蔬菜麦米粥怎么做-蔬菜麦米粥的做法

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炸 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蔬菜麦米粥的做法步骤

• 1、快速洗好麦米，滤干
• 2、西红柿去皮切成丁。尖椒切成薄圈，洋葱和香菜剁碎
• 3、滤干的麦米和其他食材一起混入，加入盐、黑胡椒、孜然，搅匀

• 4、放入烘烤蓝内，倒入热水。设定200°C，烹饪时间30分钟。烹饪时间结束后打开炸锅用木汤匙快速搅拌麦米粥，然后盖好静置直到合适的温度

• 5、煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！