![麻油雪菜怎麼做-麻油雪菜的做法]( "麻油雪菜怎麼做-麻油雪菜的做法")
- “最簡單的炒法，配上一碗白粥，感覺特別清爽”食材明細主料雪菜（一把）輔料生薑（適量）配料麻油（適量）鹽（適量）糖（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻油雪菜的做法步驟1、雪菜一把，用清水浸泡，換幾次水2、清洗乾淨，瀝乾水份3、切成碎末4、用手團起來，擰乾水份5、鍋中不放...
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![麻油香菇青菜包怎麼做-麻油香菇青菜包的做法]( "麻油香菇青菜包怎麼做-麻油香菇青菜包的做法")
- “麻油香茹菜包是我家很愛吃的早點之一，可因為全家都是麪食小白原因，只會吃不會做；於是就想着要學習做一次呢，下面的麻油香菇青菜包就是我的學習成果~`~”食材明細主料青菜（1250克）麪粉（850克）香乾（6塊）香菇（12顆）酵母（7g）温水（410克）輔料香油（適量）芥花油（適量）食鹽（5勺）白糖（1勺）味精（少許）白芝麻...
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![麻油菠菜塔怎麼做-麻油菠菜塔的做法]( "麻油菠菜塔怎麼做-麻油菠菜塔的做法")
- 食材明細主料菠菜（400克）麻油（10克）香油（5克）白醋（10克）辣椒油（10克）牛肉（50克）胡蘿蔔（50克）輔料鹽（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻油菠菜塔的做法步驟1、菠菜清洗乾淨。2、開水鍋裏倒入少許食用油和鹽，放入菠菜和胡蘿蔔焯水。3、撈出過涼水控幹水分。4、牛肉切細絲。5、鹽、麻...
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![香麻蠔油炒麥菜怎麼做-香麻蠔油炒麥菜的做法]( "香麻蠔油炒麥菜怎麼做-香麻蠔油炒麥菜的做法")
- “麥菜具有降低膽固醇、治療神經衰弱、清燥潤肺、化痰止咳等功效，是一種低熱量、高營養的蔬菜。炒麥菜要快炒，爐子火要大，油量還要稍多，要不就不好吃了”食材明細主料麥菜（適量）輔料白芝麻（適量（有殼））蒜頭（適量）色拉油（適量）麻油（適量）配料蠔油（適量）糖（適量）酒（適量）海鮮醬油（適量）原味（口味）炒（工...
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![麻辣腸炒油菜怎麼做-麻辣腸炒油菜的做法]( "麻辣腸炒油菜怎麼做-麻辣腸炒油菜的做法")
- “這種麻辣腸直接蒸熟了吃，我覺得有點辣。切一些用來炒菜後的辣度，我覺得剛剛好。”食材明細主料油菜（200g）麻辣腸（60g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣腸炒油菜的做法步驟1、油菜摘洗乾淨。2、瀝下水分。3、改刀。4、冷水裏滴幾滴油。5、燒開。...
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![奶油雪糕怎麼做-奶油雪糕的做法]( "奶油雪糕怎麼做-奶油雪糕的做法")
- 食材明細主料牛奶（1袋半）淡奶油（1盒）輔料白砂糖（60-80克）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油雪糕的做法步驟1、準備好食材.2、牛奶用1袋半就夠了,普通的模具盒可以做大概16根左右.牛奶倒入碗裏,放微波爐加熱2分鐘,微熱狀態下加入白砂糖,一邊倒入一邊攪拌,讓白砂糖慢慢融化...
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![麻油拌圓白菜怎麼做-麻油拌圓白菜的做法]( "麻油拌圓白菜怎麼做-麻油拌圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半個）胡蘿蔔（半個）蒜（適量）幹辣椒（適量）花椒粒（適量）輔料海鮮醬油（適量）米醋（適量）白糖（適量）油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻油拌圓白菜的做法步驟1、原材料；2、胡蘿蔔切絲；3、圓白菜切絲；4、多蒜末；5、分別用開水焯一下；6、幹辣椒剪小段，放入沒水分的碗裏；7、油...
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![雞毛菜麻油湯麪怎麼做-雞毛菜麻油湯麪的做法]( "雞毛菜麻油湯麪怎麼做-雞毛菜麻油湯麪的做法")
- 食材明細主料雞毛小青菜（300g）輔料掛麪（適量）麻油（適量）玉米油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞毛菜麻油湯麪的做法步驟1、食材，新鮮洗淨的雞毛小青菜。2、起鍋放油下入雞毛小青菜。3、放兩個丸子增鮮，把雞毛小青菜炒軟，烹少許黃酒。4、加入清水。5、另一個鍋，下掛麪...
