當前位置：味味甜 >

關於西米羹粥的餐飲百科

西米羹粥的做法 勿忘我花西米羹粥 西米羹粥怎麼做

  • 西米羹粥的做法 勿忘我花西米羹粥 西米羹粥怎麼做

  • “勿忘我花--好浪漫而温馨的花名！紫色--好美麗而夢幻的顏色！總感覺，是女人都會喜歡的吧？因為這個花名，因為這個顏色！所以，在做這個養顏花粥的第20款粥，我用上了勿忘我。我希望我做的這些花粥，會得到大家的認可與喜歡！勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產生。美白皮膚、清肝明...
  • 11647
西米桂花粥怎麼做-西米桂花粥的做法

  • 西米桂花粥怎麼做-西米桂花粥的做法

  • “雖然現在的天氣像冬天，但是大家別被天氣表面給忽悠了，現在是春天啦春季養生自然是不能少的，特別是美眉們哦今天給大家介紹的這款湯是西米紅棗桂花湯。此粥香味清新，；令人神精舒張。有安心寧神，潤腸通便，減輕脹氣，腸胃不適，美白皮膚，解除體內毒素，養陰潤肺的作用哦，大家很期待吧”食...
  • 17673
西梅小米銀耳粥怎麼做-西梅小米銀耳粥的做法

  • 西梅小米銀耳粥怎麼做-西梅小米銀耳粥的做法

  • 食材明細主料西梅（適量）銀耳（適量）小米（適量）水（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西梅小米銀耳粥的做法步驟1、備材料，銀耳預先用水泡透2、取一鍋，下適量的水先煮小米3、半小時後下泡透的銀耳4、約煮30分鐘5、待小米與銀耳煮成粥狀6、下冰糖7、待冰糖溶化，關火8、...
  • 23906
山西小米粥的做法 【山西】原味清香小米粥 山西小米粥怎麼做

  • 山西小米粥的做法 【山西】原味清香小米粥 山西小米粥怎麼做

  • “小米粥益腸胃，補虛消倦，是老百姓餐桌最普通的粥品了。記得小時候，看見長輩做早飯，籠屜下的湯鍋內會用碗存一把米，這樣當籠屜蒸的主食熟了的時候，米湯也熬好了，而且碗內還有少量的存米，特別好吃，不是這個地域長大的孩子很難體會到，那種棉柔軟糯的小米香；晚上，勞作了一天的人們，會再次...
  • 18640
西蘭花米粥怎麼做-西蘭花米粥的做法

  • 西蘭花米粥怎麼做-西蘭花米粥的做法

  • “西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含維生素C較多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌時人體血清硒的水平明顯下降，胃液中的維C濃度也顯著低於正常人，而菜花不但能給人補充一定量的硒和維C，同時也能供給豐富的胡蘿...
  • 13248
獼猴桃酸奶西米羹怎麼做-獼猴桃酸奶西米羹的做法

  • 獼猴桃酸奶西米羹怎麼做-獼猴桃酸奶西米羹的做法

  • “午後，有陽光的日子裏，給自己找個理由，安靜的坐下來，看看書、品嚐自己精心做的小甜點。”食材明細主料西米（30克（煮好））獼猴桃（1個）酸奶（40克）輔料蜂蜜（30克）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）獼猴桃酸奶西米羹的做法步驟1、原料：煮好的西米、酸奶、獼猴桃和蜂蜜。2、獼猴桃去皮，切小...
  • 13366
木瓜椰奶西米羹的做法 【木瓜椰奶西米羹】夏日裏的美味飲品 木瓜椰奶西米羹怎麼做
黑米西米小豆粥怎麼做-黑米西米小豆粥的做法

  • 黑米西米小豆粥怎麼做-黑米西米小豆粥的做法

  • “這個週一直不是陰天就起下雨，熬點小豆祛濕氣。”食材明細主料黑米（2份）西米（1份）赤小豆（1份）輔料純淨水（豆米的6倍）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米西米小豆粥的做法步驟1、取黑米。2、淘洗乾淨，放鍋裏，加純淨水。3、放西米。4、取小豆洗淨，放鍋裏。5、入高壓鍋內。6、選雜糧...
  • 22193
枸杞西米粥怎麼做-枸杞西米粥的做法

  • 枸杞西米粥怎麼做-枸杞西米粥的做法

  • “比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，温馨小提示附傳統熬法。”食材明細主料枸杞（適量）西米（適量）大米（適量）燕麥（適量）紅米（適量）黑米（適量）黑麥仁（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞西米粥的做法步驟1、枸杞10顆左右，...
  • 26508
芋頭西米羹的做法 户外美食7---芋頭西米羹 芋頭西米羹怎麼做

