![粉蒸蘿蔔雙絲怎麼做-粉蒸蘿蔔雙絲的做法]( "粉蒸蘿蔔雙絲怎麼做-粉蒸蘿蔔雙絲的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，冬季的蘿蔔好吃又養人。今天做一道粉蒸蘿蔔絲，説起河南蒸菜，一般可用茼蒿，芹菜葉，紅薯葉，豆角，土豆，蘿蔔等等加麪粉和油蒸好，加蒜泥辣椒等調味，味道非常好吃，是菜也是主食，宴客菜中八涼中必定有一盤蒸菜，很受歡迎，製作簡單，營養健康，一起來學吧❤️”食材明...
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![雙拌蘿蔔絲怎麼做-雙拌蘿蔔絲的做法]( "雙拌蘿蔔絲怎麼做-雙拌蘿蔔絲的做法")
- “很清淡的一碟小菜，綠蘿蔔、紅蘿蔔，還有星星點點的白芝麻，提鮮的蝦油，口感鮮香清淡，佐粥不錯。”食材明細主料綠蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）熟芝麻（適量）配料鹽（適量）蝦油（適量）鮮雞汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙拌蘿蔔絲的做法步驟1、準備材料。2、綠蘿蔔擦成絲。...
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![涼拌蘿蔔雙絲怎麼做-涼拌蘿蔔雙絲的做法]( "涼拌蘿蔔雙絲怎麼做-涼拌蘿蔔雙絲的做法")
- “冬天家人愛便祕，吃點蘿蔔改善改善”食材明細主料白蘿蔔（半根）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）味極鮮（適量）醋（適量）砂糖（適量）香油（適量）辣椒麪（適量）大蒜（適量）小葱（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蘿蔔雙絲的做法步驟1、白蘿蔔、胡蘿蔔擦絲，放入適量鹽抓勻醃2分鐘。2、放入辣椒麪、蒜...
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![“蘿蔔”酸溜雙絲怎麼做-“蘿蔔”酸溜雙絲的做法]( "“蘿蔔”酸溜雙絲怎麼做-“蘿蔔”酸溜雙絲的做法")
- “深秋，胡蘿蔔也都便宜很，多吃胡蘿蔔對身體好”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（1/2）輔料醋（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）酸鹹（口味）溜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）“蘿蔔”酸溜雙絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，大蒜切片。2、土豆切絲淘洗兩遍控水。3、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香，放入胡蘿蔔翻炒。...
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![雙椒蘿蔔絲怎麼做-雙椒蘿蔔絲的做法]( "雙椒蘿蔔絲怎麼做-雙椒蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）花椒（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）味極鮮（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒蘿蔔絲的做法步驟1、準備好食材。2、蘿蔔洗淨後切絲。3、青紅椒洗淨後切圈。4、鍋內放適量油，油熱後爆香葱姜花...
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![蒸菜 蒸紅蘿蔔絲怎麼做-蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲]( "蒸菜 蒸紅蘿蔔絲怎麼做-蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲")
- “吃了一天的煎呀炸呀的，來點清淡點的蒸菜，既營養又美味。關鍵這道菜零基礎哦，沒下過廚房的老爺們也可以做的得心應手。”食材明細主料紅蘿蔔（一根）輔料大蒜（幾瓣）葱（半段）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔切絲，我是用工具叉的。2、加面攪勻，面要多一...
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![雙椒炒蘿蔔絲怎麼做-雙椒炒蘿蔔絲的做法]( "雙椒炒蘿蔔絲怎麼做-雙椒炒蘿蔔絲的做法")
- “白蘿蔔有滋陰潤肺的功效，很適合乾燥的秋季來食用，而且白蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料青紅椒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒蘿蔔絲的做法步驟1、準備好...
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![金針菇胡蘿蔔蒸粉絲的做法 蒜蓉金針菇胡蘿蔔蒸粉絲 金針菇胡蘿蔔蒸粉絲怎麼做]( "金針菇胡蘿蔔蒸粉絲的做法 蒜蓉金針菇胡蘿蔔蒸粉絲 金針菇胡蘿蔔蒸粉絲怎麼做")
- 食材明細主料龍口粉絲（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）輔料醬油（適量）辣椒醬（適量）葱（適量）香菜（適量）花生油（適量）温開水（適量）鹽（適量）大蒜（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇胡蘿蔔蒸粉絲的做法步驟1、粉絲泡軟之後加鹽油攪和一下倒入碟子，然後擺入金針菇。2、冷水下鍋先蒸金針菇粉...
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![粉蒸蘿蔔怎麼做-粉蒸蘿蔔的做法]( "粉蒸蘿蔔怎麼做-粉蒸蘿蔔的做法")
- “今天中午就做了兩道菜，一道粉蒸肉，一道粉蒸蘿蔔。一葷一素，一紅一白，搭配合理，相得益彰。吃一口粉蒸肉軟糯香濃，再吃一口粉蒸蘿蔔清爽怡人。那感覺，勝似山珍，強過海味！現在回想，還沉浸其中......”食材明細主料象牙蘿蔔（一個）輔料鹽（適量）白糖（適量）味精（少許）蒸肉粉（適量）香葱（少許）小紅椒（一...
