豆浆机丰胸食谱
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作为一名女性,谁都希望能拥有傲人的身材,不想成为飞机场。今天,小编就来传授广大的美眉们豆浆机丰胸食谱。不过首先你得准备一台豆浆机,我相信这都不难。爱美,就一定要有决心并付出努力,所以小仙女们要认真看这篇文章哦。
豆浆机丰胸食谱
1、黄豆浆
用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量
建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓
2、花生豆奶
用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升
制作:
(1)将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,
(2)水和牛奶放入豆浆壶
3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升
制作:
(1)将花生与黑豆按一定时间浸泡后,
(2)再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升
制作:
(1)将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)
(2)冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升
制作:
(1)将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,
(2)开动豆浆机自动完成
6、核桃杏仁露
用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量
制法:
(1)将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;
(2)启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;
7、花生乳
用料:花生60克、清水适量
制法:
(1)将花生浸泡6-16小时,备用;
(2)将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可;
8、密法黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;
制法:
(1)将黄豆浸泡6-16小时,备用;
(2)将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;
9、五豆豆浆
用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
制法:
(1)将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
(2)将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
10、枸杞豆浆
用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:
(1)将黄豆浸泡6—16小时,备用;
(2)将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
11、红枣枸杞豆浆
用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:
(1)将黄豆浸泡6—16小时;
(2)将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
(3)将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
12、红枣莲子浆
用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法:
(1)将黄豆浸泡6—16小时;
(2)将莲子肉泡至发软;
(3)将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
(4)趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
13、花生豆浆
用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升
制法:
(1)将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用;
(2)将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
14、黑豆芝麻浆
用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量
制法:
(1)将黄豆、花生浸泡6—16小时;
(2)将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
15、百合莲子浆
用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法:
(1)将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;
(2)将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;
(3)将绿豆浸泡6-16小时;
(4)将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
是不是很感激小编给大家带来的大豆浆机丰胸食谱呢。小编为了广大爱美女性们的幸福可是操碎了心呢,每一个食谱都有详细的步骤,大家可以每天换着来,开开心心健健康康的变美。快快动动小拇指让更多的女生看到,一起变美吧。
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