  • 芋頭西米羹的做法 户外美食7---芋頭西米羹 芋頭西米羹怎麼做

  • “户外活動時有時間也可以煲些糖水喝喝，休息玩耍時也不能虧待了我們的胃，今天這款糖水也是簡單易做的，介始給大家~~~”食材明細主料芋頭（適量）西米（適量）輔料椰子汁（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭西米羹的做法步驟1、將荔浦芋頭削皮洗淨切成小丁，放鍋中加...
  • 19828
梨子西米銀耳羹怎麼做-梨子西米銀耳羹的做法

  • 梨子西米銀耳羹怎麼做-梨子西米銀耳羹的做法

  • “今天給親們推薦一道適合夏季和秋季食用的滋陰潤燥的甜品。主要是用了具有清心潤肺、降火生津的梨；補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的銀耳；健脾、補肺化痰的西米。（西米是西谷椰樹的木髓部提取的澱粉製作而成，亦叫西谷米）配以具有補中益氣、和胃潤肺的冰糖。其次這些食材中也含...
  • 21492
枸杞西米銀耳羹怎麼做-枸杞西米銀耳羹的做法

  • 枸杞西米銀耳羹怎麼做-枸杞西米銀耳羹的做法

  • “枸杞西米銀耳羹，色澤潔白，香甜可口。燉出來的湯品，銀耳軟糯，西米爽滑。常食西米可使皮膚光滑潤澤，愛美的MM們多喝點哦。”食材明細主料銀耳（數朵）小西米（半碗）輔料枸杞子（十餘粒）配料冰糖（1塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）枸杞西米銀耳羹的做法步驟1、準備好食材。2、銀耳泡發...
  • 31207
櫻桃西米羹怎麼做-櫻桃西米羹的做法

  • 櫻桃西米羹怎麼做-櫻桃西米羹的做法

  • “西米：西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能，所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。櫻桃：櫻桃含有維生素A、C、E、P，鈣、鐵、磷等礦物質，胡蘿蔔素，葉酸，蛋白質，糖等。櫻桃的含鐵量特別高，維生素A含量也很高，常食櫻桃可促進血紅...
  • 23694
紫薯銀耳西米羹的做法 七夕前的十五分鐘Ⅰ——紫薯銀耳西米羹 紫薯銀耳西米羹怎麼做
洛神花梨西米羹怎麼做-洛神花梨西米羹的做法

  • 洛神花梨西米羹怎麼做-洛神花梨西米羹的做法

  • “洛神花實際就是常見的玫瑰茄，又名、洛神葵、山茄等.洛神花的花萼同時還可藥用，其味酸、性寒，具有清熱解暑、利尿降壓、養顏消斑、解毒、解酒等功效。現代研究表明洛神花含有類黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機酸、無機鹽等化學成...
  • 29768
寶寶小米粥蛋奶羹怎麼做-寶寶小米粥蛋奶羹的做法

  • 寶寶小米粥蛋奶羹怎麼做-寶寶小米粥蛋奶羹的做法

  • “給寶寶熬的西蘭花蛋奶小米粥熬的太多了，盛出寶寶吃的量，剩下的單放入冰箱了，今早就突發其想，做個寶寶小米粥蛋奶羹”食材明細主料小米粥（適量）輔料雞蛋（適量）純牛奶（適量）配料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶小米粥蛋奶羹的做法步驟1、所有用料：小米粥一碗，純...
  • 12352
西米南瓜小米粥怎麼做-西米南瓜小米粥的做法

  • 西米南瓜小米粥怎麼做-西米南瓜小米粥的做法

  • “櫥櫃裏翻出最後的一點小米和半罐的西米，想不起是何時買了的。趕緊地消滅它們吧。小米富含鋅，能促進食慾，增強免疫力，促進生長髮育，特別是小孩子需要補鋅。還具有調節睡眠的作用。小米熬粥營養價值豐富，有“代蔘湯”之美稱。但我的這小米不粘，所以加點西米剛好可以改善口感，再配...
  • 5065
西米銀耳梨羹怎麼做-西米銀耳梨羹的做法

