![赤小豆芋頭糖水怎麼做-赤小豆芋頭糖水的做法]( "赤小豆芋頭糖水怎麼做-赤小豆芋頭糖水的做法")
- “家裏的芋頭不經放，只能想方設法消滅。用的赤小豆，不是紅豆，傳説中的祛濕各種功效的紅豆其實指的就是赤小豆而不是常見的那種紅豆。”食材明細主料赤小豆（適量）芋頭（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）赤小豆芋頭糖水的做法步驟1、赤小豆清洗乾淨，用水浸泡，有時...
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![芋頭南瓜板栗糖水怎麼做-芋頭南瓜板栗糖水的做法]( "芋頭南瓜板栗糖水怎麼做-芋頭南瓜板栗糖水的做法")
- 食材明細主料芋頭（適量）南瓜（適量）板栗（適量）輔料玉米（適量）豌豆（適量）黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭南瓜板栗糖水的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、板栗。3、玉米。4、豌豆。5、芋頭切塊。6、放入鍋裏。7、放入芋頭。8、放入玉米豌豆。9、煮熟即可。10、開動啦。...
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![赤小豆含糖高嗎]( "赤小豆含糖高嗎")
- 赤小豆是比較好吃的健康美食，大家知道赤小豆含糖高嗎，可以看看文章對於赤小豆的介紹，這款美食的口感還不錯的，這款美食是可以用於很多食物中的美食，是我們可以自己做的美食，多吃赤小豆不會讓自己看上去發胖喲。赤小豆含糖高嗎不高。紅小豆是物美價廉的天然降血糖藥物，能幫助胰島...
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![黑糖芋頭糕糖水怎麼做-黑糖芋頭糕糖水的做法]( "黑糖芋頭糕糖水怎麼做-黑糖芋頭糕糖水的做法")
- “黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，它的顏色比較深，而且帶有焦香味。黑糖含有很多的營養物質，幫助肌膚越來越健康，因為它可以加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量，補充營養，促進再生，黑糖中含有的獨特的天然酸類和色素調節物質，可以調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內的色...
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![芋頭糖水怎麼做-芋頭糖水的做法]( "芋頭糖水怎麼做-芋頭糖水的做法")
- “前段時間我們芋頭多嘛，各種煮來吃，最近沒見有了，估計是地裏的挖完了吧。”食材明細主料芋頭（適量）輔料水（適量）姜（適量）調料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭糖水的做法步驟1、芋頭去皮，記得戴手套。2、切塊放鍋裏，放幾片姜吧，紅糖和姜很配。3、依自己口味放入適量紅...
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![芋頭紅豆糖水怎麼做-芋頭紅豆糖水的做法]( "芋頭紅豆糖水怎麼做-芋頭紅豆糖水的做法")
- 食材明細主料芋頭（150g）紅豆（100g）輔料紅糖（3塊）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋頭紅豆糖水的做法步驟1、第一部準備食材2、紅豆泡水3個小時3、芋頭削皮切塊這次我用的是小芋頭4、將紅豆與芋頭冷水下鍋大水燒開十分鐘5、大火燒開以後將紅糖倒入然後小火五十分鐘，因為我是平...
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![芋頭木瓜糖水怎麼做-芋頭木瓜糖水的做法]( "芋頭木瓜糖水怎麼做-芋頭木瓜糖水的做法")
- “冬天最適合喝糖水！芋頭含大量澱粉和碳水化合物，可以補充能量。木瓜的蛋白酶可以分解人體的脂肪，兩者融合，就是最佳的健康糖水！”食材明細主料芋頭（半個）木瓜（半個）西米（3勺）輔料白糖（4勺）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芋頭木瓜糖水的做法步驟1、準備芋頭半個。2、將芋頭切成丁，放...
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![赤小豆骨頭湯怎麼做-赤小豆骨頭湯的做法]( "赤小豆骨頭湯怎麼做-赤小豆骨頭湯的做法")
- “赤小豆具除濕和消腫解毒的作用。”食材明細主料赤小豆（150克）龍骨（450克）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）赤小豆骨頭湯的做法步驟1、龍骨洗淨焯水備用。2、赤小豆洗淨備用。3、將龍骨和赤小豆倒入鍋中，加入7-8碗的清水。4、加蓋，放上氣閥，大火煮至上汽，轉...
