营养早餐如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

面包 ：适量
鸡蛋 ：适量
肉酱 ：适量
西红柿 ：适量

辅料

盐 ：一点

具体步骤

1. 煎鸡蛋 加盐 在面包上涂抹肉酱 加一个煎好的蛋

2. 另一个面包上扑好西红柿 放入烤箱 100度 10分钟