  • 西米銀耳梨羹怎麼做-西米銀耳梨羹的做法

  • “今天我做一個平民燕窩，營養價值高，食材經濟實惠。冰鎮後更適合夏季喝。”食材明細主料西米（適量）銀耳（適量）梨子（一個）輔料枸杞子（少許）冰糖（少許）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西米銀耳梨羹的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、銀耳，需提前泡軟。3、梨子切成絲，放入...
  • 30647
蜀葵花冰糖西米羹怎麼做-蜀葵花冰糖西米羹的做法

  • 蜀葵花冰糖西米羹怎麼做-蜀葵花冰糖西米羹的做法

  • “蜀葵花原產於中國，因在四川發現最早故名蜀葵。蜀葵古稱戎葵、大福琪，栽培歷史十分悠久，歷來受到人們的喜愛，在院內、牆角、堂前、屋後栽植數枝，極易成活，初夏時節開始吐紅露粉，不久便繁花似錦。蜀葵在中國栽培歷史悠久，歷代詩文都給予很高的評價。蜀葵花；和血止血，解毒散結，和血潤...
  • 27217
紅棗西米粥怎麼做-紅棗西米粥的做法

  • 紅棗西米粥怎麼做-紅棗西米粥的做法

  • 食材明細主料大米（適量）西米（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗西米粥的做法步驟1、食材圖。2、煮鍋放水燒開，放入淘洗乾淨的大米和西米。3、放入紅棗。4、中火煮30分鐘，西米中間還會有小白點，時間到後關火燜10分鐘，使西米完全變透明熟透。5、成品圖。6、成...
  • 29291
紫薯銀耳西米羹怎麼做-紫薯銀耳西米羹的做法

  • 紫薯銀耳西米羹怎麼做-紫薯銀耳西米羹的做法

  • “這款羹是在我用養生壺做百合銀耳湯的基礎上改良的。後來發現用糖桂花比蜂蜜更好吃。”食材明細主料幹銀耳（1小朵大約30g）紫薯（2個（鴨蛋大小的））西米（50g）輔料糖桂花（根據個人口味）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯銀耳西米羹的做法步驟1、準備好所以的原料。將紫薯洗淨，去皮...
  • 30255
小米西米綠豆粥怎麼做-小米西米綠豆粥的做法

  • 小米西米綠豆粥怎麼做-小米西米綠豆粥的做法

  • “網購的西米太容易碎掉，每次做西米露都要浪費一半，直接用它來做粥，碎掉的也在粥水裏，不浪費。”食材明細主料小米（1杯）綠豆（1杯）西米（1杯）輔料純淨水（米量的六倍）調料無或冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米西米綠豆粥的做法步驟1、小米和綠豆淘洗乾淨。2、放壓力鍋內膽...
  • 4017
藍莓西米羹怎麼做-藍莓西米羹的做法

  • 藍莓西米羹怎麼做-藍莓西米羹的做法

  • “一天逛超市，看見了有大顆的西米，腦子裏立即出現了西米那Q彈的口感，這麼大顆的西米，一定好吃哦。搭配上好吃的藍莓醬，那感覺一定是很棒的。”食材明細主料西米（50克）藍莓醬（20克）餅乾（5塊）輔料清水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）藍莓西米羹的做法步驟1、原料：西米、餅乾和藍...
  • 32305
南瓜西米羹怎麼做-南瓜西米羹的做法

  • 南瓜西米羹怎麼做-南瓜西米羹的做法

  • “南瓜是老百姓餐桌上常見的美食，簡單的一個南瓜，蒸、煮、煎、炒、炸、紅燒，常常被人們做成各種不同的美食和點心來食用，吃去多多，口味多多。南瓜好吃，營養價值也較高，美容抗衰老，南瓜中含有多種氨基酸、維生素和礦物質，可以防止皮膚粗糙，延緩皮膚衰老的作用，可以作為女性美容經常食...
  • 6415
西瓜玉米粥的做法 有家鮮廚房：夏至養生粥-西瓜玉米粥 西瓜玉米粥怎麼做

  • 西瓜玉米粥的做法 有家鮮廚房：夏至養生粥-西瓜玉米粥 西瓜玉米粥怎麼做

  • “夏至日，喝冰粥，“西瓜玉米粥”透露着炎炎夏日中的一股清新涼意……”食材明細主料西瓜（適量）玉米（適量）蘋果（適量）鮮米（適量）牛奶（適量）輔料白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜玉米粥的做法步驟1、準備食材：玉米粒、西瓜、蘋果、牛奶、鮮米。2、鮮米淘洗浸泡30min。3、加...
  • 24999

熱門推薦

猜您喜歡
專題
友情鏈接