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![涼拌麻醬油麥菜怎麼做-涼拌麻醬油麥菜的做法]( "涼拌麻醬油麥菜怎麼做-涼拌麻醬油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）調料辣椒油（適量）生抽（適量）蒜油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻醬油麥菜的做法步驟1、成品圖。2、適量油麥菜洗乾淨備用。3、油麥菜冷水下鍋，焯斷生，撈出過涼水，攥出多餘水分備用。4、料汁，加入適量鹽，麻醬，辣椒油，蒜油，少許清...
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![麻醬油麥菜怎麼做-麻醬油麥菜的做法]( "麻醬油麥菜怎麼做-麻醬油麥菜的做法")
- “芝麻的補鈣效果好過牛奶和雞蛋。因為芝麻的鈣含量大約是牛奶和雞蛋的四倍，芝麻還可以減緩人體細胞的衰老、清除體內自由基和抗氧化，可以延年益壽，這要歸功於芝麻中含有豐富的維生素E。油麥菜色澤淡綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香，具有獨特風味，含有大量維生素A、維生素B1、...
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![雪菜油豆腐湯麪怎麼做-雪菜油豆腐湯麪的做法]( "雪菜油豆腐湯麪怎麼做-雪菜油豆腐湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（120克）雪菜（65克）油豆腐（60克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜油豆腐湯麪的做法步驟1、食材：麪條、雪菜（已清洗切碎）、油豆腐2、將油豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入雪菜和油豆腐翻炒翻炒。4、接着，合入麪條，加適量的清水煮開、...
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![椒油芝麻空心菜怎麼做-椒油芝麻空心菜的做法]( "椒油芝麻空心菜怎麼做-椒油芝麻空心菜的做法")
- “這道空心菜雖然顏色炒得不好看，但味道真不錯，每棵空心菜都沾滿酥香的芝麻味。空心菜含豐富的維生素與微量元素，它所具有的鈣、鉀、維生素C、胡蘿蔔素、核黃素的含量均比一般疏菜高一至數倍，有清熱涼血、利尿除濕的功效。”食材明細主料空心菜（250克）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（3個）...
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![油炸雪糕怎麼做-油炸雪糕的做法]( "油炸雪糕怎麼做-油炸雪糕的做法")
- 食材明細主料麪包片（適量）雪糕（適量）輔料雞蛋液（適量）麪包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油炸雪糕的做法步驟1、麪包片用擀麪棍擀薄。2、切下一塊雪糕。3、放在麪包片上。4、在蓋上一層面包片。5、用杯子扣出模型。6、粘雞蛋液。7、粘麪包糠。8、油温七成熱下鍋，炸制金...
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![麻油雞蔬菜鍋怎麼做-麻油雞蔬菜鍋的做法]( "麻油雞蔬菜鍋怎麼做-麻油雞蔬菜鍋的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（一支）輔料老薑片（一碗）圓白菜（4分之一顆）金針菇（一把）秀珍菇（一份）杏鮑菇（一份）枸杞（適量）配料黑麻油（適量）台灣米酒（1瓶）鹽（5克）高度白酒（一小杯）冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻油雞蔬菜鍋的做法步驟1、雞腿洗淨剁大塊，老薑去皮切薄片，枸杞泡温開水。2、小火爆...
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![麻油拌菠菜木耳怎麼做-麻油拌菠菜木耳的做法]( "麻油拌菠菜木耳怎麼做-麻油拌菠菜木耳的做法")
- “爽口開胃，健康營養，快手菜。”食材明細主料菠菜（一把）木耳（六朵）調料麻油（一勺）醋（少許）香油（少許）鹽（少許）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻油拌菠菜木耳的做法步驟1、麻油備用。2、泡發好的木耳，淖一下，過涼水撈出，控幹水分，撕小朵。3、菠菜擇好洗淨。4、淖一下，過涼水撈出，控幹水分，切...
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![麻油涼拌菠菜怎麼做-麻油涼拌菠菜的做法]( "麻油涼拌菠菜怎麼做-麻油涼拌菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（1把）輔料辣醬（1匙）油（1勺）鹽（1匙）麻油（2匙）糖（半匙）芝麻（1匙）醬油（1匙）微辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻油涼拌菠菜的做法步驟1、將洗淨的菠菜放入開水鍋中燙熟，鍋中加適量鹽和油保證菠菜不變黃。2、菠菜熟後撈出泡冷水，然後用手去睡捏成團。3、加入適量糖醬油麻油芝...
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![麻醬拌油麥菜怎麼做-麻醬拌油麥菜的做法]( "麻醬拌油麥菜怎麼做-麻醬拌油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）麻醬（適量）輔料生抽（適量）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨。2、放入鍋裏斷生。3、取出放涼。4、準備好麻醬。5、喜歡多加些。6、加入適量生抽。7、拌勻即可。8、開動啦。...