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![雙色蘿蔔絲丸怎麼做-雙色蘿蔔絲丸的做法]( "雙色蘿蔔絲丸怎麼做-雙色蘿蔔絲丸的做法")
- “白蘿蔔有小人蔘之稱，有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。”食材明細主料白蘿蔔（2根）胡蘿蔔（1根）輔料葱（1棵）姜（10g）香菜（2棵）調料油（2勺）鹽（1匙）味精（0.5匙）五香粉（0.5匙）澱粉（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）...
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![粉蒸蘿蔔絲的做法 鮮香美味-----粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸蘿蔔絲的做法 鮮香美味-----粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做")
- “粉蒸的菜菜總是很美味的，但最常見的一般就是粉蒸肉、粉蒸排骨等等，其實粉蒸的蔬菜也吃過，小時候就吃過媽媽做的粉蒸菠菜和粉蒸碗豆尖，但自己卻沒有做過。 今天用蘿蔔絲來粉蒸，試了試很鮮美，很喜歡。”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料米粉（適量）配料蝦皮（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）鹽...
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![粉蒸雙絲怎麼做-粉蒸雙絲的做法]( "粉蒸雙絲怎麼做-粉蒸雙絲的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）玉米麪、橙粉（適量）（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）粉蒸雙絲的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔各一個2、分別切絲，土豆絲用清水泡一會去去澱粉。3、胡蘿蔔絲、土豆絲洗淨控水，分別先拌上食用油，再拌入玉米麪，拌勻。最後撒上橙粉。4、分別上鍋蒸，水...
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![粉蒸玫瑰蘿蔔絲怎麼做-粉蒸玫瑰蘿蔔絲的做法]( "粉蒸玫瑰蘿蔔絲怎麼做-粉蒸玫瑰蘿蔔絲的做法")
- “粉蒸菜可以説是我家飯桌上的主打菜了。四季鮮蔬，基本上都用粉蒸做過。粉蒸菜最大限度的保留了蔬菜的營養，口感微鹹鮮美，清香味濃。既不油膩，又容易消化，尤其適合中老年人食用。平平常常的白蘿蔔，也是我喜歡的蔬菜之一。燉煮、清炒、涼拌，變着花樣來調口味，但最鍾愛的還是粉蒸蘿...
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![麻辣雙蘿蔔絲怎麼做-麻辣雙蘿蔔絲的做法]( "麻辣雙蘿蔔絲怎麼做-麻辣雙蘿蔔絲的做法")
- “一道麻辣爽口的涼菜！”食材明細主料白蘿蔔（半根）胡蘿蔔（一根）輔料生抽（一茶匙）鹽（三分之一茶匙）雞粉（少許）花椒油（一茶匙）蒜泥（少許）葱花（少許）麻辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣雙蘿蔔絲的做法步驟1、準備食材2、兩種羅卜切絲用少許鹽醃製五分鐘3、醃製好的羅卜用手擰乾水份備用4、...
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![粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做-粉蒸胡蘿蔔絲的做法]( "粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做-粉蒸胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）小麥澱粉（2勺）玉米油（1勺）輔料食鹽（半勺）葱花（適量）蒜蓉（適量）香油（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）粉蒸胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後擦絲。2、盤中倒入玉米油，攪拌均勻。3、加入小麥澱粉。4、攪拌均勻使梅根胡蘿蔔絲都粘上澱粉。5、上鍋蒸10分鐘。6...
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![蒸蘿蔔絲的做法 換種方法吃蘿蔔----蒸蘿蔔絲 蒸蘿蔔絲怎麼做]( "蒸蘿蔔絲的做法 換種方法吃蘿蔔----蒸蘿蔔絲 蒸蘿蔔絲怎麼做")
- “蘿蔔一般人都可食用，烹飪中一般用於燒，炒，做湯，也可用於配料和點綴。白蘿蔔和紅蘿蔔不可同食，如果要一起來吃，可加熱醋來調和，以利於營養吸收。將白蘿蔔冼淨去皮。去好皮的蘿蔔切絲，擺盤，在盤中間滴幾滴植物油，打入一個雞蛋，起點綴作用。再撒上精鹽，構杞。放進蒸鍋裏蒸5分鐘，取炒鍋...
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![粉蒸胡蘿蔔絲的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡蘿蔔絲 粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸胡蘿蔔絲的做法 瘦身美容菜：粉蒸胡蘿蔔絲 粉蒸胡蘿蔔絲怎麼做")
- “這是一道瘦身美食，可以幫你瘦身。它製作簡單，拌上面粉之後蒸熟，只需葱花和香油，香香甜甜很好吃！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）麪粉（30克）輔料葱花（適量）香油（幾滴）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉蒸胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨後用刀切除兩端撒成絲。2、將胡蘿蔔絲裝盤並倒入...