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![白糖芋頭的做法 饞嘴小吃－－－白糖芋頭 白糖芋頭怎麼做]( "白糖芋頭的做法 饞嘴小吃－－－白糖芋頭 白糖芋頭怎麼做")
- “毛芋頭也叫芋艿，口感細軟，綿甜香糯。是老少皆宜的滋補品，也是秋補素食一寶。芋頭具有益胃，寬腸，通便散結，補益肝腎，填精益髓等功效。家庭最常吃也是最簡單的的方法就是蒸過之後，再蘸上白糖，香甜綿軟可當小零食食用。”食材明細主料毛芋頭（４００克）輔料白糖（適量）原味（口味）半小時（耗時）未知（難...
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![小芋頭蘸糖怎麼做-小芋頭蘸糖的做法]( "小芋頭蘸糖怎麼做-小芋頭蘸糖的做法")
- “做起來簡單吃起來好吃😋軟軟的滑滑的甜甜的，芋頭是我們生活中常見的一種食物。它裏面含有豐富的蛋白質、鈣、磷等多種礦物質、也含有不少維生素，營養比較豐富。”食材明細主料芋頭（500g）輔料糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小芋頭蘸糖的做法步驟1、芋頭洗淨上鍋蒸2...
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![芋頭番薯糖水怎麼做-芋頭番薯糖水的做法]( "芋頭番薯糖水怎麼做-芋頭番薯糖水的做法")
- 食材明細主料番薯（適量）芋頭（適量）輔料姜（適量）配料片糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭番薯糖水的做法步驟1、將芋頭切成方塊。2、將番薯切成方塊。3、拍些姜，好讓姜出味。4、材料冷水下煲，水開後慢火煮至芋頭變粉，加片糖。5、再煮幾分鐘，攪拌均勻，使糖徹底溶化，可成。小...
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![赤小豆如何做糖水]( "赤小豆如何做糖水")
- 將赤小豆清洗乾淨然後放在清水中浸泡半個小時以上，然後冷水下鍋，加入冰糖進行煮制，加入冰糖比加入白砂糖口感更好。煮赤小豆糖水的時候可以加入一些薏米，加入薏米與赤小豆保持一比一的比例，煮制方法與煮赤小豆糖水相似，浸泡赤小豆與薏米再煮制。...
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![好喝的芋頭紅豆糖水如何做簡單又好吃]( "好喝的芋頭紅豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時我們現在吃的越來越豐富，好多食物都熱量比較大，不妨來杯芋頭紅豆糖水，清熱解毒。芋頭有清熱，降糖，降壓的作用。紅豆也有很高的價值，具有散熱、利濕、健胃、潤肺、健腦鎮靜的作用，兩者結合起來，非常適合老人及病人...
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![赤小豆芋圓糖水怎麼做-赤小豆芋圓糖水的做法]( "赤小豆芋圓糖水怎麼做-赤小豆芋圓糖水的做法")
- 食材明細主料赤小豆（30g）輔料芋圓（50g）調料糖（20g）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）赤小豆芋圓糖水的做法步驟1、赤小豆泡一下。2、放下去煮。3、煮開（快裂放芋圓）。4、芋圓。5、芋圓煮到浮起來。6、放糖。7、成品圖。...
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![紅豆芋頭糖水的做法 女性最愛的紅豆芋頭糖水 紅豆芋頭糖水怎麼做]( "紅豆芋頭糖水的做法 女性最愛的紅豆芋頭糖水 紅豆芋頭糖水怎麼做")
- “紅豆的功效是很多的，特別是對女性朋友來説都應該多吃一些紅豆，它能夠很好的養顏，最重要的是還能夠減肥，現在減肥的人已經很多了，女性朋友都在實施着自己的減肥計劃，那麼不妨試下這道糖水。”食材明細主料紅豆（100克）芋頭（1個）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅豆芋...
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![紅薯芋頭糖水怎麼做-紅薯芋頭糖水的做法]( "紅薯芋頭糖水怎麼做-紅薯芋頭糖水的做法")
- 食材明細主料芋頭（半個）紅薯（兩個）輔料桂花黑糖（2塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯芋頭糖水的做法步驟1、芋頭去皮，洗淨2、紅薯去皮，洗淨3、芋頭適量，切塊4、紅薯適量，切塊5、紅薯塊，芋頭塊放入砂鍋，加適量水6、桂花黑糖，兩塊7、根據個人口味，加入適量黑糖，大火煮開，小火慢燉45分...
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![白糖芋頭的做法 白糖芋頭！ 白糖芋頭怎麼做]( "白糖芋頭的做法 白糖芋頭！ 白糖芋頭怎麼做")
- “説實話芋頭我還是喜歡蘸着白糖吃，感覺才香，可能是因為我喜歡甜食吧！”食材明細主料芋頭（500克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白糖芋頭的做法步驟1、芋頭洗乾淨，不用去皮。2、芋頭下鍋，和水一起煮。大概15分鐘左右。3、待芋頭的皮能輕鬆的剝開，即可。基本上皮都...
