![藍莓棒打藕怎麼做-藍莓棒打藕的做法]( "藍莓棒打藕怎麼做-藍莓棒打藕的做法")
- “備註：菜譜選自烹飪期刊。”食材明細主料蓮藕（500克）輔料藍莓醬（1瓶）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）藍莓棒打藕的做法步驟1、備食材2、蓮藕洗淨去皮3、用刀拍鬆4、切成大小均勻的塊5、蓮藕塊入開水鍋煮5分鐘6、撈出沖涼、控水7、倒入藍莓醬8、拌勻，入冰箱（冷藏）醃製3小時小竅...
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![藍莓藕絲怎麼做-藍莓藕絲的做法]( "藍莓藕絲怎麼做-藍莓藕絲的做法")
- “酸甜脆爽，口味獨特。”食材明細主料蓮藕（1節）輔料藍莓醬（三小勺）白糖（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓藕絲的做法步驟1、備食材：蓮藕洗淨去皮。2、先切片。3、再切絲。4、蓮藕絲入開水鍋焯熟。5、盆中倒入純淨水，放白糖、鹽。6、蓮藕絲入水中浸泡2小時。7、撈...
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![藍莓堅果燕麥棒的做法 藍莓堅果燕麥棒by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓堅果燕麥棒怎麼做]( "藍莓堅果燕麥棒的做法 藍莓堅果燕麥棒by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓堅果燕麥棒怎麼做")
- “燕麥堅果燕麥棒的做法很簡單,它是一款非常健康的甜點。”食材明細主料燕麥片（90克）全麥麪粉（30克）堅果（30克）藍莓（50克）橄欖油（25克）輔料白糖（10克）泡打粉（1.5克）蜂蜜（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓堅果燕麥棒的做法步驟1、將燕麥片、麪粉、泡打粉混合均勻2、之後依次加入...
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![藍莓藕片怎麼做-藍莓藕片的做法]( "藍莓藕片怎麼做-藍莓藕片的做法")
- “好朋友送來一盒大興安嶺採來的野生藍莓，當地人叫都市，味道純正，就是有點酸，直接用來做藍莓醬，濾出來的藍莓渣沒捨得扔，加點白糖，泡了蓮藕片，沒想到藍莓的顏色這麼濃，早知道做糯米藕了。口感很爽脆，酸酸甜甜，那種酸是純正果味的酸，配點西瓜，亦甜亦酸甜，夏日的爽口小菜。”食材明細主料...
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![酸奶藍莓棒冰的做法 袖珍酸奶藍莓棒冰 酸奶藍莓棒冰怎麼做]( "酸奶藍莓棒冰的做法 袖珍酸奶藍莓棒冰 酸奶藍莓棒冰怎麼做")
- “夏天天氣熱每天最想吃的就是一些冰的東西，雖説冰的東西吃多了對身體沒啥好處，但是對於一個吃貨來説還是毫無抵抗力啊！還好這個季節水果不缺品種也多可以天天換着口味做棒冰吃”食材明細主料藍莓（30g）輔料酸奶（100g）酸甜（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶藍莓棒冰的做法步驟1...
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![雪梨藍莓蘇打水的做法 夏天冒泡的雪梨藍莓蘇打水 雪梨藍莓蘇打水怎麼做]( "雪梨藍莓蘇打水的做法 夏天冒泡的雪梨藍莓蘇打水 雪梨藍莓蘇打水怎麼做")
- “這杯美得冒出氣泡的飲料，很夢幻的淡紫色，倒入蘇打水之後就開始冒出氣泡，感覺出夏天的味道。夏天也是説到就到，飲料要先準備起來。”食材明細主料雪梨（130g）藍莓（35g）檸檬（2片）輔料冰糖（20g）純淨水（100ml）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨藍莓蘇打水的做法步驟1、準備好所有食材2...
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![美味藍莓冰棒如何做簡單又好吃]( "美味藍莓冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘如果你想吃冰棒，藍莓冰棒是你的選擇之一，其主要是藍莓搭配不同的調味料烹飪而成，藍莓這種食材含有大量營養物質，藍莓冰棒的顏色也為其增添不少吸引。藍莓汁提供維生素，酸甜的味道讓人十分想吃，藍莓冰棒能消暑，是...
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![自制藍莓醬藕片如何做簡單又好吃]( "自制藍莓醬藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘藍莓醬藕片是一道製作過程比較簡單而且超級不錯的美食。藍莓醬藕片是一道比較少見的菜式，它的味道也和一般的藕片不同。白色的蓮藕泡在玫紅色的藍莓汁裏面，那顏色不是一般的漂亮啊而且口感不錯哦，酸酸甜甜的...