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![蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲♥ 蒸紅蘿蔔絲怎麼做]( "蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲♥ 蒸紅蘿蔔絲怎麼做")
- “紅蘿蔔有減肥.軟化血管.助消化等作用。現在提倡低油低鹽的生活，蒸菜是最營養健康的菜。紅蘿蔔有小人蔘之稱，營養豐富。我蒸的菜，不粘，味道好，賣相也不錯。”食材明細主料紅蘿蔔（1個）輔料麪粉（少許）澱粉（少許）鹽（少許）花生油（少許）香葱（2顆）原味（口味）未知（難度）蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿...
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![粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法]( "粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法")
- “河南人愛吃蒸菜。我更愛吃。尤其是這個季節，總是爭各種青菜，或者是蘿蔔絲等等。少油少鹽，吃起來又健康。蒸蘿蔔絲是我的大愛，原來在飯店裏吃做的筋道又鬆散的蘿蔔絲。自己做弄不好都是成坨了。後來反覆琢磨，調換用料。終於蒸出來筋道又鬆散的蘿蔔絲了。在這裏把方法分享給大...
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![雙彩蘿蔔絲怎麼做-雙彩蘿蔔絲的做法]( "雙彩蘿蔔絲怎麼做-雙彩蘿蔔絲的做法")
- “美味的胡蘿蔔，美味可口又養顏，只用放一點點肉末清炒就非常美味，簡單又快手的家常菜哦，”食材明細主料胡蘿蔔（適量）肉末（適量）色拉油（適量）輔料水果胡蘿蔔（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙彩蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，2、用擦絲板擦陳個細絲，3、熱鍋下油，4、下肉末...
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![蒸蘿蔔絲怎麼做-蒸蘿蔔絲的做法]( "蒸蘿蔔絲怎麼做-蒸蘿蔔絲的做法")
- “白蘿蔔是一種常見蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油，澱粉酶和粗纖維，具有促進消化增強食慾加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。所以説白蘿蔔是好食材。”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料蝦米（少許）香菇（一朵）杞子（八粒）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸蘿...
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![粉蒸蝦仁蘿蔔絲怎麼做-粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法]( "粉蒸蝦仁蘿蔔絲怎麼做-粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）幹蝦仁（5-8個）米粉（50克）輔料小葱末（1根）橄欖油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法步驟1、幹蝦提前用温水泡上二十分鐘；2、白蘿蔔去皮擦成絲，放入適量的鹽醃製一下；3、將泡好的幹蝦仁去殼後切成小粒；4、蘿蔔絲加入鹽後滲透水分，...
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![雙色蘿蔔豆腐粉絲包的做法 膠東特色大菜包---非常好吃的【雙色蘿蔔豆腐粉絲包】 雙色蘿蔔豆腐粉絲包怎麼做]( "雙色蘿蔔豆腐粉絲包的做法 膠東特色大菜包---非常好吃的【雙色蘿蔔豆腐粉絲包】 雙色蘿蔔豆腐粉絲包怎麼做")
- “昨天中午沒帶飯，就去附近的小飯店買了兩個大菜包子，一個2塊錢，兩種餡的一個是蘿蔔絲的一個是茄子的，吃完了兩個包子心裏感覺非常的不值啊，感覺回到舊社會似得，包子裏面沒有肉不説，一點油水都沒有。。。唯一的收穫就是勾起了我包包子的慾望了。想想俺也有日子沒包包子吃了，估計...
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![粉蒸蘿蔔絲的做法 【“婆婆性”頭疼的故事】粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做]( "粉蒸蘿蔔絲的做法 【“婆婆性”頭疼的故事】粉蒸蘿蔔絲 粉蒸蘿蔔絲怎麼做")
- ““前幾天我一個朋友説讓她苦惱了20年的偏頭疼治好了。我問她吃了什麼藥？她説吃藥、扎針好多年都沒搞定，這次只在一天當中就好了。這麼神奇？她説她搬家了，離開了她愛嘮叨的婆婆，頭馬上就不再疼了。過去她每天一下班，只要見着她的婆婆，她就馬上犯頭疼，長期這樣。她也找不到原因。...
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![粉絲蘿蔔絲怎麼做-粉絲蘿蔔絲的做法]( "粉絲蘿蔔絲怎麼做-粉絲蘿蔔絲的做法")
- “粉絲蘿蔔絲放一點蝦皮味道更鮮。”食材明細主料蘿蔔（1個）粉絲（50克）輔料牛肉粉（2湯匙）蝦皮（10克）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蘿蔔絲的做法步驟1、把蘿蔔切絲後浸泡10分鐘，去除辣氣。2、鍋燒開水，放入蘿蔔絲煮熟3、放入粉絲煮軟後加牛肉粉、葱花，燒開即可關火4、出...
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味味甜