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![爽滑赤小豆綠豆糖水如何做簡單又好吃]( "爽滑赤小豆綠豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘爽滑赤小豆綠豆糖水，香濃甜蜜，甜滑誘人，暖心暖肺，老少皆宜！在炎炎夏日裏來一碗，解暑！寒冷冬夜，喝一口，身心舒暢！除此之外，當廣大女性們經期來臨時煮上一鍋，對除濕，補血，緩解經期疼痛都有極大作用哦！當然咯，如果想抓住某人...
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![芋頭泥糖水怎麼做-芋頭泥糖水的做法]( "芋頭泥糖水怎麼做-芋頭泥糖水的做法")
- 食材明細主料芋頭（適量）輔料白砂糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭泥糖水的做法步驟1、主要食材：芋頭。2、加適量水將芋頭煮熟。3、煮好的芋頭去皮。4、紅糖用水煮化。5、芋頭用勺子壓成泥。6、芋頭和糖水混合放到攪拌機中攪碎。7、芋頭泥糖水煮好了。...
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![水煮小芋頭怎麼做-水煮小芋頭的做法]( "水煮小芋頭怎麼做-水煮小芋頭的做法")
- 食材明細主料小芋頭（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水煮小芋頭的做法步驟1、備小芋頭。2、去皮清洗。3、切成小塊。4、放進燒好油的鍋裏。5、放點鹽炒勻。6、倒進清水。7、將小芋頭煮熟透。8、調點調味鮮即可裝盤上桌。9、煮好的小芋頭...
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![赤小豆馬蹄糖水怎麼做-赤小豆馬蹄糖水的做法]( "赤小豆馬蹄糖水怎麼做-赤小豆馬蹄糖水的做法")
- “中醫認為馬蹄性微寒，但有清熱生津、凉血解毒、潤腸通便的作用，且質脆嫩味甘甜；赤小豆除了健脾養胃、袪濕利水腫的功效外，還含有大量葉酸；這兩樣東西加起來做的淡甜湯，除了有降血壓、降血脂、降血糖的作用外還能美膚減肥。在油膩飲食頻繁時偶喝些清潤素湯，對腸胃大有益處。”食材...
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![爽口赤小豆綠豆糖水如何做簡單又好吃]( "爽口赤小豆綠豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時爽口赤小豆綠豆糖水，顧名思義主料就是綠豆，豆類本身富含多種對人體有益的物質，特別是女性。它的做法雖然簡單，但需要熬製花一些時間，它還可以與其他食材搭配，做出不同的美味。這次我們介紹的是加入了筒骨。味道...
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![涼爽赤小豆綠豆糖水如何做簡單又好吃]( "涼爽赤小豆綠豆糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘赤小豆綠豆糖水這種糖水我們平時就可以食用得到，主要是因為赤小豆綠豆糖水對於我們的身體健康是有很大幫助的。赤小豆有祛濕的作用，而綠豆有一定的清熱解毒作用，將這兩種食材混在一起製作，可以讓我們吸收到更...
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![芋頭牛奶糖水怎麼做-芋頭牛奶糖水的做法]( "芋頭牛奶糖水怎麼做-芋頭牛奶糖水的做法")
- “炎炎夏日，就想喝一碗糖水，冰冰涼好舒適”食材明細主料芋頭（1只）純牛奶（250ml）輔料冰糖（15g）紅棗（5只）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芋頭牛奶糖水的做法步驟1、大芋頭一個，選擇粉綿的煲出來口感比較好。購買時可以問菜商。1.把芋頭去皮切正方體，大小自己喜歡。2、把芋頭塊放入鍋...
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![赤小豆紅薯糖水 赤小豆紅薯糖水怎麼做-赤小豆紅薯糖水的做法 百變甜品【冬季篇】排毒瘦身]( "赤小豆紅薯糖水 赤小豆紅薯糖水怎麼做-赤小豆紅薯糖水的做法 百變甜品【冬季篇】排毒瘦身")
- “寒冷的冬季到來了，每個愛美的女人都想有一款又飽腹，又暖身，又瘦身的美食，否則一個冬天脂肪不知不覺就長了出來，明年春天又要努力減肥，好煩惱呀！不過還好，中華飲食文化藴含天地人和，就像這款赤小豆紅薯糖水，是一款非常適合冬季排毒瘦身的食療方。赤小豆能排水去腫，消除體內多餘水分...
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味味甜