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![藍莓糯米藕如何做簡單又好吃]( "藍莓糯米藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：1根糯米：能塞滿一根蓮藕的量輔料蜂蜜：適量藍梅：少許具體步驟1.將煮好的糯米藕取出，涼一會再切片裝盤，淋上蜂蜜，撒上藍莓。（涼一會比較好切片）2.將弄好的糯米藕放入高壓鍋，放入水，水量差不多漫過糯米藕，大火，等高...
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![藍莓怎麼吃最好-藍莓有籽嗎]( "藍莓怎麼吃最好-藍莓有籽嗎")
- 藍莓外表小小的，咬上一口，馬上爆汁，酸酸甜甜，深受老人小孩的喜愛。大家吃水果的時候會發現很多水果都有籽，那大家平時有注意到藍莓有籽嗎？藍莓要怎麼吃才最好吃？平時都説要多吃藍莓，那吃藍莓有什麼好處呢？下面就讓小編一一為大家解答吧。一、藍莓有籽嗎有。藍莓屬於漿果類的水果，自...
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![超級棒的藍莓醬鬆餅如何做簡單又好吃]( "超級棒的藍莓醬鬆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘藍莓醬鬆餅：味道超級棒而且營養價值也超級高，藍莓醬酸甜可口，鬆餅剛出鍋時軟糯香甜，搭配在一起味道剛剛好，既不衝突還很互補，吃起來既有藍莓醬的酸甜，又有鬆餅的清香，再配上一杯咖啡，這絕對是下午茶的最佳搭配，你也...
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![草莓棒棒糖怎麼做-草莓棒棒糖的做法]( "草莓棒棒糖怎麼做-草莓棒棒糖的做法")
- “家裏的小朋友都放寒假啦！在家會感覺無聊嗎？給些材料讓小傢伙們自己動手做棒棒糖吧！還能發揮小朋友的想象力和繪畫本領，即好玩！又好看！最重要是好吃哦！”食材明細主料草莓（適量）彩珠（適量）黑巧克力（適量）輔料白巧克力（適量）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓棒棒糖的做法步驟1、...
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![如何做簡單又好吃-營養藍莓養樂多棒冰]( "如何做簡單又好吃-營養藍莓養樂多棒冰")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道營養藍莓養樂多棒冰裏面的藍莓還真的是一個好東西。它的口味是那種甜甜的，經常被我們用在果凍啊，果醬裏賣弄，很多種甜品中也都有它的身影。不僅僅還是因為她的口味非常的好，還因為有助於美容養顏，可以淡化...
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![巧克力藍莓醬棒冰如何做簡單又好吃]( "巧克力藍莓醬棒冰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料藍莓醬：2匙輔料巧克力：適量具體步驟1.備藍莓醬及巧克力。2.藍莓醬用開水沖泡。3.巧克力壓細碎。4.將冷卻後的藍莓汁裝至在冰棒模裏。5.再將巧克力碎加入。6.看情況再添將藍莓汁加入，離瓶品1CM左右即可。...
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![冰爽的藍莓冰棒如何做簡單又好吃]( "冰爽的藍莓冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘藍莓冰棒，説起冰棒可能大家不太熟悉，這個就是我們大家意義上的冰淇凌，很適合在炎熱的夏天來一支，消熱祛暑。而且自己在家中製作，自己肯定放心，不富含添加劑和吃起來比較健康，在其中加入了藍莓，口感上吃起來多了藍...
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![好吃的藍莓蓮藕泥如何做簡單又好吃]( "好吃的藍莓蓮藕泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：半根芒果：1個輔料白糖：少許藍莓醬：適量朱古力針：少許具體步驟1.蓮藕用鋼絲球擦去表皮洗淨,放入高壓鍋加水煮成軟糯。2.煮好的蓮藕切成大塊,放入食品粉碎機中粉碎成蓮藕泥,拌入少許白糖和藍莓醬,拌勻放冰...
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![藍莓棒棒糖的做法 12個月以上輔食藍莓棒棒糖 藍莓棒棒糖怎麼做]( "藍莓棒棒糖的做法 12個月以上輔食藍莓棒棒糖 藍莓棒棒糖怎麼做")
- “外面買的棒棒糖，如果是水果味的肯定是加了香精的，今天我們自己來做一個水果棒棒糖，材料非常簡單隻有白砂糖水還有藍莓泥，其他東西就沒有了，這個棒棒糖吃起來是淡淡的藍莓味，跟外面買的那種加了色素跟香精的完全不一樣，是那種真的吃水果糖的感覺哦，而不是充斥色素跟香精的味道。...
