美味营养的茄汁豆腐如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
西红柿 :1个
豆 :100
油 :适量
主料
豆腐 :1块西红柿 :1个
豆 :100
辅料
盐 :适量油 :适量
1.豆腐切2X5厘米大小的块
2.西红柿切块
3.肉切末
4.拿一个小碗放适量干面粉
5.豆腐均匀的裹着面粉
6.平底锅放油,待油温七成热时放入裹着面粉的豆腐煎!
7.煎至两面发黄
8.热锅冷油下西红柿煸炒
9.倒入煎好好豆腐块煸炒
10.倒入适量的水
11.把肉放入
12.放入适量的盐
13.盖锅盖焖至汁液发稠就0k!
无
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