清脆爽口的炒三丁如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
玉米 :30
胡萝卜 :30
油 :适量
葱 :适量
盐 :适量
主料
鸡肉 :150玉米 :30
胡萝卜 :30
辅料
酱油 :适量油 :适量
葱 :适量
盐 :适量
1.准备食材
2.烧一锅开水,加入玉米和胡萝卜焯熟
3.锅内油烧热后加入鸡肉煸炒
4.加入焯好的玉米和胡萝卜炒均
5.加入适量盐和酱油调味
6.美味出锅
玉米和胡萝卜焯水是为了保持食材的颜色好看,也可以直接炒熟。
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