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![打翻的藍莓杯怎麼做-打翻的藍莓杯的做法]( "打翻的藍莓杯怎麼做-打翻的藍莓杯的做法")
- 食材明細主料蛋糕胚（一個）輔料巧克力幣（適量）藍莓（適量）冰激凌杯（一個）奶油（少許）可可粉（3克）奶香（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）打翻的藍莓杯的做法步驟1、蛋糕胚備好2、打發好的奶油放入可可粉繼續打發均勻至巧克力色，然後抹在蛋糕胚的外層，如圖3、巧克力幣放入蒸鍋上4、喝水加熱至...
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![好吃的藍莓冰棒如何做簡單又好吃]( "好吃的藍莓冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時在夏季避暑是我們很多朋友都在做的事，避暑的方法有很多，相信很多朋友夏季吃冰棒避暑都會做，那麼今天我們就教大家在家自己親手做好吃的藍莓冰棒。自己做的冰棒可以根據自己的口味適當改變喜歡吃糖的就多加一...
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![甜品藍莓藕片如何做簡單又好吃]( "甜品藍莓藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一道可以當做餐後甜點的藍莓藕片，藕性寒、味甘,可以平體內陽熱過盛、火旺，因此夏季的晚上不想吃飯的朋友們，可以跟着食譜來做一道這樣的藍莓藕片，做法十分的簡單又好上手，對於上班回家身心俱累的你來説，是一道...
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![藍莓能用小蘇打洗嗎]( "藍莓能用小蘇打洗嗎")
- 能。使用小蘇打清洗藍莓，可以將藍莓表面的髒東西清洗的更加乾淨。清洗藍莓時，需要避免用力揉搓，以免將藍莓弄破。清洗後的藍莓可以直接吃，也可以用於製作藍莓果汁、藍莓酸奶、藍莓蜂蜜、藍莓牛奶、藍莓果醬等美食。購買後的藍莓需要儘快食用，以免影響藍莓品質。...
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![藍莓脆藕怎麼做-藍莓脆藕的做法]( "藍莓脆藕怎麼做-藍莓脆藕的做法")
- ““身處淤泥未染泥，白莖埋地沒人知。生機紅綠清澄裏，不待風來香滿池”這首詩，説的就是秋季滋補佳品——藕。立秋過後，鮮藕是人們家宴上的必備菜，藕生於淤泥而一塵不染，中通外直，不蔓不枝，自古深受人們的喜愛。藕微甜而脆，既可以生吃，也可以煮了吃，是華北以南比較常見的食材之一，用藕...
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![藍莓燕麥能量棒的做法 健康低脂改良版藍莓燕麥能量棒by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓燕麥能量棒怎麼做]( "藍莓燕麥能量棒的做法 健康低脂改良版藍莓燕麥能量棒by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓燕麥能量棒怎麼做")
- “藍莓燕麥能量棒。健康低脂，能量滿滿。”食材明細主料燕麥（90g）麪粉（30g）混合堅果（適量）香蕉（1根）普藍高科麗江藍莓（適量）輔料蜂蜜（75g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藍莓燕麥能量棒的做法步驟1、原料2、香蕉切塊進攪拌機（蘋果也行，我最近一次是兩樣都放了）3、麪粉和燕麥混合4、將果...
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![蜜汁藍莓蓮藕怎麼做-蜜汁藍莓蓮藕的做法]( "蜜汁藍莓蓮藕怎麼做-蜜汁藍莓蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（兩根）糯米（1碗）輔料蜂蜜（適量）山楂果醬（適量）藍莓果醋（適量）牙籤（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蜜汁藍莓蓮藕的做法步驟1、製作蜜汁藍莓蓮藕的所有材料。2、糯米先淘洗乾淨，然後用清水浸泡2~3小時即可。3、蓮藕洗淨削去外皮備用。4、在蓮藕的1/5處切下一段...
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![藍莓醬怎麼打]( "藍莓醬怎麼打")
- 加白砂糖一起放入料理機中攪打。藍莓是一種橘屬植物，果實呈藍色，所以叫藍莓。藍莓又叫做藍梅，甸果，都柿，不同地方叫法有所差別。藍莓含有豐富的營養物質，包括豐富的維生素A，維生素B1，維生素B2，食用纖維，花青素，有機酸，維生素E，蛋白質，以及鐵，鋅，鈣，鉀等多種礦物質。藍莓挑選時，應選擇顏色為...
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味味甜