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![芝麻醬油麥菜怎麼做-芝麻醬油麥菜的做法]( "芝麻醬油麥菜怎麼做-芝麻醬油麥菜的做法")
- “綠油油的一小菜葉子,配上濃郁的芝麻醬,點綴着蒜末,味道別提有多贊！”食材明細主料油麥菜（適量）輔料芝麻醬（適量）大蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬油麥菜的做法步驟1、材料：油麥菜調味：芝麻醬、大蒜、鹽2、油麥菜用清水沖洗淨浮塵，放入淡鹽水中浸泡3-5分鐘...
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![麻將油麥菜怎麼做-麻將油麥菜的做法]( "麻將油麥菜怎麼做-麻將油麥菜的做法")
- “這個菜並沒有技術含量，只要麻將調得好吃，就可以了。可以灑上米椒或者杭椒圈做裝飾也可以省略，我沒有放小孩要吃怕辣。如果自己喜歡還可以加辣椒油。”食材明細主料油麥菜（2棵）輔料蒜（2瓣）米椒（1個（或者杭椒（可不放）））調料麻醬（3大勺）生抽（1大勺）陳醋（1.5大勺）香油（一大勺）鹽（半勺）糖（一勺）清水（適...
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![麻醬生拌油麥菜的做法 【夏日小涼菜】---麻醬生拌油麥菜 麻醬生拌油麥菜怎麼做]( "麻醬生拌油麥菜的做法 【夏日小涼菜】---麻醬生拌油麥菜 麻醬生拌油麥菜怎麼做")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料麻醬（適量）蒜末（適量）配料醋（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬生拌油麥菜的做法步驟1、把油麥菜在鹽水中浸泡清洗乾淨。2、準備適量麻醬和蒜瓣兒。3、把蒜拍爛再剁成碎末。4、把麻醬先用涼水調稀，然後加入適量陳醋。5...
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![麻辣油拌菠菜怎麼做-麻辣油拌菠菜的做法]( "麻辣油拌菠菜怎麼做-麻辣油拌菠菜的做法")
- “菠菜一般是秋末種植，幾乎不用施肥、澆水，都會長的很好呢。菠菜是可以在地裏過冬的蔬菜之一，春天暖和了就會和野菜一樣發出嫩芽嫩葉。常吃菠菜可養血，補鐵，預防便祕等…現在正是吃菠菜的好時節喲，昨天送兒子上學回來路過一個小市場，看到一個老大爺賣的新鮮菠菜，於是買了一些回來...
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![火麻仁蠔油生菜怎麼做-火麻仁蠔油生菜的做法]( "火麻仁蠔油生菜怎麼做-火麻仁蠔油生菜的做法")
- “蠔油生菜，經典做法，的確爽口又美味，不過各家有各家的特色，味道也不盡相同，我家的做法是加了一些肉末和火麻仁，這樣更香口感也更好。”食材明細主料生菜（1小棵）肉末（適量）火麻仁（15克）輔料小米辣（1個）葱花（適量）蒜末（適量）薑末（適量）調料生抽（1勺）蠔油（1勺）麻辣油（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
- 19597
![油麪筋雪菜山藥怎麼做-油麪筋雪菜山藥的做法]( "油麪筋雪菜山藥怎麼做-油麪筋雪菜山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（1段）雪菜（90克）油麪筋（4只）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麪筋雪菜山藥的做法步驟1、食材：山藥。2、雪菜。3、油麪筋。4、將油麪筋掰開。待用。5、將雪菜清洗一下撈出，擠幹水分。6、放在案板上切碎，待用。7、將山藥洗淨、去皮。8、放在案板上切...
- 12559
![火麻油田園什錦油菜怎麼做-火麻油田園什錦油菜的做法]( "火麻油田園什錦油菜怎麼做-火麻油田園什錦油菜的做法")
- “以前做過香菇油菜，經過改良，多加了幾種蔬菜，口感更好，營養也更加全面，最值得分享的是用很少的水加火麻油焯油菜，使得油菜充分的吸足火麻油，又香又嫩，還保持着油菜翠綠翠綠的色彩，真的是色香味俱全的美味家常菜。”食材明細主料小油菜（200克）香菇（6~7朵）洋葱（小半個）胡蘿蔔（半根）火麻油（10...
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![果仁麻醬油麥菜怎麼做-果仁麻醬油麥菜的做法]( "果仁麻醬油麥菜怎麼做-果仁麻醬油麥菜的做法")
- “油麥菜的吃法與生菜相同，可清炒或作湯，烹飪時間宜短不宜長。吃起來嫩脆爽口。因為使用的是有機新鮮蔬菜,所以以生食為主，涼拌、蘸料均可。”食材明細主料油麥菜（200克）白芝麻（適量）花生仁（適量）輔料芝麻醬（2湯匙）鹽（適量）醋（1湯匙）香油（適量）大蒜（5瓣）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果...
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味味甜
