白菜湯怎麼做-西紅柿白菜湯的做法")
- 食材明細主料小白菜（250g）輔料西紅柿（半個）豬油（一勺）食鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿白菜湯的做法步驟1、小白菜洗淨，用手掰斷/段（不要用刀切）。2、西紅柿洗淨切塊。3、半鍋水燒開，放入豬油。4、放西紅柿煮1分鐘（這樣做出來的湯比較入味）。5、放入小白菜。6、最後放...
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![西紅柿紫菜湯怎麼做-西紅柿紫菜湯的做法]( "西紅柿紫菜湯怎麼做-西紅柿紫菜湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜湯的做法步驟1、原料圖西紅柿切片紫菜用水泡，雞蛋打散還有香菜忘拍了2、鍋放油炒葱花3、放西紅柿炒軟4、加水煮開5、放紫菜燒開放鹽雞精6、淋入雞蛋撒...
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![西紅柿紫菜蛋湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋湯的做法]( "西紅柿紫菜蛋湯怎麼做-西紅柿紫菜蛋湯的做法")
- “最經濟實惠快捷的湯，味道也不錯。”食材明細主料西紅柿（2OO克）蛋（2只）紫菜（2O克）輔料胡椒粉（少許）鹽（少許）油（3O克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿紫菜蛋湯的做法步驟1、把西紅柿切塊，放鍋里加油煎一下，然後加水煮一段時間。2、鍋洗淨開火，放油打入蛋煎成荷包蛋，加入剛才煮好的...
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![西紅柿豆腐湯的做法 “家常菜”西紅柿豆腐湯 西紅柿豆腐湯怎麼做]( "西紅柿豆腐湯的做法 “家常菜”西紅柿豆腐湯 西紅柿豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（兩個）香葱（一顆）生薑（一塊）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下，把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方塊，生薑切片，香葱切碎末。3、炒鍋燒熱加油燒至八九成熱，...
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![西紅柿香菜雞蛋湯怎麼做-西紅柿香菜雞蛋湯的做法]( "西紅柿香菜雞蛋湯怎麼做-西紅柿香菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）香菜（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿香菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打散。2、香菜切碎。3、西紅柿燒一下，方便去皮。4、切小塊。5、放入鍋裏炒融後加開水。6、放入香菜。7、放入蛋液後調味即可。8、開動啦。...
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![榨菜西紅柿蛋湯怎麼做-榨菜西紅柿蛋湯的做法]( "榨菜西紅柿蛋湯怎麼做-榨菜西紅柿蛋湯的做法")
- “做個榨菜西紅柿蛋湯，配米飯，開胃又下飯。”食材明細主料榨菜絲（一袋）西紅柿（一個）肉絲（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（少許）葱（適量）花生油（適量）香油（適量）玉米澱粉（少許）生抽（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜西紅柿蛋湯的做法步驟1、榨菜絲準備好。2、西紅柿洗淨，去皮。3、西紅柿切塊備...
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![紫菜西紅柿蛋湯的做法 自由搭配--紫菜西紅柿蛋湯 紫菜西紅柿蛋湯怎麼做]( "紫菜西紅柿蛋湯的做法 自由搭配--紫菜西紅柿蛋湯 紫菜西紅柿蛋湯怎麼做")
- “紫菜西紅柿蛋湯材料：西紅柿1個、雞蛋1個，紫菜、蝦皮適量，鹽、雞精適量，香油數滴。步驟：1、西紅柿洗淨切小塊，雞蛋打散、蝦皮洗淨。2、炒鍋倒入少許油，倒入西紅柿稍微翻炒，（西紅柿中的番茄紅素只有經過制才會充分被人體吸收。）3、稍稍翻炒一下，即可加入適量清水，燒開。4、開鍋後下入...
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![西紅柿菠菜熱湯麪的做法 紅花綠葉白玉條~西紅柿菠菜熱湯麪 西紅柿菠菜熱湯麪怎麼做]( "西紅柿菠菜熱湯麪的做法 紅花綠葉白玉條~西紅柿菠菜熱湯麪 西紅柿菠菜熱湯麪怎麼做")
- “營養豐富可以添加自己喜歡的蔬菜”食材明細主料手擀麪（500克）菠菜（100克）西紅柿（1個）香葱（50克）雞蛋（2枚）輔料醬油（少許）鹽（適量）香油（少許）玉米油（適量）水（1碗）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）西紅柿菠菜熱湯麪的做法步驟1、麪條是買的2、菠菜洗淨切好備用3、西紅柿切塊，香葱切末4、鍋裏...
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![西紅柿青菜湯怎麼做-西紅柿青菜湯的做法]( "西紅柿青菜湯怎麼做-西紅柿青菜湯的做法")
- “一款簡單的減脂湯，10分鐘即可完成。”食材明細主料西紅柿（1個）輔料油菜（1顆）調料鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青菜湯的做法步驟1、鍋中加水燒開，放入西紅柿碎。2、燉至湯色微紅。3、淋上適量水澱粉，使湯汁略微濃稠。4、放入切碎的小油菜。5、放適量...
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![雞蛋西紅柿菠菜湯怎麼做-雞蛋西紅柿菠菜湯的做法]( "雞蛋西紅柿菠菜湯怎麼做-雞蛋西紅柿菠菜湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）菠菜（2棵）輔料小葱（1棵）食用鹽（1/4勺）五香粉（1/4勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋西紅柿菠菜湯的做法步驟1、準備雞蛋，西紅柿和菠菜。2、碗中打入2個雞蛋，西紅柿切塊，菠菜切段。3、起鍋燒油。4、有八分熱倒入蛋液煎成蛋餅。5、倒入西紅柿翻炒，加...
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味味甜
